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Tout ce qui a été posté par Franck PASTOR
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Ce n'est pas pour cela que je vais me couler dans le moule s'il ne me convient pas. Et il ne me convient pas. Un matos rare et difficilement remplaçable, c'est le prix à payer quand on sort de la norme comme moi. D'une part, j'ai eu ce vélo d'occasion, je ne l'ai pas acheté neuf. Et d'autre part, même s'il est définitivement hors service (et il ne le semble pas), je ne le regrette pas une seconde, il m'a permis de bénéficier d'un triple plateau combiné à 11 pignons, et de conserver mes tout petits développements pendant trois bonnes années. Sans parler des avantages supplémentaires (cadre titane, freins à disque, etc.). Ça m'encourage d'autant plus, en tout cas, à me procurer bientôt un deuxième vélo (j'en ai déjà un, en fait, mais il est stocké à Grenoble). Comme cela, je ne serais pas en rade si l'un venait à être inutilisable. Comme je l'ai dit par ailleurs, je pense me tourner vers un vélo équipé d'un moyeu Rohloff. Question braquets, il a ce qu'il faut, et ce genre de moyeu, quasiment indestructible, n'a pas besoin de patte de dérailleur (et pour cause). 🙂
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Championnats du monde
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Le peloton professionnel
Souffrant un peu moins de mes douleurs costales, j'ai préféré passer une nuit complète plutôt que me lever à 4h du matin pour regarder la course. C'est peu dire que j'ai été surpris ce matin en voyant le nom de la gagnante sur les sites d'info… La presse belge parle à l'unanimité d'une occasion en or (!) manquée pour Lotte Kopecky, une occasion qui risque de ne pas se renouveler de sitôt. Ainsi qu'elle l'a reconnu elle-même, quand Van Vleuten est partie, elle n'a pas voulu aller la chercher, parce que « si elle y allait, c'était Persico qui gagnait ». Le genre de calcul sur lequel comptait certainement Van Vleuten ! Extrêmement bien joué de la part de la Néerlandaise. https://www.standaard.be/cnt/dmf20220924_93236668 Quand on voit les images de son sprint pour la 2e place, on se dit que Kopecky aurait eu quand même suffisamment de réserves pour écraser tout le monde, même si elle était allée chercher Van Vleuten. Oui je sais, c'est facile de dire ça vu de mon fauteuil, mais elle doit se dire aujourd'hui la même chose. -
Ils ont tout, sauf la mienne 😕 La version qu'ils proposent est de forme identique mais ne se monte pas avec les mêmes vis. https://soshanger.com/epages/box11137.sf/fr_FR/?ObjectPath=/Shops/box11137/Products/"PLO PDD D326" Celle-ci se monte avec des vis M3 à tête conique, tandis que la mienne se monte avec des vis M4 à tête cylindrique. C'est ce modèle-ci, j'ai vérifié en la démontant du cadre: https://lynskeyperformance.com/dh-260-replaceable-hanger/ Si tu cliques sur le petit diaporama à deux photos sur cette page, tu vois la différence entre les deux modèles sur la deuxième photo… Pour l'instant je n'ai trouvé le bon modèle que chez Lynskey même (et je l'ai commandé tout de suite) et sur divers sites…américains également. Je continue de chercher, à tout hasard.
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Nan, ça roule plus et tu sais très bien pourquoi, Môssieur le retourneur de couteaux dans les plaies !! Et d'ailleurs, même si je pouvais rouler, le vélo est HS pour un bout de temps, tant que je n'ai pas reçu une nouvelle patte de dérailleur. J'ai dû la commander une nouvelle aux USA (la marque Lynskey est américaine), ça va mettre un temps de dingue à arriver… à moins que le vélociste réussisse à redresser l'ancienne, mais le rendez-vous pour l'opération est pour le 4 octobre, pas avant, et il ne garantit pas le résultat : le redressage pourrait casser la patte, ou la fragiliser suffisamment pour qu'elle se casse plus tard. 😡
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grosse deprime pour monter une chambre
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Jean ROBERT dans Les roues et pneus
Si vous galérez à monter un pneu, dites-vous pour vous consoler qu'il risquera beaucoup moins de déjanter si vous crevez en cours de route. C'est pour cela que je me méfie, au contraire, des pneus trop faciles à monter. -
Bienvenue au club des éclopés ! Et bon courage pour la suite. N'essaie pas de reprendre trop vite, ça ne ferait que ralentir la guérison. Pour mes côtes, de mon côté on m'a prescrit un produit de la famille du Tramadol, un antalgique donc. Je ne l'ai pas encore utilisé (comme toi je ne suis pas fan des médicaments, et d'ailleurs mes souffrances restent encore supportables) mais je me sens plus proche de Quintana, tout à coup !
