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Tout ce qui a été posté par Nicolas JOARY
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Législation et équipement vélo de route...
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Fluoflashfun33 dans Discussions Route
Je me répète : le législateur français confond "devoir" et "pouvoir". En bon français : Doit = obligation Peut = autorisation Ne peut pas = interdiction Ne doit pas = pas d'obligation -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je pensais ne plus rouler cette année, les prévisions météo n'étant pas fameuses et les fêtes approchant, mais... Hier il faisait beau, mais j'avais des courses urgentes à faire, donc, je n'en ai pas profité. Aujourd'hui matin, couvert et cinq degrés ; donc j'ai attendu l'après-midi, mais c'était toujours couvert avec huit degrés et peu de vent. Je me suis enhardi. En terminant de grimper la côte vers St Maurice, j'ai pris une averse. J'ai hésité, puis fait demi-tour bien que je n'aime pas ça. J'avais eu la bonne idée de mettre les couvre-chaussures, donc les routes mouillées ne me gênaient pas trop. En arrivant à Valréas, éclaircies. J'ai continué vers St Pantaléon et Rousset, puis retour parce que c'était à nouveau très menaçant. Je suis rentré pour de bon. 38km/438m+. Et maintenant, le soleil luit. -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Le Schtroumpf te répondrait qu'en Belgique, si tu veux vraiment sortir à vélo, les risques sont grands qu'on te prenne pour un cinglé. -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
C'est comme chez l'urologue pour une palpation de la prostate. On ne le sent presque pas passer. -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Je présume que chacun a sa propre conception du fait d'être fauché 😂... Illustration par l'exemple : - Chérie, nous sommes fauchés. Nous devrons nous contenter de deux semaines all inclusive à Acapulco, cet année. - Chérie, nous sommes fauchés. Si on veut boucler les prochaines fins de mois, il faudra que je fasse des heures supplémentaires. - Chérie, les huissiers vont arriver. Je vais faire un tour au canal. -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
À la louche, il me semble que le prix des vélos a doublé (bas de gamme), voire triplé (moyenne gamme) en moins de 10 ans. Quant au haut de gamme... -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Ne te fais pas tant de mal, Pierre-Yves ! Ce vélo-là ne te convient apparemment pas, mais... Je suis étonné de ton commentaire à propos des pneus. S'ils sont mauvais, en changer pour de meilleurs ne devrait être ni difficile, ni coûteux, je pense. Cela pourrait changer en mieux tes sensations de roulage, peut-être... -
L'envie de changer est une justification bien suffisante. Il n'y a pas de mal à se faire plaisir et chacun gère ses finances comme il l'entend. Je préfère qu'on me dise "j'achète un nouveau vélo parce que j'en ai envie", que d'essayer de justifier ce choix surtout passionnel avec des arguments rationnels difficiles à défendre.
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Quel temps chez vous ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Le soleil est bien de retour sur l'Enclave des Papes, le mistral d'hier ayant chassé les nuages. 4°C ce matin au lever du soleil ; 8 à 10°C pour l'instant, selon les endroits. Nous devrions prendre notre repas de midi sur notre terrasse, bien à l'abri du vent, 12°C à l'ombre, un peu plus au soleil, évidemment. Aujourd'hui, pas de vélo, malgré les bonnes conditions (peu de vent). Ce sera une balade à pied avec Chérie cet après-midi. -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Cela soufflait fort cette nuit et ce matin sur l'Enclave des Papes. Avec de la pluie cette nuit. Pas la moindre envie de sortir par ce temps ! Et ça ne va pas beaucoup changer question vent dans les prochains jours. Bravo aux courageux qui affrontent le mistral. -
Quel temps chez vous ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Il a plu hier soir et ce matin sur Valréas. Depuis, c'est sec, mais frais, le mistral est bien présent avec de bonnes rafales. Nous sommes bien loin du gel(8°C), mais le ressenti est qu'il fait plus froid que ce qu'indique le thermomètre. -
Van Rysel monte en gamme ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de chmotard dans les vélos et cadres
Hahaha ! C'est bien d'inclure le sachet de frites parmi les produits de première nécessité ! Encore une bonne histoire belge ! 😂 -
Vos Objectifs pour 2025.
