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il y a une heure, Nicolas JOARY a dit :

L'intérieur de cette cathédrale est somptueux. On ne sait plus où poser le regard ! La chaire de vérité sculptée est impressionnante.

 

J'ai visité l'intérieur il y a longtemps, mais c'était surtout pour grimper la tour et voir son carillon. Je n'ai pas de souvenir particulier du reste. Il faudra que j'y retourne !

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Courte sortie dominicale hier matin : 40 kms et 526m de D+ . 7°C au départ , temps frisquet avec un vent faible mais orienté E. Il y avait du brouillard par endroits avec néanmoins une visibilité potable. 

Mes sorties dominicales sont  assez courtes car j'ai toujours un de mes deux fils , si ce n'est pas les deux qui viennent soit pour l'apéro soit pour dîner. C'est un peu une tradition familiale. Hier il n'y avait que l'aîné et ses jumeaux. Le cadet ( 49 ans quand même )  nous avait délivré mon épouse et moi d'un poids nous signalant à 5hrs du matin  qu'il était arrivé sans encombre à Istamboul après un voyage professionnel à Singapour et de poursuivre après un court transit en direction de Zurich. Le plan de vol de ce WE avait été modifié et s'écartait de la zone de risques du Moyen-Orient. Le Cdt de bord l'avait signalé lors du décollage sans doute pour rassurer les passagers !

 

Ci-dessous une photo du ciel brumeux de ce dimanche matin avec la ville de Charleroi ( ex centre minier et sidérurgique )  noyée dans la brume.

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Bonjour à tous,

Aujourd'hui un tour de 75km autour la ville "Hilversum". Il y avait un temps frisquet (10°C au depart, mais des gelées ce matins) puisque le matin il y avait encore du brouillard mais le soleil passait vite en travers malgré qu'il y avait pas beaucoup de vent du nord-ouest (1Bft). Hier et avant-hier toute la journée il avait du brouillard et nous n'avons pas vu le soleil de tout. J'aurais pu faire un tour mais rouler dans le brouillard me plait pas même si le brouillard n'est pas si dense.

https://www.strava.com/activities/17659548134

A+

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Deux sorties ce week-end,

 

Samedi dans l'Ardèche, comme jeudi le ciel est uniformément gris, léger vent de sud, j'ai hésité en court et long, j'ai même failli remonter 3 étages  pour me changer 🤣 Finalement je n'ai pas regretté la tenue longue car sur les hauteurs vers 700 / 800 m il ne faisait pas si chaud... Au programme col de Leyrisse, col des Fans, et la montée du Serre du Turc,

Au final 84 km / 1073 m de d+

 

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Dimanche matin petite sortie avec ma moitié, dans la campagne drômoise où les arbres fruitiers sont en fleurs, avec un peu de ciel bleu et pas de vent. 36 km / 230 m de d+

 

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Compte tenu du temps "à la belge" (pas celui des récents jours, mais celui qu'on avait quand j'y habitais) qu'on subit aujourd'hui à Valréas, mes sorties du jour ne se sont faites ni ne se feront à vélo.

La première était à la déchetterie, avec la voiture et la remorque chargée de branchages. Aucune bousculade. Même le préposé à l'entrée restait à l'abri dans son poste de garde.

La seconde était avec le seau et l'éponge, pour nettoyage de la voiture encore porteuse des marques de passage de sable du Sahara. C'est la méthode belge que j'appliquais fréquemment autrefois, quitte à être pris pour un cinglé ; et que j'applique également ici, quitte à être traité de fada. M'en fous. Le rinçage à l'eau de pluie, c'est top.

Si ça se dégage l'après-midi, un peu de marche fera l'affaire.

 

Édit. 19h30 : Ça s'est finalement dégagé dans l'après-midi, nous sommes donc partis Chérie et moi dans une rando pédestre à la Cime de Rozier, une crête à 688m qui offre une vue plongeante sur le village de La Roche Saint Secret Béconne. Des sommets en fond de tableau, mais je n'ai pas cherché à les identifier et les nommer.

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Le temps devenait menaçant, nous n'avons donc pas traîné à nous lancer dans la descente, mais cela n'a pas empêché une bonne averse de nous tomber dessus. Heureusement que nous avions emporté des ponchos de pluie !

Modifié par Nicolas JOARY
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Météo plus que maussade pour la sortie de mercredi, alors on va sortir aujourd'hui. On est 9 au rdv,  temps sec mais frais et un peu humidité ambiante, 7° et vent faible de SE. Cela va être une sortie très rythmée en direction de la Vendée et ses tobogans usants, de 8 on va progressivement se retrouver à trois à assurer les relais. Bonnes sensations, bon matos, bons réglages, tutto bene. 105 kms pour moi.  

