Franck PASTOR

Oui, sur vos parcours. Ici aussi, remarque, mais ici en Brabant l'eau se paye : les points d'eau fiables, ce sont les bars, restaurants, (où l'eau plate n'est jamais gratuite, contrairement en France), les commerces et les maisons privées en dernier recours (si votre tête revient au propriétaire des lieux). Si on cherche absolument des fontaines, on prend le risque de chercher pas mal de temps (mieux vaut avoir encore un peu de flotte dans son bidon…), et si on en trouve, l'eau n'est absolument pas garantie potable. https://www.rtbf.be/article/boire-l-eau-des-fontaines-en-brabant-wallon-a-vos-risques-et-perils-9974556 Autre pays, autres mœurs.

43 km cet après-midi, par un temps toujours estival : ciel tout bleu, 30° à l'ombre… et cette fois-ci peu de vent. Trajet bosselé à cheval sur les trois régions officielles de Belgique : Bruxelles, Flandre, Wallonie. Forêt de Soignes, Hoeilaart, La Hulpe, Genval, Overijse et retour. Un seul «raidard» vraiment notable sur le trajet, à Genval : la rue de… Genval, assez connue dans le coin. Elle figure d'ailleurs dans l'encyclopédie Cotacol des 1000 côtes les plus remarquables de Belgique. À l'époque de la parution de cette encyclopédie (1989), elle était pavée, ce qui devait la rendre autrement plus difficile encore à digérer. https://climbfinder.com/fr/montees/champ-de-wo-lac-de-genval-rue-de-genval Pour ce qui est de mon rhume, le nez coule toujours (surtout vers l'intérieur de la gorge…). Les quintes de toux sont moins fréquentes, mais elles sont encore là. 😞 Être enrhumé comme ça par ces conditions climatiques, c'est vraiment rageant !

C'était où ? Si c'est en Belgique, les points d'eau d'accès libre étant plutôt rares dans ce pays, ça m'intéresse… si l'eau est revenue, bien sûr 🙂

65 km en Ardenne aujourd'hui, du côté de La Roche comme prévu, dans la province du Luxembourg belge. Une de mes régions favorites d'Ardenne pour faire du pourcentage 🙂 avec notamment le Pied Monti, alias Mur de la Vélomédiane, et la côte de Haussire, réputée la côte la plus difficile de Belgique. https://climbfinder.com/fr/montees/pied-monti https://climbfinder.com/fr/montees/haussire Et puis quelques autres côtes moins pentues mais très agréables, comme la côte de Hives (une de mes favorites de Belgique, tant elle me permet de me croire dans mes Alpes natales) et celle de Nadrin/Mormont https://climbfinder.com/fr/montees/cote-de-hives https://climbfinder.com/fr/montees/cote-du-barrage-de-nisramont-mormont Temps estival splendide, chaud comme je l'aime(30° maxi, grand soleil), malheureusement assez venteux vers les sommets (oui, je sais, c'est normal, mais je ne m'habituerai jamais). J'aurais souhaité en faire plus et notamment y ajouter deux autres côtes parmi mes favorites, Roche-à-Frêne et le col du Rideux, mais je traîne un rhume carabiné depuis cinq jours (fallait que ça tombe durant cette période de chaleur intense…), et si les montées se passaient sans problème, aux sommets j'étais pris de quintes de toux. J'ai donc préféré raccourcir la sortie et me contenter des côtes citées 🙂. Vivement que ce rhume se termine… et ma veine étant ce qu'elle est, sa fin va probablement coïncider avec la fin de la chaleur… 😞 Quelques photos : Paysage ardennais du côté de Dochamps (Manhay), pas loin de La Roche. On ne peut pas y couper, photo obligatoire du panneau marquant le sommet de la côte de Haussire… … et de la stèle en l'honneur du champion cycliste belge Claude Criquielion, parrain de la Vélomédiane, décédé bien trop tôt en 2015.

On est toujours le vieux de quelqu'un et à 54 ans on sent déjà bien qu'on n'a plus ses jambes de 20 ans ou 30 ans 🙂 Et puis, vu mon braquet mini de 24/36 à 54 ans, je n'ose même pas imaginer ce que sera ce petit braquet à l'heure de la retraite (et oui, je continuerai à grimper des raidards, et non, je ne compte pas me mettre au VAE).

