Marquez
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Si on les paie correctement il n'y a pas de raison, on trouve bien des gens pour travailler pour pas cher aux caisses et rayons de supermarché.
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Nouveau vélo je craque ou pas ....
Marquez a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans les vélos et cadres
Oui et c'est essentiellement dans la tête que ça se passe. Et quand ça commence comme ça, la déchéance physique s'accélère plus vite -
Surement mais il est présomptueux de s'ériger en défenseur de l'économe occidentale en achetant ces pseudos produits locaux alors que ça ne sert qu'à servir des dividendes aux actionnaires. En temps qu'acheteur notre responsabilité est infime au regard de celles de nos décideurs qui ont lachement abandonné la défense de nos modèles et de nos économies locales. Notre responsabilité est bien plus grande dans le fait de les avoir élus et réélus, sans protestation en croyant naïvement à leurs discours démagogiques. Il ne faut pas tout mélanger dans les argumentaires la situation des travailleurs orientaux est déplorable, les multinationales du monde entier se moquent comme d'une guigne de ces situations. Je dis juste que ce n'est pas en étant fidèle client de ces entreprises au prix fort cela ne sert surement pas la cause des implantations industrielles européennes ,qui finissent toutes par délocaliser un jour ou l'autre lorsque les dividendes versés baissent. Comparer l'attitude du consommateur lambda à celles des multinationales pour tenter de normaliser leur appétit démesuré de profit n'est ce pas dramatiquement erroné voire grotesque.
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Nouveau vélo je craque ou pas ....
Marquez a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans les vélos et cadres
Les chiffres c'est une chose quand on roule seul avec ses compteurs et autres matériels de mesure, en groupe avec une bonne bande, c'est un peu (beaucoup) différent et nettement plus ludique, enfin c'est ce que je ressens pour ce sport. En natation c'est différent, mais on nage bien moins longtemps qu'on pédale. En ce moment je pratique les deux et c'est top. -
Avec les deux déclassements, Pedersen fait 9
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Viviani et Coquard déclassés pour changement de ligne. Pour Viviani c'était assez net comme je le faisais remarquer avant, et même s'il a rectifié en fin de sprint, et comme Coquard l'a suivi.... même motif même punition. Les commissaires commencent à sévir, c'est plutôt bien.
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Ouais, c'est sur, en nous vendant des articles 10 fois plus cher que ça leur coute, sans doute pour sauver les dividendes actionnaires, parce que au niveau des salariés, ben pour eux c'est direct chômage. https://www.alltricks.fr/F-32738-chambres-a-air/P-2695987-chambre_a_air_schwalbe_aerothan_race_700_mm_presta_40_mm
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Nouveau vélo je craque ou pas ....
Marquez a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans les vélos et cadres
Toutes ces considérations sont valables pour des personnes en bonne santé, ne souffrant d'aucune maladie sérieuse, et il y en a parait il de plus en plus, même que ça semble poser problème au niveau des retraites. Tiens, au sujet des problèmes de perfs liés à l'âge, un peu de lecture qui pour le coup va vraiment rassurer non? "....La plupart des chercheurs cherchent des explications dans le fait que les athlètes senior,rs qui sont entraînés au maximum pendant toute leur vie ne perdent pratiquement pas leurs capacités. La diminution de la VO2max liée à l’âge des personnes non entraînées est estimée à environ 1% par année d’âge après 35 ans. Cette perte peut être considérablement réduite par un entraînement régulier, de sorte que les athlètes de haut niveau ne perdent qu’environ 0,5% par an. D’autres études ont examiné la perte de masse musculaire ou la perte de poids. Gain de masse grasse avec l’âge. Une différence nette est apparue entre les non-sportifs et les sportifs. Ainsi, les sportifs seniors perdent nettement moins de masse musculaire et gagnent moins de masse grasse avec l’âge que les non-sportifs. Cela nous amène à penser que ces changements anthropométriques sont davantage dus à une sous-utilisation des muscles qu’à une simple augmentation de l’âge...." Extrait de https://medizinonline.com/fr/pourquoi-les-seniors-sont-ils-de-si-bons-coureurs -
Passage imminent au Tubeless
Marquez a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Les roues et pneus
Le préventif seche à l'intérieur et colle au pneu. Certains conseillent de nettoyer de temps en temps le préventif séché. Cela rajoute du poids inutile et mal réparti dans le pneu. En outre, si une perforation du pneu se produit là où il y a du préventif séché cela peut parait il géner le colmatage avec le préventif liquide. De ce que je vois pas grand monde ne nettoie son pneu entre les recharges de préventif, si on roule 10.000 bornes /an on change le pneu tous les 6/8 mois donc inutile de nettoyer, si la roue ne tourne pas pendant un bon moment, le préventif va s'accumuler en bas et sécher en bloc, pas top. -
Arrivée pour sprinter à Saragosse. Jasper Philipsen plus fort qu'Elia Viviani. le déborde dans les derniers mètres, De face on voit bien Viviani alors devant qui oblique progressivement vers la gauche et vers Philipsen. Les sanctions récentes ont sans doute jouées car il ne lui ferme pas la porte le long des barrières et le laisse passer. Brian Coquard est pas mal et finit 6ème, Thibault Gruel 8
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Nouveau vélo je craque ou pas ....
