Votre sortie du jour 2025

[OnTheRoadToNowhere]

il y a 11 minutes, Franck PASTOR a dit :

Quelques photos personnelles et d'ambiance prises par Sportograf lors de ma Flèche brabançonne cyclo d'avant-hier :

 

That's all, folks! 🙂

Sympa ces photos, merci,

Si on ne prête pas attention au numéro sur la plaque de cadre, elles donnent presque l'impression d'une rando solitaire.

Modifié hier à 07:51 par OnTheRoadToNowhere

[Franck PASTOR]

il y a 7 minutes, OnTheRoadToNowhere a dit :

Sympa ces photos, merci,

Si on ne prête pas attention au numéro sur la plaque de cadre, elles donnent presque l'impression d'une rando solitaire.

 

C'est vrai mais c'est dû à mon choix purement arbitraire parmi les nombreuses photos prises par Sportograf. J'étais très loin d'être seul la plupart du temps :

 

[OnTheRoadToNowhere]

ah oui effectivement ça change 

[Michel DURY]

Comme on le voit sur les photos de Franck, la tenue d'hiver est bienvenue, ce matin encore j'aurais même dû mettre une couche de plus, j'avais tout l'équipement lourd des grands froids. Et dire que la semaine passée on roulait en court, ce pays est dingue.

[Thierry GEUMEZ]

il y a 17 minutes, Michel DURY a dit :

Comme on le voit sur les photos de Franck, la tenue d'hiver est bienvenue, ce matin encore j'aurais même dû mettre une couche de plus, j'avais tout l'équipement lourd des grands froids. Et dire que la semaine passée on roulait en court, ce pays est dingue.

Pourquoi persistes-tu à rouler le matin ? On annonce 16°C pour cet après-midi ?

[Sylvain KARLE]

il y a 21 minutes, Michel DURY a dit :

Comme on le voit sur les photos de Franck, la tenue d'hiver est bienvenue, ce matin encore j'aurais même dû mettre une couche de plus, j'avais tout l'équipement lourd des grands froids. Et dire que la semaine passée on roulait en court, ce pays est dingue.

Dans le Sud c'est encore pire depuis un moment......

T'exagere toujours on a eu 3 semaines magnifiques sans pluie pratiquement......

A Metz on a presque le meme temps que vous .....

[Nicolas JOARY]

Il y a 6 heures, Franck PASTOR a dit :

Quelques photos personnelles et d'ambiance prises par Sportograf lors de ma Flèche brabançonne cyclo d'avant-hier :

 

La campagne brabançonne au petit matin…

 

 

Cyclisme au milieu des champs.

 

 

L'ancienne maison communale d'Overijse, dans le « S-bocht » (virage en S), au départ de la cyclo. La frise du bas représente une série de célèbres coureurs cyclistes.

 

A poor lonesome cyclist, habillé comme en hiver, dans ce même S-bocht. En fond, l'église Saint-Martin.

 

 

The poor lonesome cyclist, avec pas mal de vêtements en moins, quelques heures plus tard, sur les pavés de la Moskesstraat.

 

 

Au sommet du Smeysberg, tout près de l'arrivée.

 

That's all, folks! 🙂
 

Je ne peux plus "liker" pour l'instant, mais merci pour les photos !

[Nicolas JOARY]

Ici, c'est du beau temps (même si parfois venteux) depuis vendredi.

Je suis encore sorti samedi et dimanche, kilométrage modeste mais ça m'a fait du bien après ma semaine de presque repos (y avait quand même du taf à l'intérieur) et la sortie "à dénivelé" de vendredi.

Samedi, gentille balade de 26km/295m+ avec Chérie, l'occasion pour elle d'aérer son VAE et moi ma randonneuse. Passage par Rousset-Les-Vignes et Le Pègue, ce dernier ici vu d'en haut : 

Au retour vers Valréas, arrêt à la ferme pour achat de fraises, asperges, volaille chez le producteur. C'est là qu'on apprécie d'avoir enfourché le vélo qui a les sacoches.

Dimanche, petite sortie en solo de 34km/494m+, avec d'abord une petite boucle par les raidillons du Chemin de Sainte-Croix, pour ensuite refaire l'itinéraire de la veille, sans pause-photo ni arrêt-emplettes.

Ce lundi, compte tenu des bonnes conditions, j'aurais bien remis le couvert, mais Chérie et moi avons préféré une rando pédestre sur les hauteurs de Rochefort en Valdaine, où trônent les restes du château.

Ça change un peu de la bicyclette !

 

Édit. : Pour l'instant, 22°C à l'ombre sur la terrasse. La piscine est encore un peu trop fraîche pour le frileux qui en parle : 19°C. C'est sans doute un peu plus que la Mer du Nord pour l'instant, mais pas beaucoup plus !

Modifié il y a 20 heures par Nicolas JOARY

[Michel DURY]

Il y a 3 heures, Thierry GEUMEZ a dit :

Pourquoi persistes-tu à rouler le matin ? On annonce 16°C pour cet après-midi ?

Je suis beaucoup plus en forme le matin, je l'ai remarqué à maintes reprises. Si je pars tôt, j'ai dur les premiers 15 km puis je me sens de mieux en mieux et je termine vers midi bien frais. Si je pars l'après midi je me traîne et j'ai du mal à récupérer, d'autant plus les lundis et jeudis où j'ai aïkido le soir à Bruxelles, grosse dépense d'énergie très mal placée en terme horaire.