Ça vaut le coup de persévérer un peu quand même. Autrement, « quand tous les dégoûtés seront partis, il ne restera plus que les dégoûtants » (feu Paul Vanden Boeynants, politicien belge).

C'est que je m'attaque à de gros morceaux. Mieux vaut avoir un grand nombre de dents pour cela. Leur digestion en est facilitée. 🙂

Pas les miens. 🙂

Elles n'ont pas la réputation d'être fragiles, pourtant. Tu es peut-être tombé sur un mauvais numéro. Ou bien, un mauvais montage. Les chaînes Shimano que je montais (des chaînes 9 et 10 vitesses, ceci dit, j'utilise des chaînes KMC maintenant avec ma transmission actuelle 11 vitesses) avaient d'ailleurs un sens de montage à respecter. Ce que mon mécano habituel ne faisait pas, pour l'anecdote !

Le coup de malchance ! C'était une chaîne de quelle marque ? Soit elle avait été mal montée, soit elle avait un défaut de fabrication. Quand tu récupèreras ton vélo, tu pourras peut-être demander au vélociste de t'apprendre à t'en sortir seul si ça t'arrive encore. Il faut certes avoir un dérive-chaîne (il en existe de très légers et certains outils multi-fonctions en sont munis) et des attaches rapides avec soi en permanence mais au final ce n'est pas plus compliqué que de changer de chambre à air. Comme pour toute manip, c'est surtout le premier pas qui coûte…

Je ne ressens pas les choses comme ça. De tous ces facteurs, c'est le vent fréquemment fort qui me perturbe le plus et de très loin. Je crois que c'est difficile à concevoir pour vous, mais c'est comme ça. Le froid (en dehors de l'été), la circulation, la pluie, j'y avais déjà droit en agglomération grenobloise (500 000 habitants environ). C'est chiant pour tout le monde, pour moi aussi donc qui suis très frileux en plus, mais ça faisait déjà partie de mon univers de cycliste. En plus, cette agglomération est majoritairement en vallée, laquelle est presque parfaitement plate même si elle est entourée de montagnes. Bref, sur tous ces plans-là la Belgique ne m'a guère dépaysé 🙂. Mais le vent, si ! (et aussi l'état globalement déplorable des routes, je devrais ajouter !) Pour l'anecdote, quand je dis à mes connaissances belges que je viens de Grenoble, ils s'imaginent pour la plupart qu'il y règne un climat méditerranéen puisque c'est clairement dans la partie sud de la France, et je dois alors les détromper. Le climat méditerranéen ne commence pas bien loin au sud de Grenoble (au niveau du col du Rousset, au sud du Vercors, qui donne accès au Diois), mais ne concerne absolument pas Grenoble même et ses environs, soumis à un climat continental tempéré ou aggravé selon les circonstances par les montagnes tout autour.

Ce n'est pas tellement d'y être attaché que de constater qu'elles peuvent vous marquer indélébilement par certains côtés inattendus. Dans ce cas, on dirait que les 28 premières années de ma vie passées en Grésivaudan ont définitivement conditionné ma tolérance climatique. 26 ans que je vis en Belgique et je ne me suis toujours pas fait au côté venteux de son climat.

Cohérent, certes. Mais reste un problème : dans ton nouveau chez-toi, il y a autant voire encore plus de vent qu'en Belgique… En fait je reste encore imprégné de ma vallée du Grésivaudan natale encadrée de quatre massifs montagneux (Vercors, Chartreuse, Belledonne, Bauges), donc abritée des vents, et où règne une chaleur souvent torride l'été. Et je resterai probablement toute ma vie comme cela…

Si peu… 🙂 « et totalement contre productives sur le plan de la performance sportive 😜 » Dans l'absolu, sans doute, mais par rapport aux cyclistes que j'ai pu croiser dans ce type de conditions, j'étais quasiment toujours le moins mal à l'aise, tout particulièrement en montée. Pis j'ai bien le droit de savourer ma revanche contre tous ceux qui sortent en tenue d'été par 5°C sans en souffrir d'aucune manière tandis que moi je claque des dents en étant emmitouflé de la tête aux pieds… Na !

