Serge MASSELOT

bonsoir, sorie club ce matin et participation au CECV ( concentration hivernale des clubs Varois) ce joue organisée par le club de La Londe Les maures , points forts les Toboggans des Borrels et la côte des Carrubiers . au total pour mon groupe 81 kms à 25.50 de moyenne ,ciel bleu , un peu de vent au retour mais de 21 à 33 degré , sportivement Serge .

bonsoir, sortie solo sur les 35 premières bornes puis ,ayant croisé un collègue , poursuite à 2 .....à 7h00 il fait déjà 25 ° mais pas de vent et ciel bleu , 74 kms autour des plages Hyèroises ( var 83) La Londe des Maures et la côte du Carrubier , au retour ...35° , pas mal de touristes et du monde sur les pistes cyclables avec surement " une pénurie de CASQUES" . pour ma part c'était une reprise après 5 jours à Castellane ( 04) . sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin ,départ à èh30 ;ciel bleu ,pas de vent et le soleil nous chauffe à...24° , direction , Cuers ( var 83) pour rejoindre Pierrefeu et grimper au centre du village ,, nous rejoignons les vignobles des VIdaux pour arriver à Pignans , nous repartons vers Pierrefeu mais par le chemin du Couvent , puis pour finir la vallée de Sauvebonne longée par le Gâpeau ....pratiquement à sec , c'est triste !!! au final il fait 33° et tjs pas de vent et 81 kms d'accompli . sportivement Serge .

Bonjour, En résumé : dimanche dernier , sortie solo de 62 kms. Hier sortie club de 84 kms .. Circuits classiques les massifs forestiers Varois étant fermés Sportivement Serge.

Bjr, Ce sont des "cristaux ' qui te bouchent les oreilles et donc tu as des pertes d'équilibre et tout tourne autour de toi, A+

Bonsoir, 21 ans que je " souffre" d'acouphènes , au début ça fait peur et avec le temps on s'habitue en fait on n'a plus " droit au silence . Pour la part s'est rajouté des "crises vertigineuses" . Courage. A+

Bonsoir, Pour clore ce mois ....53 kms à la fraîche, 20 ° à 7h00 , ma sortie en solo autour de ka Presqu’ile de Giens ( var 83) Sportivement Serge.

Bonsoir, 843 kms pour 12 sorties pour ce mois de juillet 2026 . 5103 kms pour cette année A+

Bonsoir , Il a débuté hier et aujourd'hui 1ier victoire pro.pour Beloki ...le fils bien sur !! A+

Bonsoir,. Il a débuté ce jour , avec la reprise pour Wan aert et Laporte . Le premier a remporté l'étape après une chute et le second fait 6 . A+

Bonsoir,. Sortie solo ce matin 52 bornes autour de Carqueiranne ( var 83 ) et Hyères, De 20 à 28 ° ciel bleu , soleil et pas de vent . Sportivement Serge

Bjr,. L'étape la plus rapide de tout les temps... A+

Bjr, Sauf erreur de ma part , on n'a pas entendu parler de contrôle antidopage à la coupe du monde de Foot. Ni aux 2 tournois de Tennis ! Bizarre . ...pour l'étape du jour je vois bien un français ! A+

Bonjour,. Sortie solo ce matin , départ à 7h00 , ciel bleu et 19° ( sensation de fraîcheur) 51 kms avec la montée de Giens ( var 83) par la Madrague et la montée de Costebelle par la route de l'almanarre au retour 30° pour 2 heures de " vélo" . Sportivement Serge.

Bonjour, Petite sortie de 52 kms ce matin dont une partie en Club , départ à 7h15 sous ciel bleu , soleil et 21 ° , direction les plages Hyéroises , ( var 83 ) , la Presqu’ile de Giens et son tomboló et ses étangs et les anciens marais salants au port de Hyères, je rentre seul vers le Pradet , il fait 31° . A mon retour j'apprends qu’un de mes collègues , qui suite a un incident technique a quitté le groupe .....a fini à l'hôpital après s être fait happé par une voiture sur une bande cyclable. Décidément la loi des séries. Sportivement Serge .