-
Compteur de contenus
17 850 -
Inscription
-
Dernière visite
-
Jours gagnés
189
Type de contenu
Forums
Galeries photos
Calendrier
Articles
Tout ce qui a été posté par Michel DURY
-
Ah zut, je suis trahi!!!!
-
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Mais enfin, Jacques, toi qui fais la météo tu n'as pas joué à cache cache pluie? Après 3 km... tu aurais dû voir venir le truc au départ de chez toi. Hier j'ai joué aussi avec les gars du club, on s'est fait rincer sur un km mais on ne pouvait pas y échapper, et plus tard lors de l'arrêt à cause d'une crevaison je voyais la pluie arriver, j'ai forcé l'allure pour passer avant et hop, on est rentrés au sec. -
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Heuuuu, Pierre Yves, on va encore dire que je me vante, mais c'est eux qui ont eus du mal à suivre le schtroumpf ce matin. -
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Ah mais oui, le but est d'arriver à 2.000 fin mars, donc je tricote! Là, je suis tout à gauche, avec les gars du club de Walhain (avec la banane) ( et pour Franck Steinel; oui, c'est bien ta veste que j'ai récupéré!!!!) -
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Très beau décollage parapente, le Salève, avec la cerise sur le gâteau qu'on n'a pas droit à l'erreur. J'avais les fesses bien serrées à l'époque, et la falaise est vraiment, comment dire, impressionnante quand on vole tout près. Tu as de la chance d'habiter par là, je suis jaloux. -
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Pierre Yves, laisse toi pas faire. Une bonne gueulante et en général les andouilles se rangent. Moi je n'hésite jamais. -
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Sortie club ce matin, juste 6 personnes au rdv... c'est quoi ça?! Bon, les mecs se tâtent, on va à gauche? à droite? sais pas trop... allez je me lance et propose d'aller jusqu'à Floreffe. Les gars sont contents, problème résolu, et me voilà promu capitaine. Roule roule roule à bon rythme, on s'amuse bien et la météo est pas trop mal non plus. Juste une toute petite pluie évidemment dans la montée qu'il ne fallait pas, mais globalement ça a été sec et agréable tout du long. Par contre je suis resté devant tout seul, les autres suivaient derrière mais sans m'aider, c'est pas cool ça. Bande de nains. Arrivés avec 90 km et 520 de D+, le tout emballé à un tout petit 27 de moyenne, ça va pour moi. -
Non, c'est un petit club à Walhain, pas très connu, ils sont une vingtaine en tout. J'irai peut être rouler demain avec eux, l'ambiance est bonne mais ils n'ont pas d'esprit de groupe. Parfois on part à 12 et on se retrouve à 4 groupes de 3, tu vois un peu le truc... Mais comme ils vont parfois vers Namur, c'est cool pour moi. Ce matin j'ai fait une sortie en mode survie. 40 km sans énergie... me suis pété les orteils hier soir à l'aïkido et pas mal roulé depuis trois jours, j'ai besoin de repos mais ça va aller, les 2.000 sont encore envisageables pour fin mars, c'est l'essentiel. Je pars avec les 10.000 en objectif réel, c'est pas pour rire ici!!!
-
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Oui, la semaine passée on s'entraînait pour la course impossible des hollandais face au vent que Johan nous avait expliqué. Sur un kilomètre tu as épuisé toute ton énergie, avec zéro dénivelé! -
Ouf, non toi! Si j'en bois une, impossible de repartir après, les jambes coupées.
-
Salut Ol, juste une seule fois à cause de la météo. Je roule aussi avec le club de Walhain, plus sympa mais aussi beaucoup plus foutraque, des wallons quoi. Je regrette vraiment mon club de jeunesse, c'était à Bruxelles, avec un max de flamoutchs. Eux au moins savent rouler en groupe. Sinon ce matin, chouette sortie de 82 km vers Floreffe. 32 km de vent de face et le reste en latéral cul gauche, un vrai délice. J'aurais bien poussé jusque 100 mais ce soir j'ai encore une heure et demi d'aîkido, ce sera bon pour la journée.
-
C'est bien , Pierre, mais toi tu es jeune beau grand fort beaux vélos montagnes tout ça en fait tu devrais partir avec un handicap, ce challenge est mal fichu. Allez zou, beau temp aujourd'hui chez les belges, je gonfle les pneus et je fais péter le compteur!
-
Situation à haut risque de se moquer du patron, tu aimes le danger toi. Bon, je suis mal placé pour faire la leçon, mes kilomètres cette année sont en deçà de tout ce que je craignais, mais la météo pourrie de ces dernières semaines fera l'affaire en guise d'excuse. C'est vrai que ça ne cause plus trop sur le sujet... pourrait-on supposer que les mecs sont sur la route plutôt que devant leurs écrans, ça demande confirmation. Pour ma part, pas encore passé les 300 en mars, misère.
