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Bernard MOREAU

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Tout ce qui a été posté par Bernard MOREAU

  1. Ce n'est pas une formule, mais on peut construire une formule donnant le niveau de performance MOYEN en fonction de l'âge à partir des observations empiriques de ce Helge Schroeter, avec un c.
  2. Je crois que 8 ans plus tôt 70 ans, c'était 2h12. (2h50 à 78 ans) Selon le tableau de Helge Shroeter, la perf moyenne à 70 ans est 0,692 tandis à qu'à 78 ans elle n'est que de 0,555. De sorte que partant de 2h12 à 70ans on peut s'attendre à descendre à 132 X 692/555 = 162 mn à 78 ans. J'avais été surpris par ce débours de 38 mn, mais il n'est pas tellement supérieur à l'attente, seulement 8 mn. 😒. Dur dur l'âge passé 70 ans !
  3. J-P nous a dit ailleurs qu'il avait mis 2h50 ce jour-là alors qu'il pouvait espérer mieux d'après ses ascensions précédentes. Peut-être était-ce un mauvais jour.
  4. Je n'ai pas monté le Ventoux depuis 2017,mais quelques années plus tard j'ai escaladé le Galibier à 79 ans. Parti de Roche taillée j'avais d'abord fait le Col de La Croix de Fer à allure tranquille. Le Ventoux depuis Bédoin monte d'environ 1897 - 312 m = 1585m Le col du Télégraphe monte de 711 à 1566m, soit 855 mètres. Je l'avais monté en 1h34' Reste à monter 1585 - 855 m = 730 m c-à-d. passer de 1402 m à 2132m D'après mon Polar M460, cela m'avait pris encore 1h34 Je ne sais pas combien de temps je m'étais arrêté boire à Valloire et manger un peu avant 2132m, mais j'en déduis que j'aurais pu monter ce jour-là le Ventoux en moins de 3h, étant donné que je n'aurais pas eu la fatigue de La Croix de fer.
  5. Je ne sais pas si cela est aussi valable pour Ryan, mais je suis mieux sur le vélo si ma selle est orientée un poil plus vers un côté que vers l'autre, pas symétrique.
  6. A lire Ce qu'en dit Portoleau. Je vous dis pas où trouver, vous savez.
  7. Elle est quand même loin de la toujours vivante Imelda Marcos.
  8. Une autre façon d'aborder le problème . J'ai demandé quels sont les meilleurs temps de bédoin au Ventoux à 50, 60, 70 et 80 ans. C'est une IA qui m'a répondu ce qui suit : Les temps de référence dépendent des performances individuelles enregistrées sur des plateformes comme Strava ou par les membres du club des Cinglés du Mont Ventoux, sachant qu'un excellent cycliste master roule souvent à un très haut niveau. [1] Repères de performance par tranche d'âge (Cyclistes entrainés) À 50 ans : Temps remarquable : 1h15 à 1h25. Profil : Des cyclistes très affûtés, pratiquant en compétition ou en cyclo-sportive intensive, parviennent encore à flirter avec les temps des bons niveaux juniors ou seniors. À 60 ans : Temps remarquable : 1h25 à 1h35. Profil : À cet âge, les meilleurs vétérans conservent une excellente caisse aérobie et descendent régulièrement sous les 1h40, à condition d'avoir un entraînement régulier et un braquet adapté. [1, 2] À 70 ans : Temps remarquable : 1h45 à 2h05. Profil : Réaliser moins de 2 heures à 70 ans relève d'une condition physique exceptionnelle et d'une pratique assidue de longue date. À 80 ans : Temps remarquable : 2h15 à 2h45 (voire plus). Profil : Finir l'ascension de 21,5 km (1 600 m de dénivelé) à 80 ans est un exploit remarquable. Les rares octogénaires qui réussissent à hisser leur vélo au sommet depuis Bédoin le font le plus souvent au train, en gestion totale et avec des développements très souples (type 34x28 ou 34x32). [1, 2] ------------------------- Vous en pensez quoi ?
  9. Supposons que les tensions requises pour les diverses fonctions soient différentes et que la tension ne soit plus nominale. Dans ce cas 1 ou plusieurs séries de données pourraient disparaître. https://support.polar.com/e_manuals/M460/Polar_M460_user_manual_Francais/Content/Technical_Specifications.htm C'est une batterie 4,35 volts qu'utilise le M460.
