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Tout ce qui a été posté par Bernard MOREAU
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Débat sur la sécurité en course chez les pros : Van Aert et Froome
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Michel ROTH dans Le peloton professionnel
Il me semble que cette solution de limiter les braquets correspond bien au dicton de "l'emplâtre sur une jambe de bois". Je ne crois pas du tout " que les progrès technologiques font que les vélos vont de plus en vite" (Froome cité par Michel) mais plutôt Il y a plus de stress, il y a plus de luttes pour les positions et donc, malheureusement, aussi des chutes plus graves. (toujours Froome/Michel) On en revient aux oreillettes et à la pression des directeurs sportifs. Avec depuis 2020 une contribution pharmaceutique croissante. -
Je me rappelle avoir terminé une course sur route, pas un cyclo-cross, dans le même état de saleté. A l'époque on se changeait pour la course chez les particuliers du bled. Ce jour-là, après l'arrivée, j'étais dans un grenier à essayer de me laver*, surtout les yeux remplis de m... car je courais sans lunettes et j'entendais qu'on m'appelait pour le podium (j'avais fini 2e), mais je suis resté dans mon grenier à essayer de finir mon nettoyage. Le truc c'est que sur le circuit de peut-être 5km il y avait un bon km de route en terre pas encore asphaltée. * Les proprios m'avaient fourni une grande bassine d'eau chaude.
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Rasage des jambes
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Christian JOSSERAND dans L'entrainement et la santé
Exact, c'est la raison pour laquelle je me rasais les jambes dans ma jeunesse pour les courses FFC, entre 19 et 24 ans. Entre 26 et environ 35 ans, quand je ne courrais qu'occasionnellement je ne le faisais plus. Quand j'ai repris la FFC de façon régulière entre 39 et 54 ans, pas de rasage non plus. -
Si je ne m'abuse, nous le canasson tous.
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Et les jockeys ? Tu crois qu'ils se dopent ?🤔
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Je sens que je vais regarder de moins en moins le cyclisme pro en 2025.
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Sportifs amateurs , âgés, incroyables
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans La tribune des sports
Elle fait mieux, 5 mn, que Vera Nystad au même âge. (Voir Wiki) W75 progression 3:53:42 Yoko Nakano Japan 12 Jan 1936 76 23 Nov 2012 Otawara, Japan 3:38:56 Vera Nystad Norway 12 Dez 1945 76 25 Sept 2022 Berlin Marathon Berlin, Germany -
Tout est bon pour camoufler l'arrivée depuis 2020 de nouvelles méthodes de dopage.
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La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Au sujet de la marche en montagne. Une année j'avais des chaussures de montagne Quechua 1er prix. En descendant de la Dent d'Oche où je m'étais baladé, vues sublimes, la semelle de l'une de mes godasses s'était décollée. J'avais fini la descente en entourant chaussure et semelle par l'un des lacets, sans trop me presser bien sûr. dans la foulée j'avais acheté de vraies chaussures de montagne, très confortables. Toujours marche en montagne et condition physique : une année où je randonnais 1 semaine dans les Dolomites avec un groupe, je m'étais muni de ma ceinture cardiaque, etc et constaté que notre guide avait un rythme en montée très stable et mon coeur aussi : 85 bpm. On était sur du 300/400 m verticaux à l'heure, certains peinaient. Je n'ai jamais fait une sortie vélo avec une fréquence moyenne aussi basse. -
Merci Thierry, tu m'évites de perdre du temps à le lire.
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Pascal HERVÉ
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Didier SALEMBIER dans Le peloton professionnel
Cette époque de merde est de retour et je ne vais pas manquer de critiquer comme je l'ai fait du temps d'Armstrong en étant la cible de ses admirateurs aveugles. -
Pascal HERVÉ
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Didier SALEMBIER dans Le peloton professionnel
"L'erreur" ? Faut pas prendre les enfants du bon dieu pour des canards sauvages. (même à Dieulefit) Pascal Hervé était quand même un cas à part, il se dopait de façon éhontée et s'en fichait de se faire prendre. Je n'ai pas trop compris pourquoi. Comme il vient de mourir je préfère m'abstenir de raconter certaines choses. Cela dit Hervé a certainement eu une vie intéressante : imprimeur, cycliste, restaurateur à Montréal ... -
Pascal HERVÉ
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Didier SALEMBIER dans Le peloton professionnel
On en parle dans Nécrologie comme tu n'as pas remarqué. A mon avis, il ne mérite pas un fil à lui tout seul. Voir cyclisme-dopage. Il a droit à 107 pages contre 958 pour Armstrong. -
Votre sortie du jour 2024
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Tu oublies que certains roulent très vite 😅. -
Vos Objectifs pour 2025.
