Votre sortie du jour 2026

[Serge MASSELOT]

bonsoir,

sortie club ce matin et participation çà la rando libre organisée par la pédale du las "souvenir Henri Chardonnet"  départ à 8h00 18° ciel voilé , direction la côte de la Favière (var 83) puis le col du corps de Garde , 23 ° au sommet , pour redescendre sur Ste Anne d'Evenos et les gorges d'Ollioules , le ravito se trouve à la piscine du port Marchand à Toulon ,nous empruntons la piste cyclable pour retourner à La Crau ou il fait 28° au bout de ces 72.33 kms , le vent d'Est s'est levé .

sportivement Serge .

[Pierre-Yves DESSIMOZ]

70 km 531 m dv, on voit en effectuant une grimpette de 2,8 km, ceux qui pètent la forme, et celui qui se traine, enfin, un peu! 3h 10, sans vent, 15 degrés au départ puis 24 au retour, l’été se prolonge un peu, les vendanges en cuve, place aux repas de chasse , entrecôte de cerf, spaetzli, marrons et pommes, arrosés d’un rouge typique Valaisan l’Humagne rouge ( vin importé, dit on d’Aoste, par les Romains, en passant le col du Gd St Bernard), une bonne sieste, promenade du toutou et CDE sur Eurosport.

[Johan ASSINK]

Bonsoir à tous,

Aujourd'hui un tour de 54km autour le lac "Gooimeer" et en passent par les villes" "Laren", "Blaricum" et "Huizen" en plus je suis passé par la piste graveleuse "Nieuwe Crailoseweg" qu'on appel aussi "Gebed zonder end (prière sans fin)" puisque c'est une route forestière tout droit pendant 3 km:

 

https://www.strava.com/activities/20446212483

 

A+

[WikiJuju]

Sortie du jour avec le Bianchi, j'ai posé ma journée apres un week-end à faire la fête, direction La Ferté-Milon dans l'Aisne région des Hauts-de-france, ville de Jean Racine, mais j'y suis allé pour son Château . 

La première heure a été compliquée, des jambes ultra lourdes, l'impression que le vélo pesait 10kg de plus. 

Vers la fin je me suis arrêté à Notre-Dame de la Marne monument religieux élevé par l'évêque de Meaux, à l'endroit où les Allemands ont été bloqués lors de la Bataille de la Marne, ce monument n'a jamais fait consensus car il s'agit d'un monument religieux dédié au "Miracle de la Marne ".

Le monument montre la Vierge Marie avec la devise "tu n'iras pas plus loin".

 

167km pour 1446m d+ à 28,1

 

 

Modifié lundi à 17:44 par WikiJuju

[Jpfvelo]

je sais que le ht  n a pas tellement sa place ici , mais si saviez le bien physiquement que cela fait ...réellement , je viens de faire une semaine  ,1 par jour   sur 6 jours ,avec des différents d+ ou plat mais a haute vitesse , pour info et revenir a mon inquiétude de fc  je suis monté a 176....et redescendu en 1mn a 148 ,  j ai déjà fait des echo cardiaques  et le cardio m a dit gros coeur  , mais test non conclusifs car passé de sportif???    plus effort sur machine monté a 330w  rien d anormal..

je reprends le chemin des routes demain , il fait encore beau chez moi ,

je vous souhaite encore du plaisir sur votre bike

si vous avez une idée  , pour un souci que j ai ,

ma fourche de vélo jaunit , surement a cause du soleil   sur la couleur blanche ...ponçage ??? ET RE VERNIR   ?   poliisage j ai essayé avec du détache rayures ??? NON CONCLUANT    une idée ?MERCI

 

[Marquez]

