Bernard MOREAU

il fait un jeté à deux mains avec deux cent mètres de gaz GAZ? Tu veux dire "vide" en langage courant? Il était un peu dingue Il n'est plus si je comprends bien!

Normal, tu ne sais pas écrire son nom 😃😆😲

J'allais t'engueuler pour ne pas avoir fait le podium scratch, mais quand j'ai vu ceux qui étaient devant toi, j'ai pensé que ce ne serait pas sympa 😃

Le titre dit ce que je cherche. J'ai un altimètre "mécanique" qui se met en berne à 4300m. Il me faudrait qq chose de mieux, qui se fixe sur un guidon. Fonction cardio non nécessaire Par contre j'aimerais bien qu'il me dise mon rythme ascensionnel en m/h, puis, cerise sur le gâteau : qu'il mémorise certaines des données, comme les temps de passage tous les 100 m de D+, ou bien quand j'appuie sur un bouton.

Salut Emile, Je suis étonné par ce commentaire :L'électro fait il m'a dit que j'avais des artères de bébé (nickel propre) En effet, l'ECG ne dit pas gd chose (je n'ai pas dit rien) sur l'état des artères, pas plus d'ailleurs qu'un test d'effort, C'est pourquoi, demain et après-demain je passe 2 Doppler : l'un entre chevilles et poignets et l'autre des artères du cou (irrigation du cerveau, oui, j'en ai un 😲). L'idée de ma doctoresse étant d'essayer de découvrir une possible raison pour mes variations de tension (malaise vagal le mois dernier, mais pas seulement). A l'hôpital je suppose qu'on ne t'avait pas donné de sédatif. Sinon, chez toi, tu mesures combien de bpm? Et ton frère, autrefois - quand il était pro - et maintenant?

Ton patronyme me donne l'occasion de parler de Quintin où je me trouvais le w-e dernier pour une fête familiale. J'en ai profité pour aller voir entre autres le vélodrome ; un vélodrome je dois le dire assez étonnant, car simplement à l'oeil on voit qu'il n'est pas horizontal!!! (C'est aussi le cas pour celui de Cléder - 29N - mais ds ce dernier cas il faut un compteur de vitesse ou de puissance pour s'en rendre compte)

ce monsieur étale ça culture 😲📢😆😆😆

plus de 50 km/h de moyenne ?!! Ben non, 47,5 km/h Mais si tu tiens compte des 957 m de D+, ça fait bien l'équivalent de plus de 50 km/h sur du plat.

😆😆😆

En "échange" j'ai fait un trail de 33km et 850m de D+, ce qui équivaut grosso modo à un marathon. On dit que 100m de D+ ca vaut un km................. Tu te doutes bien que ce n'est pas vrai pour tout le monde. J'ai sous les yeux un résultat que j'ai fait à 55 ans sur 6,05 km avec 765 m de D+ : 46'11". La formule donne 13,8 km en 46'11", soit 17,95 km/h!!! En fait pour 13,8 km plats il m'aurait à l'époque fallu pratiquement 1 heure.

Mais José Meiffret fut incontestablement un phénomène . Car, contrairement à d'autres il prenait ses départs arrêté!!!

Les 3 premiers qui me viennent à l'esprit : Nelson Mandela, César Chavez, Richard Feynman. Et puis Florence Aubenas. Quand j'étais gamin Coppi et Robic. Plus tard Anquetil. Puis, plus personne dans le vélo, sauf les handicapés quand je les vois sur La Marmotte ou autres trucs déments.

Salut Michel, j'espère que ta récupération progresse bien , ainsi que ta recherche d'un nouvel endroit pour te poser. Je serais moi aussi preneur d'un site sans ... ni ..., ni .... ni ... ni ... pour ne citer que les pires 😃 . Je ne manquerai pas de consulter ma messagerie.

Excellent Jérémie. J'approuve ton intervention, mais je doute qu'elle ait un effet. Pour les annonceurs, une mauvaise réputation rapporte autant qu'une bonne 😕

Prendre des bêta bloquants pour faire du vélo à haut niveau? il faudrait vraiment être %@!?!!!!

Tu as vraiment mauvais esprit! Non bien sûr.

