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Objectif 10.000 - 23


Michel DURY

Messages recommandés

bonsoir a tous amis de vélo 101

 

allez vous bien tous ? le moral est bon  ici dans le sud tout va sauf que les villages ferment les fontaines d'eau (ce qui est normal 5 mois sans pluie  cela devient préoccupant ) alors il faut prévoir 

sinon mois d'avril tranquillou 1114 km et 12 080 m de d+

les beaux jours sont la alors il faut roulé

bien amicalement  chris du sud 325598023_949151986001748_5757365818055002029_n.jpg.27906b99f07d54df916daf6b9670b485.jpg

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il y a 17 minutes, Christian BERTHEAU a dit :

bonsoir a tous amis de vélo 101

 

allez vous bien tous ? le moral est bon  ici dans le sud tout va sauf que les villages ferment les fontaines d'eau (ce qui est normal 5 mois sans pluie  cela devient préoccupant ) alors il faut prévoir 

sinon mois d'avril tranquillou 1114 km et 12 080 m de d+

les beaux jours sont la alors il faut roulé

bien amicalement  chris du sud 325598023_949151986001748_5757365818055002029_n.jpg.27906b99f07d54df916daf6b9670b485.jpg

T'a fini de nous narguer avec ton ciel bleu et ta mer !!! 😠Tu vas être obliger de boire le pastis sans eau bientôt ,  bienfé 😝Je rentre de ma 82 ème sortie vélotaf en blouson court c'est la 2 ème fois cette année, 18° on crève de chaud 😁

Je m'occupe bien au jardin depuis 2 weekend j'ai installé une serre et déjà planté tomates,oignons,salades,courgettes,pommes de terre et mangé ma 1 ère tarte a la rhubarbe une tuerie 😜

Niveau vélo c'est pas mal je recommence à faire de la force et fractionné avec les segments Strava c'est amusant je fais un beau top 7 ce soir et un top 5 ce weekend ...en montée par contre je suis toujours aussi nul ça craint dans les Vosges mais je m'accrocherais au slip du schtroumpf 😁

 

 

Modifié par Sylvain KARLE
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  • 2 weeks later...
  • 2 weeks later...

bonjour a tous 

tout d'abord félicitation au participants pour leur sortie dans les Vosges   pour ce RV d'amitiés  bien Sympa organiser par Michel 

pour moi cela a était un mois normal 

1332 KM pour 10 595 m de d+ avec quelques jours de pluie, enfin ont va dire après 5 mois sans pluie 

amicalement  Christian du sud 314370136_193290893212934_7469764857823845618_n.jpg.f9fc32068c9329f774ec1113b08765f9.jpg

 

 

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Pour moi, 774 km en mai et 2689 en 2023.  la moitié des 5294 km à la même date en 2022.

Explication: à la mi-février, j'ai arrêté le jogging hivernal pour reprendre le vélo.  Mais j'ai eu vite des tensions dans les adducteurs avec lesquelles j'ai dû composer jusqu'en avril.  Puis fin avril, j'ai fait une semaine de travaux lourds (évacuer de gravats, fixer du gyproc au plafond, etc.).  Ca m'a niqué de partout et spécialement... les adducteurs.  Soit douze jours sans vélo. 

Finalement, 774 km du treize au trente-et-un mai, ce n'est pas mal, mais les 10.000 km en 2023, ce sera pour 2024. 🥴

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901 km pour Mai, pas eu le courage de taper 100 bornes pour arrondir donc voilà, et 3.863 km depuis janvier. L'objectif projeté s'est bien amélioré pour annoncer 9.300 en fin d'année, si j'arrive à ce chiffre je serai heureux!

 

Pour l'équipe, ça tient super bien la route avec un objectif projeté de 19.567 km, je compte sur mon partenaire pour maintenir la moyenne!

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il y a 48 minutes, Michel DURY a dit :

L'objectif projeté s'est bien amélioré pour annoncer 9.300 en fin d'année, si j'arrive à ce chiffre je serai heureux!

 

Pour l'équipe, ça tient super bien la route avec un objectif projeté de 19.567 km, je compte sur mon partenaire pour maintenir la moyenne!

Tu annonces crânement que 9.300 suffiraient à ton bonheur et que je devrais assumer les kilomètres manquants pour l'équipe ? Pfffff... quelle désinvolture ! Et quel manque d'ambition ! Il me vient des idées de punition... Mais non, ce n'est pas possible, je ne suis pas Grand Schtroumpf 😇

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Salut!!! 
 

mois de Mai merdique pour ma pomme avec seulement 371 bornes, moi qui comptait en faire au minimum, entre 750 et 850 , hélas, plusieurs petits « pépins » en ont décidé autrement …………les 10 000 sont plus que compromis, tant pis, le plaisir sera, quand même présent et c’est bien là le principal ……

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En objectifs projetés, nous sommes presque tous cuits. Heureusement qu'il y en a un dans le lot qui sauve la mise... il suffirait qu'il en fasse un peu plus (il pourrait) pour que son coéquipier profite encore quelques jours des douceurs alsaciennes au bord du lac, l'eau était délicieusement froide cet après midi.

 

Quant aux punitions, tss tss, c'est qui le patron?

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il y a 8 minutes, Michel DURY a dit :

En objectifs projetés, nous sommes presque tous cuits. Heureusement qu'il y en a un dans le lot qui sauve la mise... il suffirait qu'il en fasse un peu plus (il pourrait) pour que son coéquipier profite encore quelques jours des douceurs alsaciennes au bord du lac, l'eau était délicieusement froide cet après midi.

 

Quant aux punitions, tss tss, c'est qui le patron?

Tu sembles avoir oublié que je ne roulerai pas pendant 3 semaines en juin. Va falloir que tu remues tes guiboles et que tu montres de quoi tu es capable 😂

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