OnTheRoadToNowhere Posté le 21 février Share Posté le 21 février La douceur s'installe vraiment de partout Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Michel DURY Posté le 21 février Share Posté le 21 février Il y a 2 heures, Thierry GEUMEZ a dit : Je dois donc décider si je veux ou si je dois trouver une autre excuse 😇 N'hésite pas à lui dire que tu n'en veux pas, de sa cote pourrave, non mais au secours, t'as vu dans quoi il veut nous emmener !? Pour le plaisir... je fais auto école avec mon fils (oui je sais, c'est scandaleux par ce beau temps!!!!) et je l'ai fait passer par le tienne des Français, près de Wavre. Quand il a vu ça, il m'a dit que ce n'est pas possible, j'ai souri. Là je veux bien le grimper avec vous, mes petits lapins. Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 21 février Share Posté le 21 février Volontiers, mais tant qu'à grimper dans cette région, je préfère le Tienne Vanasse par la rue Acreman, et sa pente maxi à 30 % selon un panneau. 😉 https://climbfinder.com/fr/montees/tienne-vanasse-limal-rue-acreman 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Serge MASSELOT Posté le 21 février Share Posté le 21 février Bonsoir , Longue sortie ce jour .. 128 kms , nous sommes aller voir le tour du Var au bord du lac de Carcés, mais auparavant nous avions fait les bosses de Flassans , pour rejoindre Le Luc et Cabasse pour le retour direction Brignoles puis la montée au village de Camps la Source et pour terminer le col de Rocbaron au total 1700 m de dénivelé. Sportivement Serge . 7 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Nicolas JOARY Posté le 21 février Share Posté le 21 février il y a 30 minutes, Serge MASSELOT a dit : Bonsoir , Longue sortie ce jour .. 128 kms , nous sommes aller voir le tour du Var au bord du lac de Carcés, mais auparavant nous avions fait les bosses de Flassans , pour rejoindre Le Luc et Cabasse pour le retour direction Brignoles puis la montée au village de Camps la Source et pour terminer le col de Rocbaron au total 1700 m de dénivelé. Sportivement Serge . Beau programme ! 👍 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
vautour50 Posté le 21 février Share Posté le 21 février Sortie de 92 km. Température douce en Manche: 15° 5 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thierry GEUMEZ Posté le 21 février Share Posté le 21 février Il y a 2 heures, Serge MASSELOT a dit : Bonsoir , Longue sortie ce jour .. 128 kms , nous sommes aller voir le tour du Var au bord du lac de Carcés, mais auparavant nous avions fait les bosses de Flassans , pour rejoindre Le Luc et Cabasse pour le retour direction Brignoles puis la montée au village de Camps la Source et pour terminer le col de Rocbaron au total 1700 m de dénivelé. Sportivement Serge . 1700 m de dénivelé, ça commence à compter ! 👍 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Thierry GEUMEZ Posté le 21 février Share Posté le 21 février Il y a 3 heures, Franck PASTOR a dit : Volontiers, mais tant qu'à grimper dans cette région, je préfère le Tienne Vanasse par la rue Acreman, et sa pente maxi à 30 % selon un panneau. 😉 https://climbfinder.com/fr/montees/tienne-vanasse-limal-rue-acreman Pfff ! Vos comparaisons de "Tienne".... Vous oubliez que je suis un petit vieux ? Vous voulez me faire mourir ? 🤪 On va quand même empêcher Franck de mettre son petit plateau 😅 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Franck PASTOR Posté le 21 février Share Posté le 21 février Il y a 2 heures, Thierry GEUMEZ a dit : Pfff ! Vos comparaisons de "Tienne".... Vous oubliez que je suis un petit vieux ? Vous voulez me faire mourir ? 🤪 On va quand même empêcher Franck de mettre son petit plateau 😅 Vous pourrez toujours essayer. 😺 Sinon, ma sortie du jour, c'était 57 km, par les mêmes conditions climatiques que pour Johan aux Pays-Bas : douceur surprenante (16°) pour la saison, temps sec et clair. Ce devait être la première fois depuis une éternité que je mettais le cuissard court (thermique, quand même) en février ! Mais il y avait hélas un fort vent de secteur sud. Mieux valait tenir le guidon par le bas lorsqu'il soufflait de face ou de côté… Trajet vallonné dans le sud-est de Bruxelles avec, au milieu de nombreuses côtes assez roulantes, mon premier vrai raidard de l'année : le traditionnel Smeysberg. Gravi en 24/32 mini à 8-9 km/h, à un bon rythme, mais sans y aller à fond, ma forme actuelle ne le permettant pas encore. Les sensations sont encourageantes, ceci dit. https://climbfinder.com/fr/montees/smeysberg Seul point négatif : un grincement très audible au pédalage, notamment en danseuse, pendant toute la sortie. Je soupçonne ma cale de rehausse sous la chaussure gauche (ma jambe gauche est plus courte de 1,5 cm), elle m'a déjà fait le coup. Nettoyage de la dite cale au programme donc avant la prochaine sortie. 5 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pierre-Yves DESSIMOZ Posté le 22 février Share Posté le 22 février Il y a 10 heures, vautour50 a dit : Sortie de 92 km. Température douce en Manche: 15° Courte ou longue? 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
