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Votre sortie du jour 2025


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Il y a 1 heure, Nicolas JOARY a dit :

Pas drôle, mais tant qu'elles ne font que suivre, ça va encore. C'est quand elles font le tour que ça devient inquiétant. Avec moi, ça ne rate pas : je suis incapable de les semer.

Il m'est arrivé de me faire courser en pleine cambrousse par un Berger Allemand , tout croc dehors ! J'étais alors coureur bien entrainé heureusement ...je peux te dire que ce fut un sprint long très long sur le 52 X 13 , avec un démarrage foudroyant , la peur de ma vie !

Si je n'avais pas été si fringuant , il m'aurait sans doute salement amoché !  J'étais assez bon sprinteur ...un peu rouleur , jamais grimpeur , trop lourd , Sauf une année je suis redescendu à 69 kilos pour 1.80 cm , mais perte d'un peu de musculature ....et surtout pas capable de tenir plus d'un Été ...et l'Hiver m'était fatal ! 

 

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il y a 28 minutes, gdev00 a dit :

Il m'est arrivé de me faire courser en pleine cambrousse par un Berger Allemand , tout croc dehors ! J'étais alors coureur bien entrainé heureusement ...je peux te dire que ce fut un sprint long très long sur le 52 X 13 , avec un démarrage foudroyant , la peur de ma vie !

Si je n'avais pas été si fringuant , il m'aurait sans doute salement amoché !  J'étais assez bon sprinteur ...un peu rouleur , jamais grimpeur , trop lourd , Sauf une année je suis redescendu à 69 kilos pour 1.80 cm , mais perte d'un peu de musculature ....et surtout pas capable de tenir plus d'un Été ...et l'Hiver m'était fatal ! 

 

Tu as eu de la change qu'il ne ta pas mordu en sautant sur toi ou courant avec toi et en plein vitesse puisqu'un chien comme Berger Allemand peut attendre facilement une vitesse de 48km/h. 🤔

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Il y a 2 heures, Nicolas JOARY a dit :

Pas drôle, mais tant qu'elles ne font que suivre, ça va encore. C'est quand elles font le tour que ça devient inquiétant. Avec moi, ça ne rate pas : je suis incapable de les semer.

J'avais testé sur Malaucène, tu les perds à 13 kmh. Il suffit de.

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il y a une heure, Johan ASSINK a dit :

Tu as eu de la change qu'il ne ta pas mordu en sautant sur toi ou courant avec toi et en plein vitesse puisqu'un chien comme Berger Allemand peut attendre facilement une vitesse de 48km/h. 🤔

En vacances à Malaucène en Juin 2023, je suis allé faire une sortie du côté de la Drôme et au retour il y avait quelques cyclistes arrêtés au bord de la route avec un chien errant qui les suivaient depuis un moment, je m'arrête (grosse erreur) et demande s'l y a un problème et on m'explique, je repars et là le chien décide de me suivre, il court tranquillement mais devant moi à 5kmh et s'arrête tous les 10 mètres, cette galère à durée une bonne vingtaine de minutes jusqu'à ce qu'une voiture arrive et constate que j'avais un soucis avec ce chien, la voiture à réussi à serrer le chien sur l'accotement et j'ai profité de sprinter côté gauche de la voiture pour m'enfuir en catastrophe, je les ai remercier chaleureusement un kilomètre plus loin lorsqu'ils sont passés en continuant leur route, sans eux comment aurais-je fait? je me le demande encore!

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75km tous plats ce matin, j’avais peur de la chaleur, parti à 8h30, j’avais tort, le soleil étant légèrement voilé parti la pollution(?), 25 degrés tout à fait supportables, il est vrai que l’été n’a pas encore commencé!!! Je viens de recevoir une carte régionale où se trouve le village de Blatten, se trouvait plutôt! Et découvre une montée inédite pour moi Morel-Bettmeralp, habituellement interdite aux voitures, on peut monter à 2000m à travers champs et forêts, le rêve, voilà un objectif à réaliser, il fera sûrement moins chaud qu’au … Ventoux! Ciao à tutti.

