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Tout ce qui a été posté par Olivier DARGE
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Poids a perdre pour retrouver un peu de forme
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre CAZALENS dans L'entrainement et la santé
Qui mange des flocons d'avoine régulièrement ici ? P.ex. en petit déj. ? -
Cohabitation vélos / voitures, votre avis ?
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Denis PASQUET dans Discussions Route
Mieux, passez au TACX haut de gamme ! Même plus besoin de sortir ou de voyager ! -
Poids a perdre pour retrouver un peu de forme
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre CAZALENS dans L'entrainement et la santé
Certains ne boivent pas et pourtant... Je vais leur conseiller de faire comme Rocky IV alors ;) Je vois que d'autres senior ici ne trouvent pas la situation facile ! -
Poids a perdre pour retrouver un peu de forme
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Jean-Pierre CAZALENS dans L'entrainement et la santé
Pour les œufs, on lit tout et son contraire. Au moins c'est bon :-) A propos du poids, je vois beaucoup de "seniors" qui ont du bide, et qui pourtant disent faire attention (pas trop manger, pas trop d'alcool), plein de sport et beaucoup de vélo.. Alors quoi ? une fatalité le bide vers 60 ans ? Est-ce que il arrive un âge où le bide acquis ne se perd plus jamais ? Car le reste maigrit pourtant : jambes, bras, etc. -
le rhume des foins, vous appelez donc ça "hooikoorts"... je ressens toujours de la fatigue pendant ces semaines de pollens (particulièrement en Mai), je pense que les allergies en sont à l'origine. Difficile n'est-ce pas ? sinon, sortie hier dimanche en club, 64 km, groupe 2. et samedi j'étais sur la rando La Magnifique, parcours 90 km. Dur. Épique ;-)
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salut. j'ai fais le petit BAD, 90 km. Déjà assez dur comme ça pour une première fois. Fléchage ? OK, mais à une occasion, j'ai dû "en urgence" freiner pour quitter la piste cyclable et traverser la nationale pour prendre une petite route à gauche...un peu chaud et peu rassurant vu le trafic des bagnoles. Sinon RAS. Le vent du Nord très frais était de la partie. Brrr. Pas de GPS sur le guidon, et j'espère pouvoir m'en passer le plus longtemps possible.
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Tilff-Bastogne-Tilff 2016
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Franck PASTOR dans Les évènements route
Quelle ténacité ! bravo ! -
Que penser des clubs de velos
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Jacques LACROIX dans Discussions Route
Ayant remis le séant sur un vélo l'année passée à 46 ans, j'ai vite eu envie de rejoindre un club pour ne pas rouler tout seul tout le temps. Pouvoir rouler en groupe présente pas mal d'avantages, j'enfonce des portes ouvertes, même si la moyenne d'âge du club dépasse les 60, et beaucoup ne travaillent plus. Qu'importe... il y a 3 niveaux de vitesses disponibles, aucune obligations (à part la politesse :), donc plutôt content. L'esprit du club (à Wavre, Belgique) est sans prise de tête : rouler ensemble, se faire plaisir, et on s'attend en haut des bosses. Rouler seul c'est bien, mais on est moins visible pour les voitures, on n'a pas l'effet groupe contre le vent, etc. Bref. Seul bémol comme l'ont signalé certains : une ou deux têtes de %@!? qu'on a horreur de croiser, ça arrive. Vraiment pénible. Heureusement qu'on ne roule pas ensemble vu les vitesses différentes. allez, c'est ma première affiliation à un club sportif depuis 30 ans, c'est plutôt une bonne découverte. Reste à trouver de nouveaux adhérents , plus jeunes, pour dynamiser un peu le club, le repeupler, et faire découvrir ce sport de plein air franchement génial. Il est rare de trouver un sport qui équilibre aussi bien la liberté, la saine émulation et la convivialité. -
Avis/Conseils/... porte bagages cyclo itinérante
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Lionel BARRAND dans Le matos
Ce n'est pas nouveau, je suis tombé dessus un peu par hasard. Un grand voyageur (ou voyageur de l'extrême ?) s'est même amusé à traverser l'Afrique sur un vélo de course "endurisé", avec cette bagagerie. Tu pourras traduire avec Google, je trouve ça quand même costaud :) http://www.sintchristophorus.nl/mark-beaumont-record-cairo-kaapstad/ En allant ce soir repêcher le lien, je tombe sur cet article : Oertlib s'y met aussi. http://www.sintchristophorus.nl/ortlieb-bikepacking-tassen/ autre info, le French divide, tu connais ? les inscriptions ne sont pas encore clôturées. :-D http://www.frenchdivide.com/ https://www.facebook.com/events/897490713637314/ voilà, j'ai tout dit, bonne soirée ! -
Avis/Conseils/... porte bagages cyclo itinérante
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Lionel BARRAND dans Le matos
Les Tubus, tu connais ? (porte-bagage classiques). sinon la mode est au bikepacking, avec p.ex. la gamme Apidura (si tu ne connais pas, regarde les photos, c'est intéressant comme bagagerie light). Je ne voyage pas, mais les sacoches c'est bien :) -
A part p.ex. le Liège 75 (septante cinq), on ne peut pas dire que ça sorte de l'ordinaire, non ? Une part du rêve des acheteurs est un peu dans la tête, mais si la tête aime ça, faut pas se priver ! :-)
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'tain, t'es vieux ;) bah ouais, la légende c'est le mec sur la selle surtout ;-) blague à part, j'aime quand des copains ont un beau vélo, et quand il est propre, c'est agréable à regarder tourner. Car ça en fait des heures de contemplation au guidon !
