Serge MASSELOT

bonsoir, sortie club ce matin , départ à 7h30 sous 17° , points forts du jour la montée au village de Pierrefeu ( var 83 ) et le col du Babaou ( alt 450 m ) par Collobrières , 8 kms de grimpette dans les châtaigniers et retour par La Londe des maures et Hyères , au total 83 kms sous soleil et ciel bleu , peu de vent et il fait ....30° au final . sportivement Serge.

Bonsoir , Sur la sortie que tu nommes , le dénivelé n'est pas énorme....550 m pour ma part ce jour , sortie club du mardi qui permets aux différents groupes du club de se retrouver boire un café à l'Escale au port de Miramar ( var 83 ) à La Londe les Maures , pour mon groupe on longe les plages Hyéroises , la route du sel et son tombolo pour rejoindre " le café" le retour se faisant , pour mon groupe, par les toboggans des Borrels et la vallée de Sauvebonne , à 7h30 il faisait 23° , ciel bleu , soleil mais vent de sud-est , qui réchauffe la mer , au retour ....30 ° au bout de 76 kms . sportivement Serge.

Bjr, Une belle course et un beau dénouement, j' avais pronostiqué...Julian qui a fait une belle course offensive. A+

Bjr, Et à présent....maillot rouge !!!! Il est infatigable et rien ne le perturbe . A+

Bjr, Pas de vent , pour l'instant , et il fait frais ....16° sur la côte varoise ( sensation d' humidité) et ciel légèrement voilé.....l'eau de mer a perdu 5° elle n'est plus qu'à 21° et les méduses sont de retour !!!! A+

bonsoir, Août , terminé avec 12 sorties et 844.45 kms pour 2023 : 82 sorties pour 4919.97 kms ................plus que ce que j'espérais . sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin avec un départ à 7h30 , ciel bleu ,peu de vent et 19° , il fera 31 ° au final après 91 kms et le mistral se lèvera , mon fort que les jours précédents , points forts de cette sortie , après les vignobles des Daix ( var 83 ) ou il y a beaucoup de mouvements car ....ça vendange....direction la vallée de Collobrières pour monter le col du Gambet et rejoindre la côte de Val rose puis enchainer sur la côte du pas de La Griotte , pour le retour , avec vent de face , La Londe des maures et Hyères ... sportivement Serge . mois d'Aout : 12 sorties pour 845 kms .

bonsoir, petite sortie ,seul , ce matin ....35.68 kms , en fait j'ai profité que le mistral a baissé et moins rafaleux pour partir vers 10 h 15 sous 25° , il fera que...29 ° au retour , une petite difficulté quand même la côte de Costebelle ( var 83 ) par le vélodrome avant de redescendre sur la plage de l'Almanarre .....mer très agitèe . sportivement Serge.

Bjr, Depuis hier , fin de matinée un Mistral de " ouf"'sur la côte varoise et ce matin un temps automnal avec seulement 13° , le problème c'est que ce vent est rafaleux . A+

Bjr,. Impressionnant la blessure à l'arcade de Emco après sa chute une fois arrivé vainqueur , hier , en Andorre . A+

Bjr, 14 ° seulement ce matin sur la côte varoise et si ce matin , comme hier il pleut ( enfin ) il y a du vent qui souffle fort !!!!

Bjr, Ouf !!!! Ça y est....il pleut , enfin, sur la côte varoise, cela a commencé cette nuit vers 2 h00 , ce n'est pas violent mais ......

bonsoir, sortie club ce matin départ à 6h35 de chez moi pour rejoindre le groupe à La Crau ( var 83 ) pour un départ à 7h00 , ciel bleu ,pas de vent et déjà ...25° , direction les vignobles et des Daix et des Vidaux ou les vendanges ont débutés , nous rejoignons Carnoules pour monter dans l'arrière pays et la vallée de l'Issole , la rivière à "sec" ( voir photo) il y fait 23° , direction Forcalqueiret et on grimpe le col de Rocbaron , au sommet face sud, il y fait 30 ° , descente sur Cuers ou on retrouve ensuite les vignobles des Daix et avant de rejoindre La Crau.... la côte de Maraval , au total 89.49 kms , tjs ciel bleu , tjs pas de vent et il fait ...35° . sportivement Serge