 

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Ça m'est arrivé aussi dans la Drôme dans la vallée de la Gervanne, mais là c'était deux chiens de protection en travers de la route, un kangal et un patou, j'ai attendu qu'un gars avec un pick-up passe, il m'a proposé de lui même de faire écran avec son véhicule le temps que je m'éloigne, je l'ai également bien remercié 👍

Modifié par OnTheRoadToNowhere
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il y a 11 minutes, Pierre CÔTÉ a dit :

En vacances à Malaucène en Juin 2023, je suis allé faire une sortie du côté de la Drôme et au retour il y avait quelques cyclistes arrêtés au bord de la route avec un chien errant qui les suivaient depuis un moment, je m'arrête (grosse erreur) et demande s'l y a un problème et on m'explique, je repars et là le chien décide de me suivre, il court tranquillement mais devant moi à 5kmh et s'arrête tous les 10 mètres, cette galère à durée une bonne vingtaine de minutes jusqu'à ce qu'une voiture arrive et constate que j'avais un soucis avec ce chien, la voiture à réussi à serrer le chien sur l'accotement et j'ai profité de sprinter côté gauche de la voiture pour m'enfuir en catastrophe, je les ai remercier chaleureusement un kilomètre plus loin lorsqu'ils sont passés en continuant leur route, sans eux comment aurais-je fait? je me le demande encore!

Il faut s'arreter vite et doucement sans tourner les pédales et sans crier vers eux parce que les animaux se lanceront sur les objets qui se déplaçant pour les attraper. 😉

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Il y a 6 heures, Nicolas JOARY a dit :

Pas drôle, mais tant qu'elles ne font que suivre, ça va encore. C'est quand elles font le tour que ça devient inquiétant. Avec moi, ça ne rate pas : je suis incapable de les semer.

Elles me tournaient autour en se posant sur moi, le problème c'est que cela a duré 50 minutes, j'étais dans un col à 12 km/h impossible de les semer, pendant tout ce temps j'étais à faire des moulinets avec ma casquette à la main. Cela m'est déjà arrivé, il me semble qu'à chaque fois c'était en juin.

MLS 

Modifié par Mohammed LARBI SLIMANE
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il y a 22 minutes, Mohammed LARBI SLIMANE a dit :

Elles me tournaient autour en se posant sur moi, le problème c'est que cela a duré 50 minutes, j'étais dans un col à 12 km/h impossible de les semer, pendant tout ce temps j'étais à faire des moulinets avec ma casquette à la main. Cela m'est delà arrivé, il me semble qu'à chaque fois c'était en juin.

MLS 

C'était fantastique à voir au Ventoux: tous les gars avaient leur essaim autour d'eux, chacun sa peine et tant que les 13 kmh fatidiques n'étaient pas dépassés, pas moyen de s'en débarrasser. J'avais aussi le mien, évidemment. Et un gros.

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il y a 25 minutes, Mohammed LARBI SLIMANE a dit :

Elles me tournaient autour en se posant sur moi, le problème c'est que cela a duré 50 minutes, j'étais dans un col à 12 km/h impossible de les semer, pendant tout ce temps j'étais à faire des moulinets avec ma casquette à la main. Cela m'est delà arrivé, il me semble qu'à chaque fois c'était en juin.

MLS 

En descendant tu les aurais semées sans problème.😉

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43 km au sud de Bruxelles, jusqu'à Genval en Brabant wallon, puis retour via Overijse. 

 

Temps enfin décemment chaud (23°) ce qui m'a fait mettre mon cuissard court d'été pour la deuxième ou troisième fois seulemnt depuis le début de l'année (auparavant, si j'étais en court, c'était toujours le cuissard thermique). Et pour la toute première fois, les bras nus (maillot à manches courtes et pas de manchettes).

 

Bon, comme on ne se refait pas, j'ai quand même gardé le coupe-vent pendant une petite heure, le temps de m'échauffer convenablement, parce que bien sûr le vent soufflait un peu trop à mon goût.

