Nicolas JOARY

Temps frais mais lumineux ce matin (5°C) sur l'Enclave des Papes. En milieu de journée, le vent s'est fait peu à peu moins discret. Il est toujours plutôt en provenance de la Méditerranée, mais devrait s'orienter du nord dans les prochains jours. Les températures sont annoncées plus conformes aux "normales de saison" pour cette fin de semaine.

Une chape courte est, à construction égale, plus rigide qu'une moyenne ou longue. Les changements de vitesse sont un peu plus francs. Elle est aussi moins vulnérable aux chocs accidentels, les réglages sont donc en principe plus stables dans le temps.

Beaucoup plus frais ce matin que 24h plus tôt ! Je suis parti par temps calme et ensoleillé, 6°C, mais ça s'est réchauffé par la suite. Moyenne de 10°C pendant ma sortie de 74km/959m+, qui m'a conduit sur des routes à peu près sèches dans le pays des côtes du Rhône : Cairanne, Rasteau, Sablet, Séguret, Vinsobres... De quoi être tenté de m'en offrir un petit verre au déjeuner, avec du fromage, du pain grillé et une salade craquante ! 😋

l'Orval, seulement, qu'on ne trouve pas ici. Mais j'en ai encore en stock 😁...

Foix. Ça fait plusieurs Foix qu'on le dit.

Grosse pluie cette nuit, avec même un bref mais violent orage ! Ce matin, temps calme, nuageux, avec peu de vent. Les routes étaient encore mouillées mais, comme l'après-midi était annoncé plus humide, je n'ai pas attendu que ça se vérifie avant de décider de sortir le matin. Comme les conditions étaient incertaines, j'ai évité de trop m'éloigner de mon port d'attache de Valréas, quitte à enchaîner des boucles ou des allers-retours. Peu de kilomètres, mais le dénivelé était bon.

Belle grosse averse cette nuit avec de violents coups de tonnerre entre 1h et 1h15. Cela a bien pété quatre ou cinq fois, puis le calme est revenu. Ce matin, temps sec mais nuageux, 7°C, la pluie était annoncée de retour cet après-midi, c'est effectivement le cas, même s'il ne s'agit que de gouttelettes bien éparses. Les autochtones parlent d'un temps beaucoup plus humide que la normale. Les sols sont saturés d'eau. C'est depuis que je suis installé dans la région, semble-t-il. Pas besoin d'être Schtroumpf, apparemment. Belge suffit.

Sans ordre bien précis : Michel Dubin----10000/1098km/9769m+ André Massol____10.000/758km/10319d+ Pierre Plana_____10.000/575km/6400m+ Sylvain Karle ____ 10.000/380 km Johan Assink____ 10.000/363 km P-Y Dessimoz ____10.000/553km/2805m+ Nicolas Joary____ 10.000/530km/6881m+ N'hésitez pas à éditer vos distances !

Choisis plutôt l'Ariège du sud-ouest. Au sud-est, nous avons assez d'eau.

J'ai écrit "il paraît que...", attention ! Nuance ! Bientôt 67, ce n'est pas indiscret.

Pas assez cher, mon fils, pas assez cher...

Aujourd'hui, doux et couvert ; mais, à cette heure, pas de pluie et peu de vent. Tous n'ont pas cette chance, comme à Rennes et ses alentours. Cela devient de plus en plus inquiétant.

À l'autre bout du tarif , sans garantie de qualité, bien sûr.

Tsss... Tout est relatif. Même et encore plus dans une vie de couple.

On trouve encore du triple, mais c'est du bas de gamme. Il en existe aussi en bonne qualité, mais ce sont des petites fabrications (René Herse, par exemple) et côté prix, ce n'est vraiment pas donné.

Nous avons eu droit à ça, nous aussi. Ce matin, presque plus de vent, soleil et thermomètre au-dessus des 10°C (14 pendant ma sortie à vélo). Cet après-midi, ça se gâte. Pas de pluie pour l'instant, mais ciel gris et humidité dans l'air.

Moi, comme mes moyens financiers ne me permettaient pas de changer de vélo pour bénéficier de moins d'inconfort, j'ai tout simplement déménagé vers une région où les routes sont plus tolérantes.

Après la journée venteuse d'hier et les grosses averses de la nuit, la matinée d'aujourd'hui s'annonçait douce et calme. 14°C en effet, sous un ciel bleu à peine voilé par endroits par de discrets nuages. Beaucoup de cyclistes (tout est relatif) avaient pris la route sans attendre l'après-midi, qui est déjà bien plus nuageux, comme annoncé. Une boucle gentiment vallonnée de 55km (566m+) m'a permis de m'oxygéner et de m'offrir au passage un café-crėme en terrasse sur la place de Vaison. Bon dimanche à tous !

Oui, mais faire pi'pi, c'est l'inverse. Avec l'âge, il paraît que la prostate est une glande de moins en moins génitale et de plus en plus urinaire.

Le cœur est effectivement un muscle, mais les muscles ne s'usent pas. On peut les fatiguer, les endommager ; mais les utiliser normalement ne les use pas. Le tout est d'éviter les traumatismes, qui surviennent plus facilement avec l'âge et, surtout, guérissent beaucoup plus lentement voire plus du tout.

Fallait oser ! Les rafales étaient sérieuses...

Beaucoup de vent aujourd'hui, et des températures très douces : 14°C ce matin, 16°C cet après-midi. Le soleil est présent, avec des passages nuageux qui défilent à tout berzingue. Ce n'est pas du temps pour rouler à vélo, car les rafales sont violentes.

C'est une attitude que j'aurais tendance à approuver. Si cela leur permet d'encore faire partie du groupe et que ça ne dérange pas les copains, c'est positif. Par contre, si le VAE, ça sert surtout à rouler plus vite sans faire l'effort quand le terrain devient difficile, je préfère que les gens qui font ce choix roulent seuls ou entre eux, car ce n'est plus le même sport.

Très peu de vent aujourd'hui sur Valréas. Nuageux avec de belles éclaircies, moins doux qu'hier où nous avions atteint les 15°C. Deux à trois de moins aujourd'hui. Le temps devrait se dégrader demain.

Attention quand même aux comparaisons de braquets. Si tu avais des pneus de 25 sur ton autre vélo ; avec des 32, ton nouveau vélo tire plus long avec les mêmes rapports de transmission.