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Rouler en Corse ou en Toscane, ou encore au Costa-Rica du côté du volcan Turrialba ou peut-être au Rwanda à l'occasion des championnats du monde. -
Cadre titane cassé et conseils
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Christophe LE PHAR dans les vélos et cadres
Il me semble que c'est un défaut de fabrication puisque cette fissure débute là où on a rajouté un ergot pour le passage d'un câble. J'avais documenté sur V101 la fissure apparue sur mon LOOK (prétendument) titane en 2002. Je dis prétendument parce que Look sous-traitait chez Litespeed (marque US qui faisait fabriquer les cadres à Taïwan). En 2005 j'ai acheté un titane fabriqué par SEVEN que j'ai utilisé sur la route jusqu'en 2017-18 avant de passer à un BH. Ce SEVEN me sert maintenant de vélo d'appartement connecté sur un HT DIRETO X. Ce SEVEN est également garanti à vie, mais ce sont de vrais spécialistes qui l'ont fabriqué avec un titane de la plus haute qualité. Dans les métaux on sait où les fissures commencent mais elles tendent à continuer leur progression jusqu'à la rupture. Tu dois donc être content de t'en être aperçu ! Comme la fissure est irréparable, le fabricant devra forcément remplacer le tube diagonal. L'ajout d'ergots présente bien sûr un risque qui ne peut être réduit que si le soudeur connaît son métier. -
il y a quelques années....
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de René KUENTZLERRE dans Discussions Route
Elle fait bien rire cette photo du TdF 1961. Il devait y avoir maxi 2 km de route empierrée comme sur la photo sur plus de 4000 km. Comme quoi il est facile de faire prendre des vessies pour des lanternes. Grosso modo comme sur le TdF 2018 où les coureurs étaient passés par les Glières. -
Je n'étais plus sûr quel vélo Look j'ai (encore), je suis donc allé vérifier dans le garage, c'est un Look KG381 (sorti 2002). Donc je suppose qu'il doit un peu ressembler à ton KG171 (sorti 1995). Je l'aimais bien, parfait pour moi, pas trop mou et je n'ai jamais eu l'occasion de le trouver trop rigide (je ne sais toujours pas ce que c'est trop rigide 😂). J'appréciais que quand je passais les courts secteurs pentus (autour de 10%) de la fontaine du col de la Faucille et que je préférais me mettre en danseuse, ma fréquence cardiaque bougeais à peine, +2 ou +3 pulsations. Donc, ça m'incitait à monter plus souvent en danseuse. Le vélo précédent : un Look titane fabriqué à mon insu à Taïwan par une Cie U.S. dont j'oublie le nom, était trop mou et dans ces mêmes passages, quand je me mettais en danseuse, ma fréquence cardiaque bondissait de 10 pulsations. Ce qu'on me disait à l'époque début années 2000 sur V101 ou d'autres forums, c'était que le vélo se déforme et renvoie de la puissance par effet élastique. Si j'ai pu le croire quelques années, ça n'a pas duré. C'était du mauvais titane et le vélo était mou, l'énergie dépensée à déformer mon biclou ne m'était jamais remboursée. Remarque : ce KG381 était particulièrement agréable quand j'y mettais mes roues Corima Medium peut-être parce que cela rendait le vélo moins rigide.
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J'aurais pensé que plus un vélo est rigide, plus il est réactif. Donc, quand on met plus de puissance, il doit accélérer immédiatement. Avec mes vélos mous, je trouvais qu'il ne fallait surtout pas mettre BRUTALEMENT plus de puissance, qu'il me fallait accélérer progressivement, Je n'ai plus autant de puissance qu'il y a 20 ou même 10 ans, mais je vois bien que mon vélo actuel est bien plus réactif que mes ex vélos trop mous.
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Je sais ce que c'est qu'un vélo trop mou, j'en ai eu 2, mais comment savez-vous qu'un vélo est trop rigide pour vous ? Ça me perplexifie autant que certains résultats électoraux récents 🤔.
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Pas encore à genouX.
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Ben non, il s'appelait MerckX avant. Regarde le titre 😆.
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Il a quand même perdu un x dans cette chute 😮.