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Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
La patte de mon dérailleur ressemble en effet très fort à celle-là (signalée aussi par Jérémie Laplac): https://www.bicycledropouts.com/merken-2/lynskey/bd-dh3326b Mais j'ai lu sur le site de Lynskey qu'il y a deux modèles pour cette patte, un par type de vis: M3 ou M4. Celui pointé sur ce site est de taille M3. Je dois encore vérifier sur mon vélo quelle est la taille des vis qui s'y trouvent pour voir si ça correspond. Merci ! -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je viens juste de rentrer de chez le toubib, visité un jour plus tard que prévu. Selon lui, il n'y a apparemment rien de cassé, les lésions semblent uniquement intercostales. Peut-être qu'une côte est fissurée ou fêlée, mais il ne servirait à rien de faire une radio pour le vérifier, le traitement serait le même : rien. Juste attendre que ça aille mieux. Selon lui, selon les cas, ça peut prendre jusqu'à un mois avant que les douleurs disparaissent. Youpi. En attendant il m'a prescrit un produit de la même famille que le Tramadol, le « Tradonal », des gélules à prendre le soir à l'unité au cas où mes douleurs m'empêchent de dormir correctement. Ce qui n'a pas encore été le cas. Pour mon boulot d'enseignant, ça se passe pas trop mal. Heureusement que je suis gaucher, car lever le bras droit pour écrire au tableau déclencherait automatiquement des grimaces de douleur (c'est mon côté droit qui a trinqué, pour rappel). Mais la plupart de mes mouvements sont devenus beaucoup plus lents et précautionneux 😕 Je me fais l'effet d'imiter ma défunte grand-mère qui était percluse d'arthrose. Pour le vélo : le vélociste, débordé, n'a plus me réserver un créneau que pour le 4 octobre (mais ça m'étonnerait que je sois capable de faire du vélo d'ici-là, de toutes façons), pour redresser la patte du dérailleur arrière, principale victime matérielle de la chute. Mais il me recommande fortement de m'en procurer une nouvelle, l'ancienne pouvant se casser au moment du redressage ou par après, car l'opération la fragiliserait. Je suis à la recherche du modèle adéquat… pas évident, la patte n'étant pas standard. Jérémie Laplac m'a conseillé un modèle, mais je vais aussi contacter Lynskey directement, au cas où. -
Jeu de direction.
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Alain CORMARY dans La mécanique / Entretien du vélo
Si desserrer les roulement du jeu de direction ne règle pas le problème sans en créer un autre (à-coups au freinage, par exemple), amener le vélo chez le vélociste pour qu'il change ce qui est à changer (cuvette(s), cône(s), voire le jeu entier). -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je n'ai pas changé de cesque, mais utilisé le plus vieux que j'avais. J'ai (ou plutôt, j'avais) en effet deux casques. Le Bontrager, dont j'ai oublié le modèle (il n'est pas indiqué sur le casque), est plus grand et plus ancien que l'autre, le Limar Ultralight. Comme à cause de la pluie et du froid j'utilisais conjointement un sous-casque et une casquette anti-pluie dont la visière est bien pratique, j'avais exceptionnellement choisi le Bontrager. Le Limar va bien avec soit le sous-casque, soit la casquette, mais est trop petit pour les deux ensemble. Et il n'a pas de visière, contrairement à un autre casque Limar que j'avais et que j'ai laissé chez mes parents. -
Championnats du monde
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Le peloton professionnel
Küng attribue sa défaite au fait que le vent, favorable jusqu'alors, est subitement tombé dans les derniers kilomètres de son parcours. https://sporza.be/nl/2022/09/18/stefan-kung-2e-steekt-de-ommekeer-op-de-wind-ooit-zal-het-wel-eens-lukken~1663502276839/ (en néerlandais) Au juste, pour quelle raison son vélo Lapierre serait-il plus mauvais qu'un autre ??? Y a-t-il des éléments PROBANTS qui autoriseraient à cracher ainsi sur le travail de ceux qui ont conçu et construit ce vélo ? -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je te crois sur parole. J'ai eu brièvement le hoquet hier soir, je l'ai senti passer… -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
