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Marquez

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  1. Marquez
    Ah Ah mais c'est un forum public pour les appartés, il y a les MP, non? Entre un avis sur Mélanchon ( comme homme politique français il n'est pas le seulà être "plutôt "moyen" )et le scandale des perfs UAE, il y a de la marge. Sinon sur Mélanchon, c'est le personnage ou bien les idées anti néolibérales qui te hérissent le poil?
  2. Marquez
    Evenepoel sait qu'il ne gagnera pas le TdF Faux, s'il signe chez Gianetti il a de bonnes chances
  3. Marquez
    qui trouve grâce à tes yeux? A mes yeux certainement pas les gars de l'équipe de Gianetti et des pétro dollars, adopter le comportement de l'autruche, c'est une attitude, tout le monde n'en est pas partisan et il y en a du monde (dont des coureurs évidemment) qui trouve ça grotesque et limite scandaleux.
  4. Marquez
    La température est douce ce matin 16° à 7h30, la sirtie club est avancée et on se retrouve à une bonne 20aine au rdv. On se fait une petite boucle avec un groupe de 12, en favorisant les routes ombragées, Excellent, 85 bornes et du temps pour la 3ème mi temps, ça tombe bien Gilles fête ses 68 printemps.
  5. Marquez
    Non non la douleur sciatique doit souvent être réglée par un rééquilibrage squelette ostéo, ça n' est pas du tout définitif
  6. Marquez
    ça m'arrive aussi de temps en temps, pour moi la cause est due à un déplacement du bassin et (ou) des lombaires. Aucun anti inflammatoire, qui ne va traiter que le symptôme et pas la cause.
  7. Marquez
    Un "demi course" Helyett de 1966, 10v, freins Mafac, derailleurs simplex, pedalier Stronglight.
  8. Marquez
    J'avais bien compris, c'est juste que ça en devient navrant les courses avec le prodige UAE. On comprend un peu l'attitude apparemment plus passive des coureurs du peloton.
  9. Marquez
    Ah bon, ce ne serait qu'une question de poids alors les performances surhumaines du slovène d'UAE?
  10. Marquez
    220-75= 145. A 155 ça commence à être hard, mais je ne suis pas encore au bout (bon, le cardiologue m'a fortement déconseillé de pousser trop dans le "rouge")
  11. Marquez
    MVDP, Grégoire, Martinez à 13'. Le peloton est à 21 minutes, (Alaphilippe à 24' lui). Bah normal, il est fort le Pogi, c'est tout.
  12. Marquez
    Encore heureux que j'ai le droit de rever, c'est enthousiasmant et en plus à chaque sortie: adios la sarcopénie.
  13. Marquez
    Chacun voit midi à sa porte et le déclin se gère selon l'état d'esprit. du personnage. Exemple: la sarcopénie n’est PAS une fatalité ! Un mode de vie adapté permet de ralentir, voire d’inverser la perte musculaire.
  14. Marquez
    Drolement passionante cette 1ere étape du Tour de Suisse
  15. Marquez
    Ces travaux diversifiés permettent de faire "prospérer " sa musculature et de la rendre plus performante. Enfin c'est ce que je constate, mais il est vrai qu'on est tous différents, parait il.
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