Serge MASSELOT

bonsoir, magnifique championnat du monde . a+

bonsoir, sorti seul ce matin ,trop de vent pour sortir en club vu le parcours prévu , donc départ vers 8h15 sous 22° ciel bleu et .....du vent , je me suis "caché "dans les "chemins" de traverse , ou il y a beaucoup de végétation et des serres de fleurs , pour être protégé au maximum , une petite encartée vers le port de Carqueiranne ( var 83 ) pour grimper le col de Serre par sa face sud .....2 fois ce qui est permis par un circuit et retour à La moutonne , au total 58.53 kms et il fait 27° , le mistral s'est renforcé. sportivement Serge .

Bjr, Qui voyez vous en ar en ciel ? Chez les hommes , sans être chauvin : - c.laporte . chez les féminines ....une française mais laquelle ? a+

Bjr, Il fait frais ce matin sur la côte varoise......19° , le mistral ne s'est pas encore levé, le ciel est bleu et l'eau de mer à .....19° comme en Avril !!!!

bonsoir, sorti seul ce matin à 8 h00 , il fait 22° ciel voilé ( entrée maritime) points forts de cette sortie la côte de Maraval ( var 83 ) escaladée 2 fois par le nord , la côte de la Colette pour rejoindre la route de La Moutonne et escaladé le col de Serre par le nord avec sa rampe de 200 m à 18% , retour par e Pradet et La Garde , il fait 29° , ciel tjs voilé et le mistral ,léger, s'est levé au total 71 kms pour débuter ce mois d'Août . sportivement Serge.

Bjr, Du mistral , du mistral et encore du mistral ..... températures fraîches le matin mais chaudes l'après midi.......sur la côte Varoise , t° eau de mer ....nous sommes en Mai !!!!

C'est un cumul journalier, en fait !

Bjr, Tjs pas de pluies sur la côte varoise....en journée il fait tjs aussi chaud .....la nuit c'est mieux à présent !!!

bonsoir, c'est terminé pour Juillet 2023 .....11 sorties , 919 kms mon meilleur mois cette année , 4076 kms depuis le 01 janvier 2023 , j'en espérais pas tant , pour la suite j'attends mes visites de contrôles mardi ( radiologue et urologue ) . sportivement Serge.

bonsoir, sortie club ce matin ,départ à 7 h00 sous 22° , ciel bleu , pas de vent , direction la vallée de Sauvebonne ( var 83 ) d'habitude il y fait frais ....mais là rivière à sec et donc pas de fraîcheur , on monte au village de Pierrefeu pour rejoindre la vallée de Collobrières et son village au bout de 34 kms , 2 groupes se forment , le 1ier ira monter le col des Fourches , tandis que le second , dont je fais parti rejoindra Collobrières par la route des Vaudrèches puis Collobrières et avant de terminer une boucle sur La Bayorre , il fait 30 ° le mistral s'est levé , au total 75 kms . juillet est terminé pour le vélo ... 11 sorties , 919 kms . Sportivement Serge .

bonsoir, sortie seul ce matin à 8h00 , après ma prise de sang trimestrielle , il fait 20° pas de vent ,ciel bleu et soleil , direction l'Est de Toulon ( var 83 ) pour prendre la piste cyclable jusquà la Plage de l'Ayguade puis quelques chemin ( goudronnés ) de traverse le Lazarre et le père Eternel pour rejoindre le port de Hyères , puis la montée sur Costebelle et retour à mon bled , il fait 30° au bout de 62 bornes une légère brises marin s'est levée . sportivement Serge . N.B : sur les photos prisent du site Olbia ( plage de l'Almanare ) on aperçoit la route du sel avec sa longue plage de sable blanc et la presqu'ile de Giens

Bjr, La sélection pour le mondial vient d'être publiée quels sont vos avis ? Perso , n'en déplaise , je n'aurai pas sélectionner Julian . A+

Ok et merci

bonsoir, sortie club ce matin , départ à 7h00 sous ciel bleu et soleil levant , il fait 22° t pas de vent , direction les côtes du Partegal ( var 83 ) pour rejoindre La Farlède , le premier groupe grimpe à Solliès ville , et moi avec le second direction Solliès Toucas ou on récupère le 1er groupe , puis Solliès Pont , eh oui ... les 3 Solliès , direction la côte de Maraval puis les toboggnas des Borrels pour rejoindre Hyères et l'ancien chemin pour récupérer la côte de la Bayorre et rejoindre La crau , après 80 bornes il fait 30° et un léger vent d'Ouest s'est levé . sportivement Serge .

Ok , merci

Bjr, 1 t.pogacar 2 j Vingegard 3 t plnot 4 a Yates 5 d Gaudu Joker : s Yates

Ok,merci

Ok merci

Bonsoir, 87 kms pour cette sortie club , ce matin , départ de La Crau ( var 83) à 7h00 sous 25° , ciel bleu pas de vent et les cigales chantent , direction la vallée de Sauvebonne où il ne fait que 20° pour rejoindre Pignans et basculer par les bosses de Flassans dans la vallée de l'Issole puis Carnoules , les vignobles des Vidaux et classiquement Puget Ville et Cuers , il fait à présent...35° et un léger vent d' Ouest s'est levé. Sportivement Serge.

Bjr, D'autres coureurs ont été génés .....je trouve ridicule de les faire monter 2 l'héliport . A+

Bjr, 1 w.van aert 2 j. Alaphilippr 3 . B.girmzy 4 b. Coquard 5 . J.philipsrn Joker : t.pogacar Individuel

Ok , merci

bonsoir, sortie club habituelle du mardi avec un arrêt au port de Miramar ( var 83 ) pour notre petit café avec ses bugnes , mais avant les plages Hyèroises et la route du sel pour rejoindre les salins , pour le retour 2 groupes , je fais parti de celui qui rentre par les toboggans des Borrels et la vallée de Sauvebonne , il faisait déjà 25° à 7h00 et 35° au retour après 73 kms , ciel bleu et pas de vent . sportivement Serge .

bonsoir, 1 t.pogacar 2 j.vinegaard 3 j.hindley 4 a.yates 5 w.van aert joker : j.alaphilippe individuel

bonjour, sortie club ce matin ,départ à 7h00 et il ne fait que .....19° , ciel bleu , pas de vent , direction la vallée de Sauvebonne ( var 83 ) puis les Borrels et Bormes les Mimosas pour grimper le col de Caguo ven et rejoindre le col de Gratteloup , mon groupe rentre par La Londe et Hyères , l'autre groupe grimpe le col du Babaou , il fait 29° quand je rentre au bout de 76 kms . sportivement Serge.