Serge MASSELOT

bonsoir, sortie traditionnelle "club" ce matin , départ à 8h00 sous soleil et ciel bleu , 14° mais déjà beaucoup de vent .....après les plages Hyèroises , nous arrivons au port de Miramar pour boire un petit café , nous sommes 29 , pour le retour plusieurs groupes se forment , pour ma part même parcours "a l'envers" pour le retour et le vent souffle très fort , donc seulement 70.50 kms et il fait 26° . sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin ,départ à 8h00 , ciel bleu soleil , 12° , mais un fort taux d'humidité , au programme le bord de mer jusqu'au salins de Pothuau ( var 83 ) puis La Londe et le bas de Bormes les mimosas , 2 groupes se forment , 1 pour faire une longue 130 kms et un autre dont moi demi tour et retour par les Salons et Olbia pour 81 kms , il fait au final 21° et le vent de sud ouest s'est levé . sportivement Serge .

Bonsoir, Sortie club cet a. m , 23 ° avec ciel dégagé et vent de sud , au menus les plages Hyéroises ( var 83 ) le pas du Cerf et les toboggans des Borrels par La Londe les Maures , au final 80 kms . Sportivement Serge.

bonsoir, pour Avril 2026 ....10 sorties pour 734.72 kms ce qui me fait pour 2026 ....2373 kms . sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin ,départ à 7h00 pour participer à la Rando du vin et de la lavande organisé par ...mon club le CCLC ( la Crau var ) 2 parcours au choix un 97 kms et un 170 kms , j'opte pour le premier , vu mes "soucis" j'ai souffert , mais c'était un défi et j'y tenais. au total avec A.R "maison" 115.66 kms , ciel gris en début , puis ciel dégagé grâce au vent fort d'Est , de 16 à 25° . sportivement Serge .

Bonsoir,. Petite sortie de 60 bornes ce matin , après mes infiltrations aux genoux et mon pyramidal qui me fait souffrir à nouveau eau , depuis 1 semaine , A .R au port de Miramar à la Londe les Maures ( var 83 ) après les entrées maritimes le ciel bleu est.. apparu sans vent , de 14 à 24 ° . Sportivement Serge.

bonsoir, sortie traditionnelle , en club, du mardi en passant par les plages Hyèvroises ( var83) pour aller boire notre café noir accompagné de bugnes au port de Miramar de La Londe les Maures , puis deux groupes se forment , le "mien" rentrons par les toboggans des Borrels et les salins de Pothuau , au total 78.21 kms à 25.40 de moyenne , si il faisait 14 ° à 8h00 au retour il fait ....27° . sportivement Serge .

bonsoir, sortie club ce matin , nous sommes 25 , il fait 11° avec ciel bleu et pas de vent ....pour s'échauffer la côte de Maraval ( var 83) pour rejoindre la vallée de Sauvebonne border par le Gapeau , on monte au village de Pierrefeu , direction Pignans par les vignobles des Vidaux , puis Puget ville et on grimpe le Col de Rocbaron au sommet 2 groupes se forme , le "mien" descend sur Cuers pour rejoindre La Crau au final 85 kms à 23.60 de moyenne et il fait 23° . sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin ...très printanière de 12 à 24 ° ,ciel bleu ,peu de vent , direction les chemins des vignes pour rejoindre Pignans ( var 83 ) retour par Carnoules ,Pierrefeu et la vallée de Sauvebonne pour mon groupe mais avant de rentrer sur La Crau ...la côte de Maraval au total 80.22 kms à 24.80 km/h. sportivement Serge .

bonsoir, sortie "café" tradition du mardi en club, départ 8h00 sous ciel bleu et 10 ° , direction les port de Miramar( var83) pour les 22cyclistes que nous sommes , il y a du monde "touriste oblige" pour mon groupe retour par les toboggans des Borrels pour rejoindre les plages Hyèroises et sur la piste cyclable nous dépassons un groupe de jeunes cyclistes , très bien encadré, ....particularité ELLES ONT toutes entre 10 et 12 ans et elles sont sur de VRAI vélo de course et sont toutes en tenues de cyclistes ...c'est trop mignon !!! pour notre part on rentre à La Crau au bout de 78 kms et il fait 21° sportivement serge.

bonsoir, sortie club ce matin , ciel voilé , forte humidité mais il fait 10 ° , points forts de cette sortie , le col de Gratteloup ( var 83) le col de Caguo ven au dessus de Bormes les mimosas et le pas de la Griotte , pour rejoindre les plages Hyéroises , au total 84 kms à 24.50 de moyenne et il fait 20 ° au final . sportivement Serge.

