Franck PASTOR

96 km aujourd'hui, entre Bruxelles, Overijse et Louvain, dont les 66 km de la « boucle flandrienne » qui reprend à peu près exactement les deux boucles effectuées par les coureurs du championnat du monde 2021 (rappelez-vous, victoire d'Alaphilippe!), et ses principaux obstacles (Smeysberg, Moskesstraat…). https://www.toerismevlaamsbrabant.be/producten/fietsen/fietsproducten/flandrienlus/ (en néerlandais) Il n'y a pas de balisage sur le parcours même, mais on trouve quelques peintures, sur la route ou sur des murs, pour commémorer cet événement, comme ici du côté d'Overijse: Temps trop frais pour la saison (maxi 18-19°) et très venteux. Comme prévu par la météo, et comme le montre la photo, la pluie a été de la partie, pendant la dernière heure. Encore une longue séance de nettoyage du vélo en perspective ! 😡 J'ai passé les nombreux obstacles de façon « relax », ne voulant pas trop forcer sur l'aileron rotulien de mon genou droit qui me « chatouille » depuis quelques semaines. Prudence redoublée avec ces conditions météo pénibles qui peuvent favoriser l'apparition de tendinites… Ça s'est bien passé a priori (tendon parfois sensible mais jamais douloureux).

Il m'est arrivé, à mon niveau minuscule de cyclotouriste lambda, de grimper une longue montée (Chamrousse, 18 km à 7,1%) à 90 tours/minutes de moyenne. À une vitesse moyenne de 11-12 km/h, dois-je préciser, pas 30 km/h ! Pour un cycliste qui passe (contrairement à moi) ses journées sur son vélo comme Pogacar, une cadence moyenne de 100 tours/minutes ne m'étonne donc pas plus que ça. C'est une question de coordination, et de choix de braquet, nettement plus petit que s'il voulait tourner à 70 tours/minutes pour rouler à la même vitesse. Non, le vrai problème, c'est justement la vitesse de déplacement qu'il atteint, et donc in fine sa puissance… et ce en fin de longue étape de montagne, en explosant le temps d'un cycliste dont on sait qu'il était dopé jusqu'à la moelle. Ça ne peut que rendre suspicieux.

Fais gaffe, la méthode Coué a ses limites. 😛

Suis rentré hier soir des Deux-Sèvres, après une semaine bien agréable chez ma sœur et d'autres membres de ma famille, mais sans vélo. Et demain, pour ma première sortie vélo possible depuis mon retour, qu'est-ce qui va m'accompagner ? La pluie, bien sûr ! Dimanche, sortie vélo au Rad am Ring sur le Nürburgring. Qu'est-ce qui est prévu ce jour-là, à cet endroit proche de la Belgique ? La pluie, bien sûr ! Dites, les sudistes, là, vous êtes vraiment sûrs de ne plus vouloir du schtroumpf chez vous ?

Et encore toi tu ne vas pas chercher les secteurs pavés ! 🤪

« Jamais » est un mot un peu fort. On est bien d'accord sur le fait que Pogacar soit bien plus offensif, mais Indurain a attaqué ses adversaires au moins deux fois avec le maillot jaune sur le dos. En 1995 dans la montée finale de La Plagne. Il avait alors accéléré et largué tout le monde, sauf Zülle qui s'était échappé bien avant. Il avait tenté la même chose à Hautacam en 94, mais Leblanc et Virenque avaient pu tenir sa roue.

Je me suis pris une corneille comme ça à vélo un jour, dans la forêt de Soignes. Elle traversait le chemin en trottinant et a voulu s'envoler trop tard. D'habitude ces bestioles s'envolent bien plus tôt qu'elle l'a fait… Quand je me suis retourné, je l'ai vue se relever avec une aile inerte… Il aurait certainement mieux valu pour elle qu'elle soit tuée sur le coup. 😥

C'est justement ça, l'effet magique d'un ou plusieurs verres de trop.