  10. Une suggestion ? Compatible H10.
  11. https://support.polar.com/fr/support/m460#:~:text=Support M460 https://www.polar.com/fr/products/pro/M460-gps-bike-computer
  12. Polar ayant modifié certains paramètres, je n'arrivais plus à voir mes données sur l'ordi. J'ai malgré tout enregistré une 50aine de "sorties" avec mon M460. Jeudi dernier, devant m'absenter 2 semaines, j'ai regardé à tout hasard ce qu'il en était de mes données et j'ai été surpris de voir mes 50 sorties s'afficher à l'écran. Entretemps, comme je n'avais plus utilisé la ceinture cardiaque depuis fin 2025, je n'ai pas pu la retrouver. Je suis donc parti avec le M460 sans la ceinture cardiaque. Je me suis acheté une autre ceinture cardiaque. Malheureusement ma montre M460 ne voit pas la ceinture et aucune donnée cardiaque ne s'affiche alors que les données GPS, altimétriques et autres oui. Je suppose donc que ma montre M460 est en fin de vie. Le site Polar indique bien que la batterie interne (rechargeable) ne peut pas être remplacée (sauf par un bricoleur, avec perte d'étanchéité, etc). Son obsolescence est bel et bien programmée. Donc , je dois m'estimer heureux qu'elle ait tenu 8 ans au lieu des 2 ou 3 ans garantis. Je suppose que les bizarreries des enregistrements cardiaques signalées plus haut venaient non pas de mon coeur mais de l'enregistrement des données par la montre M460. Solution : acheter une M460 neuve ou d'occasion.😏
  13. Le temps dont parle Nicolas : 1h06' , je l'ai vu confirmé ailleurs. Donc je le considère comme réel, ainsi que les env. 10' entre Bédoin et St Esteves, c'est rapide sur ce secteur.
  14. Pour ceux que ça intéresse, voici les temps donnés par A.S.O. je pense hier à partir de St Estèves, je les ai recopiés de cyclingnews.com #TDFF2026, Stage 7⛰️🏁 ⏱️ MONT VENTOUX (last 15.60 km, 8.69 %, 1356 m)55:22 | Niewiadoma (🏆)56:38 | Vollering57:04 | Longo Borghini57:08 | Reusser57:10 | Blasi, Niedermaier57:23 | Kerbaol58:48 | Wlodarczyk59:20 | Le Court59:33 | Holmgren pic.twitter.com/1CiU7vBkvE Selom climbfinder, l'altitude du virage de Sr Estèves est 538 m Selon moi, l'altitude du sommet de LA ROUTE est 1897M différence 1897 - 538 = 1359 m 3 m d'écart, pas de quoi en faire un drame. On ne sait pas à qui appartient le 55'22" Je suis allé chercher les temps rapportés depuis Bédoin par Mihai Simion sur subiendo como una moto en 2022 http://www.climbing-records.com/2022/06/ruben-guerreiro-climbs-shockingly-fast.html En 2021 Superman Lopez avait gagné le Défi du Ventoux baptisé chalenge avec ce temps rapporté sur ce ce même site : http://www.climbing-records.com/2021/06/lopez-goes-under-58-minutes-on-mont.html Rappel Poga 53'47" l'an dernier. Ça y est j'ai trouvé grâce à ammattipyoraily je temps de PogaGiannetti depuis St Estèves l'an dernier, c'est 44'48" Soit 8'59" depuis Bédoin . Quant au temps de Mayo (clm 2004) c'était 45'47". Il avait des conditions atmosphériques idéales, c'était le critérium du Dauphiné. Son temps final de 55'51" avait tellement fait peur à L.A. que ça l'avait incité à appelé Hein Verbruggen pour éliminer Mayo d'une façon ou d'une autre du TdF 2004. Avec ses 57'49" L-A. finissait presque 2 mn derrière Mayo et moins d'une minute devant le 1er coureur propre, David Moncoutié.
  15. Elle n'aurait mis que 10 mn entre Bédoin et le virage des -15,6 km? Je n'y crois pas.
  16. Désolé, je ne comprends pas ta réponse.
  17. Dans les années 99/00/ 01 je regardais le classement jusqu'à arriver au 1er coureur en qui j'avais confiance et en 2000 je me demandais si Xavier Jan 76e en 2000 n'était pas le vrai vainqueur cette année-là. Ses positions antidopage étaient bien connues.
