Thierry GEUMEZ

Ah oui ! Vous vous êtes fatigués pour nous humilier un peu moins dimanche 😂 Il me faut une semaine pour récupérer d'une cyclosportive, je ne peux pas me permettre de tels excès à seulement quelques jours d'une randonnée comportant du dénivelé.

JC va terminer une heure (au moins) avant nous. Sauf s'il décide de rouler aux côtés de sa femme... qui va te mettre une raclée 😜

Entièrement d'accord avec toi, on ne change plus rien (mon logement est situé au centre de Pontarlier )

D'après Wiki, l'altitude moyenne des Fourgs est comprise entre 899 et 1242 m. Et Pontarlier est à "plus de 810 m".

L'inverse est également vrai 😉

960 km pour avril en ce qui me concerne. Michel avec qui je fais équipe n'a encore rien renseigné et ce n'est pas bon signe. Il attend que je le fouette pour se décider à rouler, je le suspecte d'aimer ça 😈

Me lever plus tôt me paraît quand même moins pénible que rouler sous la pluie mais attendons de savoir plus précisément la météo avant de décider 😉

D'après Météo-France, la pluie devrait nous épargner pendant la matinée. Mais ça peut encore changer...

Tu portes la poisse et puis c'est tout ! Tu rêves de quitter la Belgique mais demande quand même aux Français s'ils sont disposés à t'accueillir

167(+20) km/2400 m D+ sans avoir roulé depuis 1 mois et tu trouves ton niveau trop moyen (par rapport à ceux qui te dépassent) ? Tu as pourtant encore une belle santé 😊 De plus en plus de femmes me doublent dans les montées sur les cyclos..... 😜

On peut voir le détail des montées quand on ouvre le lien. Les pentes moyennes sont généralement modérées (autour de 5%, sauf une de 7,5%) mais il y a des passages à plus de 12% 😊 Le parcours s'est enregistré sur mon garmin 830 en cliquant simplement sur "envoyer vers l'appareil".

Combien de victoires à ton palmarès ?

C'est une citation de Pierre de Coubertin ?

Pierre-Yves imagine que les pneus restent plats à 3 bar. Je vois pourtant que ceux de ma voiture à seulement 2,4 bar sont bien gonflés

Thibau

Yesssss ! Pour donner un ordre de grandeur, supposons qu'un cyclo lambda développe deux fois moins de puissance qu'un coureur professionnel. Sur le plat, ça donne par exemple 34 km/h pour le cyclo qui décide d'appuyer sur les pédales et 45 km/h pour le pro, soit un rapport d'environ 3 à 4. Mais dans un col HC, c'est 10 km/h pour le cyclo et 20 km/h pour le pro, un rapport de 1 à 2.

La retraite n'a rien à voir, je n'ai jamais été du matin. Lorsque je travaillais le matin (je faisais les 3 x 8), je m'endormais sur l'autoroute au retour à 14h00. Mais je suis en démocratie et me plierai au souhait de la majorité 😉

Si Sylvain est aussi lent dans les ascensions qu'il le prétend, j'ai des chances de le rattraper avant la mi-parcours

Regarde chez Spécialités TA s'ils ont des plateaux compatibles. Si besoin, n'hésite pas à leur envoyer un mail. Chez Shimano, il y a un pédalier 46/36.

C'est OK pour moi, Sylvain. Je ne serai pas accompagné. J'ai juste un peu de mal avec le départ à 8h30, 9h00 est déjà bien assez tôt.

Pourquoi mets-tu ton inculture en évidence, Pierre-Yves ? 😜 https://www.la-station.be/

Les extrémités sont très sensibles, tu as dû le sentir passer 🥴 Bon rétablissement ! Tu penses que tu seras ok pour la sortie de Sylvain ?

Pas trop grave ?

Le seul moyen de ne pas vieillir... c'est de mourir jeune 🤣

Et en relisant plus lentement ? 😇