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Tout ce qui a été posté par Michel DURY
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Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Ok, je vais faire suivre les infos sur le sujet "le schtroumpf dans les Vosges" afin de ne pas polluer celui-ci, Gérard ou Serge va encore nous engueuler qu'on dévie... -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Et bien tu vois, progresser, ça ne m'intéresse pas du tout, je m'en balance. Mon petit niveau suffit à mon bonheur et je n'ai pas du tout envie de me faire mal pour... quoi, finalement? Là je roule cool et quand j'en ai marre je stoppe et fais du canapé ou autre chose, et je profite de la vie. J'entretiens les acquis et puis voilà. N'oublie pas que je fais aussi de l'aïkido pendant 10 mois de l'année, et je t'assure que ça consomme de l'énergie, donc je pense qu'à bientôt 64 ans j'en fais assez comme ça. Bon, tu viens en Alsace ou non? Je suppose que Gégé t'en a parlé... -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Météo fantastique ce matin, ciel bleu et pas de vent, une vingtaine de degrés, tout bon pour rouler, allez hop en selle! Comme je ne vais plus au club (ils ne profitent même pas du plaisir, ils ne pensent plus qu'à leur foutue moyenne de m...) je réduis mes distances et j'ai fait 77 km, à allure qui permet de vivre l'instant dans toute sa plénitude et de ne pas s'exploser les jambes. Bien content de rouler cool, j'en ai assez de me faire mal, je n'y vois aucun bénéfice. Là, c'est du bonheur, et ça fait du bien. -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Eric publiait sous son nom, il n'était pas le genre à se planquer derrière un pseudo. -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Rouler avec Franck, c'est particulier... Si tu fais ses parcours, tu verras qu'après une heure tu seras épuisé et tu auras l'impression de n'avoir encore rien fait. Impression confirmée par ton compteur qui t'indiquera un kilométrage incroyable, genre 15 - 20 km par là... et tu constateras que le paysage n'aura pas beaucoup changé, impression confirmée par le 3° passage dans ce foutu carrefour mais avec une autre montée encore plus pourrave que la précédente, qui elle même était déjà pire que la première dont tu gardes un souvenir pénible... tu vois un peu le truc...? Et là t'as juste fais 20 bornes, il en reste 60, enjoy!!!!! Lui il va tenir et même sourire. Par contre s'il vient sur un de tes parcours, tu vois, une sortie normale quoi, avec une ou deux belles montées bien propres en bon macadam, du plat bien roulant tout ça, et bien tu verras qu'il va râler un peu car ça va trop vite mais qu'en bout de course il ne sera pas loin derrière. Tu remarqueras qu'il sourit moins. Tout un poème, le Franck -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je n'ai aucune pitié pour toi, Franck... Je suis encore passé ce matin par une petite montée bien sympa que je t'avais indiquée à Chaumont Gistoux, et toi tu prends celle bien pourrie juste à coté, une vraie horreur, donc tu cherches, tu trouves (-: Dis donc, c'est vraiment costaud par chez toi... bravo quand même!!!! Je vais envoyer un mail au maire pour demander qu'il mette quelques pavés belges dans ta montée de l'enfer là, sinon c'est trop facile! -
Nouveau vélo je craque ou pas ....
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans les vélos et cadres
S'il l'a rencontrée le 22 octobre, c'est moche... -
Nouveau vélo je craque ou pas ....
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans les vélos et cadres
Sylvain, on sera en Alsace avec Thierry et Gégé vers le 30 août début septembre, tu viens avec? -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
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Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Du granola self made, un peu de lait, des fraises et du café, plus une banane 10 km avant la montée, et du jus de cerise dans la gourde. Cette montée, des fois ça passe facile des fois je suis au bout de ma vie en haut... tu l'as faite avec moi, tu vois le chantier... et encore, on a fait l'autre qui monte à 13% le lendemain, mais là j'ai vraiment souffert. Je te fais un MP pour l'Alsace, j'ai des infos. -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
C'est suite à une étude hautement scientifique que j'ai réalisée, validée par l'Université Internationale de Corbais, section Mouches et autres volatiles, et qui n'a malheureusement pas fait l'objet d'une publication dans un magasine scientifique, ce qui aurait fait ma fortune. Ceci dit, je rentre de 5 jours en Ardennes où j'ai fait 4 sorties pour un total de 220 km et sans doute dans les 2.500 m de D+, ce qui est bien assez pour me contenter. Pas mal de vent le long de la Meuse et un temps trop frais pour la saison mais c'était chouette, j'avais de bonnes sensations. A un moment, dans la vilaine montée de Fumay, Chérie en électrique était fort surprise que je la dépasse - moi aussi d'ailleurs - alors qu'elle était à 90% d'assistance, je me demande combien de watts machin j'envoyais à ce moment là...? Braquasse habituelle de l'endroit, 34/23 et 25 en alternance, c'est dur. -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Dernière petite sortie cool ce matin - 50 km - avant une semaine en Ardennes où je vais pleurer toutes les larmes de mon corps car ça monte grave là bas. J'ai installé le 34 pour dire de la jouer relax et tenir le coup avec Chérie qui sera en électrique dans les délires de là bas, les montées sont courtes mais raides! J'espère aller après ça en Alsace mais ça reste encore à confirmer avec le logement. L'un dans l'autre ça ferait un bon enchaînement de dénivelés, c'est du petit délice tout ça! Par contre je serai absent du forum car zone blanche sans connexion internet, et oui, ça existe encore des endroits comme ça! A bientôt les petits lapins. -
