Votre sortie du jour 2026

[Marquez]

L'anticyclone et revenu sur l'Ouest, il fait frais (4°) ciel bleu et vent faible de NE. Avec l'heure d'hiver on peut partir plus tôt et ça fait un grosse sortie ce mercredi 115 bornes avec le GR1 et à une allure un peu trop élevée pour mon programme automnal, bof pas grave  je ralentirais en novembre.

[Johan ASSINK]

Bonjour à tous,

Aujourd'hui une journée bien ensoleillée après plusieurs jours de mauvais temps donc un tour de 67 km vers les villes "Loenen aan de Vecht" et "Nigtevecht" toutes en longeant les bordures de la rivière "Vecht". 

 

https://www.strava.com/activities/20764732690

A+

[Franck PASTOR]

50 km dans le sud de Bruxelles cet après-midi pour une sortie vallonnée sans histoire, à cheval sur la frontière linguistique belge : forêt de Soignes, Hoeilaart, La Hulpe, Overijse… Temps ensoleillé, doux, sans trop de vent. Seul bémol : des routes et des pistes parfois détrempées et couvertes de feuilles mortes… mais bon, c'est la saison qui veut ça.

 

Le raidard du jour était une vieille connaissance, la Moskesstraat: toujours aussi pentue, toujours aussi pavée 🙂

 

https://climbfinder.com/fr/montees/moskesstraat-terlanen

[Olivier DARGE]

Le 11/10/2026 à 15:47, Pierre PLANA a dit :

Quand il y a du vent, je n’ai pas le droit de rouler dans le roues. Il faut au moins que j’abrite la présidente qui fait moins de 50kg…

c'est de la massophobie !!!

[Franck PASTOR]

il y a 32 minutes, Olivier DARGE a dit :

c'est de la massophobie !!!

 

Bon, en échange, on daigne attendre les armoires à glace en haut des cols, alors… 😇

[Thierry GEUMEZ]

il y a une heure, Franck PASTOR a dit :

 

Bon, en échange, on daigne attendre les armoires à glace en haut des cols, alors… 😇

Ce n'est pas tout-à-fait équivalent ! Pour vraiment aider les trop musclés dans les ascensions, les minces devraient les pousser !  

[Marquez]

il y a 37 minutes, Thierry GEUMEZ a dit :

Ce n'est pas tout-à-fait équivalent ! Pour vraiment aider les trop musclés dans les ascensions, les minces devraient les pousser !  

Oauis (whey😇) enfin ce n'est pas une vérité absolue,  j'ai eu des potes bien musclés et avec une bonne 10aine de kgs de plus que moi et que j'avais  beaucoup de mal à suivre en montée.

[Thierry GEUMEZ]

il y a 41 minutes, Marquez a dit :

Oauis (whey😇) enfin ce n'est pas une vérité absolue,  j'ai eu des potes bien musclés et avec une bonne 10aine de kgs de plus que moi et que j'avais  beaucoup de mal à suivre en montée.

Sur les courtes ascensions, les gars tout en muscles (et même et même avec du gras) peuvent parfois développer beaucoup de watts. C'est une autre histoire sur un col d'une heure ou deux.

Modifié hier à 13:56 par Thierry GEUMEZ

[Pierre PLANA]

il y a 6 minutes, Thierry GEUMEZ a dit :

Sur les courtes ascensions, les gars tout en muscles (et même et même avec du gras) peuvent parfois développer beaucoup de watts. C'est une autre histoire sur un col d'une heure ou deux.

Un bon exemple : 200m/8%

 

650m/8%

 

1km/8% en haut d'un col :

[Pierre PLANA]

A noter que sur le dernier, je me suis vraiment mis la misère sur le dernier km alors que j'avais monté le reste du col vraiment cool.

Si on prends un col à 8% de moyenne et 10km, je vais monter en une heure à peu près à 10km/h.

[Pierre PLANA]

Il y a 1 heure, Thierry GEUMEZ a dit :

Ce n'est pas tout-à-fait équivalent ! Pour vraiment aider les trop musclés dans les ascensions, les minces devraient les pousser !  

globalement j'ai remarqué que dans la vie les maigres sont beaucoup moins sympas que les gros 🤣

[Pierre PLANA]

il y a 5 minutes, Pierre PLANA a dit :

A noter que sur le dernier, je me suis vraiment mis la misère sur le dernier km alors que j'avais monté le reste du col vraiment cool.

Si on prends un col à 8% de moyenne et 10km, je vais monter en une heure à peu près à 10km/h.

j'ai trouvé une montée à 8% de moyenne/12.5km... ça va beaucoup moins vite que sur 200 mètres !!!

[Marquez]

C'est évident que des exemples de toutes sortes il y en a dans tous les sens . Je faisais cette remarque parce que il y a quelques années lors de séjours du club dans les Pyrénées un pote d'un bon 75 kgs  mettait la misère aux "grimpeurs" de 65 kgs . il n'y avait que dans les forts % (13 et plus)par ex.  Aubisque après Eaux Bonnes , Marie Blanque sur la fin, qu'on pouvait (parfois) tenir sa roue. Il avait c'est vrai une bonne 10aine d'année de moins.

[Claude MUNIER]

Il y a 2 heures, Pierre PLANA a dit :

globalement j'ai remarqué que dans la vie les maigres sont beaucoup moins sympas que les gros 🤣

Je n'ai pourtant jamais entendu quelqu'un se faire traiter de maigre c*n .Alors que gros c*n ...  Et c'est un grand c*n qui vous le dit...

 

[Serge MASSELOT]

Bonsoir,

Sortie club ce matin départ à 8h00 ciel bleu mais seulement 9° , points forts ...le col du Gambet ( var 83) par la vallée de Collobrières , la corniche du Canebas qui domine la mer entre Carqueiranne et le Pradet et pour finir la côte de l’Artaude avec un passage à 17 % au final il fait 22° et 82 kms parcouru pour cette dernière d'octobre. 

Sportivement Serge. 

 

[Marquez]

Très frais ce matin avec un petit 4°  vers 8h, ciel immaculé bleu vent de NE faible, anticyclone bien solide. Du monde au rdv club et on part dans un groupe assez nombreux (18) pour une boucle vers l'est et donc pas mal de  tobogans : Sèvre, Maine, Loire, ,....Aucun incident, bonne cohésion avec ralentissement au sommet des "bosses" pas beaucoup de circulation (il parait que la vente de carburant est en nette baisse, tu m'étonnes au prix où il est, bravo Trump/Natanyahou) . Vers 10 heures la T° monte sensiblement mais le vent d'Est bien frais se renforce . Ce type de temps devrait durer quelques jours. 95 bornes pour cette dernière journée d'octobre. Plus petit kilométrage mensuel  mois depuis le début de l'année. 🤣