Bernard MOREAU

Salut Pierre, est-ce que la course a un site web?

Adrien, Comme Simon je t'encourage à poursuivre. Je connais une jeune femme qui fait de la danse mais aussi de la course à pied et elle me disait qu'elle voulait se lancer dans les courses nature de longue distance. Comme elle n'a pas une longue expérience je voulais l'inciter à la prudence (ce n'est pas son tempérament) pour éviter les blessures et je lui aurais conseillé le site web volodalen.com où dans le passé j'avais trouvé des choses très intéressantes (applicables au vélo). J'ai voulu vérifier d'abord et j'ai ainsi découvert que c'est devenu une entreprise commerciale et non plus un site libre d'accès, structuré, bien construit offrant sa sagesse à tout un chacun. Saurais tu par hasard ce qu'il s'est passé avec volodalen.com?

Idem pour moi, les fautes ne me dérangent pas du tout en chinois, ni même en latin 😃 MP (autre sujet)

Pour info trous de vers, pas de verres (je ne pense que les trous de verres de spin existent) 💋 Si tu veux être disruptif, écrit perturbateur 😃 Plus important, met une clochette à ton chat.

Un intervenant affirme que c'est payant 😲

Simon, les matériaux actuels permettent la fourche monobras (depuis pas mal de temps en fait), alors, pourquoi pas la roue à un bâton qui permet aux oiseaux de la traverser sans trop de risque de se faire plumer?

Aujourd'hui j'ai réalisé une 1ère. En effet, sur un de mes circuits habituels j'ai trouvé une barrière de chantier. Comme elle se contournait facilement, j'ai poursuivi. 2 km plus loin, nouvel obstacle, que j'ai encore contourné. Mais un peu plus loin, 300-400m, j'ai vu un engin dont le chauffeur m'a convaincu, d'après sa description des choses, que je n'arriverais pas à passer l'obstacle suivant où les travaux sont importants. Donc, pour la 1ère fois - pour autant que je m'en souvienne - j'ai fait demi-tour dans de telles circonstances. Auparavant j'avais toujours réussi à "passer au travers", avec un peu de difficulté en certaines occasions mais sans perdre bcp de temps. Le chantier en question se trouve en Hte-Savoie entre Mons et Frangy. Cela m'a permis de découvrir une jolie route qui me ramenait 10km plus loin sur le circuit prévu au départ.

Traquer? Pas du tout. Tu tends des perches pour te faire battre, encore là, ton dernier mot, mais je ne la saisis même pas 😃.

😆 Au fait, c'est comment une pose prostate par rapport à une pause prostate? Douloureux?😕

Tiens, j'ai pensé à toi la semaine dernière : au cours d'une sortie j'ai eu vent favorable à l'aller ET au retour.

Mais je m'incline devant ta supériorité manifeste quand il s'agit de produire du vent.

https://www.topendsports.com/testing/records/vo2max.htm Je reposte le lien car il ne semble pas marcher plus haut.

Il n'y a pas de vent au niveau du sol mon cher Michel, sans quoi les acariens s'envoleraient sans le vouloir ou auraient évolué pour avoir des ventouses aux pattes. La vitesse du vent en fonction de la hauteur est de la forme v ~ ah^2 où h est la hauteur et a un coefficient et on voit donc que pour h=0 on a v=0.

Evidemment, si tu avais mis le s correct au beau milieu de ascensionnelle tu serais apparu comme a-t 😲 Cela dit, es-tu croyant, crédule ou les 2? Signé ICARE.

