Thierry GEUMEZ

J'ai lu ton article sur doctissimo. Il y est surtout question de l'assèchement des muqueuses lorsque l'air est très sec, sans préciser la température, un point dont nous n'avons pas parlé. Pour tenter une synthèse de tout ce qui a été dit plus haut : - un air humide réduit l'évaporation de la sueur et son effet refroidissant, ce qui provoque un renforcement de la sudation, et donc une accélération de la déshydratation. - un air sec accélère la déshydratation via les voies respiratoires. - la déshydratation et le coup de chaleur sont deux phénomènes distincts

Dans un air à 37°C et 100% d'humidité, notre transpiration n'assure plus son rôle de refroidissement, nous transpirons en pure perte... mais notre organisme ne le sait pas.

Si l'air est plus sec, ta transpiration s'évapore et ta température corporelle diminue, ce qui ralentit la sudation. Si l'air est humide, l'évaporation est réduite, ta température reste élevée... et tu transpires plus.

A longueur de potence égale, le pinarello 54 aura un poste de pilotage légèrement plus bas et plus rapproché que le look. Le pinarello a un tube de selle plus incliné vers l'arrière, ce qui signifie que tu devras avancer la selle pour retrouver le même réglage de recul par rapport à l'axe du pédalier. Voir si c'est possible, ce point mérite ton attention, surtout si la tige de selle est un modèle spécifique à pinarello

On ne le répètera jamais assez : la longueur d'un cadre sans connaître l'angle du tube de selle est une donnée très approximative. L'autre valeur importante est la hauteur de la douille de direction (pour les puristes, le "stack" est encore plus précis).

625 victoires 525... quand on aime, on ne compte pas 😲

Je lui dois sans doute ma passion du vélo. Il gagnait tout, j'étais ado... Je n'avais pas le talent, mais je m'amuse encore aujourd'hui.

je vais gagner au mieux 3km/h sur ma moyenne Jamais ! Plutôt 0,3 km/h

… comme si mes lecteurs étaient intelligents... No comment ! 😃

Les moyeux campa/fulcrum sont moins étanches que les mavic. Ils réclament donc un graissage de temps en temps, selon qu'on roule ou non sous la pluie. Les mavic demandent moins d'entretien. J'ai des campa eurus (alu) depuis 7 ans : aucun voile, un démontage annuel pour regraisser les roulements (j'évite de rouler sous la pluie). Les pistes de freinage commencent à s'user et les roulements de la roue avant ne sont plus aussi fluides qu'au départ, mais je continue de les utiliser pendant la période hivernale. La fulcrum quattro carbon est un modèle polyvalent. Sans doute pas le plus léger mais c'est anecdotique si tu ne fais pas de dénivelés importants ou des compétitions avec beaucoup de relances. Le rapport qualité/prix est très bon. La roue carbone fait fantasmer mais il ne faut pas en attendre des miracles non plus. J'ai acheté des bora one 35 l'année dernière, parce qu'on en disait beaucoup de bien, et aussi parce que je me suis laissé séduire, comme tout le monde, mais la vérité est que mes moyennes n'ont pas progressé de manière sensible. Il reste les sensations (un peu plus vivantes que les eurus), un peu moins de prise au vent latéral à cause des rayons plus fins, et l'esthétique...

Ce n'est donc pas la descente qui est dangereuse, mais l'utilisation de jantes carbone à pneus ! L'utilisation des jantes carbone à pneus sur parcours plats ne pose aucun souci, Bernard. Tu nous avais habitués à des raisonnements plus rigoureux 😉

Mon pédalier est équipé d'un spidering direct mount tel que celui-ci (le mien est rond) : http://alternativsport.com/accueil/1216-axe-aldhuvegast.html Les cannelures permettent une multitude de positions. L'optimum est d'avoir un capteur de puissance pour le réglage angulaire adéquat mais Rotor fournit les explications qui permettent d'identifier aux sensations les modifications éventuelles à apporter par rapport à la position de base.

Entre ceux qui y trouvent des avantages (surtout concernant la fatigue musculaire et les douleurs articulaires), les indifférents et ceux qui leur reprochent un réglage du dérailleur avant plus délicat… les discussions vont bon train. Finalement, personne ne semble avoir tort. Elle n'est pas belle la vie ? 🆒

Tu peux te permettre des jantes hautes si tu ne comptes pas faire de la montagne, cela te donnera un (très) léger avantage aérodynamique. Mavic et Campa/Fulcrum offrent un bon freinage. Bizarre l'avis de ton vélociste concernant le SAV Mavic, c'est justement leur point fort. Le SAV de Campa/Fulcrum est moins réactif… mais leurs roues sont très solides.

J'ai actuellement un pédalier Rotor Vegast, il suffit de changer le spidering pour passer en ovale. Comment as-tu procédé pour déterminer la position optimale ? As-tu un capteur de puissance ?

Faudra que j'essaie... histoire de satisfaire ma curiosité.

Pourquoi (essayer) de rouler plus vite ? Désir de dépassement de soi ? Ce qui ne constitue pas une critique de la balade à vélo, il existe plein d'autres moyens de se dépasser dans la vie.

Je confirme : j'ai également une hernie discale et les gros braquets en côte en particulier me font souffrir. J'ai réduit légèrement mon recul de selle pour moins solliciter le bas du dos.

Tu ne réponds pas à ma question 😉

Offrir la possibilité de changer de petit plateau en 10 minutes n'est pas le propre des plateaux ovales, Michel, je le faisais sur mes pédaliers Campa avec des plateaux Stronglight ou TA. Quant au gain de confort sans gain de performance, je me pose une question : si mes jambes me faisaient moins souffrir, à vitesse égale, avec des plateaux ovales, pourquoi ne serais-je pas capable de rouler plus vite, à souffrance égale ?

Je ne te suis pas Michel. Tu voudrais que tout le monde essaie les plateaux ovales qui n'apportent pas un gain de performance mais critiques les freins à disque dont on sait qu'ils sont plus efficaces sur le mouillé...

Comme Charles, peut-être le réglage des cales. Sinon, les nouvelles pédales n'ont peut-être pas la même hauteur que les anciennes. Si c'est le cas, la hauteur de selle doit être corrigée.

Tu n'as remplacé que les pédales et les cales ? Toujours les mêmes chaussures ?

Seras-tu accessible à la physiologie de l'effort ? Quelle que soit ta résistance à la souffrance, tu resteras incapable de développer autant de puissance à 60 tr/min qu'à 80.

Nous sommes d'accord. Il me semble donc peu pertinent de durcir les conditions d'accès à ce genre d'épreuve