Nicolas JOARY

Après une escapade bien ensoleillée hier avec Chérie vers la Méditerranée, ce matin reprise du vélo pour la sortie dominicale avec le club. Le mistral était très présent, il faisait frais (7°C) au départ, mais la matinée s'est révélée bien lumineuse. Tout le monde était bien couvert, seuls deux sur dix-sept avaient choisi le cuissard court. Nous sommes partis vers le sud/sud-est, "au portant", ce n'était pas difficile, via Visan et Saint-Maurice ; et sommes allés nous abriter dans la région de Vaison et ensuite de Malaucène. Là-bas, le mistral est beaucoup plus discret ! Beaumont-du-Ventoux, Entrechaux, Puyméras... c'était vallonné mais plutôt abrité. Le retour vers Mirabel et la remontée par Vinsobres étaient plus exposés ; mais après le village de Vinsobres et une courte descente, la remontée dans les bois vers la crête qui domine Valréas au sud-est était à nouveau abritée. Par contre, les changements de direction dans la descente vers Valréas, dans des rafales à 60-70km/h, obligeaient à la vigilance. Il y a longtemps que j'ai cessé d'être optimiste dans de telles conditions ! Quand même une belle sortie (82km/992m+), avec beaucoup d'enthousiasme malgré les circonstances. L'avis général était que, dans ces conditions météorologiques, la camaraderie et le soutien moral d'une sortie à plusieurs est certainement plus motivante qu'une partie de manivelles en solo.

67 (mardi), 60 (jeudi) et 75km (aujourd'hui) parcourus cette semaine et qui me permettent de clôturer octobre avec un peu plus de 900km et 9000m+ au compteur, avant la sortie d'après-demain dimanche qui terminera la semaine mais entamera novembre... Demain, pas de vélo, je l'ai promis à Chérie. Nous irons en balade vers la Grande Bleue.

J'ai oublié d'ajouter que rouler régulièrement avec d'autres cyclistes, ça peut encourager à sortir le vélo plus souvent et plus longtemps. Quand la mentalité dans le club est à la convivialité et au soutien moral, il ne peut en être autrement.

Je me suis inscrit dans un club à 67 ans passés, je n'avais jamais fait partie d'un club auparavant et, en outre, je roulais presque toujours seul ; et j'ai trouvé l'expérience très positive. Positive au point de ne plus rouler seul qu'à de très rares occasions. J'aime pourtant bien de rouler seul, mais pour l'instant les différents groupes avec lesquels je roule me satisfont. C'est motivant, mais ça doit aussi dépendre de la mentalité des gens qui composent les groupes. Je pressens que parfois, ça ne doit pas "coller" avec le tempérament de certains, et que ceux-ci choisissent de mettre fin à l'expérience. Je t'encourage à essayer, en tout cas. Le reste, ça se fera "au feeling". Juste une recommandation : n'en fais pas trop. Roule en respectant bien tes limites. Ne te laisse pas influencer à forcer. C'est dangereux. Si tu ne suis pas, laisse filer. C'est un bon moyen de voir si les autres sont assez sympas pour t'attendre.

😂😂😂

Un week-end nuageux en région Drôme/Vaucluse. Hier après-midi, il faisait frais avec un petit mistral, pour ma sortie avec les Anciens. 58km/585m+, le programme était peu exigeant, j'ai eu froid pendant une demi-heure, malgré le maillot à manches longues et le coupe-vent et, même si ça s'est arrangé par la suite, à aucun moment je n'ai eu trop chaud. Aujourd'hui matin, c'était frais également pour la sortie club de 85km/749m+ parcourue à une allure plutôt tonique, mais il n'y avait pas de vent. Presque tout le monde était en long ! Les jeunes m'en ont fait baver, mais j'ai assumé, pris mes relais quand je le pouvais et accroché les bonnes roues au bon moment. La semaine d'interruption m'a fait du bien, les sensations étaient bonnes hier et aujourd'hui. Parfois, il faut faire autre chose que du vélo et ça permet d'y revenir avec une bonne motivation. Pour moi, ça a fonctionné.

Tenir compte également de la dimension des pneus...

Ouais. Bon. Il me semble qu'à chaque fois qu'il pleut, tu parles de nettoyer la bécane. La courroie, ça se lave juste au tuyau d'arrosage ?

Dans les descentes, je pédale rarement.

Non. Pourquoi me servirait-il davantage ? J'attends des explications...

Quand je ne disposais que de 2x5v, le dérailleur avant me servait beaucoup. Avec 2x10 ou 2x11, il me sert beaucoup moins. Si je devais m'en servir fréquemment, je dirais que les braquets disponibles ne conviennent pas à ma pratique.

Excellent, James ! Merci pour ce bon moment de lecture !

Moi, je roule souvent avec des vieux encore plus vieux que moi. Ça préserve ce qui me reste d'amour-propre quand je suis sur un vélo.

Ils sont en avance, ces bridés ! R7 ! Alors que Renault en est aux nouvelles R4 et R5. Rechargeables aussi, avec moins de vitesses mais sans oublier la marche arrière. Ouf ! Il reste quelque chose pour sauver l'honneur. Blague à part, pour la cassette, ne le dites pas à Pierre-Yves ; mais, malgré les 14 vitesses, toujours pas de pignon de 16.