Mieto, un seul t. Jusqu'à il y a qq années il se disait qu'il avait la VO2max la plus élevée jamais enregistrée, mais pas 8 litres et 100kg, sans doute dans ce cas 8000/94 = 85 kg. Mais bien sûr, étant donné l'avance des pays nordiques concernant le dopage sanguin utilisé avec tant de succès par Lasse Viren sur 5000 et 10 000 m, on ne peut pas savoir si Mieto était "au naturel". (au plus fort de l'EPO, certains devaient dépasser les 100 ml, mais ne le faisaient pas savoir car cela aurait été trop gênant. Je pense en particulier à Rominger et ses 55,291 km sur l'heure, excluant Boardman et sa position aéro qui valait plus que l'EPO. Bjorn Dahlie toutefois annonçait fièrement 96 ml/mn.kg ) Depuis on a lu qu'un jeune cycliste suédois tapait 97,5 ml/mn.kg!!! Mais il a abandonné le vélo pour les études. PS : Il est étonnant que certains sur ce forum confondent le VO2 consommé par minute et la capacité pulmonaire en litres! Oskar Svendsen https://www.topendsports.com/testing/records/vo2max.htm

😕😇

http://www.sport-passion.fr/parcours/etat-cols-alpes.php Oui ma poule 😳 Euh! désolé, pas pu m'empêcher. 😃

Mais si Bardet perd le Tour d'1 s. parce que les boni sont 10, 6, 4 au lieu de 10, 6 , 2 (ou 10, 6, 3), ça changera 😃

Je parlais des calculs bien sûr !

10, 6, 3 ça va aussi, mais 10, 6, 4 c'est crétin.

On peut être pour ou contre les bonifications. Même si on est opposé aux bonifications on peut accepter leur existence pour diverses raisons. Si des bonifications sont appliquées, la moindre des choses serait qu'elles répondent à une certaine logique. Une bonification, ça ressemble de très loin à un prix en espèces. Pour les prix offerts aux vainqueur, 2nd et 3e des épreuves, il est habituel d'appliquer un barême dégressif où le prix au vainqueur est le plus élevé, celui du suivant nettement moindre, pour le 3e un peu moins, etc. Quelque chose comme 10, 7, 5, 4, 3, 2, 1 ... Cela semble respecter une certaine logique car GéNéRALEMENT la différence de mérite entre 2nd et 3e est moindre q'entre vainqueur et 2nd. De même la différence de mérite entre 3e et 4e est moindre qu'entre 2nd et 3e. POUR LES BONIFICATIONS C'EST DIFFéRENT EN GéNéRAL puisque le barème habituel c'est 10, 6, 4, 0 secondes. Entre les places consécutives les différences sont donc : entre 1er et 2nd : 10-6 = 4 secondes entre 2nd et 3ème : 6-4 = 2 secondes entre 3ème et 4ème : 4-0 = 4 secondes ! Donc deux fois plus de différence entre 3e et 4e qu'entre 2nd et 3e !!! N'est-ce pas un peu crétin? Un barème 10, 6, 2 me paraîtrait plus logique si l'on veut rester sur 3 bonifiés et 10 s au 1er. Vous en pensez quoi?

😄 Tant qu'ils ne sont pas rénaux, c'est bon pour moi 😃

Je cherchais qq chose que j'avais écrit sur le km vertical de Fully (le + raide de tous) et je tombe sur ce fil. Je constate Bernard que tes données ne sont pas cohérentes. Si 380 Watts = PMA vraie VO2 ~ 380/78 = 4,87 litres et VO2 max ~4,87/69 kg = 71 ml/mn.kg Si VO2 max = PMA test d'effort PMA vraie 380/1,1 = 345 watts. Mais te connaissant j'arrête là car je sais bien que ta PMA de test était largement supérieure à 350 watts. Donc, y'a un os dans le 58 ml/mn.kg que tu as proposé, via ton toubib je suppose. De toute façon pour faire le Ventoux en 1h18 il faut bien ça, 71 de VO2max.

Le Niesen, c'est fait 😄

La pneumonie est une pneumopathie. https://fr.wikipedia.org/wiki/Pneumopathie Le terme pneumopathie est vague comme on le voit dans l'article wiki. Suis d'accord qu'il est déraisonnable de vouloir aligner Pinot sur le TdF 2018.