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Tout ce qui a été posté par Michel DURY
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Choisir le bon développement
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Maillard 35 dans La transmission
Plus maintenant, je suis vieux et fatigué, j'ai donné. On s'amuse encore en Alsace parce que c'est bien sympa là bas, mais ici ce genre d'horreur ne me tente pas du tout, en plus les pavés, non. -
Choisir le bon développement
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Maillard 35 dans La transmission
Ah non, tu as raison, je n'ai jamais monté cette horreur. Question: pourquoi le ferais-je??? -
Choisir le bon développement
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Maillard 35 dans La transmission
Le Triple Mur je l'ai fait en 40/25, il y a quelques années. Ceci dit, aucun plaisir à aller chercher cette horreur, tout comme ton Kardaan que j'ai fait aussi avec le même braquet un jour. Pour celle de Dinant, je ne la connais pas mais j'y arriverais certainement (-: (en serrant les dents!) Si un jour tu veux tester les petites vacheries vosgiennes, j'en connais deux trois pas piquées des hannetons, et elles sont longues celles là!!!! -
Choisir le bon développement
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Maillard 35 dans La transmission
Non, ton raisonnement n'est pas celui que je suis. Le 28 serait bien avec le 40 dans certaines parties un peu dures ici en Brabant Wallon ou région namuroise. Avec ça je passe partout. Par contre, si je vais en Ardennes ou en Alsace je passe d'office en plateau de 34, et là aussi le 28 serait parfois bienvenu. Pour le Ventoux ou autres joyeusetés du genre je mets alors la cassette 12/30, avec le 34 devant. Là tout se tient et je n'ai pas de double emploi. -
Choisir le bon développement
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Maillard 35 dans La transmission
Tiens juste comme ça en passant, ce sujet me pousse à me renseigner sur les cassettes 11V, j'aimerais upgrader mon vélo, et je vois qu'il existe une 14/28 Ultegra, ça c'est très très bon pour moi! J'ai encore quelques milliers de km à faire avec mes chaînes et pignons 10v puis j'y penserai sérieusement, le 28 pourrait s'avérer très judicieux dans certains passages un peu limites en 40/25 ou 34/25. -
L'avantage d'une nana, c'est qu'elle sera toujours dépannée par un gentil cyclo passant par là. Toi, tu te démerdes tout seul en pleurant. C'est la vie (-: Pour ta pince là, il parait que ça marche mais je ne l'ai pas, j'ai de la force dans les mains et j'arrive à monter les pneus, parfois en arrachant ma peau.
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Choisir le bon développement
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Maillard 35 dans La transmission
Pour information, voici comment je gère les braquets: - valeurs par défaut pour chez moi et du vallonné raisonnable: 50/40 en Dual Ovale et 14/25 - 10 pignons. J'ai très envie de passer en 11 vitesses et de trouver une cassette 13/27 idéale pour moi - pour les dénivelés gentils, genre Ardennes ou Alsace, je passe en plateau de 34, toujours ovale, et 14/25 - pour les gros dénivelés genre Alpes, Ventoux ou autres, j'installe unecassette 12/30 avec plateau de 34 Je modifie très souvent ma configuration de base, surtout au niveau des petits plateaux, ça prend un quart d'heure et je suis toujours à l'aise quel que soit le relief. L'erreur que beaucoup commettent est de vouloir rester sur une configuration unique pour tous les types de relief, ça n'a aucun sens et ils sont mal balancés quasi partout. -
Le VAE nocif pour la santé ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Sans doute la version locale étrange et méconnue du covoiturage? -
Le VAE nocif pour la santé ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Maiiiis non Thierry, persiste, c'est facile à comprendre. Il suffit de ne pas suivre les bons conseils de Frnck Pstr et tout ira bien ((-: -
Le VAE nocif pour la santé ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
Quand je roule avec Chérie, je dois sans cesse lui dire sur quel pignon passer, l'assistance fausse complètement la donne. J'ai essayé son vélo pour voir, et en effet on a tendance à pousser plus gros. Déjà qu'un braquet adapté c'est pas facile à trouver... Je lui dit de se calquer sur mon rythme de pédalage, ça l'incite alors à changer de vitesse mais je dois toujours vérifier car madame est distraite... ben tiens, tu m'étonnes. -
Lithion ça a toujours été la galère à monter, il faut de la force. Tu aurais mieux fait de prendre des Pro4 Endurance, si tu en trouves encore. Ils sont durs aussi, mais un peu moins. Sinon tu peux aussi utiliser une jante de réserve si tu en as une, tu y montes ton pneu sans chambre à air, comme ça tu peux forcer avec les démonte pneus sans risque de bousiller ta chambre. Tu laisses reposer un jour ou deux et tu le démontes. Il sera un chouia assoupli pour la monte définitive sur ta bonne roue avec chambre à air, mais ça restera dur.
