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Tout ce qui a été posté par Nicolas JOARY
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Quel temps chez vous ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
D'un autre côté, il me semble qu'on appréhende différemment (physiquement, bien sûr, mais surtout mentalement) un long col qu'une côte comme celle-là en Belgique ou d'autres, ici en Drôme, dont on parle peu mais qui ne sont pourtant pas de la gnognotte. Ce genre de "mur" est plein de surprises, et le fait que ce soit plutôt court ne dispense de bien gérer l'effort. -
Quel temps chez vous ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Effectivement ! 🥶 (Heureusement, Malmedy c'est loin. Moins loin que Nyons, mais je n'irais pas rien que pour ça ! 🤪) -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Comme certains insinuent, dans le fil de discussion "quel temps chez vous", que je ferais bien de rester ici, en Drôme Provençale, histoire de dégager de la place en Belgique pour l'un ou l'autre missionnaire français aimant le ciel si bas qu'il fait l'humilité, je me suis autorisé une ultime sortie dans la lumière : 51km au départ de Nyons, une boucle passant par Buisson, Rasteau et Vaison. Rasteau, c'est beau là-haut, dommage que la maison avec piscine ne soit pas à vendre (et de toute façon, pas dans mes moyens). Pas beaucoup de dénivelée positive dans ma balade (467m), mais la côte entre Saint Roman de Malegarde et Rasteau (3km à 6% de moyenne) n'est pas spécialement facile, avec un "mur" à plus de 15% dès l'entame de la montée et quelques passages bien pentus par la suite. Un chemin paisible apparemment apprécié des cyclistes aimant les pentes : j'en ai croisé quelques uns et deux m'ont dépassé rapidement (ce n'est pas difficile). -
Quel temps chez vous ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Pareil à Nyons. Après le vélo, bain de soleil sur la terrasse ! Je frissonne déjà à l'idée de rentrer en Belgique. -
Le + grand cycliste de l'histoire
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans Discussions Route
Il me semble que ce surnom était davantage dû à une question de forme que de fond, même si au bout du compte le fond était évidemment de tout gagner. Mais ses adversaires disaient qu'avec lui, il n'y avait pas de petits arrangements possibles. Il ne lâchait rien, même s'il aurait pu, dans certaines circonstances, pour "se faire des amis". Raison sans doute pour laquelle lorsqu'il était en difficulté (ex. TdF 1971), les autres s'empressaient de lui donner de bons coups de pied plutôt qu'un petit coup de main. -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
C'est joli ! Et étonnant également, car il semble y avoir beaucoup moins de neige par ici, côté nord ! J'espère être de retour dans le Midi le mois prochain ; et bien en jambes pour oser m'aventurer de l'autre côté du Géant ! -
Le + grand cycliste de l'histoire
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans Discussions Route
Son papa lui suggérait le basketball, mais il ne l'a pas écouté. Il aurait peut-être dunne, après tout. -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je remonte vers le nord 🥶 ce weekend, hélas ! Sans cela, c'eût été avec plaisir. J'espère que nous aurons l'occasion de nous rencontrer un jour ou l'autre ; et pourquoi pas avec d'autres membres de V101 ? Il en est qui ne crèchent pas très loin ! Sinon, si tu cherches une boucle sympa à faire là-bas, celle-là est très bien. En partant de Venterol, ça devrait faire 80 bornes. Gare aux cinq dernières, toutefois, car la remontée sur Venterol peut être assez méchante en fin de parcours (et en bout d'autonomie de batterie, pour la Schtroumpfette). -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
15-16%, même si c'est court, ça peut franchement faire mal ! -
Quelle voiture pour transporter son vélo
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Nicolas NICO dans Le matos
Une voiture qui te percute à l'arrière sur un freinage, s'il n'y a ni morts ni blessés, c'est déjà une bonne chose. C'est évidemment dommage pour le vélo, mais ça devrait être couvert par l'assurance RC. Celui qui emboutit le véhicule qui le précède est presque toujours en tort. Le vol sur un porte-vélo sur crochet d'attelage, ce n'est pas facile. Les bons modèles ont des serrures et il est possible d'ajouter de solides cadenas, si ce n'est pas assez. Le reste, c'est du bon sens : ne pas abandonner l'ensemble voiture+vélos dans un endroit peu sûr. -
Les vélos Aéro et les autres...