Météo plus que maussade pour mercredi alors sortie club avancée aujourd'hui, beau temps le standard depuis plusieurs mois, vent E/NE moyen et T° de 14° à 8h, dans l'ouest le jour peine à se lever à 8h. On se retrouve à 8 seulement et bien sur que des gros rouleurs du GR1, c'est certainement mal barré pour mon programme d'entrainement- soft pour les 3 mois à venir. Finalemen,t ça roule fort mais linéairement et même vite ce n'est pas usant. Bon jusqu'à ce que deux jeunots superbement équipés nous rattrapent vers la mi parcours et s'essaient à nous allumer, bien sur ça ne se passe pas exactement comme il l'avait prévu, ma&is ils nous emmènent quand même vite et on finit par rouler à 50/52 kmh, mince le pote devant moi laisse un trou de 10m et le temps que jem'en rende compte c'est fait. A cette vitesse et avec mes capacités hors de question de boucher ce trou rapidement, je conserve la distance en essayant un rapproché progressif et en comptant sur une baisse d'allure devant, personne derrière ne vient me relayer, ça c'est un peu embétant évidemment. Au bout de 2/3 bornes je rentre à la faveur de virages serrés. Cela va continuer comme ça encore une 10aine de bornes et nos deux jeunots s'étant apparemment mis en surchauffe coincent au premier talus prononcé, c'est ça le sport cycliste il faut éviter de se penser plus costaud qu'on ne l'est. En général ce genre de leçon  s'apprend vite. En les passant j'ai eu envie de leur demander leur date de naissance juste pour rire bien sur.

L'adrénaline ayant fait son effet on est rentrés plein pot, raté pour  une sortie cool, mais très très rassuré sur la forme actuelle. C'est vraiment un sport où les années ne comptent pas trop pour peu qu'on fasse gaffe. 102 kms aujourd'hui

Modifié mardi à 12:36 par Marquez

[Johan ASSINK]

Bonsoir à tous,

Aujourd'hui un tour de 74km vers les villes "Vinkeveen", "Waver" et "Abcoude" en longeant les rivières "Gein", "Vecht" et "Waver" et autour les lacs "Vinkeveense Plassen". Il y avait du brouillard, donc je n'ai pas vu le soleil, température de 15°C au depart et 20°C retour à la maison avec un vent faible du sud-ouest (2Bft).

https://www.strava.com/activities/20473402308

A+

[Marquez]

Ce matin le temps a radicalement changé avec une influence océanique marquée et des pluies nocturnes, en revanche pas une goutte de prévue de toute la matinée et sortie du mercredi maintenue, Bon j'y vais, il fait déjà 18° à 8h00 inutile de se  couvrir plus qu'en été. Je sors un des vélos  prévus pour cet hiver avec les roues qui vont aller avec et c'est parti. On va faire 87 bornes à 6 et à allure raisonnable (à peu près). Cette semaine ça va borner pas mal

Modifié mercredi à 12:07 par Marquez

[Geoffroy CACHAT]

Hier soir, j'ai profité du temps encore sec pour faire un deuxième petit tour de gravel en 1 semaine. 21km plats en 53min, sur des sentiers en bord de rivière et étangs, mêlant gravier, terre, feuilles, bois cassé etc. A la base, sortie récup de ma bambée en trail de la veille, mais je n'ai pas pu m'empêcher d'appuyer lors d'une boucle de 2km (en allant chercher le "Kom" de la boucle). Ce qui a valu à mon activité d'être signalée.. puis contrôlée et maintenue en tant que telle par Strava. 

Sinon, j'alterne donc entre trail et vélo en fonction du temps disponible, et ça me va toujours aussi bien. Mes jambes n'en sont que plus renforcées, et cela me motive pour la suite.

[Marquez]

Gris et frais avec 9° et un petit peu d'humidité (ça change) pour ce vendredi, 16 au rdv ^pour la sortie group et  on se fait une boucle vendéenne avec vent de SO qui va vite tourner O. Sortie  sympa typique d'automne et  bien sur une belle 3eme mi temps avec Gégé qui nous fête ses 74 balais et une forme olympique.. 87 bornes de plus au compteur

[Nicolas JOARY]

Quelques sorties en octobre, avant l'arrivée du mauvais temps (pluie les 7 et 8 et mistral aujourd'hui) qui incite à laisser la bécane au garage. Ce n'est pas fréquent en Provence et quand ça arrive, c'est rarement pour longtemps ; donc on en profite pour passer à autre chose, à l'intérieur de préférence.

Samedi 3, un parcours de 87km/914m+, avec le club, donc à une allure exigeante pour moi et sans prendre le temps de photographier le paysage.

