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Messages recommandés

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il y a 36 minutes, Michel DURY a dit :

 

Enfin voilà, je pense avoir bien mérité une séance de canapé avec un bon plaid pour rester bien au chaud, mmm que c'est bon!

Felicitations champion 👍🏆.

Et t'as bien raison , moi devant le feu de bois en train de regarder "Stranger Things" saison 5 .

Tiens , j'entends un gros Toblerone qui m'appelle....😄

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il y a 57 minutes, Michel DURY a dit :

Enfin voilà, je pense avoir bien mérité une séance de canapé avec un bon plaid pour rester bien au chaud, mmm que c'est bon!

Et pas un petit biscuit ou une praline pour te réconforter ?

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Un petit 40 km avec une seule bosse aujourd'hui, pour faire passer les "excès de bouche" des deux derniers jours 😇. Température de saison (entre 0 et 2°C), ciel bleu et soleil : bien habillé c'est tout-à-fait supportable. 

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Joyeux Noël un peu à la bourre 😁

 

Cet aprem sortie jusqu'au village de Barbières, compte tenu de la température j'étais parti pour faire plus court, et puis finalement avec le soleil c'était pas si pire donc j'ai rallongé un peu 🚴

59 km / 450 m de d+

Récup dans le canapé avec The Wall 🎸

 

Modifié par OnTheRoadToNowhere
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Après une pause de 5 jours (mauvais virus sans doute attrapé au cours du "debriefing" de vendredi), jambes molles mais plus de symptômes, un petit 30 kms solo histoire de voir. Pas trop inquiétant mais il vaut mieux être prudent après ce genre d'épisode.

A 8h00 il faisait 0°/-1° avec ciel bien dégagé. J'ai attendu 10h30 et 2° pour mettre le nez dehors. Diminué la pression à 6 AV et AR, rien à voir avec les 6.5/6.7 de dimanche dernier question confort. Il semble qu'avec ces 28 je puisse baisser encore un chouïa. rejoint les autres au local club, peu nombreux à affronter le froid. Une Chimay en récompense.  

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Sortie de 70 km dans l'aprés-midi. Beau soleil, petit vent de NE et 2°. Avec des gants plus chauds je n'ai pas senti le froid.Température minimum affichée sur le compteur: -0°4.

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- Vous en avez de la chance ! Ici, il faisait bien trop chaud pour rouler : 3°C ce matin, 11°C l'après-midi. On a failli ouvrir le volet de la piscine.

- ....

- Hein ?

- Je dis : Nico, arrête de boire !

- Heu...

- Et va ranger la vaisselle, tu feras quelque chose d'utile !

- Oui, Chérie.

 

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Il y a 1 heure, Nicolas JOARY a dit :

- Vous en avez de la chance ! Ici, il faisait bien trop chaud pour rouler : 3°C ce matin, 11°C l'après-midi. On a failli ouvrir le volet de la piscine.

- ....

- Hein ?

- Je dis : Nico, arrête de boire !

- Heu...

- Et va ranger la vaisselle, tu feras quelque chose d'utile !

- Oui, Chérie.

 

Encore un homme soumis qui bois pour oublier 😁

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Même sortie qu'hier, 34 km, ça craint un max, plein d'endroits givrés et ça caille plus qu'hier avec le vent du nord sans obstacle par chez moi. Un vrai délice.

 

Quand même croisé 5 autres fous furieux comme votre serviteur... mais qu'est-ce qu'on fait dehors alors qu'il fait si bon dans son cana...

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il y a une heure, Michel DURY a dit :

Même sortie qu'hier, 34 km, ça craint un max, plein d'endroits givrés et ça caille plus qu'hier avec le vent du nord sans obstacle par chez moi. Un vrai délice.

 

Quand même croisé 5 autres fous furieux comme votre serviteur... mais qu'est-ce qu'on fait dehors alors qu'il fait si bon dans son cana...

Pffff....minable 

 

35,5km pour moi 😁

croisé beaucoup de cyclistes 5-6° et plein de soleil , vent léger ....

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il y a 2 minutes, Sylvain KARLE a dit :

Pffff....minable 

 

35,5km pour moi 😁

croisé beaucoup de cyclistes 5-6° et plein de soleil , vent léger ....

Ah ouiiiii, tu as fait 1.5 km de plus que moi... Bravo Sylvain, tu es trop fort!

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0km depuis bientôt deux mois, une grosse satisfaction aujourd’hui, j’a réussi à introduire mon pied droit ds ma vieille Suplest, sans qu’elle me serre trop, l’œdème post op se fait la malle semble t’il! Ça semble moins douloureux que de marcher , chouette alors!

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Soleil et grosse chaleur au début de ma sortie, vers 14h30 : 5°C !!! 🤣 C'était plus qu'espéré et j'ai rallongé un peu mon parcours pour atteindre 50 km. RAS, pas d'autre objectif que d'entretenir la condition physique.

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La couche de nuages bas ayant daigné se désagrèger, balade de 43 km cet aprem avec mon épouse et son vélo nucléaire, entre campagne et voie verte, Plutôt agréable avec le soleil, et un faible vent de nord.

 

ProjetCrateurdecollage.jpg.8e62f3e07ae984923378a52dd9bc6acc.jpg

 

Élues cagoles du jour : deux filles en train de manger des sushis dans leur bagnole stationnée en travers de la Via Rhôna, "pour être face au paysage" (sic)

Modifié par OnTheRoadToNowhere
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il y a 1 minute, Thierry GEUMEZ a dit :

Soleil et grosse chaleur au début de ma sortie, vers 14h30 : 5°C !!! 🤣 C'était plus qu'espéré et j'ai rallongé un peu mon parcours pour atteindre 50 km. RAS, pas d'autre objectif que d'entretenir la condition physique.

Ce qui est dur maintenant c'est de passer du soleil de face avec vent (du nord) arrière au vent de face (toujours du nord) et ombre totale. La différence de température est gigantesque. Plus les routes bien blanches, le vélo en hiver c'est quand même particulier.

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il y a 7 minutes, Michel DURY a dit :

Ce qui est dur maintenant c'est de passer du soleil de face avec vent (du nord) arrière au vent de face (toujours du nord) et ombre totale. La différence de température est gigantesque. Plus les routes bien blanches, le vélo en hiver c'est quand même particulier.

J'ai eu une alerte à même pas 1 km de chez moi en passant sur un pont situé à l'ombre, la route était bien blanche. Mais plus rien ensuite, route sèche et la température n'est redescendue qu'en fin de sortie, lorsque le soleil était sur le point de se coucher. Difficile de rouler plus de 2 heures actuellement, les matinées sont trop froides et le soir tombe trop tôt.

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Par moins 11 degrés la seule direction est le fitness pour une heure de HT et machine pour les jambes.

L'hiver est quand même plus rude que l'an passé mais je prend mon mal en patience, je serai en Europe dans deux mois et demi pour commencer ma saison de vélo, trop hâte!

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