bonsoir, sortie solo cette a.m , 52 kms à 25.60 km/h autour des plages Hyèroises ( var 83 ) de 22 à 24° avec un petit vent marin . sportivement Serge

bonsoir, sortie traditionnelle en club ce matin , départ à 8h00 sous 9° et ciel bleu , pour aller déguster notre café noir avec ses bugnes à l'Escale du port de Miramar à La Londe les Maures ( var 83 ) , il y a du monde les long des plages Hyéroises , au retour avec mon groupe on passe par les tobogans des Borrels pour rejoindre à nouveau les plages Hyéroises , au final 77 kms à 25.30 de moyenne et il fait 22° . sportivement Serge .

bonsoir, sortie club ce matin ,nous sommes 21 , ll est 8h00 ,le ciel est bleu mais il ne fait que 7° et on sent bien "l'humidité" d'ailleurs les voitures sont mouillées . point fort de cette sortie le col de Rocbaron (var83) par Cuers puis les chemins forestiers "bitumés" de Néoules , la descente sur les Solliès se fait par la vallée du Gâpeau ou il fait encore frais .....au retour : 23° et 82 kms effectués à 24.50 de moyenne pour mon groupe . sportivement Serge .

bonsoir, pour mars 716.75 kms en 10 sorties ....en 2026 seulement 1638 kms en 25 sorties . a+

bonsoir, sortie solo ce matin 58 kms autour des plages Hyèroises (var 83) et la presqu'ile de Giens , départ à 8h45 sous 8° ciel bleu et peu de vent au retour il fait 18°. sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin pour participer à La Hyèroise (var 83 ) 3 parcours au choix : 42 , 70 u 115 kms , départ à 7h15 de La Crau pour mon groupe sur le 70 kms il ne fait que 7° et le ciel est gris , ponts forts de cette rando. : le pas de la Griotte, la montée à Bormes les mimosas, col de Caguo Ven, col du Babaou, col du Gambet et les toboggans des Borrels avec l'aller /retour au bled ça nous fait 92 kms , au final il fait 16° ....le ciel est resté gris et le vent ne s'est pas renforcé , ouf !!! ....pour moi 717 kms en Mars . sportivement Serge

Bonsoir, Sortie solo cet a.m sous ciel bleu et 18° , encore un peu de vent , rien à voir avec les 2 jours de tempête sur la côte varoise, 52 kms dont 42 sur piste cyclable de Toulon à Hyères en longeant les plages et pour les retours les vieux chemins qui accueillait jadis les serres de fleurs . Sportivement Serge.

Bonsoir, Le temps s'y prêtait cet a.m donc sortie . . Solo pendant 12 kms , sous 20 ° autour des plages Hyéroises ( var 83) et retour par la vallée de Sauvebonne longé par le Gâpeau qui coule fort , au total 61 kms à 26 de moyenne Sportivement Serge.

Bonsoir, Il ne faisait que....5° ce matin à 8h00 pour cette sortie club de 82 kms , au programme vallée de Sauvebonne ( var 83 ) puis la montée au village de Pierrefeu pour rejoindre les vignobles des Vidaux puis Carnoules , la vallée de L’Issole, le col de Rocbaron et retour par Cuers il fait 21° , soleil et pas de vent . Malheureusement 5 collègues ont chuté à cause d’un camion imprudent qui en face de nous a dépassé un tracteur , ils se sont heurtés en voulant se mettres en file indienne ....des éraflures, des hématomes et des douleurs. Sportivement Serge.

Bonsoir,. Ce matin sortie club , départ à 8h00, ciel bleu , soleil , pas de vent ,14° et routes séches et propres , ouf !!! Direction le port de Miramar à la Londe les maures ( var 83 ) pour le café ☕️ du mardi , puis le pas du Cerf et le col du Gambet , retour par Pierrefeu et la vallée de Sauvebonne , au total 82 kms , 23° et une petite brise d'est. Sportivement Serge.

Bjr, Petite pluie fine ce matin sur la côte Varoise et les températures qui ont chuté, le vent souffle légèrement.. A+

bonsoir, nelle victoire pour MVDP , Julian a craqué .!! a+

bonsoir, l'étape de Samedi avec arrivée à Auron a été raccourci . a+ a+

bonsoir, pour cette sortie club de 72 kms , c'est le mistral qui nous accompagne et comme on n'a pas bu le café , mardi pour cause de météo , direction le port de Miramar à La Londe les Maures ( var 83 ) mais pour y aller nous avons vu les dégâts occasionnés par les déluges de Dimanche et Lundi au abord des plages Hyèroises , au tombolo de Giens et autour de l'étang des Pesquiers .....de 12 à19° ,ciel bleu et soleil ce jour . sportivement Serge .