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Tout ce qui a été posté par Franck PASTOR
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Quel temps chez vous ?
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Petit tour sans forcer dans la forêt de Soignes ce soir avec le vélo gravel, profitant d'une pause entre deux précipitations. Routes complètement détrempées et pistes forcément boueuses mais ce vélo-là, avec son moyeu à vitesses intégrées et à courroie, s'en moque royalement. Ce qui a contribué à rendre la sortie agréable. Quelques photos rapidement prises au passage : L'ancien hippodrome de Boitsfort, à la lisière de la forêt. Le chemin des Tumuli, « grand axe » cycliste de la forêt. Un des étangs du site du Rouge-Cloître : https://www.auderghem.be/rouge-cloitre-0 Prochaine sortie lundi, congé de Pâques. 100 km de prévus, et d'après les prévisions météo, je ne pourrai pas échapper à la flotte cette fois ! Edit : je m'aperçois que j'ai confondu avec le fil « votre sortie du jour » mais tant pis, je laisse ce message ici. Après tout, ça parle aussi du temps qu'il fait. 🙂 -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Ça, ça s'appelle une faute de frappe, j'en ai moins honte 🙂 C'était 50/14, bien sûr. Je vais rectifier. -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Et moi qui n'avais même pas pensé à vérifier le calcul lui-même… 🥵 -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Approximativement : 50/14 = 3,57 46/11 = 4,18 Ça me semble bien montrer la différence 🙂 Ou si tu le préfères dit comme cela, un 46/11 est à peu près l'équivalent d'un 59/14… -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Je ne connais pas le parcours jurassien, mais je pense aussi qu'il vaut mieux être prudent. En matière de développements, il vaut toujours mieux prévoir trop petit que trop grand, surtout quand on ne sait rien des pentes à affronter. Pour la 11-34, rien ne t'oblige à la monter en permanence, mais pourquoi pas lors de tes séjours au Ventoux ? S'il y a un terrain où tous les pignons de cette cassette serviront, c'est bien celui-là ! -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Faut pas essayer de suivre Thierry en descente. Je suis comme toi, j'ai essayé, peine perdue : il est profilé comme un missile ! Et peut-être que ton plus grand braquet était insuffisant ? C'était quoi, au juste ? 50/13 ? Tu devrais passer au 11 dents alors 😉 (et définitivement au 34 dents comme plus grand pignon, comme tu l'as reconnu dans un accès de bonne foi peu courant chez toi :-)) La cassette 11-34 est ton amie, Michel ! -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Ou alors tu te décides à sortir aussi quand il pleut. Il y en a qui le font, ça ne les tue pas. 😇 Et ils en apprécient d'autant plus le beau temps quand il revient, donc tout bénéf ! La pluie est ton amie, Michel ! 😉 -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Jusqu'au Chalet Reynard donc ? -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Trop cher pour moi. -
Dwars door Vlaanderen - A travers la Flandre
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel ROTH dans Le peloton professionnel
C'est en tout cas lui qui est tombé le premier, et très violemment. Il était dans la roue de Benoot à ce moment, et apparemment la roue avant de Van Aert a touché celle de Benoot, qui change de trajectoire à ce moment-là (avant ou après que le contact ait eu lieu, je ne sais pas). Voir la vidéo de Sporza ci-dessous (on entend distinctement le choc de Van Aert avec le sol… 🥶) https://sporza.be/nl/2024/03/27/van-aert-en-stuyven-vallen-hard-in-dwars-door-vlaanderen-met-zw~1711563308396/ -
Dwars door Vlaanderen - A travers la Flandre
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel ROTH dans Le peloton professionnel
D'après Sporza, Pedersen devrait quand même prendre le départ du « Ronde » : https://sporza.be/nl/2024/03/27/ook-jasper-stuyven-breekt-zijn-sleutelbeen-mads-pedersen-had-meeste-geluk-met-schaafwonden-en-kneuzingen~1711567073234/ (néerlandais) -
Votre sortie du jour 2024
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
41 km de sortie-détente cet après-midi. Enfin, détente… il y avait l'habituel Smeysberg mais surtout la Moskesstraat et ses pavés au programme, donc les deux côtes les plus coriaces de l'endroit. https://climbfinder.com/fr/montees/moskesstraat-terlanen Sensations vraiment médiocres malgré le temps sec et les températures de saison (12°), mais il faut dire qu'il y avait à nouveau beaucoup de vent. Sans doute pas aussi fort qu'au Ventoux actuellement 😉 mais suffisant pour bien me faire ch… ! On sort de cette sorte de trou noir quand on finit la Moskesstraat ! Une petite chapelle typiquement belge en haut de la Moskesstraat, juste de l'autre côté de la rue qui marque le sommet. Pour les cyclistes croyants ? Notez la toiture biscornue de la maison en arrière-plan. -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Tiens, oui, celle-là m'avait échappé, et c'est pourtant plus près de Grenoble que le Lautaret. https://climbfinder.com/fr/montees/le-pleynet-allevard Si on commence la montée à Détrier, ça ferait même encore plus régulier dans les faibles pourcentages. Mais ça fait longtemps aussi que je ne suis plus allé au Pleynet à vélo. Par contre, à ski, j'y vais tous les hivers… en venant de Prapoutel ou Pipay 🙂 -
