Thierry GEUMEZ

Maintenant, on ne parle pas non plus de couple démentiel. En ce qui me concerne, j'ai appuyé de tout mon poids (environ 66 kg à l'époque) sur une rallonge de 40 cm, soit plus ou moins 260 Nm

Je te hais 😆😆😆

La clé à cliquet (racagnac) est vraiment déconseillée pour exercer un couple important ! Tu risques tout simplement de la "bousiller" et de te blesser quand elle cassera sous la charge (voire de mourir si c'était un manuel technique campa 😃)

le nouveau SAS ou OSS 117 vient de sortir : " casse pattes dans les Carpates " C'était presque ça 😉 : http://www.gallimard.fr/Catalogue/GALLIMARD/Serie-Noire/A-4-pattes-dans-les-Carpates

C'est surprenant mais ça m'est arrivé. Pédale montée avec de la graisse et serrée à la main au moyen d'une clé allen. J'ai dû appuyer avec le pied sur une rallonge de 40 cm pour la débloquer un an plus tard.

Effectivement, le souci de la rallonge sur la clé allen vient du fait que l'effort important déforme le cadre en raison de son élasticité. C'est également pour ce motif que les coups de marteau sur la clé sont peu efficaces. Ta méthode est la plus sûre mais c'est la plus longue à mettre en oeuvre et tout le monde ne possède pas un étau.

On ne parle pas assez de Serge Reggiani. Il a pourtant fait de très belles chansons

je n'ai pas longtemps cherché à suivre les 2 jolies féminines en tenue de course qui m'ont rattrapé 😢

Merci pour ces informations, Philippe.

Pas mal pour un presque soixantenaire ! Et tant pis pour les mouches 😆

mais les méchants émettront quelques doutes qu'ils ne pourront pas vérifier Ne t'occupe pas des jaloux, Michel, l'important est que toi tu puisses dépasser 13 km/h sur le Mt Ventoux. Ce qui te fait un temps total d'ascension tout-à-fait honorable de 21 : 13 = 1h37 !

Si je comprends bien, tu as eu les mouches pendant presque toute l'ascension 🆒

Mon divorce il y a 15 and m'a couté beaucoup plus que les 12 vélos que j'ai achetés depuis... Remarque complètement hors sujet, Pierre, il y a la rubrique "Billet d'humeur" pour les questions matrimoniales 🤐

Cette histoire me fait penser aux mises en garde qu'on peut lire quasiment toutes les deux pages sur les notices techniques de Campagnolo : "Les pièces détachées Campagnolo doivent être installées exclusivement par le personnel qualifié en possession des connaissances spécialisées....... Le non respect de la présente disposition peut provoquer le disfonctionnement du produit, des incidents, des lésions corporelles ou le décès". J'aime particulièrement "ou le décès" 😃

Ceux qui viennent sur v101 ont sans doute envie qu'on leur parle surtout de vélos. V101 a une population très diversifiées et on peut y parler de tout, ou presque, en respectant les limites de chacun et en ne s'effrayant pas des réactions de certains...

Merci d'avoir pris le temps de me répondre. Sinon, les digressions sont fréquentes sur V01, c'est un forum très ouvert.

Du moment que ce n'est pas son coming out 😆

j'ai eu bien froid lors des températures proches des 5 degrés (et non 18), pas moyen de me réchauffer Tu n'es pas à plaindre, Michel. Pourquoi veux-tu absolument partir très tôt le matin alors que la température est plus clémente l'après-midi ? Donc tes montées de sauvage suivies de descentes à fond pour tenir Eric... Parce que tu "tiens" Eric ? 🤐

J'ai découvert du coup pas mal de choses au sujet de ce géant américain et ça m' a fait froid dans le dos. Du coup j'ai cherché d'autres moyens d'achat... On ne demande qu'à être convaincu, Bruno, mais tes arguments sont restés dans ton clavier. Tu ne pourrais pas nous éclairer un peu plus ?

Tous les sprinters ont fait un jour (même systématiquement ) la même vague , c'est le jeu accepté par tous. Accepté par tous les sprinters ne signifie apparemment plus accepté par la société toute entière. Le temps des jeux du cirque est révolu, ça te rend nostalgique ?

Ca m'apprendra à faire le géant de Provence avec 3 oeux le matin et 3 carottes à midi Ca sent la grosse motivation pour maigrir et retrouver le coup de pédale de tes jeunes années tout ça. Aurais-tu des objectifs en vue pour 2021, si le coronavirus nous laisse un peu de répit ?

Si mes infos sont correctes, Robert Marchand aurait levé le pied en raison de l'affaiblissement de son coeur.

recul de selle de 7cm sur le TCR plutot de 5cms sur le KTM Cette valeur est à relativiser en fonction du modèle de selle utilisé, mais 2 cm de recul en plus fait moins travailler les quadriceps (plus explosifs) et sollicite plus les ischio-jambiers (plus endurants) et le bas du dos (surtout avec les gros braquets et dans les ascensions). A toi de voir si tu préfères corriger ce réglage ou t'y adapter, ce qui nécessite un certain temps.

Allez, un petit 100 km demain au lieu de glander sur le forum !!! 😆