Serge MASSELOT

bonsoir, sortie club ce matin ,départ à 8h00 , ciel bleu soleil , 12° , mais un fort taux d'humidité , au programme le bord de mer jusqu'au salins de Pothuau ( var 83 ) puis La Londe et le bas de Bormes les mimosas , 2 groupes se forment , 1 pour faire une longue 130 kms et un autre dont moi demi tour et retour par les Salons et Olbia pour 81 kms , il fait au final 21° et le vent de sud ouest s'est levé . sportivement Serge .

Bonsoir, Sortie club cet a. m , 23 ° avec ciel dégagé et vent de sud , au menus les plages Hyéroises ( var 83 ) le pas du Cerf et les toboggans des Borrels par La Londe les Maures , au final 80 kms . Sportivement Serge.

bonsoir, pour Avril 2026 ....10 sorties pour 734.72 kms ce qui me fait pour 2026 ....2373 kms . sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin ,départ à 7h00 pour participer à la Rando du vin et de la lavande organisé par ...mon club le CCLC ( la Crau var ) 2 parcours au choix un 97 kms et un 170 kms , j'opte pour le premier , vu mes "soucis" j'ai souffert , mais c'était un défi et j'y tenais. au total avec A.R "maison" 115.66 kms , ciel gris en début , puis ciel dégagé grâce au vent fort d'Est , de 16 à 25° . sportivement Serge .

Bonsoir,. Petite sortie de 60 bornes ce matin , après mes infiltrations aux genoux et mon pyramidal qui me fait souffrir à nouveau eau , depuis 1 semaine , A .R au port de Miramar à la Londe les Maures ( var 83 ) après les entrées maritimes le ciel bleu est.. apparu sans vent , de 14 à 24 ° . Sportivement Serge.

bonsoir, sortie traditionnelle , en club, du mardi en passant par les plages Hyèvroises ( var83) pour aller boire notre café noir accompagné de bugnes au port de Miramar de La Londe les Maures , puis deux groupes se forment , le "mien" rentrons par les toboggans des Borrels et les salins de Pothuau , au total 78.21 kms à 25.40 de moyenne , si il faisait 14 ° à 8h00 au retour il fait ....27° . sportivement Serge .

bonsoir, sortie club ce matin , nous sommes 25 , il fait 11° avec ciel bleu et pas de vent ....pour s'échauffer la côte de Maraval ( var 83) pour rejoindre la vallée de Sauvebonne border par le Gapeau , on monte au village de Pierrefeu , direction Pignans par les vignobles des Vidaux , puis Puget ville et on grimpe le Col de Rocbaron au sommet 2 groupes se forme , le "mien" descend sur Cuers pour rejoindre La Crau au final 85 kms à 23.60 de moyenne et il fait 23° . sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin ...très printanière de 12 à 24 ° ,ciel bleu ,peu de vent , direction les chemins des vignes pour rejoindre Pignans ( var 83 ) retour par Carnoules ,Pierrefeu et la vallée de Sauvebonne pour mon groupe mais avant de rentrer sur La Crau ...la côte de Maraval au total 80.22 kms à 24.80 km/h. sportivement Serge .

bonsoir, sortie "café" tradition du mardi en club, départ 8h00 sous ciel bleu et 10 ° , direction les port de Miramar( var83) pour les 22cyclistes que nous sommes , il y a du monde "touriste oblige" pour mon groupe retour par les toboggans des Borrels pour rejoindre les plages Hyèroises et sur la piste cyclable nous dépassons un groupe de jeunes cyclistes , très bien encadré, ....particularité ELLES ONT toutes entre 10 et 12 ans et elles sont sur de VRAI vélo de course et sont toutes en tenues de cyclistes ...c'est trop mignon !!! pour notre part on rentre à La Crau au bout de 78 kms et il fait 21° sportivement serge.

bonsoir, sortie club ce matin , ciel voilé , forte humidité mais il fait 10 ° , points forts de cette sortie , le col de Gratteloup ( var 83) le col de Caguo ven au dessus de Bormes les mimosas et le pas de la Griotte , pour rejoindre les plages Hyéroises , au total 84 kms à 24.50 de moyenne et il fait 20 ° au final . sportivement Serge.

bonsoir, sortie solo cette a.m , 52 kms à 25.60 km/h autour des plages Hyèroises ( var 83 ) de 22 à 24° avec un petit vent marin . sportivement Serge

bonsoir, sortie traditionnelle en club ce matin , départ à 8h00 sous 9° et ciel bleu , pour aller déguster notre café noir avec ses bugnes à l'Escale du port de Miramar à La Londe les Maures ( var 83 ) , il y a du monde les long des plages Hyéroises , au retour avec mon groupe on passe par les tobogans des Borrels pour rejoindre à nouveau les plages Hyéroises , au final 77 kms à 25.30 de moyenne et il fait 22° . sportivement Serge .

bonsoir, sortie club ce matin ,nous sommes 21 , ll est 8h00 ,le ciel est bleu mais il ne fait que 7° et on sent bien "l'humidité" d'ailleurs les voitures sont mouillées . point fort de cette sortie le col de Rocbaron (var83) par Cuers puis les chemins forestiers "bitumés" de Néoules , la descente sur les Solliès se fait par la vallée du Gâpeau ou il fait encore frais .....au retour : 23° et 82 kms effectués à 24.50 de moyenne pour mon groupe . sportivement Serge .

bonsoir, pour mars 716.75 kms en 10 sorties ....en 2026 seulement 1638 kms en 25 sorties . a+

bonsoir, sortie solo ce matin 58 kms autour des plages Hyèroises (var 83) et la presqu'ile de Giens , départ à 8h45 sous 8° ciel bleu et peu de vent au retour il fait 18°. sportivement Serge.