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Tout ce qui a été posté par Thierry GEUMEZ
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Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Aïe ! Mon esprit logique est en alerte rouge ! Dans quel cas une priorité peut-elle être à la fois absolue et abusive ? 🙃 -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Le danger est permanent ! Il y a peu, j'aborde un carrefour régi par la priorité à droite. Je ralentis prudemment en voyant une vieille Golf pourrie arriver à ma gauche et comme je vois la voiture ralentir fortement et que je croise le regard du conducteur, je réaccélère. Le gars met les gaz à fond alors que je suis engagé de un ou deux mètres, je freine en panique, la voiture fait un léger écart sans ralentir, je gueule un grand coup. Un tueur ? Un gars qui n'aime pas les cyclistes ? C'étaient de petites routes, pas d'autres véhicules, pas de témoins, quand aurais-je été secouru si j'avais été renversé ? Question pratique : en France (puisque j'y étais lors de cette sortie), la priorité à droite est-elle absolue (c'est-à-dire qu'on ne la perd pas si on marque l'arrêt), comme en Belgique depuis de nombreuses années ? Je précise que je ne m'étais pas arrêté mais le conducteur aurait peut-être invoqué un prétendu arrêt en cas d'accident si le code français spécifie la perte de priorité dans ces conditions. -
Conseils avant achat important : mon lineup vélo en remise en question
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sébastien MOULIN dans Discussions Route
Je ne sais pas s'il y a une grosse perte de rendement avec un gravel (équipé de pneus route). La géométrie induit un comportement moins nerveux et c'est bien perceptible lors des relances mais moins à allure constante. Si tes moyennes diminuent de 0,5 km/h, cela a-t-il de l'importance pour toi ? C'est toi qui sais. Il est difficile de déterminer si tes douleurs articulaires sont seules responsables de la baisse de ta capacité à rouler "sportivement" ou si la baisse de motivation te rend les douleurs articulaires plus présentes. Le physique et le mental sont toujours liés, l'un agit sur l'autre et réciproquement. Le changement fait toujours un peu peur. Ta décision sera la bonne et si elle ne l'est pas, ou plus, tu pourras toujours changer ultérieurement d'orientation. C'est l'avantage quand on est encore vivant 😉 -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Les parcours sont quand même très différents dans les Ardennes. Et, pour moi comme je l'ai dit plus haut, c'est une manière de prolonger le passé, la période de mes débuts en cyclosportives (qui ont toutes disparus en tant que telles, hormis la Vélomédiane). -
Conseils avant achat important : mon lineup vélo en remise en question
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sébastien MOULIN dans Discussions Route
Essaie de préciser (pour toi) tes questions, ça t'aidera à décider. Quels sont tes vrais besoins et envies ? Ta description montre une évolution vers une pratique moins engagée, d'où l'assistance électrique. Mais le gravel ? Tu en parles comme d'un vélo à tout faire confortable. Le Scott Fastlane correspond un peu à ce cahier des charges... oui ? ... non ? Te sens-tu gêné de ne plus vouloir te "faire mal" sur un vélo ? Hésites-tu à abandonner un "costume de sportif" ? -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je connais Michel, il démarre toujours plus fort que moi dans les côtes et je dois veiller à ne pas me cramer prématurément. Sinon, j'ai tendance à mieux tenir la distance que lui parce que je fais un plus gros kilométrage annuel. Pour la "vieille gloire", il n'y a pas de mal, nous aimons tous nous faire mousser un peu. Pogi fera comme nous, dans 30 ou 40 ans, quand il roulera sur un VAE 😇 -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Le plaisir sera partagé, Michel ! -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Plus d'hésitation, Michel vient finalement avec moi. Ce sera le 95. Beau soleil prévu, alors que j'ai des disques, pas comme l'année dernière où mes deux cyclos (Magnifique et Chouffe Classic) m'ont bien rappelé la faiblesse des patins sous la flotte, particulièrement avec les jantes carbone 😄 -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Y'a vraiment pas moyen de faire moins long ? En roulant plus vite par exemple 🤣 Ma dernière "longue" cyclo date de 2019, c'était la Vélomédiane Claudy Criquielion. 164 km et plus de 3.000 m D+ à 21,5 km/h de moyenne. Plus jeune, j'ai fait le "220" de Mons-Chimay-Mons (moins de D+). La Marmotte en 2001. Voilà que j'en suis réduit à me souvenir du "bon vieux temps" 😂 Je me rabats sur des distances moins ambitieuses à présent, l'âge altère à la fois le physique et le mental... Faudra faire gaffe à Michel demain... résister à la pression infernale qu'il me met (que je me mets). Si les watts viennent à faire défaut, l'esprit combattif est toujours présent 😎 -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
