Bernard MOREAU

Sur ces 4 cyclistes il y en a 1, slovène, qui sort du cadre. Les 3 autres sont à la limite et les meilleurs sont toujours, par définition même, à la limite, mais ils ne sont 5-10-15% au-dessus de la limite. Dommage que Del Toro soit parti chez UAE, difficile de lui faire confiance maintenant.

Je ne vous dis ni le lieu ni l'occasion, mais je parie que vous devinerez. Disons que c'est un hommage à Alaphilippe même si je n'étais pas particulièrement "fan". J'apprécie qu'il décroche quand il voit que le moment est venu et qu'il ne nous fait pas une "Froome accroché à un contrat rémunérateur". Bravo à lui.

Ce n'est pas une formule, mais on peut construire une formule donnant le niveau de performance MOYEN en fonction de l'âge à partir des observations empiriques de ce Helge Schroeter, avec un c.

Je crois que 8 ans plus tôt 70 ans, c'était 2h12. (2h50 à 78 ans) Selon le tableau de Helge Shroeter, la perf moyenne à 70 ans est 0,692 tandis à qu'à 78 ans elle n'est que de 0,555. De sorte que partant de 2h12 à 70ans on peut s'attendre à descendre à 132 X 692/555 = 162 mn à 78 ans. J'avais été surpris par ce débours de 38 mn, mais il n'est pas tellement supérieur à l'attente, seulement 8 mn. 😒. Dur dur l'âge passé 70 ans !

J-P nous a dit ailleurs qu'il avait mis 2h50 ce jour-là alors qu'il pouvait espérer mieux d'après ses ascensions précédentes. Peut-être était-ce un mauvais jour.

Je n'ai pas monté le Ventoux depuis 2017,mais quelques années plus tard j'ai escaladé le Galibier à 79 ans. Parti de Roche taillée j'avais d'abord fait le Col de La Croix de Fer à allure tranquille. Le Ventoux depuis Bédoin monte d'environ 1897 - 312 m = 1585m Le col du Télégraphe monte de 711 à 1566m, soit 855 mètres. Je l'avais monté en 1h34' Reste à monter 1585 - 855 m = 730 m c-à-d. passer de 1402 m à 2132m D'après mon Polar M460, cela m'avait pris encore 1h34 Je ne sais pas combien de temps je m'étais arrêté boire à Valloire et manger un peu avant 2132m, mais j'en déduis que j'aurais pu monter ce jour-là le Ventoux en moins de 3h, étant donné que je n'aurais pas eu la fatigue de La Croix de fer.

Je ne sais pas si cela est aussi valable pour Ryan, mais je suis mieux sur le vélo si ma selle est orientée un poil plus vers un côté que vers l'autre, pas symétrique.

A lire Ce qu'en dit Portoleau. Je vous dis pas où trouver, vous savez.

Elle est quand même loin de la toujours vivante Imelda Marcos.

Une autre façon d'aborder le problème . J'ai demandé quels sont les meilleurs temps de bédoin au Ventoux à 50, 60, 70 et 80 ans. C'est une IA qui m'a répondu ce qui suit : Les temps de référence dépendent des performances individuelles enregistrées sur des plateformes comme Strava ou par les membres du club des Cinglés du Mont Ventoux, sachant qu'un excellent cycliste master roule souvent à un très haut niveau. [1] Repères de performance par tranche d'âge (Cyclistes entrainés) À 50 ans : Temps remarquable : 1h15 à 1h25. Profil : Des cyclistes très affûtés, pratiquant en compétition ou en cyclo-sportive intensive, parviennent encore à flirter avec les temps des bons niveaux juniors ou seniors. À 60 ans : Temps remarquable : 1h25 à 1h35. Profil : À cet âge, les meilleurs vétérans conservent une excellente caisse aérobie et descendent régulièrement sous les 1h40, à condition d'avoir un entraînement régulier et un braquet adapté. [1, 2] À 70 ans : Temps remarquable : 1h45 à 2h05. Profil : Réaliser moins de 2 heures à 70 ans relève d'une condition physique exceptionnelle et d'une pratique assidue de longue date. À 80 ans : Temps remarquable : 2h15 à 2h45 (voire plus). Profil : Finir l'ascension de 21,5 km (1 600 m de dénivelé) à 80 ans est un exploit remarquable. Les rares octogénaires qui réussissent à hisser leur vélo au sommet depuis Bédoin le font le plus souvent au train, en gestion totale et avec des développements très souples (type 34x28 ou 34x32). [1, 2] ------------------------- Vous en pensez quoi ?

Supposons que les tensions requises pour les diverses fonctions soient différentes et que la tension ne soit plus nominale. Dans ce cas 1 ou plusieurs séries de données pourraient disparaître. https://support.polar.com/e_manuals/M460/Polar_M460_user_manual_Francais/Content/Technical_Specifications.htm C'est une batterie 4,35 volts qu'utilise le M460.

Une suggestion ? Compatible H10.

https://support.polar.com/fr/support/m460#:~:text=Support M460 https://www.polar.com/fr/products/pro/M460-gps-bike-computer

Polar ayant modifié certains paramètres, je n'arrivais plus à voir mes données sur l'ordi. J'ai malgré tout enregistré une 50aine de "sorties" avec mon M460. Jeudi dernier, devant m'absenter 2 semaines, j'ai regardé à tout hasard ce qu'il en était de mes données et j'ai été surpris de voir mes 50 sorties s'afficher à l'écran. Entretemps, comme je n'avais plus utilisé la ceinture cardiaque depuis fin 2025, je n'ai pas pu la retrouver. Je suis donc parti avec le M460 sans la ceinture cardiaque. Je me suis acheté une autre ceinture cardiaque. Malheureusement ma montre M460 ne voit pas la ceinture et aucune donnée cardiaque ne s'affiche alors que les données GPS, altimétriques et autres oui. Je suppose donc que ma montre M460 est en fin de vie. Le site Polar indique bien que la batterie interne (rechargeable) ne peut pas être remplacée (sauf par un bricoleur, avec perte d'étanchéité, etc). Son obsolescence est bel et bien programmée. Donc , je dois m'estimer heureux qu'elle ait tenu 8 ans au lieu des 2 ou 3 ans garantis. Je suppose que les bizarreries des enregistrements cardiaques signalées plus haut venaient non pas de mon coeur mais de l'enregistrement des données par la montre M460. Solution : acheter une M460 neuve ou d'occasion.😏

Le temps dont parle Nicolas : 1h06' , je l'ai vu confirmé ailleurs. Donc je le considère comme réel, ainsi que les env. 10' entre Bédoin et St Esteves, c'est rapide sur ce secteur.