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans les vélos et cadres
Fracture C5, le Schtroumpf doit connaître... -
Le + grand cycliste de l'histoire
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans Discussions Route
Sinon, on a eu des cyclistes professionnels qui approchaient ou dépassaient le double-mètre ! -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Il faisait magnifique dès ce matin sur Nyons. Je suis parti pour une boucle de 71km et 966mD+, passant par Condorcet, Bouvières, Crupies, Vesc, La Paillette... avec trois cols au programme : La Sausse, L'Homme et Valouse. J'avais déjà parcouru cette très jolie boucle (routes bordées en vert sur la carte Michelin) dans le sens horaire ; j'ai emprunté le sens inverse cette fois. Les ascensions ne sont pas difficiles, les descentes peu techniques et les routes très calmes. Le vent peut néanmoins brouiller les cartes et, ce matin, une belle brise du nord m'a bien freiné dans la montée de La Sausse et la descente vers Crupies. Par la suite, Cols de l'Homme et de Valouse par vent favorable, c'était bien plus aisé. Plus chaud, aussi, en plein soleil, bien que de nombreuses crêtes aux alentours soient encore maculées de neige. (Ici, dans la remontée vers Vesc) Le printemps s'installe sur la Drôme Provençale, même si l'hiver n'a pas encore complètement rendu les armes. -
Si tu habitais un château plein de fantômes et de courants d'air et aux sous-sols criblés d'oubliettes, tu comprendrais.
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Si Alain Philippe pouvait faire pareil, ça arrangerait mon pronostic.
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Les vélos Aéro et les autres...
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans les vélos et cadres
Pierre, je n'y connais pas grand chose, mais je lis assez souvent tes interventions. Il me revient que tu parles assez souvent des progrès réalisés par les fabricants ; notamment dans la conception des cadres carbone qui seraient devenus plus confortables. En comparant l'effet positif sur la vitesse apporté par les vélos "aero" récents par rapport à des vélos vieux de dix ans, est-ce que le progrès en confort ne joue pas autant que ceux apportés par une meilleure pénétration dans l'air ? Et est-ce que la position du cycliste est restée la même ? -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Bel arc-en-ciel sur Nyons ce matin, temps venteux avec le ciel qui se dégage de plus en plus au fil des heures. Nous avons sorti les bottines cet après-midi pour une rando sur les hauteurs, à Aubres et aux alentours. Nombreuses haltes pour des photos, papoter et boire un coup. Avec ma femme, c'est comme ça et ça fait toujours du bien de se retrouver en couple dans la nature, près d'un torrent ou une cascade ; ou dans un vieux village perché vide de touristes en cette saison. Demain, ce sera certainement le vélo et chacun pour soi ! -
Y a pas la cote d'Alain Philippe ?
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Avec un dérailleur à chape longue ou un road link.
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Quelle voiture pour transporter son vélo
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Nicolas NICO dans Le matos
Dans beaucoup de voitures à hayon, il est possible de rentrer un vélo sans enlever la roue arrière. Juste la roue avant. Si c'est pour entrer le vélo en entier, il faut viser les "ludospace" genre Caddy, Partner, Kangoo... -
Alain Philippe !
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Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Il avait plu cette nuit et quelques petites averses encore ce matin. Après le casse-croûte de ce midi, des éclaircies et rien de très menaçant à court terme m'ont incité à sortir la bicyclette. D'abord une dizaine de kilomètres le long de l'Eygues avec ma Dame (comme on dit ici), puis nous nous sommes séparés et, pendant qu'elle prenait le chemin du retour, je suis parti vers Condorcet et j'ai grimpé le Col de la Sausse depuis St-Ferréol et gorges de Trente Pas. Première montée dans ce sens-là pour moi. C'est 6,5 km très réguliers à 5-6% de moyenne, donc plutôt facile même si j'avais le vent (modéré) contre moi. Je suis ensuite redescendu par le même chemin, alors que le ciel commençait à s'assombrir. * Schtroumpf, c'est une chouette balade à faire. La montée avec le torrent qui cascade à droite en contrebas est vraiment très agréable. Et en mars, il y a de l'eau ! Pour redescendre depuis le col, rien de technique, juste deux ou trois épingles en haut, puis c'est roulant, sinueux mais avec une bonne visibilité, et grisant le long des rochers abrupts. On peut se faire plaisir et, comme il y a très peu de circulation à cette époque de l'année, les virages sont faciles à couper. C'est la première fois depuis longtemps que je trouve que 42/11 est un peu trop court ! Au total 48km et 623m D+, je suis rentré sous les premières gouttes de pluie ! -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Elle a été récemment refaite, il me semble, la rue du petit try... -
La réponse de Thierry correspond à mon expérience. J'ajoute qu'il est possible de configurer l'appareil pour des profils d'activités différentes (route, gravel, statique, par exemple), mais tu peux aussi configurer trois profils "route" différents. Le premier qui avertit quand tu quittes le parcours sans recalculer (dans ce cas, tu fais demi-tour pour reprendre), utile par exemple si tu suis un parcours organisé par un club ; le second qui recalcule systématiquement ; le troisième qui avertit et demande approbation. Je n'ai pas tout essayé, car j'utilise déjà un des profils pour la rando pédestre et un autre pour du statique à la maison ; ce serait laborieux de reconfigurer à chaque fois. Il y a beaucoup de possibilités et, au début, j'avoue avoir pataugé un peu.
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C'est pour ça, alors, que quand on est crevé on peut dire qu'on a un coup de pompe ?