Michel DURY Posté il y a 5 heures Posté il y a 5 heures il y a 7 minutes, Olivier DARGE a dit : la côte du fourneau St Michel tu l'as eue ? Damned !🤪 Oui, on l'a faite, et j'étais bien dedans. J'aurais aimé avoir un 27 derrière pour dire d'être tout à fait à l'aise mais ça a été comme rien avec le 25, c'est pas vraiment le braquet adapté mais comme la montée n'est pas très longue, on serre les dents et ça passe cool. C'est après que j'ai eu dur, vers le KM 70, Thierry a mis le turbo dans les parties plates et je n'arrivais pas à le tenir. Il faut dire aussi qu'il a un vélo bleu, à mon avis ça doit jouer (-:
Thierry GEUMEZ Posté il y a 5 heures Posté il y a 5 heures il y a 11 minutes, Michel DURY a dit : Oui, on l'a faite, et j'étais bien dedans. J'aurais aimé avoir un 27 derrière pour dire d'être tout à fait à l'aise mais ça a été comme rien avec le 25, c'est pas vraiment le braquet adapté mais comme la montée n'est pas très longue, on serre les dents et ça passe cool. C'est après que j'ai eu dur, vers le KM 70, Thierry a mis le turbo dans les parties plates et je n'arrivais pas à le tenir. Il faut dire aussi qu'il a un vélo bleu, à mon avis ça doit jouer (-: Ton souci majeur, Michel, c'est que tu pratiques trop assidûment le Bubble, sinon tu garderais le rythme jusqu'au bout
Thierry GEUMEZ Posté il y a 4 heures Posté il y a 4 heures (modifié) il y a 49 minutes, Olivier DARGE a dit : rouler à vélo est un naufrage 😄 il y a 9 ans j'étais plus rapide de 1 km/h sur la magnifique 185, en solo sur mon premier vélo de course à frein à patins 😄 avec juste 2 ans de pratique cycliste. Parcours différent certes mais cela laisse songeur. 47 versus 56 ans, voilà un début de piste. Où sont les Kleenex ? J'ai consulté mes archives pour La Magnifique. 1998 : 170 km à 25,9 km/h. Hier : 98 km à 22,9 km/h. Ne nous retournons pas trop vers le passé, allons de l'avant ! Haut les cœurs !!! Modifié il y a 4 heures par Thierry GEUMEZ 1
Olivier DARGE Posté il y a 4 heures Posté il y a 4 heures Oui, brûlons nos archives, autodafé !!! oui, en avant !
Michel DURY Posté il y a 3 heures Posté il y a 3 heures Il y a 1 heure, Thierry GEUMEZ a dit : Ton souci majeur, Michel, c'est que tu pratiques trop assidûment le Bubble, sinon tu garderais le rythme jusqu'au bout Garder le rythme et arriver le plus tôt possible ne m'intéresse pas, je préfère profiter du paysage et d'un effort modéré plutôt que de me crever nez dans le guidon à tenir une moyenne dont je me fiche complètement. Curieusement, dès qu'on fait du vélo, on dirait qu'on doit être performant, puissant, et avec des chiffres impressionnants dans tous les domaines. Je ne sais pas moi, mais on ne peut pas tout simplement voir la vie du bon coté et faire sa sortie peinard sans se prendre la tête? Hier à un moment je me suis dit que je te laissais aller sans essayer de tenir, car ça ne correspondait pas du tout à ma vision du cyclisme, nous avons un point de vue différent de l'activité, toi plus en mode compet et attaque, moi plus en mode contemplatif et cool attitude.