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OBJECTIF V101 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Pierre PLANA dans L'entrainement et la santé
Et alors, que fait le Président, on ne publie plus les résultats ? -
Le VAE nocif pour la santé ?
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans Vélos urbains, assistés ou motorisés
D'accord avec toi Ol, c'est exactement ça dans la majorité des cas. En plus les très pantouflards se "remettant au sport" et qui n'ont aucune souplesse, qui en cas de problème au mieux freineront avant de chuter car ils n'ont pas d'équilibre et ne contrôlent pas le poids de leur char d'assaut. On les repère vite avec leur braquet adaptés, comme dirait l'autre (-: En ville les débiles de livraison expres, n'en parlons pas. Je constate que ceux qui sont conseillés par des cyclos comme nous, typiquement nos chéries, s'en sortent mieux, mais les autres c'est en général assez... folklorique. -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je suis sûr que tu connais l'endroit. Essaie ma petite rue pour voir, c'est étonnant. Et quand tu es au passage à niveau tu continues 100 mètres pour reprendre à gauche la toute petite route à travers champs qui t'emmènera à Corbais. Bien entendu on ne prend jamais ce chemin avec le club, hahaha!!! -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
C'est court mais intense tout du long, je viens encore de le faire il y a une heure. Il faut juste sprinter car il y a un train qui passe toutes les 7 minutes, donc il faut calculer quand tu vois le passage à niveau après le virage, et ça fait encore 100 mètres qui paraissent long si ça commence à sonner. -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
https://www.google.be/maps/@50.6342572,4.6188303,3a,22.2y,168.81h,89.2t/data=!3m7!1e1!3m5!1s6rGIP3HREobF8YhoDIvR9w!2e0!6shttps:%2F%2Fstreetviewpixels-pa.googleapis.com%2Fv1%2Fthumbnail%3Fcb_client%3Dmaps_sv.tactile%26w%3D900%26h%3D600%26pitch%3D0.8003861344872121%26panoid%3D6rGIP3HREobF8YhoDIvR9w%26yaw%3D168.80531818632582!7i16384!8i8192?entry=ttu&g_ep=EgoyMDI2MDMwMi4wIKXMDSoASAFQAw%3D%3D là on voit bien la pente, c'est comme ça tout du long, même si c'est court ((-: -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je pensais à toi hier, justement, ici : la petite rue d'Alvau, faut pas la louper dans le rond point, c'est minuscule, juste avant le tunnel. Maps n'y est pas passé mais je crois que tu connais, à Mont Saint Guibert. Je la prends en 40/23 et parfois 25, à 14 kmh jusqu'au chemin de fer, après je suis mort. On continue par le chemin de Servière pour rejoindre Corbais. C'est très bucolique et tranquille, je n'ai jamais vu un cycliste là dedans, c'est bizarre non? -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Si, je mange un bon petit déj à base de céréales faites maison (pas du kellogs beurk) et j'emporte une banane que je mange au km 35 de la sortie. Je pars à 13 h car ça me fait 2 heures de sortie et un peu de temps pour me reposer car après j'ai encore une heure et demie d'aïkido ce soir. Avec l'entraînement que j'ai je tue tous les jeunes du dojo qui sont essoufflés après 5 minutes avec moi, j'ai beau leur conseiller de faire du sport, ils n'en font pas. -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
C'est embêtant car je suis beaucoup plus en forme le matin mais ça caille grave. Je pars après avoir mangé, vers 13 heures, la digestion n'arrange pas du tout les affaires mais il fait chaud. Donc voilà, de deux maux, le moindre. -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
J'attends l'aprèm car ce matin ça a gelé par chez moi. Avec le beau soleil, on aura de nouveau 18 degrés tout à l'heure, c'est bon ça! -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
J'espère que tu as scié ça à la main, Gégé, sinon ça ne compte pas. -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
J'ai les mêmes paysages que toi: des champs, deux arbres et demi, c'est tout plat et morne. Perso je déteste. -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Gégé est sous la menace constante, ce garçon a de quoi s'inquiéter avec un client comme Sylvain (-: Allez hop, même sortie cet après midi que hier, soit 62 km dans du soleil bien généreux, quelle chance en cette saison! -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Incroyable cette météo! Grand soleil, ciel sans nuage et pas un pet de vent, température vers les 16 / 18 par là, c'est inespéré. Alors ce matin nettoyage du vélo et hop, parti à 13 h pour 62 km dans mes champs et labours. Comme prévu ce n'était pas facile de s'habiller convenablement, j'ai eu chaud, froid, moyen, puis entre les deux, enfin vous voyez... Un vrai petit printemps avant l'heure, et on en a pour quelques jours comme ça, youpie!! -
Votre sortie du jour 2026
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
mouais... fais attention au syndrome canapé, c'est redoutable.