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Il y a 8 heures, Nicolas JOARY a dit :

Compte tenu du temps "à la belge" (pas celui des récents jours, mais celui qu'on avait quand j'y habitais) qu'on subit aujourd'hui à Valréas, mes sorties du jour ne se sont faites ni ne se feront à vélo.

La première était à la déchetterie, avec la voiture et la remorque chargée de branchages. Aucune bousculade. Même le préposé à l'entrée restait à l'abri dans son poste de garde.

La seconde était avec le seau et l'éponge, pour nettoyage de la voiture encore porteuse des marques de passage de sable du Sahara. C'est la méthode belge que j'appliquais fréquemment autrefois, quitte à être pris pour un cinglé ; et que j'applique également ici, quitte à être traité de fada. M'en fous. Le rinçage à l'eau de pluie, c'est top.

Si ça se dégage l'après-midi, un peu de marche fera l'affaire.

 

Hé bien justement, météo « à la belge » en Brabant pour ma sortie d'aujourd'hui de 43 km, avec un vent de secteur sud-ouest assez fort (trop fort pour moi, comme toujours), des températures en baisse sensible et une drache à gros bouillon dans les tout derniers kilomètres, Bref back to normal. 😎

 

Parcours dans ma zone d'entrainement habituelle en semaine, le sud-est de Bruxelles : Tervuren, Huldenberg, Overijse, avec quelques côtes solides dont la Kleinwaverstraat:

 

https://climbfinder.com/fr/montees/kleinwaverstraat-huldenberg

 

Mais dans l'ensemble, c'était une sortie en mode détente, les muscles étant encore courbatus de la sortie de dimanche. Celle-ci a beau avoir été plate, j'avais bien «envoyé les watts» (enfin, ceux dont je dispose) pendant une bonne partie du trajet.

 

Modifié par Franck PASTOR
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Météo pas si désagréable ce matin après les pluies de la nuit. Petite sortie pour tester les réglages de dérailleur et aussi la tenue des 50mm dans le vent (40/50 kmh annoncés), 45 kms de fait. Et effectivement les 50 remuent plus que les 40, ça reste gérable  mais pas super agréable.

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Après les averses de la nuit, le temps restait nuageux mais toutefois assez clair (soleil voilé) et, comme les routes étaient sèches ce midi, je suis parti sur la randonneuse après avoir mangé léger.

Peu de kilomètres (62), mais du dénivelé (966m+) en partant vers Rousset et, depuis Taulignan, l'enchaînement de trois petits cols : Aleyrac, Serre-Colon, Colombier. La température moyenne était de 15°C, avec un vent modéré mais soutenu de secteur sud qui m'a bien empêché (surtout avec la position très peu aérodynamique sur la randonneuse) de prendre de la vitesse dans la descente du Colombier vers Grignan (47km/h seulement).

 

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Encore un bouleversement d'emploi du temps avec une météo probablement bien pourrie demain sortie avancée à ce matin. Avec les moyens de com "modernes" c'est assez simple de se concerter, on se retrouve à plus d'une 15 aine et c'est parti tjs vers le Sud avec ces vents oscillants entre SE et SO. Nos amis vendéens nous ont concocté un circuit assez original que de petites routes parfois en état "moyen" et pas mal de talus à escalader. Bon c'est une sortie coll donc pas d'affolement ni de "démonstration". Retour avec un vent de travers ayant un peu forci (25/30 kmh) et ^) de soleil °tjs avec les 50mm qui "bougent" un peu dans cette configuration. La T° était un peu fraiche le matin (7°) et la quasi absence de soleil ne réchauffe pas beaucoup l'ambiance. Un membre du club de retour après une bonne année d'absence organise le "debriefing arrosé " chez lui, c'est fou comme ces anciens sportifs compétiteurs peuvent avaler comme "mixture". Pour moi c'est bière exclusive, on ne change pas une équipe qui marche. 99 kms pour moi, grosse semaine finalement, plus de 350 bornes. A+ les rouleurs  

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Rien de passionnant à raconter.

La météo étant redevenue humide en milieu de semaine, il faut être motivé pour sortir.

Juste ma stratégie actuelle pour accumuler les heures de selle.

"j'ai pas de stratégie moi, c'est pour ceux qui ont pas confiance les stratégies", pour ceux qui ont la ref' 

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lundi 50 min

mercredi 1h

jeudi 1h.

Je fais ça avant de bosser comme si c'était du velotaf, en "zone 2" ou plus dans les vraies montées.

 

Le jour où j'aurai envie de remonter sur le HT ce sera plus simple, mais j'y arrive pas.

Modifié par Olivier DARGE
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Pas de pluie aujourd'hui, et températures a priori pas trop froides MAIS un vent de sud-sud-ouest à décorner une vache brabançonne. pour mes 58 km de sortie entre Bruxelles et Louvain.

 

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Ceci est une bibliothèque universitaire ! Celle de la Katholieke Universiteit Leuven, en l'occurence.