OK, pour ceux qui s'inquiètent pour moi : ça ne va pas trop mal 🙂 L'expérience de Guillaume s'avère proche de ce que je subis actuellement. J'ai eu du mal à trouver une position pour dormir qui ne me fasse pas mal au niveau des côtes. Et le fait même changer de position est également douloureux… Mais j'ai pu en trouver une, donc j'ai pu dormir relativement convenablement, bien que je me sois réveillé plusieurs fois : dès que je bouge dans mon sommeil, ça fait mal tout de suite et ça me réveille… heureusement je ne bouge pas beaucoup. Ça promet pour les semaines qui viennent, mais peut-être n'aurai-je pas besoin d'anti-douleur ou anti-inflammatoire pour dormir à peu près correctement. Le reste de mes blessures semble OK. Finalement, je choisis l'option consultation (lundi), sans passage préalable aux urgences. Il semble que je ne sois pas en danger de mort dans l'immédiat 🙂 et mes douleurs restent parfaitement supportables. @+, roulez bien ! -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Trois semaines, godverdomme! 😞 -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Le casque a en effet bien pris… Merci encore à lui d'avoir encaissé ce choc à la place de ma tête 🙂 En guise de récompense, il va devoir aller à la poubelle, ça paraît quand même injuste ! -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bedankt Johan ! Les plaies ont bien été nettoyées comme tu l'as dit. Elles ne paraissent a priori pas bien méchantes. Pour la gêne au thorax : we zullen wel zien, on verra bien… -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Si j'osais un diagnostic moi-même, je dirais qu'en effet, ce que j'ai ressemble à ça : des muscles intercostaux froissés. Aucune côte ne semble cassée, je viens de vérifier que je peux appuyer sur chacune d'entre elle sans ressentir de douleur particulière. Par contre, dès que j'inspire de façon un peu ample, hop, la gêne est là ! Aucune douleur à la respiration par contre tant qu'elle est «normale». OK, je surveillerai l'hématome, mais pour le moment il se fait oublier. Pour Thierry : ça ressemble à quoi, d'ailleurs, les symptômes d'un pneumothorax ? Jamais eu pour le moment (heureusement, semble-t-il). -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Il faut croire que j'avais besoin d'une «piqûre de rappel»… Un peu trop efficace, en l'occurence ! Et non, je ne répondrai pas à la provocation sur les petits plateaux ! 😛 -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
J'appréhende en effet le réveil de demain… Mais bon, comme on dit : « jusqu'ici ça va » ! -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Merci Thierry. Ça va sans doute te paraître curieux, mais d'aller aux urgences ne m'était même pas venu à l'idée. Sans doute parce que je ne souffre guère tant que je fais attention à mes mouvements (je dois avoir l'air d'un vieillard vu ma façon de bouger, sans doute). Je pensais donc attendre lundi ou mardi pour consulter mon médecin habituel. Maintenant que tu l'évoques, je me dis que c'est le plus raisonnable. Je vais voir d'ici demain matin comment ça va évoluer. Si ça ne va pas mieux, direction les urgences (il y a un hôpital à 10 minutes de marche de chez moi). Je vous tiens au courant ! -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bon, de retour de cette Primus Classic Cyclo, 122 km dont je n'aurais fait que 104. Because gadin à 18 km de l'arrivée (je venais juste de passer un panneau annonçant ces 18 km restants). Après une centaine de kilomètres à braver des averses successives, à franchir sans encombre un bon nombre d'obstacles pas piqués des vers comme la Moskesstraat et le Smeysberg (j'étais vraiment dans mon jardin), et à parvenir pour une fois à suivre des groupes qui envoyaient sérieusement dans les passages plats, je me suis retrouvé violemment jeté par terre dans un virage à droite après dérapage de ma roue arrière. Résultat pour le cycliste: un choc très audible sur le