63 km en milieu de journée par un temps très agréable pour moi : ciel dégagé, peu de vent, 30° maxi, ce qui me convient beaucoup mieux que le froid. Mon trajet habituel de détente : Bruxelles-Louvain. Avec un détour touristique dans ce qui est peut-être mon endroit préféré de Belgique : le grand Béguinage de Louvain. https://fr.wikipedia.org/wiki/Grand_béguinage_de_Louvain Dimanche, travaux ménagers dans mon appartement et préparation des cours pour la semaine prochaine. Lundi (Pentecôte), sortie cette fois «sportive» prévue en Ardenne, probablement du côté de La Roche. En espérant que la chaleur continue longtemps ! Le mercure peut même monter encore de quelques degrés, si ça ne dépendait que de moi. 😇

Ajoute à cela que cela permet à Ganna and Co d'avoir une meilleure ligne de chaîne qu'avec une combinaison "tout à droite". C'est donc très cohérent.

C'est illisible sur mon navigateur (Firefox). C'est un smiley ?

Faut pas exagérer quand même 🙂. À l'époque du Tour 89, ils étaient 9 par équipe. https://www.ledicodutour.com/equipes/equipes_par_annees/1987_1996/equipes_1989.html Edit : grillé par Michel !

Je viens justement d'en changer (après environ 10 000 km d'usage). Dommage, les anciennes sont parties à la décharge, autrement j'aurais pu faire une photo pour montrer la différence visuelle. Les rebords extérieurs des anciennes cales s'étaient bien arrondis, à force de contact avec le sol sans doute, malgré l'intégration des cales dans la semelle. Pas de changement sensible question facilité de chaussage et de déchaussage (et pas de douleur au genou), mais par rapport aux nouvelles, le pied flottait plus facilement en liberté angulaire avec les anciennes, pour la même tension du ressort de la pédale. C'est peut-être d'ailleurs plus un avantage qu'un inconvénient, selon le point de vue.

Oui, quand elle est amovible…

Petite sortie de 45 km en fin d'après-midi (après avoir suivi l'étape du Giro), du côté de la forêt de Soignes, Hoeilaart, Overijse et Huldenberg, au sud, sud-est de Bruxelles. Départ sous la pluie qui s'est heureusement arrêtée très vite, puis temps sec, gris et très venteux. Il valait mieux bien tenir son guidon par vent de travers. Comme à mon habitude, j'ai agrémenté le parcours de quelques petits raidards locaux, notamment la Sint Annastraat et le Speelberg à Overijse et surtout la Moskestraat à Terlanen. Sensations pas trop mauvaises, mais j'ai déjà été en bien meilleure forme en cette période de l'année. https://climbfinder.com/fr/montees/terspout-overijse-sint-annastraat https://climbfinder.com/fr/montees/speelberg-overijse-alfons-moerenhoutstraat https://climbfinder.com/fr/montees/moskesstraat-terlanen

Je les ai vus pour ma part et je ne l'ai pas vu particulièrement ratonner pendant ces 80 km, d'ailleurs très vallonnés, jusqu'à ce qu'il soit échappé avec Enric Mas. Là par contre, ce dernier a pris l'essentiel des relais dans les quelques passages roulants qui restaient, alors qu'il devait se savoir bien inférieur au sprint à Narvaez… Soit Mas a été extraordinairement naïf, soit il y avait entente entre les deux.

Qu'il utilise un 64 dents à l'avant ne veut pas dire grand'chose tant qu'on ne connait pas la denture du pignon utilisé à l'arrière. Je parierais qu'il utilise des rapports du genre 64/15 la plupart du temps, ce qui est plus ou moins équivalent à 51/12. Certes, c'est déjà énorme. Un 64/15 tourné à 100 tours/minutes vous fait justement rouler à environ 55 km/h, ce qui est à peu près la moyenne qu'il a réalisée. Apparemment la tendance est à ce genre de très grand plateau uniquement pour avoir une ligne de chaîne parfaite ou presque parfaite sur les braquets le plus souvent utilisés, et pour avoir plus de dents en prise sur le chaîne, le tout pour favoriser le rendement.

Je fais quand même très attention de ne plus les laver à 90°, désormais 😆 (30° maxi, c'est la règle).

Oui, et même de 12. 😎