Gérôme BORGER

Bonjour Pierre, j'en ai un en version patins, ce n'est pas mon mulet par contre 🙂

Merci, ça fait 40 ans que je fais du vélo 😉

J'ai utilisé ce genre de cales . J'ai bricolé avec plusieurs épaisseurs différentes un temps. J'ai eu de graves problèmes au genou et me demande encore si c'est pas ce qui a provoqué ces problèmes. Pour en avoir parlé avec le médecin qui m'a soigné, je peux te dire qu'il était loin d'être convaincu par l'utilité. Il est lui même un cycliste de bon niveau. J'ai viré ces cales depuis et revu mes réglages et changé de selle pour enfin trouver la bonne combo. Je suis aussi passé au speedplay ou tu peux régler ta liberté angulaire à souhait. Maintenant si tu veux essayer ces cales tu m'envoies ton adresse en MP et je te les envoie en colis.

Attention Jean-Pierre, des mecs qui roulent avec des grosses moyennes en sorties et qui pètent en course j'en connais un paquet 😜

https://www.poli.fr/collant-echauffement-cyclo-cross/collant-d-echauffement-jos-original-2-10872.html?id_product_attribute=145441&gclid=CjwKCAiAlp2fBhBPEiwA2Q10DxLhkCMG45NLyU4GuMLgqYiIU_e8GZiP6dVaOcLKVEP9iI5ZnEnxAxoC7PMQAvD_BwE#/couleur,noir/taille,l&utm_campaign=googleshopP&utm_source=flux Je mets ça par dessus le cuissard quand il fait très froid, je n'ai aucun soucis du côté confort et plus froid au bas ventre.

https://si.shimano.com/fr/pdfs/ev/PD-RS500-4555/EV-PD-RS500-4555.pdf ça peut éclairer ta lanterne 😉

Sacré Jean-Pierre 😁 en mode gros bourrin avec une pierre🤣🤣🤣 Tu crois pas que l'axe est fixé avec un écrou et que tu l'as perdu 🧐. Maintenant te reste plus qu'à changer.

Mais je souffre comme tout le monde lorsqu'il fait froid, tout dépend de ou tu mets le curseur lors de tes sorties. Par contre au boulot, pas le choix.

Purée tu t'en poses des questions 🤣...ça fait 45 ans que je travaille dans le froid en hiver et la chaleur en été, alors quelques heures de vélo 🙄

C'est peut être pour cela que tu n'as pas apprécié. Quand à moi je n'ai pensé qu'à profiter lors de mes ascensions, mon ressenti n'est pas le même.

Bonjour Jacques, mon avis est que bien sur que ça vaut la peine de le faire avec un VAE. J'y ai vu beaucoup de VAE l'an dernier au cour de mes ascensions, chacun le fait avec ses moyens.

Je me suis mal fait comprendre. Lorsque je parle de coureurs virtuels c'est lors de simple sortie parcours, pas les courses. Il y a beaucoup moins de monde sur RGT, c'est pour cela qu'il y ont ajouté des partenaires virtuels. J'ai vu ça sur la chaîne NCT 😉. J'ai utilisé RGT en mode gratuit et je me suis très vite lassé.

Je suis à 3,3 w/kg, mais comme je suis genre léger et surtout bientôt 62 ans, tenir les départs avec les machines qu'il y a en B 🥵

Sur rgt beaucoup de coureurs sont "virtuel",. Difficile de savoir si les gars respectent les règles de toutes façons. Sur zwift ils ont soit disant fait de l'ordre, je suis pas vraiment convaincu. Lorsque je vois dans quelle catégorie ils m'ont mis je suis dubitatif, beaucoup trop surévalué à mon avis😕. Je me suis pourtant inscrit sur zwift power en respectant les règles, Maintenant c'est peut être l'élite, auquel cas je n'ai pas ma place.

Pour moi c'est tout bon, quand au nom chti-mosellan me va. Reste plus qu'a confirmer pour JP.

chti-mosellan ça me plaît bien👍.

Bon va pour " les vieux" 🤣🤣. Mais non je rigole, t'as pas une idée?

il nous faut un nom d'équipe... D'est en ouest? ou du levé au couchant 🙃

On peut faire équipe et viser les 40 000km ?

Non pas de risques!

pas sûr 😂

Ça fait pas de toi un coureur 😁

Il me faut rétablir la vérité. Je suis connu pour mon sale caractère, quand à la gentillesse, comment dire🤔... Maintenant vous n'avez jamais vu Sylvain quand il est remonté, j'en connais qui ont été surpris du niveau. Il cache bien son jeu, demandez le whippet 😀

J'ai eu un Garmin Varia en cadeau. Je roulais déjà avec une Lezyne qui envoie bien, le varia a un avantage certain avec son radar.

Oui et non. Si ton altitude de départ est erronée et que tu monte le ventoux ton altitude max risque d'être approximative. Mais sérieusement quelle importance ?