Weekend kk question météo ; avec beaucoup de vent ce samedi et de la pluie annoncée pour demain dimanche. De quoi laisser sagement le vélo au garage. Ces derniers temps, les jambes sont bonnes, mais la tête n'y est plus. Le mental combatif est aux abonnés absents, je n'ai plus envie de "taper dedans", probablement parce que j'ai déjà beaucoup donné cette année (les dix mille bornes parcourues sont proches). Ce weekend et la semaine à venir seront consacrés à autre chose qu'au vélo. Ça ne me fera pas de tort. La semaine écoulée n'a cependant pas été mauvaise, avec trois sorties pour un total de plus de 200km, mais je suis parti à chaque fois sans enthousiasme. Heureusement, le plaisir est venu en cours de route, mais souvent après plus d'une demi-heure de pédalage. Assez peu de dénivelé, ce qui n'est pas fréquent compte tenu de la région, mais quand on évite les trop grosses bosses, il y a moyen de rester sous 1% de d+. Mardi, 62km/821m+. Jeudi, 78km/750m+ Vendredi, 76km/538m+ Au hasard de ces sorties, de rapides prises de vues sur des villages perchés ; comme ci-dessous, Valaurie et Roussas.

"Officiellement, le budget est de 60 millions d'euros. Officieusement, l'équipe bénéficie du soutien direct de l'émirat d'Abou Dabi via un fonds souverain..." J'avais d'abord lu "fonds souterrain". Pas étonnant avec le pétrole.

Du moment que c'est bien vu par les coureurs qui courent...

Oui, mais pas Vladimir. Il ne doit pas beaucoup savoir se servir d'un ordinateur. T'as vu tous les vieux téléphones dans son bureau, déjà ?

Monsieur et Madame Porte ont le plaisir de vous annoncer la naissance de leurs filles jumelles, Véronique et Sarah.

C'est le résultat d'une cyber attaque russe, Pierre-Yves.

Qu'on fiche la paix à ce garçon. Il a du talent et, heureusement, une bonne tête. J'espère qu'il aura assez de ressources pour résister à la pression qu'on va lui faire supporter et ne pas se laisser influencer par les fouteurs de m*.

C'est le genre d'exercice auquel je ne me livre jamais. Je n'ai déjà pas l'esprit de compétition ; et dès que je sens que ça pourrait être dangereux pour ma santé (en montée) ou/et pour mon intégrité physique (en descente et sur le plat), je "laisse aller". Je n'ai évidemment rien à reprocher à ceux qui se "tirent la bourre", mais je sais à quel point il peut être dangereux de se laisser entraîner à "taper dedans" un peu plus que raisonnablement quand on roule à plusieurs ou - le pire - quand le hasard fait qu'on roule à deux quand ce n'était pas prévu. Il n'y a pas que l'esprit de compétition qui entre en jeu ; il y a aussi l'amour-propre, un élément plus vicieux. Je m'efforce de ne jamais "allumer la mèche" quand je roule avec d'autres. Il m'arrive toutefois de réagir ; et c'est là que ça devient dangereux pour moi. Chacun son style et sa manière de se faire plaisir sur un vélo, bien sûr ; et c'est ce qui importe avant tout.

Il faut comparer avec ce qui se fait en Frandre et aux Pays-Bas (voir la récente photo postée par Johan, et ce pont avec rampe d'accès fait spécialement pour les cyclistes), qui sont des régions et pays très orientés "vélo", pour diverses raisons qui ont souvent trait à la culture du vélo, la densité de population et le relief favorable à la mobilité douce.

C'est le genre de "piste cyclable" qu'on trouve en Wallonie et dans le Brabant Wallon ; souvent en mauvais état, parfois squatté par des voitures en stationnement, par des poubelles errantes ou des immondices en séjour illégal, sans oublier les crottes de chiens.

Contrairement à Pierre, j'ai plutôt tendance à rouler peinard quand c'est possible ; et à accompagner le(s) plus lent(s) lors de la sortie "club" du dimanche, où ça roule souvent assez fort. Des fois, il n'y a d'ailleurs qu'un seul "plus lent"... et c'est moi. Je dois dans ce cas me satisfaire de ma seule présence. 😁 Aujourd'hui, j'ai quitté le groupe en compagnie d'un autre membre qui souhaitait raccourcir sa sortie ; et je me disais bien que ça m'arrangerait, en cette fin d'une saison où j'ai beaucoup roulé. Autant me ménager et récupérer un maximum, d'autant plus que le mistral était très présent ce matin. Au bout d'une soixantaine de kilomètres, nous sommes rentrés à Valréas ; mais comme je n'étais pas loin des 1000m+, j'ai continué sur les coteaux et collines en direction de Vinsobres. J'y ai retrouvé le Chemin de Sainte-Croix, une bonne petite grimpette entourée de vignobles, avec de bons raidillons à 12 et 15%. À l'issue de la petite boucle supplémentaire, le compteur indiquait 77km/1158m+, à la moyenne inavouable de... Ah, ben non ! C'est pas la peine, puisqu'elle est inavouable. 😂 Le ciel était bleu, avec des bandes nuageuses repoussées vers le sud par le mistral, comme on le voit sur la première image (à contrejour) prise depuis Sainte-Croix ; et sur la seconde captée dans la descente vers Valréas (la Tour Ripert y est bien visible).