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Tout ce qui a été posté par Bernard MOREAU
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Marathon sous les 2h
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Frederic ANDRIEUX dans La tribune des sports
Tu ne peux pas couper Avast le temps d'obtenir l'article ? Sinon il y a peut-être un autre moyen d'y arriver. L'auteur Quentin Leplat, le site VO2max. Ou Ventoux, record, vélo L'article est trop long pour que je le copie sur V101. -
https://www.lequipe.fr/Cyclisme-sur-route/Actualites/Jilke-michielsen-ancienne-espoir-du-cyclisme-belge-est-morte-a-19-ans-d-un-cancer/1676189
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Marathon sous les 2h
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Frederic ANDRIEUX dans La tribune des sports
Evidemment, c'est ce qu'il explique : l'arrivée de l'EPO chez les coureurs à pied avec 2-3 ans de retard sur les cyclistes et un peu plus sur les skieurs qui étant souvent nordiques ont depuis longtemps été à l'avant-garde mondiale de la manipulation sanguine. (mais en labo, pas dans l'arrière-cuisine comme R. Ricco 😂) -
Nicolas, cela ne s'appelle pas une extrapolation, mais une mesure instantanée. Il n'y a aucune imprécision dans une mesure sur 5 secondes. Une plus grande variabilité des mesures successives probablement, mais c'est autre chose.
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😂 C'est bien sûr un incident cardiaque. Probablement d'un type qu'il n'a jamais connu. Après 20 années de vélo il doit avoir une bonne connaissance de la façon doit il se sent sur son biclou.
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Peut-être ton appareil mesure-t-il l'écart entre toutes les impulsions successives et affiche-t-il les fréquences correspondantes au lieu de faire des moyennes. Comme il est forcément moins précis que du matos d'hôpital, ça donne plus de variation.
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L'entraînement et le coeur
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Sur ce V101 nous avons aussi eu la fréquente visite du très regretté Bernard Piguet, double vainqueur de P-B-P, Second malheureux de la Marmotte, organisateur hors pair et ancien champion route FFC de son comité (lequel était-ce à l'époque ?) Mais Piguet avait un VO2 max mesuré de 69 ml/mn.kg et probablement nettement plus dans ses bonnes années car il montait au Ventoux en 1h15 je crois et faisais du 1440 m/h sur les 4 derniers km finals du Puy-de-Dôme. Donc plus en adéquation avec les valeurs attendues d'un vainqueur de P-B-P. On a le droit de dire finaux, mais j'en ai horreur 😃 -
L'entraînement et le coeur
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Bon Jean-Pierre, je ne vais te faire poireauter jusqu'à minuit 😁. C'est à Philippe Deplaix que je fais référence, vainqueur avec Bocquet de P-B-P 1999 et bien classé sur la Marmotte, mais je ne me souviens pas de ses meilleures performances et tout ça, si je me souviens bien de ce qu'il nous disait avec un VO2max inférieur à 60 (58 peut-être). Bon, Philippe, si tu veux en dire plus ... -
Tous mes appareils ont mesuré le rythme cardiaque instantané en faisant la moyenne sur 5 secondes. L'affichage peut changer toutes les 5 secondes. Le capteur mesure l'écart entre 2 battements successifs en millisecondes. Si je suis autour de 120 ppm, le nombre qui va s'afficher c'est la moyenne des 10 battements concernés. Il y a 10 mesures en 5 secondes. Ce n'est pas du tout la méthode que tu indiques.
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Marathon sous les 2h
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Frederic ANDRIEUX dans La tribune des sports
Ce graphique sur l'évolution du record du 10 000 m me semble nettement plus intéressant que celui du marathon pour diverses raisons. On trouve son interprétation ici : https://velo2max.com/bilan-du-mont-ventoux-2025-record-ou-pas-record/ -
Je lis sur le web que Bernal s'est fait peur : dans ce col facile d'avant-hier, il a vu son coeur monter à 190 bpm alors qu'il se contentait de suivre son groupe. Espérons que cela ne se reproduise pas. Aujourd'hui j'ai regardé les 2 derniers km. Vu comme il était placé et ce qu'il a fait après la chute des 2 gars dans le dernier virage, il fait peu de doute que Magnier était sur le point de gagner une 3e étape !
