salut, Sortie club en ce jour férié, cette fois dans le groupe 2, je pensais voir notre Schtroumpf mais ... absent 😲. Autre rythme, petit groupe, autres routes aussi comme quoi l'ouvreur fait beaucoup. Une sortie décrassage, une balade sympa de 93 km, 26 de moyenne, D+780. Rarement fait une sortie avec un cardio si tranquille mais tant mieux (FCmoy 104=58% FCmax) https://www.strava.com/activities/1561693435 Peut-être une grosse sortie samedi à Rochefort, et avec du running très régulier, ce matin c'était donc très bien 🆒