Marquez a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans les vélos et cadres
Le cyclisme est un des sports qu'on peut pratiquer à un bon niveau très longtemps. Considérer que c'est uniquement l'âge qui entraîne une baisse sensible des capacités est une erreur, C'est beaucoup plus la motivation en baisse qui va provoquer un ralentissement de l'entrainement et non pas essentiellement l'usure physique. Rouler avec un groupe homogène de potes est quelque chose qui permet de conserver intacte la motivation de l'entrainement, il ne s'agit évidemment pas d'être "tarés de la moyenne", en général dans ces groupe la moyenne on s'en tape, on la constate juste après. Evidemment si le plaisir de se dépasser, de rouler vite, de relayer en tournant, de ne pas être contraint de prendre uniquement les roues, a disparu, c'est clair que ce n'est plus tout à fait la même activité; Mais chacune de ces activités vaut l'autre, faut juste savoir ce que l'on veut et ce que l'on aime. -
Les TPU de Scwalbe sont fabriqués par BASF, or il semble que les délcalisations sont en marche depuis un ou deux ans déjà: (Source: les Echos) ".....Confirmant sa délocalisation vers la Chine, le groupe chimique allemand annonce de nouvelles suppressions d'emploi sur son site historique à Ludwigshafen...."
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Nouveau vélo je craque ou pas ....
Marquez a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans les vélos et cadres
Pour faire des balades dans la nature à vélo inutile d'avoir du matériel destiné à la performance. Pour pratiquer le sport cycliste en revanche c'est tout à fait différent. Pas sorcier quand même, inutile de couper les cheveux en 4. Et pour améliorer ses capacités, ce n'est pas le vélo qui va le faire c'est l'entrainement régulier et suffisant. Si on ne s'entraine pas assez, il ne faut pas accuser le vélo de son manque de capacités, ça c'est se chercher des excuses. -
Nouveau vélo je craque ou pas ....
Marquez a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans les vélos et cadres
Compte tenu du programme prévu: route et chemins blancs lisses, et pour avoir de l'efficacité optimale, il me semble en effet que le choix d'un vélo de route carbone parait le mieux adapté, avec la possibilité d'y mettre des pneus de 30 ce serait parfait. Lors des sorties clubs il arrive assez régulièrement que l'on doive emprunter des potions type "chemins blancs" sur plusieurs kms avec nos pneus de 25 ou 28, nos cadres route rarement typés "endurance" et ça se déroule sans problèmes ni crevaisons ou inconfort particulier. -
Oui la forme de Gaudu du début, peut être un feu de paille, parce que 12 mnts dans la vue aujourd'hui, c'est pas top
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Sans les "préparations" de la Sky on a vu ce que ça donnait
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Votre sortie du jour 2025
Marquez a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Oui 10 de + -
Votre sortie du jour 2025
Marquez a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Sortie club aujourd'hui malgré le temps menaçant vent et averses, seulement 6 au rdv, sortie légère et soft de 80 bornes juste 5 mnts d'averses. Grosses rafales (55/60kmh apparemment), avec mes 66 kgs et les roues 40 je louvoie pas mal dans les rafales. Les potes de 10kgs de plus bougent moins. -
Pour 1000 balles on a des vélos FAP récents très performants , plus légers et réactifs que les 4000 balles neufs actuels.
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Perso avec ce que lui verse Israel PT je veux bien finir lanterne rouge de ttes les courses, c'est sans doute l'explication, car niveau media ou compet ça ne doit pas apporter grand chose à cette équipe. Mais tant mieux pour lui il n'y a rien a lui reprocher dans ce monde du fric. Ce n'est certainement pas uniquement "l'amour du vélo" qui le motive à courir comme il le fait,
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Les accidents cardiaques sont fréquents chez les cyclos notamment et parfois fatals. Il y a deux mois un gars du club ancien 1ère caté a perdu son frère 62 ans victime d'un malaise cardiaque au cours d'une sortie et qui n'a pu être ranimé. Ma fille infirmière en réa cardiaque au CHU en voit fréquemment de ces accidents. Il ne faut pas être parano, mais c'est prudent de voir un cardiologue de temps en temps. Comme on fait son lit on se couche (proverbe ....vendéen?) ou bien tant va la cruche à l'eau.............)
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Var Matin: "...Selon nos informations, celui-ci se serait produit sur la commune de Fayence. Froome, 40 ans, aurait commis une erreur d’inattention. Déséquilibré par un terre-plein, il aurait percuté un poteau. Conscient, il a ensuite été transféré en hélicoptère vers l’hôpital Sainte-Musse, à Toulon. L’établissement s’est refusé à tout commentaire...."
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Le monde du sport spectacle fait partie intégrante du monde réel, donc pas bizarre que ce genre d'incident se produise, c'est même étonnant que cela ne soit pas plus fréquent
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Avec beaucoup de retours d'expériences de moi même, du club et des coursiers, on peut conclure sans gros risque de se tromper que seules les ceintures donnent de bons résultats. Mais faut faire ses propres expérimentations pour être persuadés.
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Bon aujourd'hui étape "reine" soi disant, arrivée à Tignes. Paul Seixas s'est fait avoir par Jarno Vidar plus explosif. Les deux français Decomble et Seixas sont aux 2 premières places du CG. Les 10 premiers sont en moins de 1'40, derrière c'est à plus de 20'.