Bernard MOREAU

Je me souviens très bien que non, ils étaient arrivés très tard et j'avais peut-être une autre course le lendemain, ça je ne sais pas. Bien sûr il m'arrivait d'aller en boîte, mais de façon modérée vu mes faibles moyens financiers.

Tu me rappelles un truc du début des années 60 : J'étais chez mes parents, je venais de rentrer tard d'une course cycliste et des copains sont venus frapper à la porte. Ils étaient 3 mais ils n'avaient que 2 mobylettes et ils voulaient un vélo pour le 3e qui se laisserait tirer par les autres pour aller en boîte. Ils m'avaient aussi proposé de les accompagner. Donc, j'étais parti chercher un de mes biclous et j'avais fait le nécessaire pour qu'il soit fonctionnel 😀. Une autre époque.

Il l'a peut-être déjà fait.

Pour moi c'est l'inverse. Aucun problème pour aller vers l'Ouest. Peut-être parce que je suis "du soir" et que des journées de 30 heures ou plus ça me va bien. Je me suis souvenu du nom de ce parc dont on parlait : c'est Dead Horse Point State Park. Ça devait être en 1994.

Tu dormiras mieux ce soir 😴. Je me souviens être rentré des US en été une année où, craignant de ne pas m'endormir le soir, j'avais fait une bonne sortie pour me fatiguer sous une grosse chaleur, 70 bornes environ avec 1100m de D+. Dans la dernière descente avec près de 40°C, je m'étais senti sur le point de m'assoupir, si bien que je m'étais arrêté dans le 1er troquet pour prendre un double café bien serré. Je me souviens que la serveuse était très belle, mais pas du reste de la journée.

https://www.lemonde.fr/les-decodeurs/article/2024/11/03/tour-de-france-de-1903-a-2025-quels-sont-les-departements-gagnants-et-perdants-du-trace_5153251_4355772.html

Internet a tout à fait raison.

Non, je n'ai jamais eu de réponse. Ce n'est pas une pile, mais une batterie qui a bien sûr une durée de vie limitée. Comme elle a dépassé les 7 ans, elle ne durera probablement plus très longtemps, Le remplacement de la ceinture cardiaque, curieusement, avait résolu un autre problème, je le disais dans le 1er message.

Aujourd'hui mon POLAR 460 propose une nouvelle version quand j'affiche ses données sur l'ordi. Dans cette nouvelle version la température est indiquée. Je ne savais bien sûr pas qu'il y avait un thermomètre quelque part. Donc ce devrait être à peu près la température de mon cintre puisque c'est là que j'accroche mon M460 à sa base. Je ferai peut-être des découvertes intéressantes en regardant mes vieilles sorties. La 1ère que j'ai vérifié c'est en haut du col de Wuling le 2 / 12 /2018 à 3275 m d'altitude : il faisait 7°C 😀

Je réagis parce que ces traînées de condensation (Contrails en anglais) figurent parmi les sujets favoris des complotistes de tout poil qui les appellent "chemtrails" en voulant faire croire qu'il s'agit de l'émission de produits chimiques nocifs par les gouvernements ou par un organisme quelconque de contrôle de la population.

Toi aussi tu as vu des traces de kérosène quelque part ? 😲

Tu as déjà vu des traînées de kérosène ? 🤣

"Le grimper à vélo une dernière fois" : il est pessimiste.

J'avais lu dans Spirou il y a longtemps cette histoire racontée par "L'oncle Paul", et je l'ai revue passer sur FB récemment. Etonnant qu'un gars de seulement 66 ans soit considéré comme inapte à ce type d'épreuve. Tu es sûr de son âge ?