-
Quelle chaîne SRAM robuste est durable pour une transmission route 9vitesse
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de maarlo250 dans La transmission
En me repassant ce sujet, je vois que notre client de départ a disparu... on discute pour rien. En plus, il avait un Triban 500, ce que je n'avais pas remarqué. Le matos placé là dessus n'a évidement aucune mesure commune avec de l'Ultegra par exemple, et je comprends qu'après quelques milliers (ou centaines) de km, il faille changer... pas mal de choses. C'est dit sans méchanceté, ma copine a aussi un triban (hélas) donc je connais. Evidemment, si on reste sur du matos de ce niveau, ça va s'user très vite. Mais bon, sans nouvelles de notre ami, classement sans suite. -
Quelle chaîne SRAM robuste est durable pour une transmission route 9vitesse
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de maarlo250 dans La transmission
Oui, je suis d'accord avec ça. J'aurais dû préciser que mes critères sont valables dans telle ou telle situation... ok. Mais bon, avec un peu de bon sens chacun peut faire son propre plan d'entretien et de remplacements périodiques sur base de ses critères, et aller bien au delà de ces fameuses (j'ai failli écrire fumeuses) usures prématurées. Et surtout, un bon nettoyage suivi d'un graissage régulier seront garants d'une longévité rassurante, il faut faire attention à cet aspect primordial. Quant aux pistes sablonneuses, je suis étonné qu'il ne soit pas encore intervenu. A mon avis il bosse... l'en faut bien un dans l'équipe. -
Quelle chaîne SRAM robuste est durable pour une transmission route 9vitesse
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de maarlo250 dans La transmission
Hélas Thierry, j'ai pourtant raison sur ce coup là. Mon vélo a passé 104.000 km et je fais usage du matos comme expliqué plus haut depuis toujours, tout se passe bien. J'ai d'ailleurs toujours les freins d'origine (pas les patins) le pédalier (pas les plateaux) le cintre la tige de selle, sinon tout le reste fonctionne sur base d'un critère kilométrique judicieusement établi et qui correspond à la qualité que Monsieur Shi propose, assurant une durée de vie confortable à ses produits. Changer une chaîne à 2.000 km... jamais de la vie. Elle doit tenir 6.500 km, et le croira-tu, elle tient. Mieux encore, les autres chaînes qui la remplaceront sur la cassette ne broutent pas. Je n'ai jamais eu de chipos sur les pignons soi disant usés. Mais bon, le mythe de l'usure prématurée est excellent pour le commerce, croyez qui vous voulez, les petits lapins. -
Quelle chaîne SRAM robuste est durable pour une transmission route 9vitesse
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de maarlo250 dans La transmission
J'émets des réserves là dessus, c'est bien plus qu'une légende. Pour user des pignons Ultegra, faut déjà y aller, un plateau, c'est pareil. Pour moi, je ne contrôle jamais l'usure de tout ça, j'ai décidé une fois pour toutes que la transmission doit tenir un certain nombre de kilomètres, et ça tient. Et pourtant j'alterne les chaines en cours de processus, les mettant et remettant 6 fois sur un cycle de vie de la cassette de +/- 20.000 km. Cette histoire d'usure prématurée, je n'en ai encore jamais vu l'ombre d'un commencement. Je précise que je ne roule pas sous la pluie, je vous vois venir (-: -
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Y a pas à dire, on a de solides rouleurs sur ce forum! -
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Toute petite sortie cet après midi, il n'y avait plus que 40 kmh de vent de face, cool. 28 km ont suffit à mon bonheur. -
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Bah, j'avais la motivation en fin février, mais vu le temps qu'il fait depuis, je n'avance plus des masses. J'aurais aimé franchir les 2.000 en fin mars, c'est une balise fiable pour la suite, mais j'ai des doutes. -
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Hier j'étais en long et j'ai bien regretté le corsaire qui aurait mieux convenu. Idem pour le haut, veste d'hiver alors que j'aurais dû mettre la mi saison. Si je sors aujourd'hui (j'hésite) ce sera comme ça, il fait particulièrement doux. -
Réglage de vélo avec deux selles différentes : le soucis du creux de selle
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Eric PRINZ dans les vélos et cadres
-
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Moi j'hésite encore... tu crois que je peux y arriver? (-: -
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Oui, bon courage, Serge, et c'est bien que tu puisses roulotter quand même, j'imagine que c'est important pour ton moral, tiens le coup! De mon coté, vous savez que ce matin j'ai perdu le combat contre la douce chaleur de la couette, je n'avais aucune chance... Et dire que quelques vilaines langues pédalaient déjà dans le froid la bruine les restants de boue tout ça alors que je me prélassais avec volupté dans les délices emplumés.... la vie est belle, youpie! Ces mêmes vilains n'hésitent d'ailleurs pas à faire preuve d'une mauvaise foi sans nom s'agissant de mon potentiel objectif qu'ils mettent en doute, vous vous rendez compte de ce que je subis alors même qu'ils sont mes amis? Lourd est le poids de la déception qui pèse sur mes épaules... Mais fi de tout cela, il ne sera pas dit que la paresse aura triomphé de la volonté, et il suffisait d'attendre 15 heurs pour que la météo soit tout à fait adéquate à la sortie dominicale prévue. Du vent à foison, des routes bien sèches, 50 petits kilomètres à mettre sur le compte de l'équipe et hop, l'affaire est réglée! La pression sur ce forum est in-su-pportable! -
Votre sortie du jour 2023
Michel DURY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Que celui qui n'a jamais franchit le 10.000 me jette la première chambre à air....