Tour de France Femmes avec Zwift 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Geoffroy CACHAT dans Le peloton professionnel
Fabuleux en effet, faut le faire!!!! Espérons qu'elle en claque une troisième, je crois que même elle serait morte de rire! -
Quel temps chez vous ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Pas une goutte de pluie en BW, j'en ai profité pour une sortie de 50 km au soleil! Comme souvent, c'est mieux de regarder le ciel que le bulletin météo. -
Check List des bruits improbables sur le vélo
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans La mécanique / Entretien du vélo
Un tic tic à chaque coup de pédale, très énervant, seulement en puissance. Si je pédale "léger" il n'y a aucun bruit. Les cales de chaussures Shim ! J'ai placé des neuves et je n'ai plus de bruit, youpie! -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Certes, mais ça n'en demeure pas moins une faute de français. -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Mmmmh, j'ai mal aux yeux... ce serait plutôt "j'ai clos juillet avec..." Clore et clôturer, ce n'est pas schtroumpf vert et vert schtroumpf. -
Alors là, moi je reporte la responsabilité du bazar à 100% sur les entreprises et je m'estime totalement non incriminable ! J'assume ça très bien d'ailleurs. Les entreprises ont délocalisé pour maximiser leurs profits en s'en foutant du désert qu'ils laissaient derrière eux et des conséquences sociales qui en ont découlées, et puis ils reviennent nous vendre leur brol fabriqué par les chinois alors même qu'on a été viré de leur boîte ici! Non mais quoi encore? Et aussi, il faudrait changer de vocable, je ne m'estime nullement comme étant un consommateur, c'est comme les patients pour la médecine, je suis impatient et client chez le médecin. Crois moi, se voir comme n'étant pas un consommateur est salvateur et stoppe cette culpabilité qu'on veut te voir porter comme la croix de notre seigneur Jésus Christ avant sa fixation. C'est dans l'air du temps de nous responsabiliser pour tous les maux de la terre, non non non, c'est trop facile ça. Ne te laisse pas faire Thierry.
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Nouveau vélo je craque ou pas ....
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans les vélos et cadres
Dis Pierre... tu crois qu'il va pouvoir me mettre minable dans un col avec son nouveau vélo, là? -
Nouveau vélo je craque ou pas ....
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans les vélos et cadres
Pierre Plana, sors de ce corps! Bien du plaisir, Sylvain, belle machine. Je ne puis que te souhaiter plein de plaisir avec elle et j'espère qu'on aura encore l'occasion de rouler ensemble cette année! Ne te casse pas trop la tête avec ton gadget DI machin là...tu n'en as pas eu besoin jusqu'ici, ne te crée pas une nouvelle dépendance superflue avec ça. Enfin, tu fais ce que tu veux, l'important est que tu sois heureux, et ça a l'air d'être le cas. -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Et bien quoi, fin août ça commence le 24 non? Il peut tout à fait venir. Toi aussi d'ailleurs, si tu veux, j'ai de la place pour loger du monde. -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Très belle moyenne, tu as roulé super vite! Ma sortie de ce matin est loin de ça, à kilométrage égal, au demeurant. Ah non, 48, un de plus (-: Je me ferais bien un séjour en Alsace fin août...ça te tente? Je peux te loger trois étoiles gratos. -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Et bien j'ai bien fait de sortir ce matin, je n'ai eu que les routes défoncées, ce qui constitue l'ordinaire, et un peu de froid. Je suis très jaloux de ta situation, Nico, vraiment très. -
Je vais Revenir au 25 et regretter mes pneus de 28
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans Les roues et pneus
Je me faisais encore la remarque hier, purée ce qu'on prend ici... c'est infernal. L'impact sur la vitesse de croisière est important car il est impossible de rouler sereinement, il faut surtout se concentrer sur les trous à éviter, et il y en a de fameux. J'en ai vu que si tu te prends la roue avant dedans, c'est la casse assurée, et ça partout. La semaine prochaine je serai en Ardennes et dans le bled à coté de celui où je loge, toutes les rues sont littéralement explosées, il faut le voir pour le croire. J'avoue que ça participe largement à ma démotivation de ces derniers temps, chaque année ça devient de pire en pire. -
Votre sortie du jour 2025
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je ne l'ai pas vue venir, celle là, bravo Pierre!