Cette tournée vire à la Bérézina…

67 km cet après-midi, dans le sud de Bruxelles (Lasne, La Hulpe, Hoeilaart, Overijse…) et quelques raidards locaux (Kardaan, Speelberg, rue Félix Sohie). Temps sec mais très venteux, et comme c'est le cas depuis une semaine, trop frais pour la saison (19° maxi). Évidemment le vent n'arrangeait rien. J'avais la tenue de mi-saison, et Éole m'a fait garder le coupe-vent pendant la moitié de la sortie 😕 Un souci supplémentaire : je traîne une légère douleur à l'aileron rotulien droit depuis une semaine, qui me fait penser à un début de tendinite. Ce ne serait pas la première fois à cet endroit… Comme je pars en vacances dans l'ouest de la France pendant huit jours, sans le vélo, j'espère que ça va permettre à cette douleur de disparaître.

À analyser : https://fr.wikipedia.org/wiki/Liste_de_coureurs_cyclistes_morts_en_course

Oui, tu as été malchanceux. La Bourgogne, et plus précisément la Bresse bourguignonne (Louhans, Chalon-sur-Saône, Verdun-sur-le-Doubs…) est la région natale de ma grand-mère, qui s'est mariée ensuite du côté de Grenoble (sans jamais perdre son magnifique accent bourguignon :-). J'allais donc souvent en Bresse bourguignonne quand j'étais jeune, et encore aujourd'hui occasionnellement, visiter ma famille locale (dont il ne reste hélas plus grand'monde maintenant). Certes, c'était la plupart du temps en été, mais je n'ai que des souvenirs ensoleillés, au sens propre, de cette région peu vallonnée mais très champêtre et idéale pour les promenades, à pied ou à vélo. Mon arrière-grand-mère y a vécu toute sa vie de centenaire, mon grand-oncle y est décédé il y a deux ans à l'âge aussi respectable de 99 ans… on vit vieux là-bas ! 🙂

Peux pas sortir aujourd'hui de toutes façons, trop de contraintes domestiques. Mais qu'il pleuve ou qu'il vente, je sors demain, ah mais !! Ma motivation ? Elle est simple : ce sera ma dernière sortie possible avant le 15 juillet !

Je note 🙂 Ça ne sera pas évident puisqu'on vient en train et qu'on ne disposera pas forcément de voiture sur place (ni de vélo d'ailleurs), mais sait-on jamais.

Je ne serai pas très loin la semaine prochaine, en Vendée et Deux-Sèvres, en visite familiale. Et justement, un court détour possible vers La Rochelle pour voir un cousin !

Le vent est de moins en moins ton ami, on dirait ! 😛

48 km cet après-midi et ce soir, au sud et à l'est de Bruxelles. Je viens juste de rentrer. Pas grand'chose à signaler, sinon que j'ai eu droit à une bonne «pluie qui mouille» pendant une grosse demi-heure. Mais c'était difficile d'y échapper aujourd'hui, et c'était rigoureusement ma seule fenêtre de sortie cette semaine, jusqu'à ce week-end, donc…

Parce que tu trouves que les Belges en voiture c'est mieux ? La seule différence que je vois, moi, c'est qu'il y a moins de coups de klaxon en Belgique. Pour le reste, kif-kif.

