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Tout ce qui a été posté par Bernard HAULOTTE
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Votre sortie du jour 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Aujourd'hui, pas de sortie pour moi, un peu de fatigue et jambes lourdes, et légère déprime le jour de mes 71 ans. A chaque anniversaire, je me dis que c'est bientôt la fin (mais je serai peut-être à 10.000 km en fin d'année, je touche du bois, ma tête). Ce message pour constater que la rentrée scolaire a eu lieu ce lundi en Wallonie et donc que les vacances sont terminées. Et donc que la circulation routière s'est fortement intensifiée et à fortement augmenté en nervosité. Des légions de camionnettes "professionnelles" vous frôlent moteur hurlant, des centaines de mètres de files de véhicules nerveux de monter sur le périphérique (certains en voyant le petit vélo qui remonte la file à l'arrêt serrent à fond sur leur droite, comme par hasard), etc. Même beaucoup d'agriculteurs ne sont plus sympas: le soc externe de la charrue va t'elle vous couper d'un coup la tête ou le bras ? (j'exagère à peine). Des chantiers routiers qui invitent à passer sur des chemins de traverse... alors empruntés par des bagnoles qui foncent car elles ont perdu du temps. Bref, vivement les vacances 2027, si je suis toujours sur le vélo. -
Votre sortie du jour 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Saint-Pandelon, c'est bien, mais Saint-Pantaleon c'est mieux: à une lettre près, on se retrouve dans un problème à la Eloi-Dagobert. -
Votre sortie du jour 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Chaque fois que tu cites "Hilversum", ça me fait penser à la radio de mes grands-parents; un souvenir d'environ soixante ans. Au milieu de la face avant, se trouvait le sélecteur de fréquences avec plusieurs noms de villes de Hollande. Les autres, je ne m'en souviens plus. Mais Hilversum est resté dans ma mémoire. Très probablement une radio Philips. -
LAPIERRE en redressement judiciaire
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans les vélos et cadres
Je crois me souvenir que les "zinvestisseurs" étaient espagnols, et a l'initiative de déménager la production dans le zoning de Lobbes, proche de l'abbaye (2019, sept ans pour couler la boîte). Bilan: erreur de positionnement marketing? Trop cru à la poule aux oeufs d'or de l'exportation? La "Premier cru" se laissait boire avec plaisir. Pour autant qu'on oublie le prix et l'afflux de sucre généralisé dans toutes ces bières "spéciales". Je déguste à l'instant une Triple Karmeliet; haut taux de malt, de houblon... et de sucre, aussi haut que le prix. -
OBJECTIF V101 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
Un petit 681 km pour moi en juin; la canicule m'a lessivé. -
Quel temps chez vous ?
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Maria-ter-heide: 72-73, j'y ai fait un an a l'ecole d'artillerie. Autant dire avant le deluge tellement c'est loin -
Votre sortie du jour 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Pour les non-stravistes, quel est ce beau village , svp ? -
La blessure de Wout Van Aert
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Bernard MOREAU dans L'entrainement et la santé
L'avantage d'être grand: sur ma tige de selle, en plus de la trousse, j'ai de la place pour le feu arrière, mais de loin pas assez pour un bidon comme sur la photo 🫢 -
Votre sortie du jour 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Quid du bruit de l'autoroute sur la F203 ? -
OBJECTIF V101 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
1102 km pour moi en avril. Total correct, pourvu que ça dure. -
Marathon sous les 2h
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Frederic ANDRIEUX dans La tribune des sports
C'est marrant comme les vérités d'un jour seront des erreurs dans le futur. Il y a 30 ou 40 ans, le régime scandinave était très en vogue. Après l'avoir appliqué (recharge glucidique les jours -3 à -1 qui précédaient le marathon), j'ai couru plusieurs marathons avec uniquement du café le matin de l'épreuve (à jeun soit plus de mobilisation des lipides pendant l'effort sensée lisser le mur du 30ème km). Puis, comme la vidange glucidique des jours -6 à -4 avant l'épreuve était assez perturbante, j'en suis revenu à des pratiques plus raisonnables. Et dans tous les cas, je n'ai jamais heurté le mur du 30ème; juste un effort de plus en plus difficile à soutenir pour terminer comme prévu en negative split. -