Thierry GEUMEZ Posté il y a 2 heures Posté il y a 2 heures il y a 32 minutes, Michel DURY a dit : Garder le rythme et arriver le plus tôt possible ne m'intéresse pas, je préfère profiter du paysage et d'un effort modéré plutôt que de me crever nez dans le guidon à tenir une moyenne dont je me fiche complètement. Curieusement, dès qu'on fait du vélo, on dirait qu'on doit être performant, puissant, et avec des chiffres impressionnants dans tous les domaines. Je ne sais pas moi, mais on ne peut pas tout simplement voir la vie du bon coté et faire sa sortie peinard sans se prendre la tête? Hier à un moment je me suis dit que je te laissais aller sans essayer de tenir, car ça ne correspondait pas du tout à ma vision du cyclisme, nous avons un point de vue différent de l'activité, toi plus en mode compet et attaque, moi plus en mode contemplatif et cool attitude. Je me disais aussi que tu étais en mode compète quand tu me larguais dans les côtes... Nous sommes tout simplement différents, Michel
Patrice MAGIN Posté il y a 2 heures Posté il y a 2 heures il y a 22 minutes, Michel DURY a dit : Garder le rythme et arriver le plus tôt possible ne m'intéresse pas, je préfère profiter du paysage et d'un effort modéré plutôt que de me crever nez dans le guidon à tenir une moyenne dont je me fiche complètement. Curieusement, dès qu'on fait du vélo, on dirait qu'on doit être performant, puissant, et avec des chiffres impressionnants dans tous les domaines. Je ne sais pas moi, mais on ne peut pas tout simplement voir la vie du bon coté et faire sa sortie peinard sans se prendre la tête? Hier à un moment je me suis dit que je te laissais aller sans essayer de tenir, car ça ne correspondait pas du tout à ma vision du cyclisme, nous avons un point de vue différent de l'activité, toi plus en mode compet et attaque, moi plus en mode contemplatif et cool attitude. 100% d'accord avec ça. Et encore plus depuis mon installation ici dans le Diois. Absolument plus rien à faire de la moyenne de ma sortie. L'essentiel étant de profiter un maximum du moment, des paysages et des ambiances. Je m'arrête souvent, suis capable de rester un bon moment au même endroit pour faire des photos ou pas. Ce que je ne faisais absolument jamais dans mes Ardennes natales. Les seuls facteurs auxquels je prête une attention particulière sont le dénivelé et les pourcentages présents sur la sortie. Je tiens à rester capable de me confronter sans trop souffrir à des difficultés conséquentes. Pour l'instant, ma plus longue sortie se limite à 82 km, mais je multiplie les ascensions dans l'espoir de bientôt pouvoir approcher ou dépasser les 100 km avec un dénivelé et des pourcentages que je maîtriserai. Le reste, je m'en tape. Me tirer la bourre avec les potes comme il y a 25 ans et plus, atteints que nous étions du syndrome Tour de France, c'est terminé. Sorties seuls, à 2 ou 3 maximum dans le même état d'esprit, tel est mon plaisir ici. 1
Nicolas JOARY Posté il y a 2 heures Posté il y a 2 heures Il y a 5 heures, Thierry GEUMEZ a dit : Michel, tu es bien gentil mais les chiffres sont moins complaisants : sur les parcours accidentés, mes moyennes ont chuté d'environ 3-4 km/h en 25 ans, et mes temps de récupération ont augmenté. L'issue est inéluctable, restons stoïques Disons que tu as gardé de bons restes. Votre moyenne sur la rando n'a absolument rien de ridicule. Avec pareil dénivelé, il faut déjà y arriver !
Nicolas JOARY Posté il y a 2 heures Posté il y a 2 heures Il y a 4 heures, Jacques VANDEWIELE a dit : Hier matin , sortie de 65 kms et 716m de D+. 10°C au départ sous un vent faible de NE qui s'est par la suite renforcé pour devenir modéré , toujours de NE. J'ai emprunté, en partie, le Ravel (Voie verte en F ) pour constater qu'entre Ermeton-s-Biert et Maredret il est en travaux. Plusieurs tronçons sont ouvert sur toute la largeur du ravel . J'en ai compté une dizaine de longueurs variées. Le problème c'est qu'il n'y a pas de signalétique à l'approche des travaux et que l'on peut se trouver devant un dénivelé d'une bonne dizaine de cms souvent masqué par l'ombre des arbres. C'est dangereux et je l'ai signalé sur le site qui gère les ravels. C'est rien, Jacques. Ce n'est quand même que pour des cyclistes, des joggers et des promeneurs ! Ce que tu nous montres est typiquement belge ; et encore ! Typiquement wallon, plutôt.