À nouveau 99 km aujourd'hui. Comme il pleuvait un peu en fin de sortie, je n'ai pas cherché à en faire un nombre à trois chiffres 🙂 Avant ces quelques gouttes, temps sec, nettement moins chaud que les jours précédents (maxi 22°) et un fort vent d'ouest qui m'a fait regretter d'avoir oublié les manchettes. J'avais bien mis par contre le cuissard thermique et un maillot de corps à manches courtes de mi-saison, ce que je n'ai pas eu à regretter. Direction le Hainaut aujourd'hui, aller tout plat le long du canal Bruxelles-Charleroi jusqu'au plan incliné de Ronquières, grimpée jusqu'au lieu-dit « le Point du Jour », un des points culminants de la région, où je comptais prendre un café, mais le bar local a malheureusement fermé 😞 https://climbfinder.com/fr/montees/bois-de-la-houssiere-ronquieres-point-du-jour J'ai quand même pu prendre ce café mais dans un autre bar, à Ronquières même, après être redescendu du Point du Jour. Retour à Bruxelles via un maximum de bosses dont le Coquiamont à Ittre (parfois emprunté par la course cycliste Paris-Bruxelles dans le temps), la rue du Drabe à Braine-le-Château et le Bruine Put cher à Thierry Geumez à Dworp : https://climbfinder.com/fr/montees/cote-de-coquiamont-ittre-rue-de-la-longue-semaine https://climbfinder.com/fr/montees/rue-du-drabe-braine-le-chateau https://climbfinder.com/fr/montees/bruine-put-dworp Sensations correctes, mais toujours pas folichonnes. Il faut dire que mon kilométrage n'est que de 2600 km depuis le début de l'année.

Un petit 28 km en fin d'après-midi pour moi. Toujours ce temps splendide, mais déjà demain il y a risque de pluie, et la semaine prochaine on va retomber à 18° maxi. 🥲 En attendant les vraies montagnes, je continue à accumuler les petits bosses, si possibles bien raides, comme aujourd'hui, entre autres, la rue Edgar Sohie à Hoeilaart : La rue Edgard Sohie vue du sommet de la rue Félix Sohie. Cette rue se fait de préférence juste après une autre joyeuseté, la rue Félix Sohie (ces Félix et Edgar devaient être de la même famille), encore plus raide et pavée en plus. Climbfinder les a d'ailleurs réunies en un seul profil, très parlant : https://climbfinder.com/fr/montees/felix-edgard-hoeilaart C'est souvent comme ça la « platitude » du Plat Pays de Brabant… 😊

Maismaismais évoluerais-tu vers une prise de conscience salutaire de ce que sont vraiment des braquets adaptés pour toi ? Traduction : aurons-nous un jour le bonheur de te voir bientôt muni d'une cassette 11-34 pour affronter ces joyeusetés ? 🙂

Si je résume, t'adore être trempé mais tu hais la pluie. Les schtroumpfs n'ont décidément pas peur des paradoxes.

Ça m'est arrivé deux fois, de rattraper un cycliste sur VAE dans une côte bruxelloise et que ledit cycliste ait accéléré pour ne pas se laisser dépasser. J'entends encore le bruit de l'assistance se mettre à vrombir plus fort. 🙂 Pour l'anecdote, la première fois c'était une jolie jeune fille, qui n'a apparemment pas apprécié ma bobine quand elle s'est retournée et m'a aperçu en train de la rattraper. Snif.

Tu es langue de vipère, puisque tu l'as dit 😛 Ça doit être à force de fréquenter le Schtroumpf sur ce forum ! Ça ne m'arrive vraiment pas souvent de rouler à 45 km/h sur le plat, c'est sûr, mais ça m'arrive quand même 🙂 : quand je roule exceptionnellement au cœur d'un groupe rapide, ou avec un (très) fort vent de dos ! Et je ne peux pas dire que je trouve ça grisant. Il me faut faire de longues descentes de col à plus de 60 km/h pour ressentir (et encore, pas systématiquement) ce genre de sensations… dont je me méfie car être grisé par la vitesse est toujours dangereux. Plus haut, je me demandais justement si c'était une sensation de vitesse grisante que ces gens sportifs sur Speed Pedelec recherchaient, ce que tu sembles confirmer. Mais les sensations auxquelles je pensais plutôt sont les sensations d'effort.

La F3 Bruxelles-Louvain dont je parle plus haut fait justement exception à la règle : https://www.kortenberg.be/speed-pedelecs-zijn-toegelaten-op-de-fietssnelweg-f3 (en néerlandais)