
Philippe MONTAGNAC
Membre-
Compteur de contenus
260 -
Inscription
-
Dernière visite
-
Jours gagnés
1
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Philippe MONTAGNAC
-
Je n'ai pas ces accessoires mais ils sont sensés être compatibles comme le montre d'ailleurs la notice de fonctionnement du Bryton.
-
Tendinite moyen fessier
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Serge MASSELOT dans L'entrainement et la santé
Le problème peut également provenir d'une insuffisance musculaire ce qui pourra être ou non confirmé par un osthéo/kiné. Les cyclistes amateurs, surtout avec l'âge, ne sont pas réputés pour faire du renforcement musculaire, à part pédaler et compter leurs kilomètres.... Quand je parle dans mon club de gainage et de renforcement, je passe pour un extra-terrestre. -
Hello, J'ai un Bryton 750 SE depuis trois mois. 179 euros en promo. J'avais décidé de me passer d'électronique en vélo mais mon Garmin Forerunner 235 (montre) ne tenait plus la distance. Le 750 SE dispose de largement assez de fonctions utiles en ce qui me concerne. Le transfert des données se fait sur Bryton Active sur le portable puis sur Strava. Le tout gratuitement. Paramétrage de l'écran à la carte, fiable, super autonomie.... Aucun regret
-
Problème d'oreille interne et de coordination motrice
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de ju-a-vélo dans L'entrainement et la santé
Bonjour, Je compatis, j'ai été atteint du même problème d'oreille interne à l'âge de 15 ans avec des pertes d'équilibre dans n'importe quelle position et des nausées. J'ai du quasiment réapprendre à marcher. Ca ne m'a pas empêché de faire du sport et en particulier de la course à pied à un bon niveau en semi-marathon. J'ai racheté un vélo il y trois ans après une trentaine d'années à courir en montagne. Bref, je suis grimpeur, rouler sur le plat m'ennuie profondément mais mon problème ce sont les descentes dans lesquelles je plafonne à 50 km/h. Au delà, le cerveau se met en mode panique. Autant je m'éclate dans les montées (en Savoie j'ai de quoi faire), autant les descentes sont un calvaire avec une sensation de vertige permanent, parfois même dans certaines montées comme dans l'ascension finale du Ventoux ou des gorges de la Nesque il y a deux ans. S'il y a du vent, surtout latéral, je n'en parle même pas. Je m'interroge depuis quelque temps sur la manière de traiter ça et je n'avais jamais entendu parler de kiné vestibulaire. Peut être une piste à suivre. -
C'est vrai que ciboulette, ça rime avec branlette...
-
Voie Bleue praticable ?
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Eric FLEURY dans Sorties et rencontres entre membres
La gare de Metz, faut aimer le style. Sinon Metz bien plus jolie que Nancy. Je cours dans toutes les villes où je suis passé pour formation : Metz au dessus devant Angers, Dijon et Aix en Provence, ensuite Montpellier. -
Législation et équipement vélo de route...
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
J'ai la chance de ne pas travailler à l'usine attaché à une laisse pour un salaire de misère, ça me laisse de temps de troller librement les zapatas d'opérette. Mais il faut bien commencer une révolution par quelque chose... -
Législation et équipement vélo de route...
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
Quelqu'un veut signer une pétition contre la pluie ? Le vent de face ? Les piétons qui traversent avec les oreilles ? Il faut vraiment être un retraité qui s'emmerde.... -
Dans mon club de cyclos, je suis un gamin dans une moyenne d'âge de 64 ans et 80% d'hommes, au niveau du département c'est 67 ans. Sachant qu'il s'agit d'un petit forum, l'absence de femmes est plutôt cohérente sur le plan statistique. De mon point de vue et désolé s'il est un peu genré, les femmes sont également moins portées sur les discussions sur le matos et les performances. Je parle ici du vélo en mode loisirs non-compétiteur.
-
Ne pas confondre humour à deux balles et voir du masculinisme partout. On peut encore déconner de nos jours sans prêter pour intention de mettre sa bite sur la table.
-
Quelles roues légères d'occasion pas chère ?
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Christ ETOU dans Les roues et pneus
Investir dans Weight Watcher avant les roues. -
TOUR 2024
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Didier SALEMBIER dans Le peloton professionnel
On ne prêche qu'aux rites... Devinette, qui a dit ? «Face à ce Tour de France invraisemblable, je me délecte d’écouter toutes ces figures du cyclisme se dépatouiller des performances ahurissantes de certains coureurs […]. J’adore le vélo, j’adore le dépassement, j’adore la montagne. J’arrive à accepter la faiblesse d’accepter le dopage. Mais je déteste l’hypocrisie !» -
TOUR 2024
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Didier SALEMBIER dans Le peloton professionnel
Un bien beau défilé de têtes de glands façon Mario Kart pour ce clm. -
TOUR 2024
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Didier SALEMBIER dans Le peloton professionnel
"C'est pas le vélo qui est dopé, c'est le cyclisme sinon les pneus y seraient tous dégonflés " Virenque in Les Guignols -
TOUR 2024
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Didier SALEMBIER dans Le peloton professionnel
Alors, Tapentadol ou bicarbonate aujourd'hui ? -
Liège-Bastogne-Liège
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Michel ROTH dans Le peloton professionnel
Si c'est l'ancien entraineur de la glorieuse équipe Festina qui le dit, ça c'est une expertise de fin connaisseur, même à l'insu de son plein gré. -
Liège-Bastogne-Liège
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Michel ROTH dans Le peloton professionnel
US Postal, sors de ce corps !!! -
Cette erreur va me coûter très cher
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Ryan GRATI dans La transmission
Sûrement un visse caché. -
Paris-Roubaix Femmes et Hommes
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Eric FLEURY dans Les évènements route
Ce qui ne signifie absolument rien.... Le dopage c'est une course à l'armement. Si tout le monde était propre, sauf cas extrêmes, il est probable qu'on aurait à peu près la même hiérarchie. -
Paris-Roubaix Femmes et Hommes
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Eric FLEURY dans Les évènements route
La bouche fermée dans l'effort, le sourire aux lèvres et frais comme un gardon à l'arrivée. Il prenait quoi Merckx déjà ? -
Trouée d'Arenberg.
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Didier SALEMBIER dans Le peloton professionnel
Ça...pour rouler fort.... -
patins de frein pour roue alu et carbone
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de phi95 dans Les périphériques
Sur mes jantes en carbone, les Swisstop jaune laissent beaucoup (trop) de traces sur les bandes de freinage. Après plusieurs essais de patins, j'ai opté définitivement pour les Black Prince. -
Vous-vous massez avant l'effort?
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
La plupart des muscles moteurs mobilisés en vélo sont des muscles dits profonds : quadriceps, soléaire, ischios.... Passer des produits de massage ou chauffants, c'est une préparation superficielle du muscle, ça relève de l'autopersuasion. Au pire ça ne fait pas de mal. -
La marche en Montagne en complément du vélo, géniale!
Philippe MONTAGNAC a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Utiliser un GPS dans la forêt de Rhonne, comment dire..... c'est truffé de balisage et de panneaux indicateurs. Apprends à lire une carte.