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Serge NAVETAT dans L'entrainement et la santé
Déjà mentionné ailleurs, mais j'espère dépasser les 7000km. Les 10000, c'est difficile pour moi, mais je peux toujours m'y inscrire. Sait-on jamais ? Par contre, les 100.000m+, je pense que c'est faisable, compte tenu de mon environnement plutôt propice à la grimpe sans excès. J'espère aussi faire le Ventoux (par Malaucène, c'est plus près). Et puis, peut-être, avoir l'occasion de rouler quelques kilomètres avec l'un ou l'autre forumeur assez compréhensif pour s'accommoder un moment de mon allure paisible. -
Van Rysel monte en gamme ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de chmotard dans les vélos et cadres
Les tarifs "raisonnables", c'est aussi très relatif. Il me revient en mémoire une histoire très belge, mais très typique, même si elle date de bien longtemps... À la suite d'un été particulièrement pourri question météo (plus pourri encore que fréquemment), la récolte de patates avait été désastreuse. Restaurateurs et frituriers priaient donc leur clientèle de se montrer compréhensive vis à vis de l'augmentation sensible (x2, facilement) du prix de la ration de frites. Des affichettes mettant côte à côte la photo d'une belle patate normale et d'un minable tubercule issu de la récente récolte étaient mises bien en évidence à côté des humbles paroles d'excuse. L'année suivante, en dépit d'une bonne récolte, le prix des frites n'est pas redescendu. Les clients s'étaient habitués... 😁 On a connu pareille folie avec la pandémie COVID-19 et la production de vélos fortement affectée. Les prix ont grimpé, grimpé... Mais les clients achetaient quand même. Depuis, les prix n'ont plus baissé. Comme disait Coluche, "tant qu'ils trouvent des couillons pour payer..." ☹️ -
Van Rysel monte en gamme ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de chmotard dans les vélos et cadres
Possible. Mon appréciation d'une géométrie est toujours très subjective ; et je suis un cycliste à grandes guibolles. -
Pas besoin d'examen attentif, par contre, pour apercevoir les papattes velues !
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Van Rysel monte en gamme ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de chmotard dans les vélos et cadres
À chaque fois que j'ai examiné les géométries des vélos de route vendus chez D4, je les ai trouvées plutôt longues, même sur leurs modèles typés "endurance". -
Quel temps chez vous ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
7°C, nuageux, calme sur l'Enclave (84). La température ne devrait pas beaucoup grimper dans la journée, puisque la météo ne prévoit pas de bel ensoleillement. -
Et quel en est le prix de vente au kilo ?
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Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
À peu près pareil aujourd'hui après-midi dans et autour de l'Enclave des Papes. 12°C de moyenne, très peu de vent, soleil et ciel bleu. Pendant ma balade de 58km/583m+, j'ai croisé pas mal de cyclistes (en solo, en duo, en petits groupes), ce qui ne m'était plus arrivé depuis quelques semaines. C'était probablement ma dernière sortie de l'année (quoique...). J'aurai quand même dépassé les 5100km. J'espérais en faire 7000, comme l'an dernier, mais mes déménagements et la météo pourrie quand j'étais en Belgique en ont décidé autrement. J'atteins presque les 60.000m+ au total, par contre, c'est nouveau pour moi. L'environnement drômois y est pour beaucoup. En 2025, j'essaierai les 10000km/100000m+, avec toutefois davantage de chances d'atteindre le second nombre que le premier. -
Votre sortie du jour 2024
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Belle proportion ! -
produit le moins cher pour chauffer les muscles
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de phi95 dans L'entrainement et la santé
Ah, oui, l'embrocation. Je m'en souviens aussi tellement ça puait (ça contenait du camphre, il me semble). C'était je pense plutôt utile pour les sportifs (les remplaçants) qui attendaient au bord du terrain et devaient y entrer sans être bien échauffés. Edit : grillé par Serge... À vélo, des vêtements adaptés et une mise en route progressive devraient suffire au cyclo lambda, mais je ne connais pas ton programme... -
produit le moins cher pour chauffer les muscles
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de phi95 dans L'entrainement et la santé
Tu veux chauffer les jambes avant le sport parce qu'il fait froid ou juste pour échauffer la musculature ? -
Quel temps chez vous ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Jacques VANDEWIELE dans L'entrainement et la santé
Nuageux et 3°C le matin sur ma terrasse à Valréas. Très peu de vent. Le soleil se montre à présent de plus en plus, et le thermomètre monte vers les 10°C. Nous devrions en avoir un peu plus cet après-midi, avec un vent probablement plus présent. Pas de vélo aujourd'hui, je récupère encore de ma sortie d'hier, sinon les conditions sont bonnes. -
10 000 pas par jour = en vélo ?
Nicolas JOARY a répondu à un(e) sujet de Sylvain KARLE dans L'entrainement et la santé
Intéressant, surtout en tenant compte d'un des commentaires postés à la suite, qui indique qu'il faut prendre en compte la FC pendant l'exercice et suggère d'adopter un effort essentiellement en "endurance fondamentale". Cela me semble un point de repère réaliste, tant il y a de variables à prendre en compte dans une comparaison marche-cyclisme. Pour la marche, c'est essentiellement la nature du terrain et l'allure adoptée qui jouent. Pour le cyclisme, il faut y ajouter une importante variable aérodynamique additionnée de l'effet du vent qui peut parfois favoriser l'usage prolongé de la roue libre ou, à l'inverse, rendre difficile un parcours qui ne le serait pas a priori.