Bjr, Il est 6h05 , le jour n'est pas levé , il n'y a pas un souffle d'air et il fait .....24 ° , sur la côte varoise. A+

bonsoir, sorti seul ce matin , départ à 6h30 , il fait déjà 25° , je reste en bord de mer par la route du sel et la presqu'ile de Giens ( var 83 ) seule difficulté du jour une petite côte pour rejoindre le port de Carqueiranne , au total 53 kms en rythme à ....26 km/ h et il fait au final ...31° avec une petite brise marine . sportivement Serge .

bonsoir, eh oui !!! demain je passe un Doppler des troncs super aortiques et un doppler artériel des 2 membres inférieurs , cela fait suite à ma dernière visite chez le cardiologue qui me suit tout les 8 mois pour mon cancer de la prostate , car depuis mes séances de radiothérapies et mes piqures d'hormonothérapie mon rythme cardiaque à augmenter de 15 pulsations à l'effort . toute ma vie je n'ai pas fait d'excés , pas de cigarettes , pas d'alcool , j'ai mangé sainement , j'ai toujours fait du sport ....et pourtant !!!! a+

bonsoir, sortie club ce jour , départ à 7h00 ...ciel bleu ,pas de vent et déjà 22° , direction Pierrefeu ( var 83 ) pour rejoindre Puget ville par les vignobles des Vidaux , puis le col de Rocbaron par les versant Sud ( le plus pentu) ....et il fait chaud , descente sur la vallée de l'Issole pour rejoindre Carnoules et reprendre les Vidaux , Pierrefeu et la vallée de Sauvebonne pour rentrer à La Crau .....il fait 33° au bout de ces 93 kms , ma plus longue sortie de l'année . sportivement Serge.

bonsoir, sorti seul ce matin avec un départ à 6h50 sous 22° et bien sur ciel bleu et pas de vent direction les plages Hyèroises ( var 83 ) avec au bout du tombolo ouest la montée au village de Giens , puis le tombolo Est pour rejoindre Hyères et grimper à Costebelle , retour par le site archéologique d'Olbia qui s'étends aussi bien sur terre que dans la mer et retour au bled par La garde après 51 kms et il fait ....28° . sportivement Serge.

bonsoir, participation ce matin à la concentration d'été organisée par le club Cyclotouriste de Hyères ( var 83 ) il fait beau et 19° à 7 h00 , le point de rencontre et de ravitaillement se trouve au x Borrels 3 , c'est très convivial et copieux , il y a du monde et de nombreux clubs ont répondu présent , au total 76 kms et il fait 30° au retour .

bonsoir, sortie club ce matin , départ à 7h00 sous ciel bleu , pas de vent et 20° direction la Londe les Maures ( var 83 ) ,Brégançon et la côte du pas de La griotte , puis Bormes les mimosas et le col de Caguo ven pour rejoindre la Verrerie et la côte de val Rose et enfin les toboggans des Borrels et la vallée de Sauvebonne au total 86 kms et il fait....30° . sportivement Serge.

Bjr, Je suis surpris par les écarts au clm des championnats du monde hier , il les a tous mis dans le vent ..... A+

bonsoir, temps idéal pour cette sortie en solo ce matin ,départ 7h00 ciel bleu ,pas de vent et 19° , direction la presqu'ile de Giens ( var 83 ) après avoir grimpé la côte du Prado , puis à La madrague grimpée au village de Giens pour rejoindre les plages hyéroises jusqu'à port Pothuau et retour par des chemins de traverses et la plage d'Olbia , il fait 27° après 58 bornes sportivement Serge..

Bjr, Seulement 14° sur la côte varoise ce matin, ciel bleu , pas de vent et eau de mer à......16° comme en Avril !!! A+

bonsoir, je m'en souviens , on l'admirait avec mes parents , d'autant plus que ma mère avait des souches espagnoles . en 1962 quand on a eu la TV j'avais 7 ans . a+

bonsoir, sortie club du mardi , petit café à l'escale au port de Miramar à la Londe les Maures ( var 83 ) nous avons évité la route du sel de la presqu'ile de Giens car avec les 10 jours de mistral il y a plein de sable , à 7h00 il ne fait que 15 ° , le ciel est bleu et pas de vent , enfin !!!! ....après le café direction les pas du cerf et le col du Gambet pour rejooindre la vallée de Collobrières et ses châtaigniers , puis les Daix et ses vignobles et enfin les Sauvans et ses figuiers ....retour au bled après 83 kms , il fait 30° et un petit vent s'est levé . sportivement Serge.