 

Donc voilà, je suis du matin (-:

 

Et toute la semaine je vais devoir rouler parce que vendredi j'ai la sortie avec mes ariègeois-qui-montent-pas-un-pont-d'autoroute, et il va falloir assumer!

 

Et quoi, pas un autre belge pour venir avec moi sur ce coup là...!?

[Franck PASTOR]

il y a 17 minutes, Michel DURY a dit :

Et toute la semaine je vais devoir rouler parce que vendredi j'ai la sortie avec mes ariègeois-qui-montent-pas-un-pont-d'autoroute, et il va falloir assumer!

 

Et quoi, pas un autre belge pour venir avec moi sur ce coup là...!?

 

Te plains pas, faut bien que les Français de Belgique bossent pour que les pensionnés du cru puissent s'amuser !

[Michel DURY]

il y a 38 minutes, Franck PASTOR a dit :

 

Te plains pas, faut bien que les Français de Belgique bossent pour que les pensionnés du cru puissent s'amuser !

Merci Franck, je t'aime.

[Pierre CÔTÉ]

Il y a un petit fond de vérité

[Johan ASSINK]

il y a 5 minutes, Michel DURY a dit :

Merci Franck, je t'aime.

🤩🤩🤩

[Franck PASTOR]

il y a 4 minutes, Michel DURY a dit :

Merci Franck, je t'aime.

 

Mais de rien, tout le plaisir était pour moi 🙂

 

Tâche juste de donner une bonne leçon à ces Pyrénéens, pour que mon sacrifice ne soit pas vain.

[OnTheRoadToNowhere]

Aujourd'hui sortie picnic tranquille avec mon épouse, les conditions étaient à peu près optimales pour le vélo, vent faible, soleil et quelques nuages, ni trop chaud ni trop froid... Moitié voie verte de l'Isère, moitié routes de campagne, qui est verte et très belle en ce moment. 

 

[Franck PASTOR]

Sortie du jour : 57 km cet après-midi, l'aller-retour classique Bruxelles-Louvain. Aller par la N3 légèrement ondulée et vent (modéré) trois-quarts arrière, retour par la toute plate autoroute cycliste F3 vent trois-quarts face. Temps doux (16°) et sec, mais plutôt gris.

 

C'est dans ce genre de petite sortie de récupération qu'on fait le meilleur point sur les séquelles de la grosse sortie précédente : je me suis aperçu que j'avais des courbatures à quelques endroits que je ne ressentais absolument pas hors du vélo, notamment au niveau des chevilles (quand même bizarre)… Donc rythme cool et relax. Juste une petite accélération sur la fin, entre Kortenberg et Zaventem, mais pas jusqu'à me faire mal aux jambes.

 

Modifié il y a 17 heures par Franck PASTOR

[Jpfvelo]

https://www.strava.com/activities/14230151718

sortie randonnée la cyclopale , dans le pas de calais ,une région ou on peut parfois côtoyer un pro , avec qui j ai déjà rouler  mais sans savoir qui il était ...d ailleurs il était là mais un peu malade , , ça ne l a pas empêcher de nous dépasser   sans que l on puisse rien y faire , mais tjrs un petit geste sympa   comme j imagine que tous cyclos devraient faire , (pas tjrs le cas quand je roule en Belgique )en France aussi ,surtout les vieux..une rando qui se présentait sous de bons hospices , météo pas top ,mais seulement quelques gouttes annoncées pendant une heure .7h30 on décolle , tranquille ,le pas de calais n 'est pas le nord , c 'est bosselé avec parfois de bons petits raidards ,il ne fait pas chaud mais comme depuis plusieurs jours je roulais en court , j étais en court  et surtout pour rejoindre la rando parti en voiture , donc je savais que j allais oublié quelque chose , ce fut les gants , mais c 'est bien passé pendant 1 heure ,la pluie s 'est rapidement invité  et pas une pluie fine , non ,une bonne grosse douche pendant le reste du parcours , sur la fin on y voyait pas  a 5m  , et a 35  40 km/h  même sur les lignes droites ça faisait flippé , la distance entre nous de 10m environ était gérable , l oreille aux aguets pour entendre les freins a disques nous faisait savoir que devant il y avait  virage ou danger , mais le corps transit de froid nous ne faisions qu ' accélérer pour ne pas congeler et en finir au plus vite ,nous avions prévu 140  ce fut 80 ....des bonnes sensations pourtant , les jambes rendaient bien , et dans les bosses ou normalement j 'étais milieu de tableau   souvent passage en tête , rassurant avant l alsacienne ,des copains étaient sur medio fondo  belgique , le même jour  gros carnage ,un copain blessé mains coude , pour nous malgré cette météo de M---E pas de casse ,je remets  a une autre fois ce parcours qui est top  quand le soleil sera présent , le sandwich et café a l arrivée ont été salutaire malgré qu il m ait fallut 20mn de tremblotte avant de me sentir mieux ..vive le vélo

[vautour50]

Je suis parti rouler dans les marais du Cotentin puis j'ai improvisé en retournant au Mont de Doville à  129 m d'altitude, pas trés haut mais on s'en contente en attendant les grands cols en juin. Boucle de 128 km sous le soleil qui a fini par sortir des nuages et 15°.