Thierry GEUMEZ

Merci pour tes explications !

Je sens une pointe d'agacement chez nos amis, Michel, il faut rétablir l'équilibre et reconnaître les mérites de chacuns : les Français ont le français… et les Belges ont de l'imagination 🆒

150.000 € quand même, la Mustang d'occase ! 🆒 Belle bête ! Tu devras augmenter un peu tes tarifs 😃

Je perds pratiquement 1 km/h depuis que j'ai remplacé mon vélo de triathlon par un route normal. Selon toi, en raison de la position moins aérodynamique ou pour un autre motif ?

vous regarderez en premier la Ferrari et n allez pas me dire le contraire Tout dans l'apparence et la séduction facile... Comme pour les femmes : quelle importance accordes-tu à la beauté intérieure, Stéphane ? 🤐 (C'est juste pour te taquiner, je roule en Campa 😆)

Courage Jean-Marie !

Bof, je trouve que c'est exagéré. Mes mains sont trop petites 😉

Pas une erreur, Michel, ce serait une bêtise sans nom après 30 ans de vélo, mais un jeu : pendant quelques minutes à 45 km/h, j'imagine que je suis un coureur 🆒

Il est grisant de rouler par un fort vent arrière. Lorsque ça m'arrive, je me sens boosté, je pousse de plus en plus fort sur les pédales en regardant le compteur monter… et j'explose au bout de quelques kilomètres, ma FC proche du maximum 😃

Pédalier 46/30 depuis 2 ans en ce qui me concerne. Cassette 11-25 pour un usage "généraliste" et 11-29 ou 11-32 pour les gros dénivelés. Je tombe quand même à 50 tr/min dans les pourcentages les plus durs de la Redoute ou du mur de la Vélomédiane C. Criquielion. Mon aisance dans les côtes de mes 19 ans n'est plus qu'un lointain souvenir 😢

Je te considère au moins aussi suspect, pour ne pas dire plus, que Franck concernant les braquets. Etant un homme de compromis, ma vérité se situe entre les 2 extrêmes que vous défendez vigoureusement 💋

mais on va aussi emprunter les raidars de la région qu'il affectionne particulièrement Répondant à ma demande en MP concernant les braquets à utiliser, il estime mon 30 x 25 un peu juste… c'est dire. Mais je reconnais que ton échelle de valeurs est différente et tu nous nargueras certainement du haut de ton plateau de 40

Finkielkraut déclare en préambule sa passion pour le cyclisme et son admiration pour Romain Bardet. Son interview était très respectueuse, amicale même. A-t-il eu peur de déranger Romain par des questions trop intimes ? A moins que ça ne lui ai tout simplement pas traversé l'esprit...

D'accord avec toi qu'il touche probablement une limite. Trop de pression ? Trop d'ambition par rapport aux moyens ? De toutes façons, la compétition n'a rien à voir avec le sport pour la santé. Le moteur est poussé à son maximum, comme en F1 ou en moto GP. Le but est de gagner et la rivalité oblige à se dépasser.

C'est lié au nettoyage ? Un bout de chiffon ou de papier resté bloqué et qui frottait ?

Chaque fois que tu ne comprends pas quelque chose, tu dis que c'est une histoire belge… Pfffffff ! On va finir par croire que les Belges sont trop intelligents 🆒

Est-ce que ça concerne ton pédalier Rotor ?

Pour parler la même langue : www.ffc-bfc.fr/uploads/elfinder/SECTEUR-TECHNIQUE/conseils-techniques/ESIE1.pdf (il faut recopier le lien et ouvrir une nouvelle page)

J'ai pris conscience d'une chose que je n'avais pas appréhendée et que je trouve effrayante : La fatigue ! Tu as réellement cru qu'on pouvait courir sans se fatiguer, que le talent seul suffisait, que les coureurs simulaient l'effort ? T'es-tu déjà mesuré à d'autres cyclistes, juste pour jouer à la course ?

je ne suis qu'une faible femme……….. avec une moyenne de + ou - 27 km/h (j'ai effacé certains passages à des fins de synthèse 😉). Tu places la barre de la virilité assez haut ! Pauvres de nous (les hommes) !

La performance est bien sûr hors norme. C'est le résultat d'un talent exceptionnel d'équilibriste et de milliers d'heures de pratique. Quant au risque… Les trapézistes du cirque travaillaient sans filet autrefois. La mort a toujours exercé une forte fascination. Notre vie aurait-elle du sens si nous n'étions pas mortels ?

En i1/i2 je suis a 20-25km/h En i3/i4 je suis a 26-28km/h Eni5/i6 je suis a 29-33km/h Je pense que ton échelle d'intensité n'est pas correcte Sylvain. i1, c'est l'allure de la récupération active et i5, c'est l'intensité de la PMA, l'effort le plus intense qu'on puisse soutenir pendant 5 minutes. Si tu peux réaliser une moyenne de 30 km/h pendant 2 heures sur terrain peu vallonné, ta vitesse de croisière n'est pas loin de 34 et ton intensité autour de i3. A i5, tu devrais être à environ 38.

Le meilleur braquet c'est celui avec lequel tu est à l'aise sur les routes sur lesquels tu roules. En gros, tu fais ta réflexion toi même et n'écoutes pas les gens qui disent qu'en... Excellent conseil ! L'ignorance du débutant ne justifie pas sa soumission aveugle à l'avis d'autrui. Mais rien n'interdit de lire toutes les opinions et de les trier ensuite.

Bien vu Sylvain ! 😆

tu as encore de beaux restes et tu es tout à fait capable de suivre dans les montées Je n'essaierai même pas de te contredire pour les beaux restes 💋 Mais je ne suis pas capable de suivre dans les côtes pour une raison simple et irréfutable : rapport puissance/poids. On ne mange pas impunément des centaines de tablettes de Côte d'Or 😃