Raconter son expérience personnelle, c'est avant tout exister aux yeux des autres mais pour conseiller valablement, il faut écouter vraiment la demande de l'interlocuteur et l'amener à pouvoir effectuer son propre choix. Or, je lis ici surtout des indications tyranniques : fais ceci, fais pas ça, tu dois t'entraîner plus, manger du steak, accepter de souffrir parce qu'on ne vit pas dans un monde de bisounours, et moi à 20 ans je cassais la baraque, celui qui ne monte pas le Tourmalet en 39x25 est une lopette, etc, etc, etc.
Pas étonnant qu'Antoine ait quitté le navire...