Nicolas JOARY Posté il y a 2 heures Posté il y a 2 heures Il y a 4 heures, Olivier DARGE a dit : La Magnifique, encore et clap de fin 😉 Inespéré, nous sommes partis à deux, départ à 8h39 par un beau temps givré (l'herbe du grand parking était blanche, 3 °C !). Habillés comme il faut en court pour le bas et avec des couches pour le haut et des longs gants, j'ai fini en mode kangourou en les rangeant au fur et à mesure. Super météo, du soleil et des beaux paysages, la seule crevaison est arrivée après 2 km 😄 On en a chié évidemment et pour ma part plus que prévu, le cardio n'était pas en forme (trop haut), essoufflements inhabituels. Peut-être un manque de récup les derniers jours, soit. Pas trop de monde, on respire mais on voit souvent des vélos. Quelques Flamands et pas mal de femmes (en duo ou solo). Pour publier une photo ici, comment vous faites sans être bloqués rapidement par la taille ? Je n'en posterai qu'une en mode feignasse 😄 Au final 186 km et 3 ravitos bien organisés, 25.2 km/h. 170/199 W (moy/norm.), D3200+ cadence moy 82 Température 3° -> 21 °C On s'est fait mal b*rdel, ça n'arrêtait pas : monter, descendre, changement de rythme, rarement du plat. "tout à gauche" j'en ai abusé ! Epuisant pour les jambes et le mental. Je n'ai pas vu nos camarades v101 mais bien un collègue en reprise vélo sur le 125 ! Où étiez vous ? Par rapport aux montées, j'ai souvent roulé seul avec attente en haut. Vous faites comment ? limiter votre allure en montée pour socialiser ou bien chacun pour soi et on s'attend en haut ? Le temps pouvait sembler long, les montées variant entre 500 m et 3-4 km. à la fin, une bière au soleil sur les quelques bancs encore en place (on a quittés à 18h15). Bravo ! Belle moyenne pour un tel programme !
Nicolas JOARY Posté il y a 2 heures Posté il y a 2 heures Il y a 2 heures, Thierry GEUMEZ a dit : J'ai consulté mes archives pour La Magnifique. 1998 : 170 km à 25,9 km/h. Hier : 98 km à 22,9 km/h. Ne nous retournons pas trop vers le passé, allons de l'avant ! Haut les cœurs !!! Ma sortie d'aujourd'hui, avec le club, n'était pas du genre facile : 96km/1663m+. Ma moyenne s'est fixée à 21,8km/h ; et j'ai pris beaucoup de plaisir (il faut dire que l'environnement, ici, c'est vraiment sympa). Il est bien rare que je parle de ma vitesse moyenne. C'est juste comme ça, en passant, parce que le sujet était évoqué, sinon je m'en fiche complètement. Quand ça va trop vite pour moi (en général, sur le plat et dans les descentes), je laisse filer. Je reprends les derniers dans les montées et, en haut, je n'attends pas toujours. Ça me permet de descendre peinard, en mode récupération ; et la plupart du temps de terminer le parcours avec le groupe. Quand je fais le même genre de sortie en mode solo, ma moyenne est à peu près la même. Avec beaucoup de d+, l'effet de groupe joue peu pour moi. 3
Nicolas JOARY Posté il y a 2 heures Posté il y a 2 heures Voilà donc, comme évoqué dans mon précédent message, la sortie du jour, avec le club. Beau temps, du soleil, un peu de mistral en fin de matinée, mais pas trop gênant quand on roule dans les coteaux et collines. 2