La distance ne me fait pas peur, j'ai fait quelques sorties de plus de 100 km depuis janvier. C'est le D+ qui incite à la prudence sur l'allure, 1.200 m maxi cette année. J'essaie d'ordinaire de me freiner un peu au départ pour ne pas suivre ceux qui me dépassent, cette fois je serai encore plus lent pendant la première demi heure. Je sais par expérience que je paie très cher les départs trop rapides. -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Puisque tu sembles ne pas avoir le temps, tu choisis quelle distance ? -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Si je planque des vêtements sous le maillot au niveau du ventre, j'aurai l'air obèse. Si la lenteur réchauffe, je ne devrais pas avoir froid. -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
T'as pas envie de la faire avec moi ? Soit à vélo... soit en voiture pour récupérer les vêtements au fur et à mesure -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
J'hésite entre le 95 km/1.600 mD+ et le 125 km/2.100 m D+. Je faisais le parcours d'environ 170 km à l'époque de la cyclosportive mais la force et le courage s'amenuisent... Les paysages sont magnifiques, surtout quand il y a du soleil ! -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je n'ai pas de sacoche volumineuse, seulement une de 1 litre à la place de celle de 0,4 l utilisée habituellement. Donc, oui, jambières et manchettes + coupe-vent en plus du sous-vêtement à manches courtes. Gants longs mais assez fins et pas de bonnet. -
Votre sortie du jour 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je m'interroge pour demain, à Rochefort, rando annuelle (La Magnifique) du club local à laquelle j'aime participer parce qu'elle me rappelle mes premières cyclosportives des années 90. La météo prévoit 0°C à la fin de la nuit et 19°C l'après-midi. Je démarrerai peu avant 10h, je peux espérer 10°C. Je n'ai pas la voiture du directeur sportif à côté de moi pour assurer l'intendance. Je m'habille comment ? -
Différences études posturales
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Alexandre BELDICO dans Discussions Route
Nous sommes plusieurs sur le forum à te le conseiller : si tu es bien sur ton vélo actuel, ne change pas ta position. Il faut donc comparer les tableaux des géométries du TCR et des autres modèles qui t'intéressent. -
Différences études posturales
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Alexandre BELDICO dans Discussions Route
La différence entre les "stacks" est énorme ! Ils sont mesurés de la même façon dans les deux cas ? (par rapport au dessus de la douille de direction) -
Problème de fréquence cardiaque...
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Nicolas JOARY dans L'entrainement et la santé
Gégé semble avoir beaucoup d'ambition. En a-t-il les moyens ? 🤫 -
Problème de fréquence cardiaque...
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Nicolas JOARY dans L'entrainement et la santé
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Flèche Wallonne 2026
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans Le peloton professionnel
Ou Seixas est encore plus inhumain ? 😂 -
Problème de fréquence cardiaque...
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Nicolas JOARY dans L'entrainement et la santé
Exemple : notre dernière sortie avec Gégé. On a d'abord une descente sinueuse puis ça remonte vers Oignies. Mon capteur de puissance est monté directement vers 170-180W (pour info, je suis à 120-130 W vers 28-29 sur le plat) et j'ai préféré ralentir un peu; tu m'as pris rapidement 2-300 mètres. Dans la dernière côte depuis Fumay, au retour, j'ai géré vers 180-190 W, "au seuil", et je t'ai rattrapé peu à peu jusqu'à te dépasser. Tu ne sens pas ta force ! Sauf quand tu n'en n'as plus, à la fin 🤪 -
Problème de fréquence cardiaque...
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Nicolas JOARY dans L'entrainement et la santé
Chaque fois que j'ai essayé de te suivre au départ de nos sorties, j'ai vu les chiffres de fréquence cardiaque et de puissance exploser sur mon Garmin. Tu ne t'en rends pas compte mais tu adoptes instantanément un régime de croisière, sans aucun échauffement, dès le premier coup de pédale. -
Différences études posturales
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Alexandre BELDICO dans Discussions Route
Nous sommes tous un peu égocentriques, nous pensons trop souvent que le monde se résume à notre champ de vision. Si tu demandes à un urgentiste ce qu'il pense de la moto, lui qui ne voit probablement que des motards esquintés : "c'est un engin de mort". Pour un statisticien qui s'intéresse à l'accidentologie routière : "il y a 5 fois plus de chances de mourir à moto qu'en voiture" (c'est un exemple, je ne connais pas les chiffres exacts). Perso : "je n'ai eu aucun accident grave à moto en 20 ans, juste de très rares chutes bénignes". Et pour un fumeur de 100 ans : "le cancer du poumon, c'est de la blague ! 😂". -
Problème de fréquence cardiaque...
Thierry GEUMEZ a répondu à un(e) sujet de Nicolas JOARY dans L'entrainement et la santé
Une blagounette sur les genoux... Une très vieille dame arrive au service des urgences, le genou gauche explosé par un projectile d'arme à feu. Le toubib s'informe : que s'est-il passé ? - J'ai tenté de me suicider ! - Je ne comprends pas... - On m'avait dit qu'il fallait viser le coeur, juste sous le sein gauche.