Votre sortie du jour 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Incursion au sud de Beaumont (Belgique, Entre-Sambre-et-Meuse). Après Beaumont, on est hors de la grande banlieue de Charleroi avec moins de circulation automobile = plaisir de rouler à l'aise. A Solre-Saint-Géry, se trouve un monument commémoratif pour un équipage de bombardier B17 (USA) qui s'est crashé en 1944, des types courageux, je n'aurais pas été spontanément volontaire pour prendre leur place. Des bombardiers, il en reste peu en service de nos jours et que je sache, les B52 ne se risquent pas au-dessus de l'Iran. Par contre, les bombardements par missiles ont pris le relais, peu de risques pour les lanceurs, les mêmes pour les populations qui les reçoivent sur la tronche. Plus loin, le village de Vergnies, lieu de naissance de François-Joseph Gossec, qui fit carrière à Paris et est considéré comme le père de la symphonie française. Si les bombardements, les missiles, les atrocités et autres brutalités actuelles, vous énervent, vous désespèrent, prenez deux minutes d'air frais avec le Tambourin de Gossec: https://www.youtube.com/watch?v=GXjw44wdcs0 -
Longévité du matériel
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Les périphériques
Bonne nouvelle: mes Fulcrum R0 n'ont que 40.000 km. Elles peuvent donc tenir au moins trois ans. Et à 73 ans, où en serais-je avec le cyclisme ? 🙂 -
Votre sortie du jour 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Sorti à 10h00, je me suis contenté de 43 km. -
OBJECTIF V101 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
Bonjour Michel, As-tu recu mon e-mail en perso samedi dernier ? -
Votre sortie du jour 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Dimanche dernier, soleil, pas de vent et les premières bonnes jambes de l'année. Je pense aller jusqu'à 75 km. Je sors de Gerpinnes, le beau village de Jacques VDW, vers Somzée. Route large avec marquage au centre et sur les côtés. Elle a été refaite il y dix, douze ans (?) mais est déjà craquelée. J'arrive devant une zone bien amochée, un peu comme sur la photo de Michel. Rien ne vient en face, je pourrais me décaler d'un mètre vers le centre de la route sans gêner la voiture que j'entends derrière moi. Mais mon instinct me dit de rester bien à droite. Je suis en train de me faire secouer dans les craquelures lorsque le véhicule me frôle comme jamais. Je crie. La voiture s'arrête et moi aussi à hauteur de la porte du conducteur. Il me lance « t'as un problème ? ». Sous le coup de l'émotion, je réponds en bredouillant un peu qu'il m'a frôlé et m'a mis en danger. Il me dit « il y a des lignes, il faut les suivre ». Je ne sais pas s'il a dit la première chose qui lui est passée par la tête ou s'il en était convaincu, quitte à balancer un cycliste dans le fossé.. C'était probablement un nouveau conducteur : immatriculation commençant par 2 H... Je lui dit clairement mais énervé qu'il doit laisser 1,5 mètre de distance. Je sens que ça va monter dans les tours quand sa compagne, l'air inquiet lui met la main sur le bras. Il m'injurie et redémarre. Je ne supporte plus la connerie ambiante, qu'elle s'applique à ma petite personne ou à la marche du monde. La scène m'a constipé l'esprit et je suis rentré en ayant roulé 63 km. -
OBJECTIF V101 2026
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
Vautour50______________ 25000 km Michel Dubin ____________ Didier Blanguernon_________ Jean-Christophe Rincent_____ Gerome Borger___________ Objectif 20000kms / 200000D+ André Massol____________ Objectif 15000kms / 225000D+ Marquez_______________ Objectif 13000kms / 60000D+ Thierry Geumez___________Objectif 10000km/75000D+ André Advocat____________ Objectif 12000km/150000D+ Pierre Plana_____________ Objectif 9000km/120000m D+ Nicolas Joary____________ Objectif 10000km/100000 D+ Serge Masselot___________ Sylvain Karle ____________ Objectif 7500km/60000 D+ Pierre-Yves Dessimoz_______ Objectif 8000km/60000D+ Jean-Pierre Courquin_______ Objectif 8000km/80000 D+ Jean-Marc Bouquet________ Objectif 8000km/80000 D+ Johan Assink ____________Objectif 6.000km / 12.000m D+ _________________0 km / 0 m D+ Jacques Vandewiele (VAE) ____ Objectif 6500km/ 60000m D+ Geoffroy Cachat __________ Objectif de 6000km/80000mD+ David Courtois ___________ Claude Munier------------------ Objectif 8.000 km / D+ ? aucun moyen de le vérifier Thierry OnTheRoadToNowhere____Objectif 7000 km / 70000 d+ Bernard Haulotte Objectif 8.000 km/50.000D+ -
Bouhanni arrête.