Un jour, y'a longtemps, je m'entraînais sans forcer avec un gars de ma région qui était l'un des meilleurs amateurs de France et qui est toujours resté amateur parce qu'il n'était vraiment pas sérieux du tout. Il est passé à côté d'une belle carrière pro. Ce jour-là un gars nous dépasse et ça l'a énervé, il m'a dit : " mais c'est un vieux !". Le gars en question devait avoir 40 ans au plus 😂. Il faut dire qu'à l'époque on ne voyait pas bcp de cyclistes de cet âge sur un vélo de course. Presque personne ne roulait plus en FFC après 30 ans.

selon Hinault lui-même, son VO2 dans ses meilleures années était de 92 ml/mn.kg, ce qui est en accord avec certaines de ses perf. Avec 69% de 92 ml à 70 ans, cela donne 63,5 ml. Probablement un peu moins car il pourrait avoir pris qq kg et il ne s'entraîne sans doute pas autant que les athlètes vétérans de l'échantillon de Schroeter, mais avec 55 ou 60 ml on n'est pas si mauvais dans les bosses.

😂😂😂 Dis le gars qui se cache constamment derrière l'argument du poids.

J'ai trouvé les données altimétries sur ce site : https://www.plotaroute.com/routeprofile/2453846 que je ne connais que depuis peu mais qui semble être une mine inépuisable d'information.

Merci de m'avoir lu. Pour te récompensé, je joins le profil de l'ascension depuis Yolosa à La Cumbre et même à Chacaltaya qui était possible cette année 2024. C'est un peu artisanal, je n'ai plus de papier millimétré et j'ai eu la flemme de le faire en Excel.

A tout hasard je signale Richard Béraud qui je crois avait un magasin de vélo (son père) mais je ne le connais que pour avoir fait 350 km d'échappée avec lui (et une douzaine d'autres) sur Bordeaux-Paris 1988 😉, et pour certains de ses résultats époustouflants en FFC clm. (Je me souviens qu'une année il avait mis 3 mn ds la vue au second sur les 40 km de Neuville-les-Dames 😲. Son vélo devait être bien réglé, c'était fin des années 80). Bonne chance.

Ici c'est assez comique je trouve : https://www.lemonde.fr/international/article/2024/10/29/en-russie-les-gardes-du-corps-de-vladimir-poutine-courent-pres-du-palais-qu-il-nie-posseder-stravaleaks-episode-3_6365492_3210.html

Et la suite confirme ce que disaient les premiers rapports.

Pour répondre à René un peu plus haut. Vers la 50aine, quand j'ai surtout fait des cyclosportives, je voulais déterminer la zone la plus économique pour moi. Je ne sais pas si c'est vraiment valable, mais voici comment je procédais. Comme je n'habitais pas loin du pied du col de la Faucille, je montais ce col depuis le feu jusqu'au sommet en restant à un certain rythme cardiaque (approximativement) et je calculais ma "dépense cardiaque" comme suit : je faisais la somme (FC moyenne - 45) fois temps d'ascension (en minutes). Ma FC au repos était autour de 40 bpm, j'ajoutais +5 parce que d'être assis sur un vélo on n'est pas totalement au repos. C'est bien sûr un peu arbitraire ce +5. Donc je calculais ma dépense cardiaque comme le surplus par rapport au repos sur la durée considérée. J'ai fait cette somme aussi pour les Marmotte disputées avec cardio et cette somme variait très peu d'une édition à l'autre. J'avais pu constater sur la Faucille que quand j'étais en forme, qu'il ne faisait pas trop chaud, cette somme ne descendait pratiquement plus si je descendais sous FC moyen = 120 et que cette somme augmentait si FC moyen augmentait au-dessus de 120-125. J'en avais déduit que FC =120-125 était le régime optimal pour moi pour les épreuves d'endurance. Ça ne servait pas à grand chose de descendre plus bas.

Si c'est confirmé c'est quand même aberrant. Il est bien connu que les ukrainiens repèrent les positions russes d'après les appels téléphoniques des soldats à leurs copines/familles. Strava c'est pareil.

Décidément pas de chance pour le KOM Taïwan. La course est partie comme prévu vendredi mais elle a été rapidement arrêtée car on notait des chutes de pierres importantes sur le parcours. Il y avait des clients comme Tibéri et Buitrago.