Tour des Flandres
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans Les évènements route
Probablement, parce que le pied du Vieux Kwaremont n'a rien de piégeux a priori, à part l'étroitesse relative de la route. Si le peloton est conséquent, ça joue généralement des épaules pendant l'approche… Quant au Koppenberg, comme pour le Paterberg on l'entame traditionnellement par un virage à droite très sec après une approche rapide, mais moins rapide quand même que celle du Paterberg, de mémoire. Mais au Paterberg ça grimpe fort tout de suite, ce qui augmente l'effet « bouchon », tandis qu'au Koppenberg on commence plus en douceur par un faux-plat montant (après, certes, ça se gâte ;-)). -
Tour des Flandres
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans Les évènements route
Le virage avant le Paterberg n'est pas mal non plus… -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Et c'est pas pour retourner le couteau dans la plaie, mais il fait beau et doux en Belgique. 😇 -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
J'ignorais que c'était aussi roulant de Sault au Chalet… Un peu moins de 4% de moyenne sur 18 km si on en croit Climbfinder, effectivement ça doit être un régal pour les rouleurs à gros moteur : https://climbfinder.com/fr/montees/mont-ventoux-sault Je n'ai pas de référence personnelle sur ce type de montée très longue et très peu pentue. Près de Grenoble, je ne vois que le Lautaret versant Bourg d'Oisans pour présenter des portions semblables, et ça fait une éternité que je ne l'ai pas grimpé. -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
J'avais lu quelque part que les cadres et conseillers des équipementiers sont souvent d'anciens cyclistes de compétition, qui transmettent donc leur «philosophie» des braquets. Pour eux, une 11-34 doit être effectivement une cassette pour ceux qui ne font de la montagne qu'occasionnellement. -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
J'adore :-)) Qui c'est qui n'arrive pas à renier ses origines ? 😛 -
Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Je pose la question incontournable 🙂 : quel braquet vas-tu finalement mettre pour le Ventoux ? Toujours ce 34/30 ? -
Je ne me souviens pas d'un deuxième contentieux entre ces deux-là, ma mémoire me fait peut-être défaut. Mais l'affaire de Renaix était largement suffisante pour les brouiller à vie… Pour l'anecdote, c'était encore un Italien, Fondriest cette fois, le grand bénéficiaire de l'embrouille.
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Le Schtroumpf au Ventoux
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Discussions Route
Par mistral, j'entendais les vents de cette région en général. Je connais assez peu la Provence à vrai dire et à chaque fois que j'y suis allé (Montélimar, Arles, Aix-en-Provence, nord du Ventoux, sud de Die…), je n'étais pas ravi de la visite. Toujours du vent (j'ai eu moins de chance que toi), des moustiques en permanence, et de la végétation jaunie à perte du vue. J'aime la chaleur, mais pas le vent ni la sécheresse. Quitte à le payer par de la pluie régulière, je préfère de loin les grandes forêts vertes de la Chartreuse (qui d'ailleurs vous abritent du vent :-)) à à la végétation bien plus rase des Baronnies. Bref, je suis bien plus Alpes du nord qu'Alpes du sud, en bon Grenoblois van hart en nieren ! 😀 -
Tu vas composer une chanson ? 😛
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Votre sortie du jour 2024
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
91 km aujourd'hui, au sud-ouest de Bruxelles cette fois, la zone la plus vallonnée des environs de la capitale : Halle, Tubize, Ittre, Braine-le-Château, et retour. Pas mal de côtes sur le parcours, les plus remarquables étant le chemin du Crac (sic !) à Ittre et la classique rue du Mystère à Bruxelles même (Forest). https://climbfinder.com/fr/montees/cote-de-rosemont-ittre-chemin-du-crac https://climbfinder.com/fr/montees/rue-du-mystere-forest Pendant la première demi-heure de sortie, alors que je quittais Bruxelles : succession de courtes giboulées avec grêlons. Pendant la dernière demi-heure, alors que je rentrais à Bruxelles : succession de courtes averses de pluie fine. Entre les deux, il a fait sec. À croire que les nuages avaient spécifiquement choisi Bruxelles aujourd'hui pour se délester de leur cargaison. Pour le reste, vent fort (berk) de secteur ouest et température assez froide (de 7° à 10°). Aux trois-quarts de la sortie, pause-café d'une bonne heure dans un bar à Lembeek (localité de Halle), à même pas 50 m de la frontière linguistique, pour remplir un bidon et aussi regarder la fin de Gand-Wevelgem, jusqu'à l'arrivée et la victoire de Pedersen dans ce sprint à deux avec Van der Poel. Les autres clients du bar étaient surpris, ils s'attendaient visiblement à une victoire de Matje. -
C'étaient Criquielion et Roche qui s'étaient regardés en chiens de faïence à l'arrivée de Liège-Bastogne-Liège 87, et Argentin qui avait tiré les marrons du feu. Criquielion et Bauer, c'était lors des mondiaux de Renaix en 88. Bauer avait tassé le Criq dans les balustrades lors du sprint final…