  18. Le saut à la perche est un exercice bien particulier, il ne suffit pas d'être capable de courir très vite en tenant une perche, donc en étant en position asymétrique, a priori inconfortable, il faut avoir une adresse incroyable pour transformer le mouvement en avant en mouvement vers le haut au moyen d'un instrument choisi de manière optimale pour ses diverses spécificités physiques et enfin savoir se positionner de façon optimale pour passer la barre à franchir. Le fait qu'il y ait autant de qualités spécifiques à posséder rend improbable pour un athlète d'être le meilleur dans chacune ce qui naturellement revient à creuser les écarts entre les meilleurs.
  19. Espérer comprendre intuitivement tous les aspects des bénéfices et désavantages de ceci ou cela en aérodynamique est une cause perdue. La soufflerie est ce qui se fait de mieux, c'est le vrai pragmatisme. Les simulations, sił y a derrière des ordinateurs suffisamment puissants devraient faire aussi bien, mais peut-être pas encore en 2026.
  20. C'est donc une mauvaise définition. Pas de différence entre vivre en altitude ou dormir en tente hypoxique.
  21. Nous savons que PFP a été opérée pour son endofibrose iliaque en janvier 2019. J'ai lu quelque part que son incapacité à adopter une position plus adaptée au clm est liée aux séquelles de cette opération. Peut-être doit-elle adopter une position qui ne provoque pas trop de douleur.
  22. Pierre-Yves est négatif. Il a une dent contre tout le monde, sauf sa copine. Faut pas oublier qu'il était dentiste 😜.
  23. https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Emilien-jacquelin-disputera-sa-premiere-course-dans-le-peloton-professionnel-le-16-aout/1708886 et aujourd'hui https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/
  24. Marie-George Buffet “Si le Dr Garnier le dit, oui, c’est que c’était vrai”, déclare-t-elle, sans se souvenir exactement des propos tenus. “On ne l’a pas dit comme ça, mais ça revient au même”, complète-t-elle. “On a dû nous faire passer la consigne au niveau des cabinets”, avance-t-elle, questionnée sur l’origine de cette décision. Selon Alain Garnier, la recommandation venait du bureau du Premier ministre, soit du chef du gouvernement, Lionel Jospin. Marie-George Buffet avait pourtant toujours nié avoir donné “de directive en ce sens”, même si elle avait reconnu l’existence de pressions “de toutes sortes”. Son ministère avait repris le “combat” après la Coupe du monde et été, en 1999, à l’origine d’une première loi sur la lutte antidopage en France (suite ci-dessous). Marie-George Buffet et Lionel Jospin © AFP Des révélations qui sèment dès lors le doute sur le premier sacre planétaire des Bleus à domicile, en 1998. Une équipe menée à l’époque par Zinédine Zidane, auteur de deux buts contre le Brésil en finale et nouveau sélectionneur de l’équipe de France, et Didier Deschamps, alors capitaine, qui vient de quitter son poste après la désillusion française au Mondial américain. Ce n'est pas nouveau, on en parlait déjà à demi-mot en 1998. C'était aussi l'époque du dopage systématique à la Juventus où les joueurs ne savaient même pas ce qu'ils prenaient. PS Il me revient en mémoire un match drolatique que vous avez peut-être vu. C'était peut-être une finale de Coupe d'Europe Portugal-Grèce (je ne me sens pas de chercher sur le web) où j'étais écroulé de rire de voir les 2 équipes courir en fin de match comme s'ils étaient tout frais. Quelques années après les juniors portugais avaient détruit le mobilier du train qui les ramenaient de France vers le Portugal. Ah, les fines heures pharma du Portugal et de la Grèce, mais on pourrait citer d'autres pays.
  25. Si, nous avons eu un forumeur qui se dopait et en parlait ici, il était assez lourd et aimait surtout les descentes. Je vais essayer de me souvenir de son nom. Nous avons aussi eu un autre, un bon coureur FFC 1ère cat apparemment, vivant pas loin du Ventoux et qui admettait avoir pris des produits et ne s'en repentait nullement.
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