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Tout ce qui a été posté par Johan ASSINK
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Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Hier j'ai fait un tour de 53km autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen". Le temps n'était pas favorable avec un vent de l'ouest force 4 à 5 Bft et un ciel à moitié couvert avec risque des averses de pluie. Enfin à part quelques goutes de pluie et un peu de soleil de temps en temps j'ai bien roulé, surtou avec le vent dans le dos. 😉 https://www.strava.com/activities/20225837737 A+ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Ce n'est pas moi mais pour te donner une impression: -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un tour de 53km autour le lac "Gooimeer" et en passent par les villes "Bussum", "Laren" et "Blaricum" en plus je suis passé par la piste graveleuse "Nieuwe Crailoseweg" qu'on appel aussi "Gebed zonder end (prière sans fin)" puisque c'est une route forestière tout droit pendant 3 km: https://www.strava.com/activities/20169160092 A+ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 67km vers les villes "Loenen aan de Vecht" et "Nigtevecht" toutes en longeant les bordures de la rivière "Vecht". Avec une température de 18°C et un vent du sud-ouest ( 3Bft) c'était une belle journée pour faire du vélo.! https://www.strava.com/activities/20142797484 A+ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un tour de 80km vers la ville "Uithoorn" et retour sur les bordures de la rivière "Amstel" jusqu'à "Amsterdam quartier zuidoost" (sud-est) ou il y la stade "Johan Cruijff Arena". J'ai traversé une partie d'Amsterdam vers la ville "Diemen" (banlieue d'Amsterdam). https://www.strava.com/activities/20115938227 A+ -
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Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Heureusement que tes blessures ne sont pas plus grave puisque ça aurait ce terminé avec plus de contusions. Bonne rétablissement JP. -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 56km autour le lac "Gooimeer" et en passent par la ville "Bussum". Avec un vent d'Ouest de 4 à 5 Bft j'ai du prendre un moment de reflection, enfin j'ai décidé de sortir le vélo quand même. Mais quel vent parfois, surtout avec des roues carbon haute profile, il a fallu garder le guidon bien en main. https://www.strava.com/activities/20045885233 A+ -
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Mettez-y de la graisse dans le corps du roue libre. 😉
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Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Hier avec un vent du sud-ouest assez élevé ( 4 à 5 Bft) j'ai fait une sortie de 52 km et 63 m D+ 😉autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen", depuis 2013 c'était la 260ème fois.! 🫨 https://www.strava.com/activities/20018172910 A+ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 54km vers les villes "Nigtevecht", "Diemen (banlieue d'Amsterdam)" et "Weesp" en longeant les rivières "Vecht" et "Gein" et en passent par le pont pour cyclistes au dessus le canal "Amsterdam-Rijnkanaal". https://www.strava.com/activities/19988764193 A+ -
OBJECTIF V101 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
En août 9 sorties 606 km et D+725 m -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
J'ai toujours entendu en Belgique septante, octante ou huitante et nonante comme en Suisse. -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
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Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui, avant les orages vont venir, un tour de 64km dans le polder "Flevoland" vers la ville "Zeewolde". Au depart il n'avait pas trop de vent de l'est et il ne faisait pas trop chaud avec 22°C, mais dans l'après-midi la température a monté vers les 30°C parce que le soleil était venu au rendez-vous. Les premiers 30 minutes j'ai roulé sous les nuages gris et il tombait des goutes de pluie, heureusement pas beaucoup et s'est arrêté pendant le rest de ma sortie. https://www.strava.com/activities/19921608560 A+ -
Est-ce que ton clavier à des erreurs . . . puisque pour moi c'est une "Guidoline" . . . 🤔
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Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Hilversum 1 ou Hilversum I était une station de radio publique Néerlandaise qui a existé entre 1947 et le samedi 30 novembre 1985. Le dimanche 1er décembre 1985, la station a été rebaptisée Radio 2. C'était une station de radio AM sur ondes moyennes , mais elle diffusait également sur la bande FM en soirée. Hilversum reste le cœur de la radio/television Néerlandaise, où les stations NPO et commerciales (telles que Radio 538 et Sky Radio) ont leurs studios sur le "Mediapark https://www.mediapark.nl/ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un tour de 73km autour la ville "Lelystad". C'était une journée retour au soleil, donc avec un vent de l'est (3Bft) j'étais parti à travers les forêts vers la ville Lelystad pour revenir sur la digue vers la ville Almere. https://www.strava.com/activities/19877216615 A+ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui un tour de 82km autour la ville "Hilversum". https://www.strava.com/activities/19849939804 A+ -
Jeu corps de roue libre corima S Black (Look R38)
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Jean LEBLANC dans Les roues et pneus
Je trouve cette réponse de Corima une à la *** parce que 'un corps roue libre avec deux roulements à l'extremité monté sur une axe' ne doit pas avoir du jeu latéralement aussi quand il est fixé dans la rainure du moyeu et est rendu étanche par ce joint torique. Ou moins que l'axe est plus petit en diamètre à l'endroit du roulement 6703. Enfin, on attende la prochaine episode . . . . . . -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Les cimetières ont un point d'eau souvent 'potable' -
Jeu corps de roue libre corima S Black (Look R38)
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Jean LEBLANC dans Les roues et pneus
Tu n'avais pas besoin de toucher l'entretoise pour que ça claque parse que l'entretoise ne tient à nulle parts quand il n'est pas monté sur l'axe. Seulement boucher le corps roue libre dans la main peuvent déjà la faire claquer. 😉 -
Jeu corps de roue libre corima S Black (Look R38)
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Jean LEBLANC dans Les roues et pneus
Pourquoi . . . . celles de Chine sont aussi bonnes, peut-être meilleur et certainement moins chères. 😉 -
Jeu corps de roue libre corima S Black (Look R38)
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Jean LEBLANC dans Les roues et pneus
Puisqu'il n'y en a pas