-
Compteur de contenus
1 787 -
Inscription
-
Dernière visite
-
Jours gagnés
12
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Johan ASSINK
-
En quête de bons conseils pour le Tubeless
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Nicolas JOARY dans Les roues et pneus
Il ne faut pas s'en faire de trop Thierry, c'est comme verser du vin dans un verre quand on a déjà bu un petit coup. 😉 -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
J'espère aussi puisque presque une semaine d'arrêt à cause du mauvais temps ici. Ils prévoient la semaine prochaine une hause de température mais aussi de la pluie, donc . . . . 😟 -
En quête de bons conseils pour le Tubeless
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Nicolas JOARY dans Les roues et pneus
Des que j'ai commencé de rouler tubeless j'ai changé systématiquement le pneu d'arrière avec celui d'avant vers les 2.000 km jusqu'à les changer tous les deux vers les 4.000 km. En plus conte tenu que j'enregistre toutes mes sorties dans une tableau MS Excel avec les kilometrages par rapport e.a. les pneus etc. ça sera plus facile. -
Dérailleur Ultegra 8000
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Jean daniel DURUPT dans La transmission
-
Ca depends ce que tu cherche à être les meilleurs propriétés des ces chaines, mais pour moi: Yaban KMC Ultegra P.S. Moi, je roule avec des chaines KMC x11 EL 😉
-
Roues MAVIC KSYRIUM SL
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Marcel DURAND dans Les roues et pneus
Bien sûr, mais seulement à la raison des élargissements des pneus. 😉 -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonsoir à tous, Aujourd'hui encore avec un vent du nord un tour de 81 km autour la ville "Lelystad". Le temps était super avec pas beaucoup de vent (3Bft) et beaucoup de soleil. Seulement le température était 15°C au depart et 17°C dans l'après-midi. https://www.strava.com/activities/18437897556 A+ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
C'est beau à voir cette 'cyclostrade', parfaite et même avec des passages à priorité . . . . . , il manque encore les postes de péage et des cameras d'excès de vitesse. 😄 -
Roues MAVIC KSYRIUM SL
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Marcel DURAND dans Les roues et pneus
Oui, tu les utiliser avec une chambre à air, mais mieux c'est les pneus tubeless (sans chambre à air) ! Taille minimale du pneu: largeur 23mm - pression max. 6.75Bar/97PSI Taille maximale du pneu: largeur 62mm - pression max. 3.8Bar/55PSI ASTM catégorie 2 : route et chemins avec sauts d'une hauteur inférieurs à 15 cm Poids maximal supporté par les roues: ne doit pas dépasser 120 Kg (poids du vélo inclus) -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un tour de 65 km dans une direction non prévu mais à cause des travaux sur la nouvelle piste cyclable entre "Almere" et "Lelystad" (que je vous ai parlé) j'étais obligé de dévier ma route. Enfin, j'ai bien roulé sous un soleil brillant. https://www.strava.com/activities/18411359745 A+ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un tour de 57km autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen". Pour le premier fois je suis passé sur la nouvelle route "Doorfietsroute Almere-Lelystad" qui travers les bossages "Kotterbospad" sur les bordures de la reserve entre les villes "Almere" et "Lelystad". https://www.strava.com/activities/18384152669 A+ -
Débordement de chaine sur dérailleur AV Shimano Di2
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de frck25 dans La transmission
Bof, un mécano d'une équipe pro me dites rien, sachez que chaque mécanicien a sa propre approche, et qu'il doit être au courant que des ajustements soient nécessaires, même au plus haut niveau Enfin, est-ce que tu as la bonne chaine de montée, la longueur de la chaine est elle aussi bonne, le plateau inferieure est il aussi bien monté? https://www.google.com/search?q=Est-ce+que+tu+as+la+bonne+chaine+de+montée%2C+la+longueur+de+la+chaine+est+elle+aussi+bonne%2C+le+plateau+inferieure+est+il+aussi+bien+monté&sourceid=chrome&ie=UTF-8 -
Débordement de chaine sur dérailleur AV Shimano Di2
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de frck25 dans La transmission
Non, toutes ces réglages se font électronique -
Débordement de chaine sur dérailleur AV Shimano Di2
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de frck25 dans La transmission
Cherche un autre reparateur velo . . . . . 😉 -
Nouvelles pédales Gravel look x one G max
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Alain ROBIN dans La transmission
Sur Aliexpress ils sont encore moins chères: https://nl.aliexpress.com/item/1005006961045274.html?gatewayAdapt=glo2nld -
Nouvelles pédales Gravel look x one G max
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Alain ROBIN dans La transmission
Je reçois justement aujourd'hui un test de ces pedales: https://www.matosvelo.fr/index.php?post/5519/test-des-pedales-gravel-look-x-one-g-ti-resolument-orientees-competition -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui une sortie de 59 km en longeant les rivieres "Gein" et "Vecht" par les villes "Muiden", "Driemond", "Nigtevecht" et "Naarden". Il a fait un beau temps, le soleil faisant du cache-cache avec les nuages avec parfois des petit goutes de pluies. https://www.strava.com/activities/18345184475 A+ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
C'est pour ça que je n'aime pas rouler en groupe et surtout pas sur des mauvaises routes. Enfin, je te souhaite une bonne rétablissement. -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
"L'amour passe par l'estomac" -
OBJECTIF V101 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
729 km et 1.243 m D+ en 11 sorties pour ce mois d'avril. -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un temps ensoleillé mais beaucoup de vent de l'est (5Bft) donc j'ai fait seulement un tour de 56 km autour le lac "Gooimeer". https://www.strava.com/activities/18317980653 A+ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui encore un tour de 58 km autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen". Avec un vent venant du nord-est il me reste pas grand chose comme route dans le polder "Flevoland" quand je veux partir contre le vent et revenir avec le vent dans le dos. Enfin, le temps était super, pas beaucoup de vent (2BFt) et du soleil, une température de 10°C au depart et 15°C dans l'après-midi. https://www.strava.com/activities/18264453553 A+ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui une belle journée s'annonçait avec d'abord la brume et les gelées matinale, puis petit à petit l'apparence du soleil dans la journée Avec un vent froid et sec du Nord (3Bft) j'étais parti pour un tour de 81 km autour la ville "Lelystad". https://www.strava.com/activities/18225016204 A+ -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui un tour autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen" et en passent par la ville "Lelystad". Le matin le temps s'annoncait bien ensoleillée mais au fur et à mesure les nuages s'etallait dans le ciel jusqu'au moment de partir les premieres goutes de pluie commençait de tomber. Enfin, j'étais parti sous une pluie fine mais ce n'etait pas pour longtemps que la pluie s'est arrêtée. Avec la temperature de 9°C au depart je m'étais habillé en cuissard longue d'hiver et maillot manches longues. https://www.strava.com/activities/18183058462 A+ Il y a des belles photos pris @Franck PASTOR -
Votre sortie du jour 2026
Johan ASSINK a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bonjour à tous, Aujourd'hui une belle journée mais avec beaucoup de vent du sud-ouest (4Bft) donc j'ai choisi de faire un tour de 60km autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen". Okay, c'est une journée en semaine dans le polder "Flevoland" mais je n'ai pas vu un seul sur un vélo de course! . . . pendant cette sortie de 2 heures . . . . . ça n'arrive pas souvent . . . . 🫨 https://www.strava.com/activities/18130601488 A+