 

La sortie de samedi remplaçait celle du dimanche, réduite à une quinzaine de kilomètres pour cause de séance de photos pour les sponsors avant de se retrouver tous pour l'apéro et le repas annuel ; mais lundi, j'ai enfourché le vélo pour une balade en solitaire par monts et par vaux, entre les vignes privées de leurs fruits et au feuillage jaunissant. 52km seulement, mais essentiellement sur des petites routes pentues, avec un d+ de 902m, sous un ciel d'abord nuageux, mais se dégageant bien par la suite.

 

 

 

Et enfin, mardi 6, un parcours prévu tranquille et sans trop de difficultés avec quelques anciens du club, mais qui s'est avéré plus exigeant que prévu. Après un début paisible qui nous avait emmenés du côté de Cairanne, un des copains ne se sentant pas très bien (reprise après un arrêt de plusieurs semaines pour blessure) a décidé de faire demi-tour et j'ai insisté pour le raccompagner vers le point de départ, pendant que le groupe poursuivait son parcours. De retour à Valréas, j'ai poursuivi seul vers le nord et, à l'issue d'une boucle passant par Taulignan, Aleyrac, Réauville, Chantemerle, Chamaret et Grillon, j'ai rangé le vélo avec 97km et 948m+ au compteur.

 

 

[Thierry GEUMEZ]

il y a une heure, Nicolas JOARY a dit :

Quelques sorties en octobre, avant l'arrivée du mauvais temps (pluie les 7 et 8 et mistral aujourd'hui) qui incite à laisser la bécane au garage. Ce n'est pas fréquent en Provence et quand ça arrive, c'est rarement pour longtemps ; donc on en profite pour passer à autre chose, à l'intérieur de préférence.

Samedi 3, un parcours de 87km/914m+, avec le club, donc à une allure exigeante pour moi et sans prendre le temps de photographier le paysage.

 

La sortie de samedi remplaçait celle du dimanche, réduite à une quinzaine de kilomètres pour cause de séance de photos pour les sponsors avant de se retrouver tous pour l'apéro et le repas annuel ; mais lundi, j'ai enfourché le vélo pour une balade en solitaire par monts et par vaux, entre les vignes privées de leurs fruits et au feuillage jaunissant. 52km seulement, mais essentiellement sur des petites routes pentues, avec un d+ de 902m, sous un ciel d'abord nuageux, mais se dégageant bien par la suite.

 

 

 

Et enfin, mardi 6, un parcours prévu tranquille et sans trop de difficultés avec quelques anciens du club, mais qui s'est avéré plus exigeant que prévu. Après un début paisible qui nous avait emmenés du côté de Cairanne, un des copains ne se sentant pas très bien (reprise après un arrêt de plusieurs semaines pour blessure) a décidé de faire demi-tour et j'ai insisté pour le raccompagner vers le point de départ, pendant que le groupe poursuivait son parcours. De retour à Valréas, j'ai poursuivi seul vers le nord et, à l'issue d'une boucle passant par Taulignan, Aleyrac, Réauville, Chantemerle, Chamaret et Grillon, j'ai rangé le vélo avec 97km et 948m+ au compteur.

 

 

Toujours sympas les photos de Provence, ça fait penser aux vacances. Sauf que pour toi c'est le quotidien !

[Serge MASSELOT]

sortie solo ce matin  départ à 8h00 , il fait 14° et quelques nuages , ma sortie se résume " autour des plages Hyèroises ( var 83) et les salins des Pesquiers , 52 kms , les pistes cyclables sont en parties "sales" terres ,boues ,cailloux ,branches..... Cela fait suite au très fortes pluies de mercredi , même la mer est beige , les ruisseaux pleins ...ect...ect... au final il fait 21° et toujours quelques nuages mais le vent à tourné .

sportivement Serge .

[Pierre PLANA]

Sortie club ce matin. Le groupe annoncé étant homogène et le circuit tranquille, j’ai pris le Ridley.
Les costauds du club sont au Portugal. J’ai donc fait le train assez tranquillement en accélérant seulement dans les deux plus grosses montées du circuit 700m/9.3% et  4km/6.5% avec deux meilleurs temps à la clefs !

les jambes sont toujours excellentes