Thierry GEUMEZ Posté il y a 1 heure Posté il y a 1 heure il y a 27 minutes, Nicolas JOARY a dit : Ma sortie d'aujourd'hui, avec le club, n'était pas du genre facile : 96km/1663m+. Ma moyenne s'est fixée à 21,8km/h ; et j'ai pris beaucoup de plaisir (il faut dire que l'environnement, ici, c'est vraiment sympa). Il est bien rare que je parle de ma vitesse moyenne. C'est juste comme ça, en passant, parce que le sujet était évoqué, sinon je m'en fiche complètement. Quand ça va trop vite pour moi (en général, sur le plat et dans les descentes), je laisse filer. Je reprends les derniers dans les montées et, en haut, je n'attends pas toujours. Ça me permet de descendre peinard, en mode récupération ; et la plupart du temps de terminer le parcours avec le groupe. Quand je fais le même genre de sortie en mode solo, ma moyenne est à peu près la même. Avec beaucoup de d+, l'effet de groupe joue peu pour moi. Tu adoptes la même philosophie que Michel... Mon appréciation : nous roulons tous de la bonne façon... pour nous-mêmes ! Faudrait juste que Michel cesse de me critiquer au sujet de mon esprit compétitif et de mon intérêt pour les chiffres ! 1
WikiJuju Posté il y a 1 heure Posté il y a 1 heure J'ai participé à la Montapeine 2026 organisée par le club cyclo de Meaux 77. Départ de chez moi en transilien pour rejoindre Meaux. Départ 8h par 5 degrés mais l'air s'est vite réchauffé, 18 degrés à 11h. 93km à 27,7 pour 841m d+ Des paysages superbes, des routes proches de chez moi que je ne connaissais pas. Ensuite, retour maison mais à vélo. 51km à 27,4 pour 441m d+. 2
Johan ASSINK Posté il y a 1 heure Posté il y a 1 heure Bonjour à tous, Aujourd'hui encore un tour de 58 km autour la reserve naturelle "Oostvaardersplassen". Avec un vent venant du nord-est il me reste pas grand chose comme route dans le polder "Flevoland" quand je veux partir contre le vent et revenir avec le vent dans le dos. Enfin, le temps était super, pas beaucoup de vent (2BFt) et du soleil, une température de 10°C au depart et 15°C dans l'après-midi. https://www.strava.com/activities/18264453553 A+ 1
Michel DURY Posté il y a 1 heure Posté il y a 1 heure il y a 30 minutes, Thierry GEUMEZ a dit : Tu adoptes la même philosophie que Michel... Mon appréciation : nous roulons tous de la bonne façon... pour nous-mêmes ! Faudrait juste que Michel cesse de me critiquer au sujet de mon esprit compétitif et de mon intérêt pour les chiffres ! Je ne critique pas, c'est toi qui me l'a confirmé sur le parking: chaque fois qu'on te dépasse, gniii, tu veux y aller et tenir la roue. Par contre, mon allure est moins sujette à de fortes variations. Quand ça monte, je peux rester à une vitesse convenable et tenir un rythme régulier même si ça dure un peu, et quand j'arrive en haut je temporise quelques minutes pour reprendre le souffle avant de repartir à allure calme. Toi par contre, dès que ça ne monte plus tu fonces sans transition. Ce n'est pas une critique mais une constatation vécue dix fois hier. Tu as plus de km que moi dans les jambes et plus d'agressivité, voilà tout. Moi je regarde plutôt le château (hahaha!!!), la falaise, les champs de colza, toussa.
Olivier DARGE Posté il y a 57 minutes Posté il y a 57 minutes (modifié) Qui aura raison ? vous lisant j'aurais plutôt le caractère comme Thierry tout en comprenant Michel également. Modifié il y a 55 minutes par Olivier DARGE 1
Messages recommandés