Pour l'apnéiste le but est de réduire la consommation d'oxygène. Est-ce que tu sais dans quelles proportions ils y arrivent? Et aussi si leur entraînement augmente leur taux d'hématocrite (avec bien sûr l'effet inverse en termes de consommation d'oxygène par litre de sang circulant)? A l'état végétatif il me/nous suffit de 3,5 ml/mn.kg pour survivre. A l'époque où j'avais environ 70 ml/mn.kg de VO2, soit 20 fois plus, pour un rythme cardiaque d'environ 160 bpm, il m'aurait donc suffit que mon cœur - rempli - batte 20 fois moins souvent pour m'apporter l'oxygène nécessaire, soit 8 fois par minute. Ce qui amène la question suivante : Est-ce que le cœur des apnéistes, grâce à leur entraînement, se remplit plus ou moins que normal, maximum ... Ou bien, est-ce qu'ils arrivent à réduire leurs 3,5 ml/mn.kg de consommation d'O2 de base?

Eric, Tu te rends bien sûr compte que pour un utilisateur d'EPO, 27 bpm n'est pas si bas. C'est peut-être à ce rythme qu'il se faisait réveiller pour ne pas claquer. Bien avant l'EPO, Jo Velly avait le coeur à 27 au repos, ce que les toubibs attribuaient à une maladie infantile. Pour ma part, mon rythme mini arrivait en milieu de matinée, souvent autour de 40, le plus bas ayant été 38-39 bpm. Au lever c'est plutôt 43 bpm. Evidemment, on sait tous que le rythme cardiaque au repos n'est pas un réel marqueur d'aptitude, bien qu'il vaille mieux avoir un rythme inférieur à 55 bpm au repos.

Pas vu bcp de gravillons dans le 29N cette semaine passée. Routes en bon état. J'en ai facilement trouvé de peu fréquentées. Par contre, le vent est plus fort qu'autrefois ( talus nivelés)

D'après Conconi, en 1994 son VO2 n'était inférieur que de 3% à son VO2 de 1984 (lu ds l'Equipe à l'époque). Mais bien sûr c'est peut-être parce qu'en 94 il utilisait l'EPO au lieu des poches de sang et l'EPO c'est plus efficace pour augmenter l'hématocrite, pas de limite. On peut en déduire que la position Obree lui apportait un avantage de 51,840 - 50,640 = 1,2 km. Avec 3% de puissance en moins sur le plat on perd 1% en vitesse, donc 51,151 devient 50,640 km.

F Moser à 32 et 42 ans Record du monde de l'heure en plein air +600 mètres : 50 km 808 : 19 janvier 1984, Mexico51 km 151 : 23 janvier 1984, Mexico51 km 840 : 15 janvier 1994, Mexico

Je rencontre un probleme sur mon velo, lors des ascensions avec des forts pourcentages ! du moins c'est dans ces conditions que j'arrive à le ressentir au mieux ! A pied je le ressens aussi, surtout ds les escaliers : ça s'appelle la gravitation 😲, la pesanteur si tu préfères. A part ça, je me souviens d'une bosse en course (de club) à la sortie de l'hiver : j'avais eu l'impression qu'un pote tirait ma selle : en fait l'asphalte était tellement dégradé par le gel qu'il s'enfonçait au passage des roues, d'où cette impression.

la surenchère des années 90, jusqu'aux 56 et quelques kilomètres de Boardman en 96, ne faisait qu'apporter de l'eau au moulin des pourfendeurs du dopage Je veux bien croire que les 55,291 de Rominger demandaient un dopage, mais pas les 56,375 km de Boardman grâce à son 0,18 m^2 de SCx qui lui permettaient de couvrir cette distance en ne produisant que 442 watts pour 68 ou 69 kilos, perf envisageable au natutel avec un VO2 D'ENVIRON 81-82ml/mn.kg, sois un VO2 max de 90 ml. Le SCx de Rominger, nettement plus mauvais, exigeait un VO2 max surnaturel d'environ 100 ml pour ces 55,291 km.

Recordman de l'heure des plus de 40 ans , ce sera facile pour Jens ça dépend quel record, celui de Moser à 42 ans à Mexico est haut perché, dans les 52 km de mémoire.

Déconne pas Xavier. Sans Garreau c'est 50% de perte de publicité pour vélo101. Entre ses bons conseils intéressants pour les débutants, 10% de ses messages et les conneries qu'il débite (évidemment) à la chaîne (de vélo), les autres 90% car il faut y inclure les réponses que cela suscite, l'ami chouan est LE pilier de velo101. Il devrait en devenir actionnaire, pas seulement actionneur.