Franck PASTOR

Il devait tourner autour de 90 tours/minutes vers le début puis au-delà des 100 tours/minutes vers la fin, la cadence augmentant avec l'intensité de l'effort, ce qui est la cohérence même. Le fait qu'il n'ait jamais cessé d'accélérer est aussi une parfaite illustration du « negative split », qui devrait faire encore plus d'émules à partir d'aujourd'hui. 🙂

Il n'a jamais cessé d'augmenter le rythme. Parfaite gestion de son effort. Chapeau !

Proche de la marque des 56,5 km après 45 min. Il continue d'accélérer, peut-être un moins qu'avant. Les commentateurs parlent maintenant d'un record autour de 56,7 - 56,8 km.

Il est déjà au-delà des 56 km projetés, en tout cas, après 36 min.

Selon un commentateur, s'il continue comme cela il pourrait dépasser les 57 km…

Il est impressionnant à voir. Il tourne en ce moment autour de la marque 55,7 km, au-delà du record de Bingham déjà, mais il continue d'accélérer…

Après 20 km et un départ assez lent, il accélère très progressivement et il est maintenant juste devant Bingham.

Je viens juste d'entendre que le braquet qu'il utilise est 65/14. Rien que ça ! Probablement le plus grand braquet utilisé de l'histoire pour ce record…

Ça commence dans 5 minutes…

C'est vrai mais juste après la ligne Mas était revenu à sa hauteur. Mais bon, avec l'expérience que Pogacar a déjà, il devait sentir que sa marge était suffisante. Quand même, je crois que si j'avais été coureur, en cas de sprint je n'aurais jamais osé me relever avant d'avoir franchi la ligne, juste pour m'éviter une mésaventure qui doit vraiment faire horriblement mal à l'amour-propre !!

J'ai seulement pu voir les 7 derniers kilomètres. Pogacar s'est relevé trop tôt, Mas n'était pas très loin de le coiffer sur la ligne. Mais c'est bien le Slovène qui gagne, heureusement pour lui.

Bonjour Didier ! Bref retour aux sources, je vois. 🙂 Faudrait décidément que j'aille pédaler un jour du côté du Heuvelland… Pour l'instant je ne suis jamais allé plus loin au nord-ouest de la Belgique que les environs de Courtrai. Il y a le Kemmelberg sur cette West-Vlaamse Bergen fietsroute ?

Tu n'auras plus aucune excuse de ne pas atteindre ton objectif "10.000 - 202." 😇 J'ai quand même une bonne excuse, c'est que l'objectif 10.000 - 202 est déjà passé depuis quelques temps :😜 Pour l'objectif 2023, ça pourra peut-être marcher ! (Edit : oups, je viens de comprendre que le "." que tu avais placé après "202" n'était pas une faute de frappe.) Quelques nouvelles de mon côté : les douleurs aux côtes sont toujours là, mais se sont fait moins gênantes : par exemple, je peux tousser sans avoir envie de « pleurer sa mère », comme dirait ma fille. Hier je suis allé pédaler un peu sur un vélo d'essai (un Santos Cross Lite 😇…). Pas évident: à la moindre secousse, je ressentais une douleur aux côtes, malgré les très gros pneus (50 mm de section sur ce vélo d'essai !!). La reprise cycliste n'est donc pas encore pour cette semaine, ni sans doute pour la prochaine. D'autant que mon Lynskey est toujours en rade. Non seulement sa patte de dérailleur est méchamment tordue, mais le vélociste s'est aperçu hier, en voulant la redresser, qu'elle était fissurée. C'est à peine visible, mais la fissure est bien là. Pas question de la redresser par conséquent et je suis encore en attente d'une patte de rechange… D'après le «tracking», elle devrait arriver demain ou après-demain. Patience et longueur de temps, etc.

T'es vieux et largué, c'est pour ça 😛 Moi je connaissais (l'avantage d'avoir un enfant de 13 ans…).

Il est surtout encore très jeune, Evenepoel. Contrairement à nous…

J’ai du mal à en croire mes yeux, là… Tu vis dans une autre dimension ou quoi? Ou alors c’est de la pure provocation?

Pardon ????

