Bernard MOREAU

3 ans et 4 mois de retard Georges. Tu dormais?

Rêvons, rêvons dis-tu, mais selon les conditions météo le rêve peut virer au cauchemar. Je pensais aux Marmotte de 98 et 99. Celle de 98 offrait des conditions idéales, températures moyennes, pas de grosse chaleur ni de froid gênant en altitude. Celle de 99 fut de mon point de vue la plus horrible : chaleur humide. Au pied du Télégraphe déjà c'était étouffant. J'avais abandonné à B d'O (Marmotton). 10 mn plus tard et quelques lacets plus haut j'ai vu une spectatrice qui venait de passer un bidon à un concurrent en lui donnant une poussette car il avait ralenti, tomber au sol, évanouie, victime de cette chaleur humide. Je pense toujours à faire le parcours hors compétition cette année, mais avec moins d'enthousiasme que le mois dernier.

L'ascension se fait par la route de Villars-Reculas avec bcp de km dans la forêt. Je me souviens de l'avoir montée cette route accompagné d'une nuée de mouches (les vaches avaient dû passer par là). Cette fois, par chance, pas de mouches 🆒. Tu as plus de D+ pour monter à l'AdH en passant par cette route que par la route aux 21 lacets car tu as des ondulations du côté de Villars. Par ailleurs, tu montes jusqu'à 1861m, alors que la Marmotte se termine vers 1810m.

Il y a quand même un autre point positif concernant ma Vaujany. Ce genou qui m'inquiétait un peu la semaine précédente est resté bien sage. Il n'a pas protesté le moins du monde. Bien mon genou.

Je ne m'attendais pas à autant de réponses aussi vite. La question de l'âge était d'ordre général, pas simplement pour mon cas personnel. Je connais Jacques Gestraud pour avoir bataillé avec lui sur certaines cyclosportives entre env 2000 et 2007 grosso modo. Je vois aussi qu'un acharné comme Jacques Russias se contente maintenant sur la Vaujany de faire le 112 km, que d'ailleurs il gagne à 72 ans contre les 67 ans ! En fait, l'un des obstacles à surmonter est celui d'un entraînement suffisant sans épuisement du bonhomme. Il faut chaque année apprendre à doser.

Vu mes difficultés sur la Vaujany (évoqués sous ce sujet) je me suis penché sur le sujet du titre. J'ai donc regardé les résultats des >et = 67 ans sur la Marmotte 2017. 53 concurrents figurent dans le classement. 17 dans l'année de leurs 67 ans 15 .............................. 68 ans 7 ................................ 69 ans 7 ................................ 70 ans 6 ................................ 71 ans 1 .......................... ses 72 ans Personne de plus âgé. Pensez-vous que les organisateurs ouvraient une nouvelle catégorie pour 72 ans et plus on verrait davantage d'anciens à l'arrivée? Est-il raisonnable de s'attaquer à ce monument au delà de 75 ans?

Je viens de retrouver velo101 sous son nouveau visage. Donc, pas encore habitué. La Marmotte n'étant pas tendre envers les anciens, je vais lancer un sujet concernant cet aspect.

C'est toujours le cas, sur la Vaujany on ne prend que 2 des 21 lacets, ceux qui se trouvent à 1512 et à 1553 m. d'altitude, au total 1,3 km de la route des 21 lacets. Pas facile d'écrire un article depuis un bureau sans fenêtre 🆒 On passe bien sûr par Villard Reculas.

Velo101 offre un article sur cette Vaujany, illustré d'une photo d'archive prise sur l'Alpe d'Huez à une occasion non indiquée. http://www.velo101.com/cyclosport/article/800-coureurs-au-depart-de-la-vaujany--19909

L'UCI peut-elle aller contre les avis de la WADA? Ce ne serait pas plutôt la WADA qui se décrédibilise.

1999, j'y étais. Tellement déçu de mon résultat, comme d'ailleurs de toute ma saison 1999. Je ne veux pas quitter le sujet sans souligner l'accueil exceptionnel reçu à l'Hôtel Les Cimes. Je le recommande chaudement. 30°C à 18h dimanche à Vaujany.

Ce que dit en conclusion De Mondenard est exactement ce que j'écrivais il y a qq jours Jean-Pierre de Mondenard le dit : « Les seuils, aujourd'hui, ne veulent plus dire grand-chose dans le vélo, faute d'études adaptées. Cela prouve qu’il faut retirer la lutte antidopage au monde du sport. Ce n’est pas aux fédérations nationales ou internationales de se mêler de ça. Et je le dis : pour pouvoir se faire une idée sur la salbutamol, il faut réaliser une vraie étude sur un grand tour de trois semaines… Le Giro aurait été parfait pour cela ! » : Le Giro aurait été parfait pour cela ! » ------ Pour ce qui lisent l'anglais, je recommande le site de Ross Tucker sportsscientists.com On peut y lire en particulier ses tweets récents Also, I bet that Sky DID try the pharmacokinetic test in controlled conditions. But they couldn’t recreate the result, and thus challenged the premise of the test. By the way, Ullisi did the controlled test too. He couldn’t replicate his urine level, so ended up accepting a ban. 6h ?So in Point 1, we have WADA rules saying that an excess amount can be refuted with a controlled pharmacokinetic study. In Point 2, WADA say that it’s not practical to do said controlled study. Literally in consecutive points, WADA undermine their own rules. Well played. 6h

Tu as lu l'article de ce jour sur Cyclingnews.com? Un extrait : Robin Parisotto is a leading anti-doping expert and previously worked as part of the Cycling Anti-Doping Foundation's Biological Passport programme, which tested professional cyclists. He has previously voiced concerns over the integrity of anti-doping bodies such as WADA and he believes that the decision to clear Froome without providing any evidence lacks credibility and only undermines the sport of cycling. J'ai l'impression que c'est le poids financier de la Sky qui fait peur à la WADA, laquelle pourrait craindre de faire faillite. Même si je n'ai guère d'illusions sur ce cirque, j'espère assister à une défaite à la régulière de Froome qui comme la Lune ne montre qu'une seule face à son public. Quand connaîtrons nous son côté obscur? Je ne serais nullement surpris d'apprendre que l'étude récente sur la validité des mesures de salbutamol excrété a en fait été commanditée et payée par la Sky. Comme le soulignait Sbabo, avec qui j'étais pour une fois d'accord, une étude qui n'apportait rien.