casque qu'il a parfaitement absorbé (merci à lui), un bel hématome à la cuisse droite, des plaies à la main (gant ruiné — merci à lui aussi pour avoir absorbé tout ce qu'il a pu), d'autres plaies à la hanche et au bras, mais rien de grave pour tout cela finalement. Ce qui m'a empêché de continuer, c'est une forte gêne au niveau du thorax, côté droit bien sûr. Ce n'était plus possible de respirer correctement à l'effort. Alors j'ai mis la flèche et je suis rentré chez moi aussi lentement que possible. Je n'étais qu'à 20 km de mon domicile, et l'état de mon vélo le permettait — voir plus bas. Alors pourquoi n'ai-je pas fait plutôt les 18 km qui restaient pour boucler le parcours ? C'est que j'étais allé au départ à vélo (29 km de trajet presque tout plat). Dans mon état, entre faire 18+29 = 47 km et 20 km, j'ai eu vite fait de choisir. Même maintenant que je suis rentré, il faut que je fasse attention à ne pas faire de mouvement brusque qui mobilise le buste sous peine de grimacer de douleur. Est-ce une côte cassée ? Va falloir attendre pour le savoir, mais même si c'est le cas, il n'y aura pas grand'chose à faire sinon patienter… Quant au vélo, il semble ne pas s'en être trop mal tiré, lui. Le guidon était tordu mais je l'ai facilement remis en ligne. Évidemment, la patte (amovible) du dérailleur arrière a été déformée par le choc, mais je pouvais encore changer de vitesse. À l'avant, par contre, impossible de descendre sur le petit plateau pendant mon retour improvisé. Mais c'est peut-être tout simplement parce que le câble s'est grippé à cause des conditions climatiques (routes détrempées et dégoulinantes de boue sablonneuse, comme d'habitude par ici dans ces conditions). Quoiqu'il en soit je l'amène dès que possible chez mon vélociste pour qu'il le remette en état… et qu'il "checke" s'il n'y pas de dommages moins visibles qu'une patte de dérailleur tordue. Manivelle ou pédale faussée, par exemple ? Cadre déformé ? A priori non, mais qui sait… Et avec cette gêne au thorax, je crois que je vais devoir oublier le vélo pour quelques semaines, même s'il était en bon état. 😪 -
Tour du Luxembourg
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
Apparemment, le nom officiel en français est « Grand-Duché DE Luxembourg ». Mais je ne sais pas comment un Luxembourgeois appelle son pays (le Luxembourg ou Luxembourg tout court, comme la ville ?). D'ailleurs, si c'est un Luxembourgeois de souche, sa langue maternelle ne sera très probablement pas le français mais le luxembourgeois, une langue germanique, même s'il saura probablement aussi parler français (et allemand, le pays étant officiellement trilingue). À noter qu'il ne faut pas confondre le Grand-Duché avec la province belge de Luxembourg, dont le chef-lieu est Arlon. -
C'est peut-être ça, mais ce serait plutôt « rochet » alors, avec un t. J'ai déjà entendu « clé à rochet » comme synonyme de clé à cliquet, alias racagnac en Belgique, comme signalé par Michel 😉 « Rochet », « ratchet », ça se ressemble, ce n'est probablement pas un hasard.
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Frein à disque avant broutage lors du freinage
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de galouu dans Le matos
Mon frein avant «broute» parfois en fin de freinage, mais seulement lorsque je roule à faible vitesse. Je n'ai jamais eu ça en descente de col ou généralement sur un freinage effectué alors que je roule assez vite. Je pense dans mon cas que c'est effectivement lié à mon disque avant, qui est légèrement voilé. -
Votre sortie du jour 2022
Franck PASTOR a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Un petit 36 km aujourd'hui, au sud de Bruxelles : forêt de Soignes, Rhode-Saint-Genèse, Linkebeek, Uccle et retour. Mot d'ordre : détente d'après boulot. Temps gris et plutôt frais (18°) mais sec. Prochaine sortie samedi, avec les 122 km de la Primus Classic Cyclo, si tout va bien: https://www.primusclassiccyclo.be/fr/ La météo ne s'annonce pas géniale, avec du vent et des pluies intermittentes… Le vrai climat belge est de retour !