Les freins n’étaient pas concernés, si tu te rappelle…

Tu ne veux pas relancer le débat sur patins/disques, MAIS... 😄 Pour info, moi aussi je roulais avec des freins à patins sous la pluie battante (la pluie m'arrête rarement, en fait). Et quand je suis passé aux disques, j'ai donc pu apprécier la différence dans ces circonstances. Concluant. Je n'en dirai pas plus sur ce fil. Si tu veux en relancer un autre sur le sujet, n'hésite pas, je t'y suivrai. 😁

Merci encore. Si je me remets à avoir des quintes de toux (ça semble s'être calmé de ce côté-là), je le citerai à mon médecin.

Je ne vois que deux raisons valables de changer pour ce vélo : soit tu n'es pas satisfait de tes freins, soit le changement de vitesses sur ton vélo actuel te pose problème. Même en pratique loisir, on peut avoir besoin de freiner en urgence, et l'efficacité des freins à disque peut alors faire la différence. Particulièrement par temps humide. Mais roules-tu dans ces circonstances? Le changement de vitesses électronique est lui aussi insensible (a priori) aux conditions climatiques et supprime (a priori aussi) les problèmes d'indexation. Mais as-tu des problèmes avec ton changement de vitesses actuel ? Si tu réponds non aux deux questions précédentes, et compte tenu que ton vélo actuel te convient déjà très bien... Alors franchement, à ta place, je n'en changerais pas. Qu'il fasse plus vieux en apparence, ce n'est pas important. Mais si tu tiens vraiment à changer, autant que ce soit pour quelque chose qui t'apporte plus que ce Nakamura (cadre, roues...) et surtout qui conserve ta position actuelle.

Merci ! En attendant, ma poisse continue : il y a une heure j'étais tranquillement assis dans un tram bruxellois quand un gars debout à côté de moi, gabarit poids lourd, sur le point de descendre, perd l'équilibre au moment du freinage… et me tombe dessus. Sur mon côté blessé bien sûr. C'est pas ça qu'on appelle la loi de Murphy ? 😪 Le gaillard n'a rien eu, il s'est empressé de descendre en s'excusant. Pas eu le temps de réagir, j'avais trop mal. Une heure plus tard, il semble finalement que la blessure ne s'est pas trop aggravée. Mais ça n'a pas dû l'arranger non plus… Je peux dire adieu à mon objectif 2022, dans tous les cas. La prochaine fois que j'écrirai ici, j'espère que j'aurai enfin à pouvoir parler vélo !!

Merci Franck 🙂 En fait, c'est dans la rubrique « Votre sortie du jour 2022 » que j'ai raconté mon accident. Pareil que pour toi, on m'avait conseillé de faire des radios mais mon médecin m'avait dissuadé en me disant que visiblement il n'y avait rien de déplacé et qu'aucune complication n'était à craindre, qu'il fallait juste être patient et supporter au mieux possible la douleur (d'où le médicament ordonné). Chez certains, les douleurs mettent plus d'un mois à disparaître, m'a-t-il dit, ce que ton expérience confirme également.

Idem ici, toujours pas de vélo possible. Le mal aux côtes va mieux, et me permet maintenant de bouger et dormir sans trop de gêne… tant que je ne tousse pas ni n'éternue, parce qu'alors la douleur est paralysante. Ça ressemble à une décharge électrique dans le thorax à chaque fois. Le problème est que j'ai chopé un gros rhume vendredi (non, ce n'est pas le Covid, j'ai fait un test PCR dimanche qui s'est avéré négatif). Donc il m'arrive de tousser et d'éternuer quand même malgré tous mes efforts pour que ça ne se produise pas, et à chaque fois je suis plié en deux pendant plusieurs secondes, le temps que la douleur passe… J'ai passé une nuit épouvantable hier à subir une série de quintes de toux. Ça ne s'est calmé que lorsque j'ai pris, pour la première et seule fois pour le moment, ce médicament cousin du Tramadol que m'avait ordonné mon médecin. Ça n'a pas arrêté les quintes, mais tousser me faisait moins mal, et à la longue j'ai pu m'endormir. Pas la meilleure période de mon année, c'est sûr ! Le rhume semble aller mieux depuis ce matin, je ne tousse ni n'éternue plus en tout cas. Reste à savoir comment ça va se passer cette prochaine nuit…

Ce Vaticanais (c'est comme ça que ça se dit ?) a l'air d'un géant! Tes deux inconnus ont l'air de gamins à côté ! 😵