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Didier SALEMBIER dans Le peloton professionnel
Tout est relatif. En 1989, j'ai couru le marathon de Zurich en 2h31' (33ème). Sans lame de carbone dans les godasses, en travaillant temps plein, avec une famille dont une compagne malade (Crohn). Et avec une musculature formée par huit ans de judo avant vingt ans. Pour la petite histoire, j'ai ensuite enchaîné les blessures, légères, mais suffisantes pour m'empêcher de m'entrainer plusieurs mois à fond. Je suis toujours frustré de ne pas être passé sous les 2h30' 2h31', ça fait les titres de la presse uniquement pour quelqu'un de connu. Pour un coureur anonyme, c'est bon sans plus. Je vois que Marquez est 26' derrière moi. Mais à présent (70ans), je suis content quand je suis sorti à 27km/h sur 75 km, tandis que lui cravache à plus de 30 km/h sur beaucoup plus long. Sic transit gloria mundi. Pour en revenir à Nacer, ce que je trouve super, c'est qu'il pratique à présent un sport intensif sans gloire (sauf dans la presse) et sans fric. Il aurait pu se reconvertir en golfeur en voiturette. -
Votre sortie du jour 2025
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Thucydide l'avait déjà décrit dans son "dialogue melien" . -
Donc on a le challenge 10.000 km de Michel qui était d'essence individuelle (ou au maximum par équipes de deux). Le tableau bien foutu permettait de suivre sa progression mensuelle et de se comparer aux autres participants de la même force. Pierre fait la proposition d'un objectif d'équipe. L'équipe comprenant tous les volontaires petits ou gros rouleurs. On pourrait demander à chaque participant un objectif annuel (raisonnablement) optimiste. Faire le total qui serait l'objectif à atteindre en équipe, chacun selon ses moyens. Et le fameux tableau de Michel donnerait l'avancée de l'équipe mensuellement. Et tant mieux pour ceux pour qui les 10.000 Km/an sont le graal et y arrivent.
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Waterloo ! Waterloo ! Waterloo ! morne plaine ! Des vues il y en a des dizaines. Solitude ariégeoise.
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Votre sortie du jour 2025
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Ce matin, 28 km à 25km/heure. Que 28 km, oui mais c'était ma première sortie à vélo depuis le treize septembre. A l'arrêt suite à une tendinite dans le genou. Cette tendinite à été causée par la course à pied. Quelle mauvaise maîtresse celle-là. A septante ans, je devrais me résigner à ne plus vouloir courir, d'autant plus que depuis des années, le vélo ne me cause pas de blessures (12000 km en 2022 et 10600 en 2024). Quel bonheur de sortir dans le vent frais du matin et une fois de plus après cette xième période d'arrêt forcé, me refuser à prêter allégeance à la tribu des bouddhas zappetteurs sur canapé. Profitez-en, la vie est courte, statistiquement, pour moi ± 10 ans. -
Championnat du Monde au Rwandan 21-28 Septembre
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans Le peloton professionnel
Sur la RTBF, Gérard Bulens dit qu'il a eu un contact avec un membre du staff technique belge. Cette personne assure qu'ils ont remesuré "trois fois" la hauteur de selle du premier vélo de remplacement (noir) et qu'il n'y avait pas de différence. Alors la nervosité de Remco ?? -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Dans le temps, quand j'avais de la force, je marchais sans bâtons. Depuis environ mes soixante ans, je marche avec un bâton dans les pentes caillouteuses pour assurer mon équilibre, vu que je ne suis plus sûr de pouvoir réagir à un appui qui se dérobe sous mon pied. -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Bernard HAULOTTE a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Piednoir: http://www.piednoir.com/