Thierry GEUMEZ

Ben oui, quand on voit les moyennes d'Eric… Au moins 4 km/h de plus que nous, et pas sur des sorties rikikis. Déjà le début d'un autre monde, l'aube de "l'extra-terrestrisme". Tu crois qu'il se dope où c'est nous qui sommes nuls ? 😃

je ne suis pas un athlète, à peine un cyclo du dimanche qui roule aussi en semaine :-) Pauvre petit Michel, si frêle et si fragile 😢 Tu n'en fais pas un peu trop, là ? 😆😆😆

Regarde du côté de Spécialités TA ou Stronglight pour les plateaux adaptables. Ou alors carrément chez FSA, ils ont des combinaisons 46-36 pour le cyclo-cross. Pour le braquet mini, je ne sais pas trop te conseiller. Que mettent les autres coureurs de cette catégorie ? Tu fantasmes sur les braquets réduits, comme pour les cyclos âgés, mais je me souviens que j'avais 40 x 23... il y a 45 ans 😲

"Clincher", ça signifie que c'est une jante pour pneu, ce n'est pas un terme réservé à Mavic. La gamme Ksyrium se situe juste au-dessus de l'Aksium

C'est un pédalier à 4 branches, comme celui-ci ? https://shop.fullspeedahead.com/fr/type/cranksets/gossamer-pro-abs-bb386evo-crankset-4448

Ton fils fait des courses en montagne ? Un 34 x25 permet déjà de grimper pas mal de côtes, surtout pour un cycliste jeune et léger

Change uniquement le grand plateau, un petit de 30 n'est de toutes façons pas possible avec un entraxe de 110

Mais je suis poids plume (170 pour 65 kg) ça devrait aider a reprendre vite ???? Ton poids et ton passé sportif sont des atouts importants, mais ne sois pas trop impatient quand même. On ne devient pas un cycliste aguerri en 6 mois. Avec de la régularité et de la persévérance, tu vas progresser pendant plusieurs années.

C'est pourquoi je fais très attention à rester en vie. Etant un parfait inconnu, il serait fort dommageable que ma mort passe inaperçu. Excellent !

Je viens de jeter un coup d'œil à la fiche technique de ton vélo : ce n'est pas du tout un "entrée de gamme", c'est déjà un très beau vélo avec lequel tu peux faire des courses. Comme l'a dit Michel (ah non, il n'a pas dit ça; ou alors Christian ? ), ton niveau est certainement inférieur à celui de ton vélo. Commence par rouler régulièrement, là est le secret !

7.01 mètres maxi, c'est aussi 46 x 14. Il me semble que Shimano fait une cassette 14-28

Tu t'es trompé de Michel, Michel, je répondais à Michel Dury, pas à toi 😉

mélange synthétique et mérinos, ……., ils n'ont pas bougé d'un poil Le mérinos est en effet une race de mouton réputée pour son obéissance, Patrick. Désolé, je ne suis pas en forme ce matin 😳

Tu manques complètement de recul Michel. Ton aveuglement n'est bien sûr pas critiquable. Mieux, ta passion fait plaisir à lire. Mais comment ne pas sentir la pointe de chauvinisme dans tes propos ? Il n'y a rien de mal à ça, c'est normal, mais n'attends pas des Français qu'ils éprouvent pour Merckx la même ferveur que pour Anquetil ou Poulidor. J'ai aussi admiré Eddy pendant mon adolescence et je lui dois sans doute une part importante de mon goût pour le vélo. J'ai même acheté un vélo Merckx en 2004... Mais à mon âge, je ne suis plus "fan" de personne.

Donc , pour vous ,c'est négatif . Négatif ? Pour ton portefeuille, oui. Pour tes performances, tu ne verras pas la différence. L'esthétique, c'est toi qui vois. Après, oui, il y a le rêve… les fabricants ont un service marketing efficace. A défaut d'avoir les jambes des coureurs, nous pouvons quand même leur ressembler en roulant sur le même matos qu'eux 🆒

En fait c'est de la détente ; plus qu'au sprint, c'est au saut en hauteur que ça ressemble L'explosivité et la détente sont liées. J'ai d'ailleurs lu que la hauteur d'un saut vertical effectué pieds joints et sans course d'élan (la préparation se limitant à un accroupissement) faisait partie des tests de recrutement des sprinters. De mémoire, les meilleurs atteignent 70 cm (je suis plutôt vers 35 cm, mais j'ai plein d'excuses valables 😛)

je regarde la longueur du cadre, la hauteur de douille de direction et l'angle du tube de selle pour comparer les cadres. Je n'ai pas encore adopté le "Stack" et le "Reach" mais je commence a m'y intéresser Ta méthode prend en compte (mais pas uniquement) la partie du cadre située en arrière de l'axe du pédalier, alors que le "stack" et le "reach" renseignent uniquement sur la partie située en avant et ignorent donc totalement les possibilités de réglage du recul de selle. Je préfère ta méthode, plus globale et plus parlante pour qui a des notions de base en math.

Quelle débauche de chiffres impressionnants ! 😉

Petit CR de mes 10 montées/descentes (environ 300m D+) de cet après-midi. N'étant pas échauffé, j'ai dû y aller molo lors des 2-3 premières ascensions. Puis j'ai trouvé mon rythme et me suis permis d'accélérer sur les 3 derniers "rounds". J'ai dû ralentir nettement à la fin en raison de douleurs au niveau du genou gauche (arthrose qui ne me gêne pas à vélo). J'ai senti nettement que les quadriceps n'étaient pas sollicités de la même manière que sur le vélo. La descente fatigue également les jambes, au contraire du vélo si on se met en roue libre.

Off course ! Casque, chaussures et lunettes de sécurité. Ce serait %@!? que je me blesse à 3 semaines du départ à la retraite 😛

Ce message tombe au moment opportun : je n'ai pu rouler ce matin à cause de la pluie et je suis au boulot cet après-midi. Une des chaudières de l'usine fait un peu plus de 30 mètres de haut, pas d'ascenseur... l'endroit idéal pour passer à l'action !

Il y a plusieurs écoles. Celle qui favorise le passage du point mort bas conduit à régler la selle "basse et reculée". La selle plus haute et avancée favorise le passage du point mort haut. En dehors de mesures dynamiques, le mieux est encore de se fier aux sensations, ce qui implique de nombreux tâtonnements

J'ai fait la Marmotte (en 2001 ou 2002) , ça n'a rien de comparable avec ton parcours, il n'y a pas de gros pourcentages

Michel a raison : lui estime qu'un vélo de 5500 € (prix neuf) n'est pas utile, même acquis à un prix inférieur, et je pense comme lui. D'ailleurs, il va revendre son Merckx pour acheter un DKT. L'homme se contente-t-il de satisfaire ses besoins ? Doit-il refuser de satisfaire toute envie ? Quelle est la différence entre le plaisir et le bonheur ? Bonne réflexion ! 😛

La fondue se mérite Bon, si tu me prends par les sentiments… 😇 Montre-moi ton parcours, je te donne mon adresse mail en MP