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Ce n'est pas tout à fais vrai. Les premières tranches salariales sont peu imposées, et puis cela grimpe. Par contre, pour quelqu'un qui a déjà un "bon salaire" moyen, toute augmentation (en haut donc !) sera taxée globalement à presque 60% (fisc + sécurité sociale). Mais vu qu'on est plus trop augmenté ces derniers temps, tout va bien :) Je ne roule pas en Merckx, pas assez riche ;-), je roule en VIPER (made in Belgium/Taiwan), et tout va bien, ça roule aussi, miracle !
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J'en vois un peu autour de moi (Wavre...), il en reste. La popularité est-elle encore bonne aujourd'hui ? Je connais au moins un dealer (cycliste) qui ne veut plus en vendre. Problème commercial et/ou qualitatif ? Ridley, c'est peut-être la nouvelle marque phare belge, non ?
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Pratique du rameur
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Christophe MASSIE dans L'entrainement et la santé
Toujours en train de ramer ? Je m'y suis mis il y a 6 mois, pour ne pas mollir pendant la mauvaise saison, et pouvoir faire de l'exercice sans devoir rejoindre un club de sport (je n'aime pas trop). Il "suffit" de s'octroyer 1/2 h et de se secouer un peu, pas toujours évident après une journée de travail et les trajets professionnels ;-) Et avec la météo pourrie des derniers jours (froid, beaucoup de pluie), c'est encore une bonne alternative au vélo. Bref, c'est une bonne découverte. -
Ramasser la savonnette et accepter ce geste simple et convivial, ou rentrer en sentant le fennec. PS: lingettes pour le soin corporel de bébé, emporter un peu d'eau en bouteille pour le visage. Déo, linge propre.
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peur de casser le moteur ou peur de vider la batterie ? Le plus simple serait d'essayer, et de revenir en parler, non ?
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Pronostics 2016 : Liège-Bastogne-Liège
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Les pronostics
Merci Guillaume ! je ne suis pas le seul à l'avoir remarqué :) -
Pronostics 2016 : Liège-Bastogne-Liège
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Guillaume LEROYER dans Les pronostics
Bonjour, petite question, quel était ce grand cycliste de Movistar qui "tirait" le peloton calmement pendant une grande partie de la course ? -
Rien à voir avec ces bestioles là. Je me sens plus proche du porc, désolé :) Lui au moins il me comprend, il mange de tout sans faire la fine bouche et sans me casser les pieds ;) bon app' !
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un estomac d'herbivore ? tiens tiens. as-tu déjà regardé les estomacs des ruminants comme les vaches ?
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Quel pneu resistant et sportif pour "velotaf" ?
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Phil PEIRIE dans Le matos
salut. un collègue "velotafe" ainsi sur son vélo de course. Depuis qu'il roule en Schwalbe Durano Plus y compris en hiver, il n'est plus emmerdé par les crevaisons. Je crois qu'il ne craint que le savon et le jet d'eau, tellement son vélo est sale, dégoutant ;-) Il me m'a conseillé plusieurs fois de Durano Plus. http://www.schwalbe.com/fr/road-reader/durano-plus.html A toi de voir.... -
Mono-plateau en route ?
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Alexandre KAWASPRESSO dans Le matos
Oui, et sans parler de l'entretien et du nettoyage de la cassette, des galets, les réglages, etc. Sur le Rohloff, il n'y a rien à régler, et tout reste propre, à l'intérieur. 2 câbles actionnent les vitesses, basta. Une cassette 10-42 sale avec une chaîne régulièrement "tordue" versus une chaîne bien droite, un entretien simple et une insolente fiabilité dans les conditions sales et humides, il n'y a pas photo concernant la maintenance. Le petit gain en poids et le rendement légèrement supérieur sont du côté du dérailleur. Le silence aussi, car le Rohloff chante un peu. Tant qu'à rouler "dérailleur", autant que le système soit complet avec 2 ou 3 plateaux, non ? Apparemment certains sont content de leur mono plateau, comme quoi ce n'est pas évident. -
Un trou dans le passage de deux pignons
Olivier DARGE a répondu à un(e) sujet de Michel DURY dans Le matos
câbles un peu grippés ? dérailleur "rouillé" ou sale ? -
salut, J'ai de plus en plus envie d'avoir une rétrovision pour quand je roule avec des potes, particulièrement quand je passe devant pour prendre le vent. Trop vite, et dans ce cas je prends le vent pour rien, ou pas assez vite et ça n'est pas agréable pour les autres. Voilà un peu le besoin... Connaissez-vous l'un ou l'autre modèle de bonne qualité ? thanks PS: je sais bien que le sujet n'est pas nouveau (j'ai jeté un oeil en cherchant sur velo101) , je voudrais voir les conseils aujourd'hui.