Michel DURY

J'ai bien fait de ne pas y aller, aucun regret. Déjà vers Louvain je n'aime pas, et surtout la météo horrible m'a incité à rester à la maison. Sortir en tenue non hivernale aujourd'hui est une grave erreur, Olivier, tu as dû te cailler tout du long. 28.3 de moyenne, vous avez bien roulé.

Je pensais justement à toi, Jean Pierre, en buvant un Estelle du Rocan, aussi âpre que le Mont d'où il provient! Ceci dit, si tu pouvais nous envoyer du soleil de Provence car ici il fait polaire, purée quel pays atroce.

Il faut voir ce qui est encore dispo en 10 vitesses, mais oui, tu peux changer sans problème. Il faudra voir ce que la chape permet (c'est une petite) et s'il ne faut pas un roadlink le cas échéant, mais tout est possible. Tel qu'il est maintenant, en montagne ce sera galère, mais bon, essaye toujours et tu verras rapidement tes limites. Un pignon de 30 est en général suffisant à ton âge, plus grand c'est pour les vieux (-:

ça plus le gonflage des pneus en roulant, plus l'ABS sur les freins qui seront la suite logique, le vélo ressemblera bientôt à ceci: Elle est quand même belle à mourir, non? Dès que j'ai les sous, je saute dessus!!!

Il est très propre et en bon état, à voir certainement. Les roues te pénaliseront mais pour débuter c'est déjà un bon vélo, le prix est correct. Il faudra voir si la taille est bonne, il me semble un peu petit, c'est à essayer. Les plateaux ne sont pas des 105 mais ce n'est pas grave, et la cassette sera peut-être trop serrée pour de la montagne, ça m'a l'air de braquets pour vallonné léger, pas pour montagne, sauf si tu es costaud. Ne tarde pas trop à prendre rendez-vous.

Je ne l'avais pas vue venir, celle là, bien vu Nicolas!

Mon dentiste m'a arraché une dent ce matin, donc pas au top de la forme mais j'ai quand même fait une petite sortie de 58 km au grand soleil. Juste un vent du nord glacial qui fait qu'on ne sait plus comment s'habiller, tu crois qu'il fait chaud, et bien non, pas du tout. Beaucoup de cyclos dehors, quelques uns ont dû regretter d'avoir mis les tenues d'été (-:

J'ai toujours utilisé des braquets adaptés, Franck, contrairement à ce que la mode impose, tout comme les ovales qui vont bien. Tout comme la selle Brooks. Tu vois, je suis insensible aux vents et aux marées et j'affirme mes choix dictés par mes seules envies. @ Sylvain: tu es vache, là... pareil ici, grand beau temps avec plein de jolis nuages innofensifs.

J'avais acheté ce vélo dans le but de le mener jusqu'au terme de ma vie, et je n'envisage pas d'en changer, il me convient tout à fait. Là il a 13 ans et 107.000 km, juste rodé quoi. Quant au nettoyage, la tendance se confirme, plus de pluie prévue dans les 15 jours, hahaha!!! Donc à priori LBL 81 km, ça va le faire.

Bande de vilains poilus, vous ne comprenez rien. J'ai décidé qu'il ne pleuvrait plus à partir de maintenant. Vous verrez.

La souffrance est toute relative. Là je rentre d'une sortie de 50 km où j'avais le coeur léger au départ, puis quand j'ai vu le beau gros nuage monstrueux au dessus de Gosselies, qui venait droit sur moi, j'ai changé de rythme. Bourrer comme un fou pour le courser car je pense qu'il va dracher de fou et non non non, je viens de démonter nettoyer graisser tout le vélo, je veux pas de pluie! Donc souffrance pour rouler très vite, mais au final ce n'est pas de la souffrance, c'est simplement les muscles le corps les bras les abdos qui travaillent bien. Ca fait un peu mal, mon dieu la belle affaire! Et quoi, on ne supporte plus rien maintenant? Et ce soir ce sera aîkido. Je vais demander aux copains de ne pas me jeter trop fort par terre, j'aurai certainement du succès. Je crois que le seul sport où le corps ne réclame pas d'une façon ou d'une autre, c'est le canapé.

Michel Dubin est beaucoup plus costaud que moi en montée, et lui peut enchaîner plusieurs cols de fou dans la journée sur des distances conséquentes. Son utilisation de braquets ap-pro-priés !!!!! est tout à fait justifiée. Moi j'envoie du soit disant lourd dans des petites montées de rien du tout sur maximum 100 km, ce qui n'a rien à voir avec ses Pyrénées par exemple. Pour LBL je serai en 34/25 car c'est jouable sur 81 rikikis km, il suffit de serrer les dents et ça passe sans trop de problème. La mode du petit braquet, c'est comme si tu roulais avec ta voiture en première, ce n'est pas toujours la vitesse appropriée, tu es bien plus souvent en 2° ou 3° dans les montées, non?