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L'entraînement et le coeur
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Jean-Pierre, nous avons sur V101 un participant qui ne se manifeste plus guère et qui valide l'entraînement que prône Thierry, avec d'excellentes perf sur la Marmotte et tout à fait remarquables sur P-B-P et d'autres épreuves ultra malgré un VO2 max certes au-dessus de la moyenne mais loin d'être exceptionnel. C'est la devinette du jour : qui est-ce ? Je reviens relever les copies un peu plus tard, il n'a pas le droit de se dénoncer 😆. -
Mieux, passer leurs bidons à leurs adversaires et aller en chercher des propres à la voiture. Je ne pense pas qu'il soit nécessaire d'être expert de quoi que ce soit pour se rendre compte que rouler dans des bouses bien "saucées" puisse constituer un risque de santé.
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Alors ? Voeu exaucé ?
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Je dirais même saucée.
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A force d'être sceptique à tout propos, marquez a oublié que nous ne vivons pas dans un environnement septique.
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C'est vraiment le cas de le dire.
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L'entraînement et le coeur
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Par contre, le VO2 utile est nettement plus améliorable. Par VO2 utile, celui que tu utilises, je veux dire celui qui correspond à un effort prolongé sur 1h, 2h, 5h. En général on lit que le VO2 max peut-être augmenté de 15-25% dans la majorité des cas avec un bon entraînement , de 40% chez quelques chanceux, de 0% pour les malchanceux. Mais avec plus de km on peut augmenter nettement plus ce VO2 utile me semble-t-il. -
L'entraînement et le coeur
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Il est difficile, parfois impossible, de prendre la tension artérielle au cours d'une épreuve d'effort comme je le disais ici : -
Gérard, On peut supposer que les toubibs ont pensé que ces 2 coureurs se remettraient rapidement de leur gastro.
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Etape étonnante : je ne m'attendais pas à une telle bagarre sur un col relativement facile sur le papier. J'espère que Bernal sera vite remis de ce coup de mou. L'abandon de De Lie montre que c'est difficile de rester dans les roues quand on trimballe un méchant virus. Beaucoup de dégâts en 4 jours seulement !
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Jhonatan Hé oui, les latinos aiment déplacer les lettres.
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L'entraînement et le coeur
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Ben oui, c'est aussi pourquoi j'ai écrit : Il insiste beaucoup sur le fait qu'il est difficile de trouver des règles générales valables pour tous. Dans l'état actuel des connaissances on ne trouve pas de règles générales. Personne n'est à l'abri de mauvaises surprises. Je vais prendre mon cas personnel : L'an dernier je me suis fait examiner à la suite d'un petit problème de toux récalcitrante. Je n'énumère pas toute la série d'examens qu'on m'a fait subir. Le 1er était catastrophique : artères coronaires bouchées (je n'avais aucun symptôme de quoi que ce soit qui fasse penser que ce pouvait être le cas). Je m'attendais à ce qu'on me pose un ou des stents. Au final, l'examen définitif (et très coûteux pour ma compagnie d'assurance), la coronarographie, a montré que ces artères n'ont aucun problème et même plutôt bien pour quelqu'un de mon âge. Quand la même équipe m'a trouvé un autre problème au coeur, je suis allé prendre un 2e avis dans un autre endroit et j'ai été plutôt rassuré. Le 1er endroit cité est un truc privé, donc ils ont un certain intérêt à multiplier les examens. Le 2e est de type universitaire. -
L'entraînement et le coeur
Bernard MOREAU a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
Merci Serge, Franck et Nicolas. Je vais l'envoyer à mes vieux collègues de vélo FFC que j'ai en grand partie perdu de vue. -
Cet article du Monde EN CLAIR SUR SA TOTALITÉ intéressera tous les vieux bouffeurs de km https://www.lemonde.fr/realites-biomedicales/article/2026/05/11/a-60-ans-il-a-deja-couru-plus-de-500-marathons-dans-quel-etat-est-son-c-ur_6688104_6579630.html Il insiste beaucoup sur le fait qu'il est difficile de trouver des règles générales valables pour tous. Bonne lecture