J'M être hors sujet, je fais ds le doux.

Joël Recordon m'en avait parlé de cette édition. Apparemment Sport Org n'avait pas fait ses calculs et n'avait pas vu que cela faisait 6000m de D+. Ce fut un massacre paraît-il. (j'aurais pensé que c'était avant 1998, t'es sûr de la date?)

Est-il possible à VTT de descendre au lieu-dit "Les Bruyères" vers 1750m, de passer près du Lac du Lou, pour remonter vers le Col de Pierre Blanche vers 2660 m puis descendre sur St MdM?

A vol d'oiseau c'est 13 km, pas 5km 😃. Ayant participé 2 fois à la Moutier-Val Thorens (une épreuve géniale mais à vie courte, j'y étais en 1996 et en 97), j'ai ressorti ma carte IGN "Les 3 vallées" No 3534 OT. Grosso modo 3% de temps en moins par rapport à l'ascension du Galibier depuis St Michel de M. à suivre

Plusieurs des cyclistes à qui j'en ai parlé invoquaient immédiatement la chaleur comme cause possible. Je n'exclus pas que le mélange des boissons et aliments ne soient la cause principale. Par rapport à ma participation précédente, le parcours actuel ajoute la montée pour rattraper la D44 près du barrage du Verney (et éviter Allemont et la D526) peu après le départ et une arrivée à Vaujany environ 50 m plus haut, environ 600m de plus à effectuer. Soit un 100aine de m de D+ ajoutés. Dans les 2 km supplémentaires, 175 au lieu de 173.

Voir plus bas, ici il n'y a rien à voir 😃

Monsieur Avier Boileau, forcé d'enlever un X à Sarzeau pour qu'il soit bien écrit, j'en fais autant à ton prénom 🆒😃. Je connaissais un cycliste de Sarzeau avec qui je courais parfois, il était le neveu de Danièle Darrieu (j'omets une lettre bien sûr) et il me racontait que son travail d'été (correctement rémunéré) consistait à conduire la vedette de la vedette pour qq occasionnels déplacements dans le Golfe du Morbihan, ce qui lui laissait tout loisir de s'entraîner sur son vélo. J'ai mis un programme de recherche en branle pour retrouver son nom (années 60).

Je n'ai pas fait le calcul exact, mais si je me base sur les indications de mon POLAR M460 (altitudes barométriques) et d'autres indices et renseignements glanés ici et là, le D+ total sur la Vaujany doit avoisiner les 4200m et non pas 3850 m comme indiqué sur le site de Sportcomm.

C'est malheureusement l'évidence.

Comme je l'ai raconté sur le sujet "Vaujany", je suis actuellement trop limité pour faire la Marmotte historique. Un Marmotton ça passerait. Si je peux bien rouler cet été, une Marmotte historique serait jouable -pour moi- en fin d'été. Les intéressé(e)s, manifestez-vous.💋

J'y étais. Comme je n'ai pas fait suffisamment de sorties longues cette année, je suis parti tranquillou, tranquillou partout en fait. Mais au ravito de l'Alpe d'Huez, pour une raison que je ne comprends pas, je me suis mis à vomir, tout le liquide et les portions d'orange que je venais de boire et manger. J'ai attendu 10 mn que ça se calme et fait des provisions d'eau et de morceaux de bananes en me disant que j'essaierais plus tard. Mais plus tard, j'ai vu qu'en mangeant juste un peu de banane j'étais sur le point de vomir. Manquant de force j'ai abandonné au pied de l'ascension finale, à 6 km de l'arrivée et fait du stop pour rentrer sur Vaujany, des belges équipés d'un porte-vélo m'ont pris. Au moins, pas de crampes, un point positif.

" ... Après les personnes font le raccourcie sur internet rapidement en disant Tony Martin a utiliser des pneus pour le contre la montre en 25mm, c'est le plus performant!..." Bizarre, je n'étais pas au courant. Par contre ce que j'ai bcp entendu c'est qu'avec 25mm de boyau et 25 mm de jantes (largeurs) on a moins de turbulences et un gain aérodynamique. Est-il "légal" de mettre du matériel de remplissage entre boyau et jante pour réduire encore la trainée? Il y a forcément plus à gagner en aéro qu'en jouant sur tel ou tel boyau à 50 ou à 300 €. J'ai toujours été nul clm sur du plat, mais (y'a 30 ans) j'ai gagné 2'30" (env.) sur 25' en collant des feuilles de plastique (chemises de bureau) sur mes rayons AV et AR un jour sans un souffle de vent. 42,5/h sur 16 km malgré une belle bosse, je ne m'en croyais pas capable. Les commissaires ne connaissaient pas bien le règlement 😆, c'était clairement illégal. clm, sur le plat, c'est de l'aéro qu'il faut s'inquiéter. Trouve-toi une soufflerie, bricoles-en une au besoin. PS : le bon sens ne suffit pas quand il s'agit d'aéro, il faut des mesures.