 

Dans les bosses, quelques courts exercices de force, de coordination et d'hyper-vélocité dans les descentes (maximum du jour à 156 tours/minute, qui dit mieux ?), et découverte d'une belle petite côte pavée à Genval, pas vraiment un mur mais presque :

 

https://climbfinder.com/fr/montees/rue-du-panorama-rue-des-chariots

 

Modifié par Franck PASTOR
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Le 10/06/2025 à 18:48, jiib73 a dit :

Je suis assez souple, mais je me sens tellement bien avec les réglages actuels (je suis mieux, même, et surtout après plusieurs heures, sur mon supersix que sur mon graxx, ce qui est une hérésie) que je n'ose pas trop y toucher, même si je sais que j'y gagnerai sur l'aéro. Je crois que c'est sylvain qui parlais de grande frite 🤣, je crois que c'est un peu mon cas (sauf que je ne suis pas grand), bref, pas du tout efficace sur l'aéro, l'inertie etc...

C'est beaucoup plus facile d'adopter une position un peu aéro avec un delta selle/cintre assez net, 8 ou 9cms par exemple pour un cadre de TT 52/53, pas besoin de se mettre les coudes trop bas pour avoir le visage assez proche du cintre, c'est plus facile à tenir comme position. En règle générale pour un vélo de route sport, il faut cette différence de hauteur pour avoir une bonne position du bassin sur la selle. Trop relever le poste de pilotage est une fausse bonne idée, il y aura tjs quelque chose qui va coincer, contrairement à certains conseils sur le coté confort, ça donnera vite fait mal au c... et aux lombaires. En position plus basse il faut apprendre à regarder devant sans casser la nuque. Après chacun voit les choses comme il pense qu'elles sont   

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Cet après-midi 71,23 kms et 668m de D+ en passant par la vallée de la Molignée et en remontant par la côte de Warnant en direction de Bioul ( pour les BE qui connaissent ).

Ciel dégagé avec une belle coloration bleu azur . 21°C et vent faible d' ENE. 

Quel plaisir de rouler dans ces conditions.

 

 

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il y a 17 minutes, Marquez a dit :

C'est beaucoup plus facile d'adopter une position un peu aéro avec un delta selle/cintre assez net, 8 ou 9cms par exemple pour un cadre de TT 52/53, pas besoin de se mettre les coudes trop bas pour avoir le visage assez proche du cintre, c'est plus facile à tenir comme position. En règle générale pour un vélo de route sport, il faut cette différence de hauteur pour avoir une bonne position du bassin sur la selle. Trop relever le poste de pilotage est une fausse bonne idée, il y aura tjs quelque chose qui va coincer, contrairement à certains conseils sur le coté confort, ça donnera vite fait mal au c... et aux lombaires. En position plus basse il faut apprendre à regarder devant sans casser la nuque. Après chacun voit les choses comme il pense qu'elles sont   

Lorsqu’on tient une position relevée, disons depuis 30 ans , difficile de rabaisser le cintre à ce point la! Après une vilaine chute avec fracture vertébrale, j’ai dû relever et raccourcir mon poste de pilotage, puis les douleurs ayant diminué, je l’ai baissé et maintenant sur mon dernier BMC RM, mon cintre se situe 5 cm plus bas que la selle, alors ce sont mes cervicales qui ont morfle!! Mais depuis  quelque temps , ça s’équilibre, je roule moins certes, grimpe moins et apprécie  ma nouvelle position, pourquoi la baisserais je davantage? De plus,  je peux rouler aussi aisément mains en bas, ce que certains n’arrivent pas parce que , comme pour toi,  leurs cocottes sont déjà basses!!! Un cintre course offre 3 positions, autant les employer!

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il y a 19 minutes, Jacques VANDEWIELE a dit :

Cet après-midi 71,23 kms et 668m de D+ en passant par la vallée de la Molignée et en remontant par la côte de Warnant en direction de Bioul ( pour les BE qui connaissent ).

Ciel dégagé avec une belle coloration bleu azur . 21°C et vent faible d' ENE. 

Quel plaisir de rouler dans ces conditions.

 

 

Ça fait partie des belles régions où j'allais parfois rouler.

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