Thierry GEUMEZ

Un éclairage diurne blanc et fixe attire beaucoup moins l'attention d'un automobiliste (peut-être perdu dans ses pensées) qu'un éclairage clignotant.

Je reconnais son attitude typique : côte gravie en danseuse sur un gros braquet ! Mais je ne reconnais pas son vélo Eddy Merckx et ne distingue pas le petit schtroumpf fixé à l'arrière de sa sacoche de selle 🤔 Il ne faut jamais croire Michel lorsqu'il affirme qu'il n'a plus rien à prouver 😜

Salut, As-tu utilisé du dégrippant en suffisance, c'est-à-dire en grande quantité ? Quel est le mécanisme de serrage de la tige de selle ?

Bibendum, le canapé qui vous accueille à bras ouverts :

As-tu l'impression d'être mieux écouté en classe ? Bon, à la différence du forum, tu as tout le loisir de sévir à l'école 😈😇

Les ingénieurs ne sont pas responsables de l'obligation de payer les mises à jour, c'est la politique commerciale de la marque qui veut ça. Pour mon Garmin Edge 830, les mises à jour sont gratuites. Pour ma bagnole de 2013 par contre... la mise à jour du système de navigation coûte bonbon, donc je me retrouve parfois sur des routes "inconnues" ou face à des panneaux de sens interdit inattendus. Mais niet (en russe), je ne payerai pas !

Si c'est un bon vendeur, tu ressortiras du magasin avec un nouveau groupe 12 V 😎 Autre solution : le pédalier 46-30.

On veut les épuiser ???

Tes rêves d'ascension du Ventoux s'éloignent de jour en jour... 😥 Reprends-toi, Sylvain ! Il n'est pas trop tard ! 😌

As-tu finalement reçu une réponse de Polar à ta question posée en octobre 2023 à propos du remplacement de la pile de ton M460 ?

On voit clairement qu'il rentre le ventre pour la photo

Changement assez net de la météo aujourd'hui, comme si elle voulait nous faire bien comprendre que l'été est définitivement derrière nous. Ciel uniformément gris, température de 10°C... il ne s'agit pas pour autant de se croiser les bras (ou les jambes) parce que l'objectif 10.000 n'est pas encore gagné et j'enfile un cuissard long pour un circuit comportant quelques petites bosses. 42 km, faut pas non plus exagérer 😎

Si l'assistance consomme plus d'énergie, ça veut dire que le moteur pousse plus fort et le vélo va accélérer. Il te reste alors à faire un choix : soit tu lèves le pied et l'assistance diminue, soit tu sélectionnes un degré inférieur (donc moins gourmand en énergie) d'assistance et tu continues d'appuyer sur les pédales.

C'est tout le problème, d'autant que pour un mode donné, l'assistance fluctue en fonction de la force appliquée sur les pédales. Il faudrait équiper le vélo de pédales avec capteur de puissance

C'est pourtant simple : l'autonomie maximale est obtenue en mettant l'assistance sur "off".

J'avais 40 ans lorsque j'ai commencé à participer à des cyclosportives. Mes performances de l'époque me laissaient estimer que mon VO2 max valaient environ 60 % de celui des champions. Or, d'après Helge Shroeter Jensen (https://forum.velo101.com/topic/13434-âge-performance-selon-helge-shroeter-jensen/#comments), le VO2 max à 70 ans vaut statistiquement 69 % de ce qu'il était à 30 ans. B. Hinault dans sa forme actuelle m'aurait battu facilement lorsque j'avais 40 ans. D'après le tableau ci-dessus, les niveaux s'équilibrent lorsqu'il a 76 ans. Je me vois à 40 ans occupé à monter le Ventoux sans pouvoir sortir de ma roue B. Hinault âgé de 76 ans...

Seuls les vieux peuvent comprendre (accepter) tes explications, Serge, et Sylvain est jeune !!! 😈

Mouliner dans les côtes n'est pas une maladie honteuse, Sylvain ! Prochaine étape, l'assistance électrique ? 😎

Avec 30 devant et 46 derrière, ça devrait aller 😇

Pour te donner une idée, je roule avec un vélo de 8,5 kg équipé de pédales avec capteur de puissance. Aujourd'hui, ma puissance moyenne sur une sortie de 30 km était de 119 W pour une vitesse moyenne de 26,4 km/h. Je pense donc que tes 256 W de moyenne pour 23,7 km/h ne sont pas réalistes, sauf si ton parcours était assez pentu et si ton niveau sportif est excellent.

Je n'ai pas voulu contredire Sylvain parce que ça le chagrinerait... il rêve tellement du niveau exceptionnel qu'il atteindra lorsqu'il cessera de travailler et pourra s'entraîner "vraiment", mais tu as raison !

Non et non. Non, je ne savais pas qu'on pouvait te corrompre ! Non, tu ne te trompes pas !

Légère baisse de régime en ce mois d'octobre après avoir dépassé le cap des 1.000 km à trois reprises consécutives : seulement 928 km. J'aurais pu me contenter d'à peine plus de 600 km pour remplir mon contrat... mais Le Grand Tyran qui sévit sur l'Objectif 10.000 m'a infligé une pénalité pour une toute petite impertinence. Le monde actuel ne tolère plus que le politiquement correct, y'a même plus de possibilité de s'amuser ! Pfffff !

Bonjour Jean Pierre, Certains membres du forum ont des pédales Assioma mais je ne connais personne équipé des Garmin Rally. As-tu essayé de contacter le SAV de Garmin ?

Ton EJ de 85 cm permet de penser que ta hauteur de selle devrait se situer vers 72-73 cm. A voir si cette valeur diminue ton appui sur les bras. Quelle est la valeur de ton recul de selle mesuré horizontalement entre le bec de selle et un fil à plomb tombant sur l'axe du pédalier ?