 

Aller par la N3 vent de 3/4 dos sans trop d'histoires, retour par l'autoroute cycliste F3 avec bien sûr cette fois le vent de 3/4 face, ce qui a rendu ce retour proprement infernal pour moi. En plus de souffler fort, des rafales encore plus fortes se produisaient irrégulièrement, ce qui rendait la prise du bas du guidon obligatoire quasi en permanence pour éviter d'être éjecté de cette autoroute cycliste qui n'offre la plupart du temps aucun abri. Un bon exercice de résistance physique et surtout mentale !

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bonsoir,

pour cette sortie club de 72 kms , c'est le mistral qui nous accompagne et comme on n'a pas bu le café , mardi pour cause de météo , direction le  port de Miramar à La Londe les Maures ( var 83 ) mais pour y aller nous avons vu les dégâts occasionnés par les déluges de Dimanche et Lundi au abord des plages Hyèroises , au tombolo de Giens et autour de l'étang des Pesquiers .....de 12 à19° ,ciel bleu et soleil ce jour .

sportivement Serge .

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Bonjour à tous,

De retour après déjà un aller/retour dans les Ardennes pour assister aux obsèques d'un ami très cher.

Quelques sorties sans CR suite à un changement d'ordi et le temps de mettre tout cela à jour...

J'ai mis quelques cols au menu depuis ma dernière intervention. Col de Cabre, col de Pennes... Pas de souci majeur malgré le faible foncier. Les braquets restent modestes, mais ça passe bien et c'est bien là l'essentiel. 

Aujourd'hui, 82,5 km, 984m de D+, soleil, 14 dégrés de temp moyenne. Luc en Diois, Die en passant par les petites routes au milieu des vignobles, Marignac (cf photo), col de Marignac, vallée du Quint (St Julien en quint, St Croix,) retour par Die, Pont de Quart, St Roman, chemin de Raffignac, Menglon, Recoubeau...

Les jambes ont super bien tenu sur cette distance et ce dénivelé malgré le foncier... 712 km à ce jour...

Toujours autant de plaisir à évoluer dans cet environnement.

 

 

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70 km dénivelé peu important, le plus important c’est l’essai d’une nouvelle selle, SQlab 612 rails carbone, qu’est-ce qu’on a pu lire au sujet de ces derniers, c’est rigide , inconfortable… eh bien pas du tout, une forme tarabiscotée, une fosse centrale ( pas un trou) un petit bord arrière qui remonte et une bosse antérieure qui délimitent le creux de selle où notre périnée va «  se loger »….en théorie, car je ne suis pas certain du tout que le recul soit juste! Mais pas de douleurs, il faudra peut-être l’avancer d’un à deux! Cm? Adieu l’ouverture, je crois qu’elle ne me manquera pas, bonjour le fossé, mais pourquoi on n’y avait pas pensé avant???

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il y a 11 minutes, Pierre-Yves DESSIMOZ a dit :

(...)mais pourquoi on n’y avait pas pensé avant???

C'est peut-être toi qui n'y as pas songé plus tôt ? Les SQLab existent depuis de longues années déjà. 😇

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J'ai roulé autour de Gavray dans un secteur vallonné. Passage devant l'Abbaye de Hambye. Retour au Mur de Basse-Vente passé sur le 34/27. Ciel nuageux, t° de 14 à 12°, vent favorable pour rentrer.

Sortie de 80 km et D+1063 m.

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Après un début de semaine maussade et avant un weekend qu'on annonce pourri, ce vendredi 13 était la journée idéale pour enfourcher le vélo. Une température moyenne de 17°C (9°C au démarrage à 8h30), du soleil et un ciel de carte postale ; que demander de plus ?

Je me suis laissé embarquer par 4 copains du club dans un petit périple dans les Baronnies. Je ne prévoyais ni cette distance (130km), ni ce dénivelé (2134m+) ; mais, l'appétit venant en mangeant...

Nous nous sommes ajouté à Ste-Jalle une boucle par le Col d'Ey, mais en montant par Saint-Quenin (je ne connaissais pas) et en revenant à Ste-Jalle par la route habituelle. Un sacré casse-pattes, cette petite montée, surtout quand on a déjà plus de 90 bornes et de 1500m+ dans les guibolles !

Je suis rentré bien cuit ; et je serais rentré carbonisé si je n'avais pas raccourci la dernière montée en suivant la départementale plutôt que de faire le crochet par les villages de Venterol et de Novézan.

 

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Petite sortie avec un peu de piste car pour le moment je suis en gravel et en convalescence après avoir eu un accident en vélotaf en octobre, 5 côtes cassées, pneumothorax, trauma cranien, donc la reprise depuis janvier se fait progressivement. 40 km et 600 de d+,fringale sur les 10 dernier km car je suis partie à 10h après avoir petit déjeuner à 7... et bien sûr pas de barre pour cette petite sortie (en générale je n'en ai pas besoin)

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Modifié par nico38
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