vautour50 Posté le 22 février Share Posté le 22 février Il y a 13 heures, Pierre-Yves DESSIMOZ a dit : Courte ou longue? Sortie de 112 km en...manches longues. Aprés la pluie qui est tombée toute la nuit, le soleil a brillé toute la journée. Température : 13°. Je suis monté au Mont Robin (276 m), un point culminant à 40 km de la maison. (Je devine les montagnards qui sourient). Aprés le passage devant l'Abbaye d'Hambye (en ruines) je me suis frotté au Mur de Basse Vente (14%).J'avais les jambes avec 19 côtes répertoriées, mais bon, loin d'être aussi coriaces que les célèbres côtes ardennaises belges. 4 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pierre-Yves DESSIMOZ Posté le 22 février Share Posté le 22 février Il y a 1 heure, vautour50 a dit : Sortie de 112 km en...manches longues. Aprés la pluie qui est tombée toute la nuit, le soleil a brillé toute la journée. Température : 13°. Je suis monté au Mont Robin (276 m), un point culminant à 40 km de la maison. (Je devine les montagnards qui sourient). Aprés le passage devant l'Abbaye d'Hambye (en ruines) je me suis frotté au Mur de Basse Vente (14%).J'avais les jambes avec 19 côtes répertoriées, mais bon, loin d'être aussi coriaces que les célèbres côtes ardennaises belges. Bof les côtes Ardennaises, il ne faut pas pousser non plus! Aujourd’hui j’en ai fait 3 des côtes, il y avait du 12% mais ça se trouve ds les Alpes Bernoises ou Vaudoises représentant le versant nord ( adret) de la vallée du Rhône et les Alpes Valaisannes, bcp plus hautes le versant sud ( ubac). 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 22 février Auteur Share Posté le 22 février Le 21/02/2025 à 20:36, Thierry GEUMEZ a dit : Pfff ! Vos comparaisons de "Tienne".... Vous oubliez que je suis un petit vieux ? Vous voulez me faire mourir ? 🤪 On va quand même empêcher Franck de mettre son petit plateau 😅 Pourquoi il a un grand plateau ? 😁 2 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 23 février Auteur Share Posté le 23 février Après avoir peint un pan de mur de mon salon ce matin hop je saute sur mon vélo il fait trop beau , 15° c'est fou en Février, je me met en cuissard court et gants courts. .. 53km a 27,7km/h pour 429m D+ sans forcer .... Pourtant j'ai pris 4kl de masse depuis Noël, 85-86kl et 61cm de tour de cuisse 😄..... 3 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
chmotard Posté le 23 février Share Posté le 23 février Sur l'Artois c'est aussi le printemps 🙂. Demain la flotte fait son retour 😭. Donc sortie ce matin sous le soleil et 2 degrés. Vent asez fort en pleine face sur la 2 eme moitié du parcours, j'en ai un peu bavé 🥴 mais c'est pas grave 😊. Au final 68km et 530m de D+. 10 degrés au retour. 4 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Michel DURY Posté le 23 février Share Posté le 23 février Grand beau temps en Belgique, petite sortie car c'est la reprise pour ma copine qui n'a plus roulé depuis, oh oui, au moins ça... donc voilà juste 30 km cool pour la remettre dans le bain. Puis on a mangé dehors en plein soleil, dans le jardin, avec un bon verre de vin, c'est tout ce qu'il faut pour mon bonheur! 4 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Lewhippet Posté le 23 février Share Posté le 23 février il y a une heure, Sylvain KARLE a dit : Après avoir peint un pan de mur de mon salon ce matin hop je saute sur mon vélo il fait trop beau , 15° c'est fou en Février, je me met en cuissard court et gants courts. .. 53km a 27,7km/h pour 429m D+ sans forcer .... Pourtant j'ai pris 4kl de masse depuis Noël, 85-86kl et 61cm de tour de cuisse 😄..... Enfin tu as le gabarit d un rouleur !!! 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Michel DURY Posté le 23 février Share Posté le 23 février Il y a 3 heures, Sylvain KARLE a dit : j'ai pris 4kl de masse depuis Noël Dommage que ce ne soit pas du muscle 1 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Pierre PLANA Posté le 23 février Share Posté le 23 février Sortie entre le déjeuner et le match de rugby. Temps splendide donc cuissard court, maillot court coupe vent/manchettes. 85km/1100m D+ avec le col de Montsegur au milieu. J’ai poussé pour être à l’heure pour le match ! 3 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
Sylvain KARLE Posté le 23 février Auteur Share Posté le 23 février il y a 31 minutes, Michel DURY a dit : Dommage que ce ne soit pas du muscle Ben si justement..... Je progresse en force et en cardio 😘 Lien vers le commentaire Partager sur d’autres sites More sharing options...
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