Pour toi il n'y a plus d'espoir, je le crains (-: Mais j'espère que notre client du début a encore quelques possibilités d'améliorations physiques. C'est une piste que je ne négligerais pas à sa place.

Un truc bizarre aussi dans tout le blabla à propos du dos raide, mais ça s'assoupli, un dos. 10 minutes par jour de bons exercices et hop, dans deux mois vous êtes souples! C'est drôle que personne ne songe à traiter le problème à la base.

La course s'est déroulée entre chez moi et Bruxelles, qui est à 30 km. Je roule parfois dans ce coin avec le club, mais on évite les montées trop pourries ou trop dures, les mecs n'aiment pas quand ça pourcente trop fort (-: C'est le terrain de jeu de Franck, qui essaie vainement depuis des années de me faire découvrir les milles délices du coin.

Il faut dire qu'au club, les mecs ne sont pas des descendeurs, au secours. Chaque fois que je descends avec eux je dois faire gaffe car ils freinent trop ou se déportent à gauche, une horreur. Il y a une technique de descente, et clairement, ils sont loin de la maîtriser. Pourtant la plupart ont des vélos modernes bien équipés, mais ils ne sont pas francs ni aguerris.

J'ai fait un petit test très simple qui m'a surpris. Bon, il vaut ce qu'il vaut, mais quand même. J'ai lancé à la main la rotation de ma roue avant, vélo levé, roue RZero. C'est léger et ça tourne tourne et tourne encore.... Puis j'ai fait la même chose avec le vélo de ma copine, roue Aksium. Déjà le lancement était beaucoup plus lourd, et puis ça tourne lentement et elle s'arête rapidement, beaucoup moins de tours que la mienne. Etonnant mais ça suppose une nette différence sur la route. Je devrais inverser les roues pour voir.

On voyait bien dans les derniers km que Monsieur Healy n'avait aucune chance de l'emporter, et la dernière montée d'Overijse l'a achevé face à son adversaire nettement en meilleure condition que lui. J'adore cette montée et son final en faux plat bien long dans lequel on peut accélérer progressivement, l'endroit idéal pour un beau sprint comme on l'a vu hier. J'ai pensé à toi en voyant les gros nuages, et la certitude que tu allais en prendre sur le bout du nez, ce qui s'est avéré exact. Amusant de voir sur l'écran la drache qui allait arriver chez moi 10 minutes plus tard, c'était très parlant, mais aucune chance pour un cache cache pluie.

Hahaha, l'hôpital qui se moque de la charité! Moi je connais des français qui râlent sur l'état des routes belges à chaque sortie.

Pourquoi ne fais-tu pas les interventions toi même, c'est facile? Moi j'ai tout appris sur ce forum et mon vélo ne va plus chez le bouclard. Hier par exemple j'ai démonté les roulements céramiques des roues, changé la chaîne, remplacé les galets de dérailleur, démonté le pédalier... rien de compliqué avec un peu d'attention, et au moins je ne dépend de personne. Si je peux le faire, toi aussi, aies confiance en toi et lance toi! @ Pierre: waaa, c'est dur, ton pays... première sortie en avril, c'est encore pire que la Bolivie (-:

Je regarde aussi de temps en temps... ils ont un temps de chien, les pauvres! Et la belle côte d'Overijse que j'aime tant avec son grand S, si je pouvais l'avoir comme eux sans trafic, elle roule vraiment bien.

Mince, je suis plus costaud que les pros!? Non, sans déc, par chez moi le 40/25 est superflu, ça marche encore bien avec le 23 si pas le 21, c'est une question d'habitude. Tu imagines évidemment que pour LBL je changerai... le plateau (-: Ouf, vélo remis en ordre, il est tout beau comme sorti du magasin, c'est super chouette ça.

Pour moi c'est fini de bouriner de fou, je ne peux plus, mon coeur m'averti immédiatement et me dit que, menneke, ça ne va pas du tout. J'en arrive même à retrouver un pignon oublié presque neuf, vous voyez, celui tout à gauche, le 25. C'est dingue.

Aujourd'hui pas de sortie, il fait archi dégueu. Journée démontage et entretien jusqu'à la dernière bille des roulements céramique de roue, j'adore ça.

Où l'on voit Mchl Dbn s'entraîner pour son prochain gros challenge avec entrain et bonne humeur